เป็นไปได้ไหมที่จะให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุ 2 ขวบ? เด็กสามารถให้น้ำผึ้งได้เมื่ออายุเท่าไรและชนิดใด? คุณสมบัติของการแนะนำน้ำผึ้งเข้าสู่อาหาร
น้ำผึ้งมีปริมาณมาก สารที่มีประโยชน์ดังนั้นผู้ปกครองจึงพยายามมอบให้ลูกบ่อยขึ้น อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานนี้อาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ อายุยังน้อย- แพทย์บอกว่าเด็ก ๆ จะได้รับอนุญาตให้ให้น้ำผึ้งได้หลังจากปีแรกของชีวิตเท่านั้นอย่างไรก็ตามแม้ในวัยนี้ก็มีข้อห้ามหลายประการสำหรับการใช้งาน
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้ง
ฮันนี่เป็นผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้งที่มีเอกลักษณ์เฉพาะซึ่งมีสารที่มีประโยชน์มากกว่า 100 ชนิด ที่จำเป็นต่อร่างกายบุคคลที่สามารถทำงานได้ตามปกติ ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 70% ได้แก่ ฟรุกโตส กลูโคส และซูโครส ซึ่งดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย และ 15% จากน้ำ เปอร์เซ็นต์ที่เหลือประกอบด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และธาตุขนาดเล็ก: โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โซเดียม เหล็ก ฯลฯ
ด้วยองค์ประกอบนี้น้ำผึ้งจึงมีมากมาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยต่อสู้กับโรคหวัด
- ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและเกลือ
- ควบคุมจุลินทรีย์ในลำไส้ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร
- รักษาโทนเสียงโดยรวม
- เสริมสร้างกระดูกด้วยแคลเซียมและแมกนีเซียม
- ปรับปรุงการมองเห็นเนื่องจากกรดแอสคอร์บิกและแคโรทีน
- เพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด
- ปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์และตับอ่อน
- ปรับปรุงอารมณ์
- ขจัดความเครียดและการนอนไม่หลับ
นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของประโยชน์และ สรรพคุณทางยาผลิตภัณฑ์ผึ้ง นอกจากนี้น้ำผึ้งยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อรา แบคทีเรีย ไวรัส และต้านการอักเสบอีกด้วย ด้วยคุณสมบัติในการงอกใหม่ จึงช่วยเร่งการสมานแผล บาดแผล และแผลไหม้ เนื่องจากความสามารถในการปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญทั้งหมด น้ำผึ้งจึงถูกนำมาใช้เพื่อลดน้ำหนัก
น้ำผึ้งสร้างระบบประสาทของเด็กและทดแทนน้ำตาลได้สำเร็จ ดังนั้นเคลือบฟันน้ำนมจึงไม่เสื่อมสภาพ เป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติที่ดี
เป็นอันตรายต่อทารก
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่น้ำผึ้งก็สามารถเป็นอันตรายต่อทารกได้ในช่วงปีแรกของชีวิต อันตรายที่ยิ่งใหญ่อยู่ที่การปรากฏตัวของสปอร์ของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในการรักษาซึ่งเป็นสาเหตุของโรคพิษสุราเรื้อรัง กระเพาะอาหารของผู้ใหญ่ย่อยแบคทีเรียเหล่านี้ได้ง่าย ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนักจะทำให้เกิดพิษ แต่เด็กตั้งแต่อายุยังน้อยกลับต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้อย่างยากลำบาก ระบบย่อยอาหารยังไม่พัฒนาเต็มที่ ดังนั้นน้ำผึ้งแม้เพียงเล็กน้อยก็อาจเป็นพิษร้ายแรงและเสียชีวิตได้
อีกเหตุผลที่จะไม่ให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีก็คือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนและเกิดอาการแพ้ เด็กที่เกิดมามีน้ำหนักเกินหรือมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะมีน้ำหนักเกินจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อบริโภคน้ำผึ้งในปริมาณมาก น้ำหนักเกินแม้ว่าคาร์โบไฮเดรตของผลิตภัณฑ์จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายก็ตาม นอกจากนี้การบริโภคน้ำผึ้งมากเกินไปมักทำให้ฟันผุได้
ปฏิกิริยาการแพ้
พ่อแม่มักให้น้ำผึ้งแก่ลูกโดยไม่รู้ว่าตนเป็นโรคภูมิแพ้ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่ทรงพลังซึ่งสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาต่าง ๆ ในร่างกายเด็ก:
- ภาวะโลหิตจาง, ผื่น, ลมพิษ, คัน;
- จาม, เจ็บคอ, หายใจถี่;
- สีแดงและการระคายเคืองของดวงตา;
- อาการบวมที่ใบหน้าลิ้น;
- อาการบวมน้ำของ Quincke;
- ช็อกจากภูมิแพ้;
- อาการปวด, คลื่นไส้, อาเจียน, ท้องร่วง
หากเด็กมีอาการแพ้ ไม่สำคัญว่าคุณควรให้น้ำผึ้งแก่เขาเมื่ออายุเท่าใด: การบริโภคผลิตภัณฑ์มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการแพ้โดยไม่คำนึงถึงอายุ ต้องแน่ใจว่าได้ติดตามปริมาณผลิตภัณฑ์ที่ลูกของคุณกินต่อวัน
ข้อห้ามในการบริโภคน้ำผึ้ง
แพทย์ไม่เห็นด้วยกับอายุที่เด็กจะได้รับน้ำผึ้ง บางคนเชื่อว่าหลังจากผ่านไปหนึ่งปี บางคนเชื่อว่าไม่เร็วกว่า 3 ปี แต่ไม่ว่าจะอายุเท่าใดก่อนที่จะให้อาหารผลิตภัณฑ์จากผึ้งคุณต้องทราบข้อห้าม ซึ่งรวมถึง:
- การปรากฏตัวหรือจูงใจที่จะ โรคเบาหวาน: น้ำตาลกลูโคสจำนวนมากในน้ำผึ้งอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้
- ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อการเกิด diathesis แบบ exudative: ด้วยโรคนี้น้ำผึ้งเป็นสารระคายเคืองอาหารที่ส่งผลต่อผิวหนังเยื่อเมือกหรือต่อมน้ำเหลือง
- scrofula - ส่วนประกอบบางอย่างของผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งทำให้รุนแรงขึ้นของโรคและทำให้เกิดอาการแพ้
- แต่กำเนิดเพิ่มปฏิกิริยาและความไวต่อส่วนประกอบบางอย่างของน้ำผึ้ง
- มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนระยะเริ่มแรก
หากเด็กมีโรคที่ระบุไว้อย่างน้อยหนึ่งโรค หรือหลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์จากผึ้งแล้วพบว่ามีอาการของโรคเหล่านี้ ควรงดน้ำผึ้งออกจากอาหาร
อายุที่เหมาะสมในการบริโภคน้ำผึ้ง
คุณสามารถให้น้ำผึ้งแก่เด็กได้เมื่ออายุเท่าไหร่? แม้จะมีความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกัน แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: คุณไม่ควรให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ในช่วงเวลานี้ ทารกต้องการนมแม่หรือนมสูตรพิเศษ โดยไม่ต้องการสารอาหารอื่น น้ำผึ้งปริมาณเล็กน้อยอาจทำให้ลำไส้ทำงานผิดปกติหรือเกิดอาการแพ้ในทารกได้ แม้ว่าจะไม่แพ้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ใหม่ แต่การแนะนำเข้าไปในอาหารจะทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบหรือการเจ็บป่วยในเด็กเล็ก
ส่วนประกอบของน้ำผึ้งไม่ได้ให้ประโยชน์กับทารกอายุ 1 ขวบมากเท่ากับเด็กที่โตแล้ว เนื่องจากในวัยนี้ระบบทางเดินอาหารยังไม่เป็นปกติและมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคโบทูลิซึม อายุที่เหมาะสมในการบริโภคน้ำผึ้งคือ 3 ปี ในช่วงเวลานี้ ระบบย่อยอาหารจะเริ่มทำงานตามปกติ และความเสี่ยงของโรคพิษสุราเรื้อรังจะลดลงอย่างมาก เด็กสามารถรับประทานขนมได้ไม่เพียงแต่กับนมหรือชาเท่านั้น แต่ยังรับประทานในรูปแบบบริสุทธิ์ด้วย
อายุที่เหมาะสมในการบริโภคน้ำผึ้งคือ 3 ปี
คุณสมบัติของการแนะนำน้ำผึ้งเข้าสู่อาหาร
แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้เติมน้ำผึ้งในอาหารของเด็กอายุ 3 ขวบเท่านั้นในปริมาณไม่เกิน 1-2 ช้อนชา ต่อวัน. หากผู้ปกครองในวัยนี้ให้ขนมกับลูกน้อยอยู่แล้ว อาการแพ้ไม่ได้สังเกตสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามส่วนที่อนุญาต: เด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 2 ปี - ½ช้อนชา ต่อวัน; ตั้งแต่ 2 ถึง 3 ปี - 1 ช้อนชา ต่อวัน.
คุณไม่สามารถแนะนำน้ำผึ้งในอาหารของเด็กโดยฉับพลันได้ ควรทำทีละขั้นตอน เป็นครั้งแรกให้ทารกน้อยกว่า 0.5 ช้อนชา หลังจากนั้นสังเกตปฏิกิริยา หากไม่มีอาการปรากฏ เด็กสามารถให้อาหารได้อย่างปลอดภัยในส่วนที่ได้รับอนุญาต หากมีผื่นแดง ผื่น บวม หรือเกิดอาการแพ้อื่น ๆ คุณจะต้องลืมน้ำผึ้งเป็นเวลา 6-12 เดือน หนึ่งปีต่อมาพวกเขาพยายามให้ขนมแก่ทารกอีกครั้ง โดยส่วนใหญ่แล้วอาการแพ้จะหายไปเมื่อโตขึ้น
ตั้งแต่อายุหนึ่งปีถึง 3 ปี แพทย์ไม่แนะนำให้ทารกดื่มน้ำผึ้งทุกวัน ในช่วงอายุ 3 ถึง 5 ปี เด็กสามารถรับประทานได้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อวันใน 2-3 ปริมาณ นานถึง 9 ปีควรเพิ่มส่วนเป็น 3 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อวันเพราะส่วนประกอบของมันช่วยบำรุงสมอง เพิ่มความจำ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ในช่วงอายุ 9 ถึง 15 ปี แนะนำให้บริโภคมากถึง 5 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อวัน.
หวานอร่อยสีทอง แต่มันมีประโยชน์แค่ไหน? วันนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์นี้และเกี่ยวกับอายุที่สามารถให้น้ำผึ้งแก่เด็กได้
ตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนได้ค้นพบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอาหารอันโอชะของหมีนี้ นักวิทยาศาสตร์หลายคนยังคงศึกษาองค์ประกอบและโอกาสในการใช้ของเสียจากผึ้งในทางการแพทย์และวิทยาความงาม คุณแม่หลายคนต้องการเปลี่ยนขนมหวานและลูกกวาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งนี้ อย่างไรก็ตาม แพทย์เตือนว่าบางครั้งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกได้
ผลจากการทำงานของผึ้งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กได้ ดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
- ผลิตภัณฑ์จากผึ้งถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงมากซึ่งอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบในเด็กได้ บ่อยครั้งเมื่อใช้ลูกประคบในรูปแบบของเค้กกับไอ น้ำผึ้งสำหรับเด็ก, น้ำผึ้งกับนม, หัวหอมหรือมัสตาร์ด, ปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์จากระบบทางเดินหายใจอาจเกิดขึ้นได้
- อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว
- หลังจากรับประทานอาหารอันโอชะนี้ฟรุคโตสจะยังคงอยู่ในปากซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสภาพของฟันและเยื่อเมือกของช่องปาก หากไม่บ้วนปากอาจทำให้เกิดฟันผุได้
- โรคโบทูลิซึมเป็นอีกหนึ่งอันตรายต่อร่างกายของทารก การติดเชื้อนี้สามารถเข้าไปในน้ำผึ้งได้เมื่อผึ้งเก็บน้ำหวาน
ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อร่างกายมนุษย์
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ประกอบด้วย ปริมาณที่เพียงพอกรดแอสคอร์บิกและแคโรทีนซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของการปกป้องร่างกายของเด็ก เมื่อดำเนินการอย่างเป็นระบบ อาการหวัดจะมาเยือนทารกน้อยลง
- ลดอาการของโรคอักเสบ หากลูกน้อยของคุณมีโรคอักเสบของระบบทางเดินหายใจการขับถ่ายและระบบย่อยอาหารบ่อยครั้งก็ควรใช้น้ำผึ้งบำบัดทุกวัน
- อุณหภูมิร่างกายลดลง ตอนเป็นเด็ก เรามักจะดื่มชาผสมน้ำผึ้งเมื่อเราเป็นไข้ และไม่ไร้ประโยชน์เพราะมันมีผลเสียดสี
- ผลประโยชน์ต่อกระดูกและฟัน น้ำผึ้งช่วยให้แคลเซียมและแมกนีเซียมดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองจำเป็นต้องได้รับการสอนให้ล้างปากด้วยน้ำต้มหลังการรักษานี้ เนื่องจากฟรุกโตสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ส่งผลเสียต่อเคลือบฟัน
- ฤทธิ์ต้านไอ ในระหว่างอาการไอ น้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาอาการกระตุกในเด็ก ส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากโรคหลอดลมอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ และปอดบวม ผู้ปกครองมักจะให้หัวไชเท้าและน้ำผึ้งแก่ลูกเพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถดูสูตรยาดังกล่าวได้บนอินเทอร์เน็ต ยาแผนโบราณแนะนำให้เด็กผสมน้ำผึ้งกับว่านหางจระเข้หรือมะนาว
- ช่วยกระตุ้นการมองเห็น หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาการมองเห็น การรับประทานผลิตภัณฑ์น้ำผึ้งอย่างเป็นระบบสามารถช่วยเขาได้ แท้จริงแล้วในองค์ประกอบของมันคุณจะพบกรดแอสคอร์บิกแคโรทีนและไทอามีนซึ่งช่วยปรับปรุงการมองเห็น
- ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร ป้องกันการเกิดกระบวนการเน่าเสียในกระเพาะอาหารของทารกช่วยย่อยโปรตีนและไขมัน
- การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือด เมื่อทารกได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจาง จะช่วยให้ภาวะเลือดดีขึ้น ปริมาณน้อยอาหารชนิดนี้เพราะสามารถเพิ่มฮีโมโกลบินได้
- คุณสมบัติสงบเงียบ หลังจากรับการรักษานี้ ระบบประสาทของทารกจะผ่อนคลาย ซึ่งทำให้เขานอนหลับสบายและดีต่อสุขภาพ
- แก้ปัญหาระบบสืบพันธุ์ เมื่อเด็กมีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ผลิตภัณฑ์จากน้ำผึ้งอาจส่งผลดีต่อกระบวนการรักษาได้
- ต่อสู้กับเชื้อรา มันไม่เพียงรับมือกับเชื้อราในช่องปากของทารกเท่านั้น แต่ยังรักษาอาการเจ็บคอเนื่องจากการติดเชื้อราอีกด้วย
เด็กอายุเท่าไหร่ถึงจะได้รับน้ำผึ้ง?
- แพทย์ทุกคนเห็นพ้องกันว่าไม่ควรให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
- สำหรับเด็กอายุ 1-3 ปี คุณสามารถลองให้น้ำหวานแปรรูปในปริมาณเล็กน้อยได้ แต่ควรทำด้วยความระมัดระวัง ควรเติมน้ำผึ้งลงในนมจะดีกว่า
- แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้เริ่มใส่น้ำผึ้งในเมนูของลูกตั้งแต่อายุ 3 ขวบ ควรให้ทารกได้รับผลิตภัณฑ์นี้เพียงเล็กน้อยและควรได้รับในขนาดเล็กน้อย
- หากเด็กอายุ 6 ปีไม่มีอาการแพ้ก็สามารถนำน้ำผึ้งเข้าสู่อาหารได้บ่อยขึ้น
อย่างไรและเมื่อใดที่จะไม่ให้น้ำผึ้งแก่ลูกน้อยของคุณ
ในกรณีใดที่คุณไม่ควรมอบให้เด็ก:
- หากทารกอายุไม่ถึง 1 ปี สปอร์โบทูลิซึมที่มีอยู่ในรวงผึ้งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของทารกได้ ท้ายที่สุดแล้วร้านอาหารเล็ก ๆ น้อย ๆ จนถึงอายุหนึ่งขวบยังไม่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเพียงพอดังนั้นสปอร์จึงไม่ตาย
- เมื่อเด็กเกิดอาการแพ้เมื่อรับประทานน้ำผึ้ง อาการแพ้เกิดขึ้นในรูปแบบของผื่นที่ผิวหนัง บวม และลมพิษ อาการที่ร้ายแรงที่สุดถือเป็นอาการบวมน้ำของ Quincke ซึ่งเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของเด็ก คุณสามารถตรวจสอบแนวโน้มการแพ้ของทารกได้ด้วยวิธีต่อไปนี้ ละลายเสบียงผึ้งสองหยดในน้ำหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้ทารกดื่มของเหลวนี้ในตอนเช้า หากตรวจไม่พบปฏิกิริยาเชิงลบในระหว่างวัน คุณสามารถให้น้ำหวานที่แปลงแล้วได้หนึ่งในสามของช้อนชาทุกวัน
- หากน้ำผึ้งอยู่ในรวงผึ้ง ตัวเลือกแอปพลิเคชันนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก ควรใช้เวอร์ชันของเหลวจะดีกว่า
- หากได้รับการบำบัดด้วยความร้อน หลังจากให้ความร้อนผลิตภัณฑ์เหนือ45˚แล้วจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ยิ่งกว่านั้นน้ำผึ้งดังกล่าวยังเป็นอันตรายอีกด้วย
คุณไม่ควรเติมน้ำผึ้งลงในชาหรือนมร้อนไม่ว่าในกรณีใด อาจทำให้เกิดมะเร็งได้!
- เมื่อลูกน้อยไม่อยากกิน.. อย่าบังคับให้เขากินขนม ดังนั้นคุณจะปลูกฝังให้ลูกของคุณรังเกียจสิ่งนี้ ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์- เป็นการดีกว่าที่จะเล่าเรื่องให้ความรู้แก่ลูกของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ผึ้งทำน้ำผึ้งให้กับเด็กๆ และมีประโยชน์อย่างไร
ความคิดเห็นของหมอ Komarovsky เกี่ยวกับน้ำผึ้งในอาหารสำหรับเด็ก
Evgeny Komarovsky เชื่อว่าการใช้น้ำหวานแปรรูปมีเงื่อนไขบางประการ:
- ห้ามให้แก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
- หลังจากอายุครบหนึ่งปีสามารถเสนอให้เด็ก ๆ แทนขนมหวานประจำวันได้
- หากเด็กวัยหัดเดินและพ่อแม่ไม่แพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง คุณสามารถให้อาหารได้ไม่เกิน 30 กรัมโดยไม่มีความเสี่ยง
- คุณถามว่า:“ เด็กสามารถให้น้ำผึ้งชนิดใดได้บ้าง” เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์คุณภาพที่ซื้อจากผู้ขายที่เชื่อถือได้
- ก่อนที่จะแนะนำลงในอาหารของคุณ Komarovsky แนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยบนผิวหนังข้อมือของคุณ หากไม่มีอาการแพ้ คุณสามารถหยดลงบนลิ้นของเด็กวัยหัดเดินได้ และหลังจากนี้หากไม่มีอาการแพ้ให้เด็ก ๆ น้ำหวานที่แปลงแล้วหนึ่งช้อนชา
โดยสรุปสามารถสังเกตได้ว่าน้ำผึ้งตามบทวิจารณ์นั้นมีประโยชน์มากสำหรับเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี แต่มีเงื่อนไขว่าไม่มีอาการแพ้เท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเลือกผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้งโดยคำนึงถึงคุณภาพและความสม่ำเสมอ
น้ำผึ้งที่มีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอมเป็นแร่ธาตุและวิตามินที่ซับซ้อนจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติซึ่งมีสารที่สำคัญและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มากที่สุด มันถูกใช้ในการป้องกันและ เพื่อสุขภาพเป็นส่วนเสริมในอาหารทุกประเภทแทนน้ำตาลในจานขนมและเครื่องดื่ม เป็นไปได้สำหรับเด็กหรือไม่ และถ้าใช่ อายุเท่าไหร่?
ส่วนผสมของน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นจากการย่อยน้ำหวานของดอกไม้โดยผึ้ง มีองค์ประกอบที่ซับซ้อนและมีฤทธิ์ทางชีวภาพสูง ประกอบด้วยส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- คาร์โบไฮเดรตส่วนแบ่งในน้ำผึ้งคือฟรุคโตส 39% และกลูโคส 31% มีสุขภาพดีกว่าน้ำตาลที่มีอยู่ในประเภทที่ย่อยง่าย
- โปรตีน - แสดงโดยกลุ่มของกรดอะมิโนความเข้มของการพัฒนาเซลล์กล้ามเนื้อและสารอาหารที่เพียงพอขึ้นอยู่กับองค์ประกอบเหล่านี้ อวัยวะภายในและสมอง
- กรดมาลิกและแลคติก
- เหล็ก - รองรับระบบเม็ดเลือด
- ฟอสฟอรัส - จำเป็นสำหรับการพัฒนาเต็มที่
- แมกนีเซียม - สำคัญต่อการทำงานของหัวใจ
- แคลเซียมเป็นองค์ประกอบสำคัญที่มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาระบบโครงร่าง
นอกจากนี้น้ำผึ้งยังมีแคโรทีน วิตามินบี รวมถึงสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย รวมถึงเอนไซม์ที่ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ: อะไมเลส อินเวอร์เตส และอื่น ๆ เมื่ออยู่ในเลือด คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายไม่ต้องการพลังงานในการแปรรูป พวกมันช่วยให้เกิดการสร้างเซลล์เก่าและการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมา
องค์ประกอบอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของน้ำผึ้ง ดังนั้นจึงเชื่อกันว่าน้ำผึ้งอะคาเซียมีประโยชน์ต่อเด็กมากที่สุด มีสีพิเศษ - สีเหลืองอ่อน มีลักษณะคล้ายกับน้ำเชื่อมเข้มข้น น้ำผึ้งบัควีทมีประโยชน์ไม่น้อยสามารถจดจำได้ง่ายด้วยสีน้ำตาลเข้ม คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับชนิดของพืชที่เก็บรวบรวมเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับภูมิภาค สภาพภูมิอากาศ และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย
โดยรวมแล้วน้ำผึ้งมีองค์ประกอบย่อยประมาณ 60 ชนิด หลายอย่างมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายมนุษย์ เมื่อใช้อย่างถูกต้อง น้ำผึ้งจะกลายเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่ช่วยให้คุณไม่เพียงแต่ต่อสู้ได้สำเร็จเท่านั้น โรคต่างๆแต่ยังป้องกันการเกิดขึ้นอีกด้วย
ประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับเด็ก
น้ำผึ้งมีคุณค่าในด้านฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่เด่นชัด ต่างจากยารักษาโรคตรงที่มันไม่มี ผลข้างเคียงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้เพียงอย่างเดียวคือการแพ้ ในปริมาณที่เหมาะสม น้ำผึ้งจะถูกนำมาใช้เพื่อต่อสู้กับโรคไวรัสและเชื้อรา เพื่อปรับปรุงสุขภาพและปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
เช่น วิธีการรักษาน้ำผึ้งมีการใช้มานานหลายศตวรรษ ใน เวลาที่ต่างกันผู้คนใช้มันเพื่อบรรเทาโรคเบาหวานและใช้ร่วมกับพืชสมุนไพรเพื่อกำจัดโรคร้ายแรง ประโยชน์ของน้ำผึ้งได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว ปัจจุบันมีการใช้น้ำผึ้งในหลายกรณี ทำให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างมาก:
- สำหรับโรคโลหิตจาง - เป็นแหล่งของธาตุเหล็กและวิตามินบี
- เพื่อเสริมสร้างร่างกาย - เนื่องจากแร่ธาตุและวิตามินที่มีอยู่ในน้ำผึ้งจึงเข้ามาแทนที่คอมเพล็กซ์ได้อย่างสมบูรณ์ยิ่งไปกว่านั้นยังถูกดูดซึมได้ดีกว่ายาในรูปแบบของยาเม็ดหรือของเหลว
- เพื่อทำให้การนอนหลับเป็นปกติ - เพียงหนึ่งช้อนชา (สำหรับผู้ใหญ่ - หนึ่งช้อนโต๊ะ) จะให้ผลการผ่อนคลายที่ยาวนาน
- ในฐานะแหล่งพลังงาน เพียงดื่มน้ำผึ้งที่เจือจางในน้ำต้มอุ่น 200 มล. (ไม่ร้อน) เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงอย่างรวดเร็ว
สูตรอาหารสำหรับโอกาสนี้::
น้ำผึ้งคือยาที่ขาดไม่ได้ ในการรักษาโรคหวัด- ดังนั้นเพียงผสมในอัตราส่วน 1:1 ด้วย เนยและละลาย - สิ่งนี้จะช่วยให้มีเสมหะมากขึ้นในช่วงหลอดลมอักเสบและอาการไอแห้ง เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยลงในแก้วนมอุ่นเล็กน้อยและรับยาแก้ไอที่ดีเยี่ยม
น้ำผึ้งสามารถใช้ได้ในขนาดเล็ก เป็นทางเลือกแทนวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน- ไม่แนะนำให้กลืนทันที แต่ให้ละลายช้าๆ - วิธีนี้จะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น น้ำผึ้งในรวงผึ้งมีประโยชน์อย่างยิ่ง - มีสารที่มีประโยชน์มากกว่า เด็กๆ รักเขามาก และคุณต้องยอมรับว่าสิ่งนี้ ทางเลือกที่ดีหมากฝรั่ง.
น้ำผึ้งมีประโยชน์เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย สำหรับความผิดปกติของลำไส้- และในช่วงที่มีความเครียดทางสติปัญญาอย่างรุนแรง ผลิตภัณฑ์นี้- วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับเด็กนักเรียนทั้งชั้นต้นและชั้นสูง นอกจากนี้ยังทำให้กิจกรรมของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ - ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณเอนไซม์หลายชนิดที่ประกอบด้วย: พวกมันมีส่วนช่วยในการย่อยอาหารตามปกติ
เด็กสามารถดื่มน้ำผึ้งได้เมื่อใด?
ข้อพิพาทเกี่ยวกับเรื่องนี้เกิดขึ้นมาหลายปีแล้ว มีหลายกรณีที่พ่อแม่ให้น้ำผึ้งตั้งแต่ 2-3 เดือนโดยไม่มีผลกระทบใด ๆ อย่างไรก็ตาม CIS เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าเด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนไม่ควรบริโภค น้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง และต้องคำนึงถึงเรื่องนี้หากคุณต้องการนำน้ำผึ้งไปใช้กับอาหารของลูก
เมื่อเลือกเวลาที่เหมาะสมในการแนะนำน้ำผึ้ง ให้คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของทารกและปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณ หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งคุณควรระมัดระวังให้มากขึ้น: มีความเป็นไปได้สูงที่ร่างกายของเด็กจะไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้เช่นกัน
จะแนะนำน้ำผึ้งในเมนูสำหรับเด็กได้อย่างไร?
เริ่มต้นด้วยไมโครโดส เช่น เติมน้ำผึ้ง 1 กรัมลงในเครื่องดื่มของคุณ ตรวจสอบปฏิกิริยา - หากไม่มีผื่นที่ผิวหนังหรืออาการน่าสงสัยอื่น ๆ ภายใน 24 ชั่วโมง ปริมาณของผลิตภัณฑ์อาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ค่อยๆ เพิ่มปริมาณน้ำผึ้งในแต่ละวันเป็นครึ่งช้อนชา สำหรับ เด็กอายุสองขวบอนุญาตให้บริโภคน้ำผึ้งได้ไม่เกิน 20–30 กรัมต่อวัน ตั้งแต่อายุสามขวบคุณสามารถมากถึง 30–40 กรัมและตั้งแต่สี่ขวบ - มากถึง 50 กรัม
ควรให้น้ำผึ้งในรูปแบบใด? เป็นอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุ-ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ สำคัญ! เมื่อถูกความร้อน น้ำผึ้งจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นจึงไม่ควรเติมลงในชาร้อนหรือนม ใช้ปรุงข้าวโอ๊ตหรือเครื่องดื่มให้หวาน หรือทำแซนด์วิช
ข้อควรระวัง
เมื่อบริโภคแล้ว ปริมาณมากที่รัก โอกาสที่จะเกิดอาการแพ้เพิ่มขึ้นอย่างมาก โปรดทราบว่าหากทารกไม่รับรู้ละอองเกสรของพืชใดๆ น้ำผึ้งที่เก็บจากดอกจะทำให้เกิดไข้ละอองฟาง การแพ้น้ำผึ้งในเด็กแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ตัวเลือกที่เป็นไปได้: ผื่นที่ผิวหนัง, น้ำตาไหล, น้ำมูกไหล, ปวดท้องเฉียบพลัน, อารมณ์เสียในทางเดินอาหาร ในบางกรณีมีโอกาสสูงที่จะเกิดอาการบวมและเป็นผลให้หายใจไม่ออก
ในวัยเด็ก น้ำผึ้งอาจทำให้เกิดพิษเฉียบพลันได้แม้ในเด็กที่มีสุขภาพดีก็ตาม การให้ยาเกินขนาดในช่วงแรกก็เป็นอันตรายเช่นกัน - ส่วนไม่ควรเกิน 1-2 กรัม โปรดทราบว่าเนื่องจากมีฟรุกโตสและกลูโคสในปริมาณสูง น้ำผึ้งจึงกระตุ้นให้เกิดโรคฟันผุ ดังนั้นหลังจากบริโภคแล้วคุณต้องแน่ใจว่า เด็กบ้วนปากให้สะอาด
การสลายของวิตามินและเอนไซม์เกิดขึ้นแล้วที่อุณหภูมิ 45 องศาเซลเซียส ดังนั้นเมื่อร้อนขึ้นก็ไม่มีประโยชน์ นอกจากนี้เมื่ออุณหภูมิของน้ำผึ้งเพิ่มขึ้นถึง 70-80 องศาเซลเซียส การก่อตัวของสารก่อมะเร็งก็เริ่มขึ้น และแม้ว่าความเข้มข้นจะสูง แต่ก็ไม่ควรยอมให้ทำเช่นนี้ ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งเป็นส่วนผสมในการทำขนม แยม หรือขนมหวานอื่นๆ
ในฤดูใบไม้ร่วง เมื่อไข้หวัดและไวรัสทำให้ลูกน้อยของคุณเจ็บป่วย คุณมักจะถามฉันเกี่ยวกับน้ำผึ้ง
เป็นไปได้ไหมที่จะให้น้ำผึ้งแก่เด็กถ้าเขาเป็นหวัด? เด็กสามารถดื่มน้ำผึ้งได้เมื่ออายุเท่าไหร่? ลองดูคำถามเหล่านี้ด้วยกัน
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์และมีอันตรายหรือไม่?
น้ำผึ้งเป็นแหล่งสะสมวิตามินตามธรรมชาติ ประกอบด้วยวิตามิน เอนไซม์ แร่ธาตุและกรด 300 ชนิด คาร์โบไฮเดรต ไขมันและโปรตีน กลูโคส ฟรุกโตส และธาตุอีกหลายชนิด
ตั้งแต่สมัยโบราณมีการใช้เป็นยารักษาโรคหวัด นอกจากนี้ความละเอียดอ่อนนี้ยังมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ส่งเสริมการพัฒนาของร่างกาย
- เสริมสร้างฟัน โครงกระดูก และระบบโครงกระดูก
- ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด
- กระตุ้นการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ปรับปรุงการมองเห็น;
- ป้องกันการทำลายเคลือบฟัน
- สารต้านจุลชีพที่ดีเยี่ยม
- ปรับปรุงอารมณ์และรักษาโทนเสียงโดยรวม
- เร่งการสมานแผล$
- ผลิตภัณฑ์ดีขึ้น การพัฒนาทางกายภาพที่รัก$
- นอกจากนี้ยังเป็นยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยมสำหรับปากเปื่อย
- น้ำผึ้งสงบและผ่อนคลาย ช่วยลดไข้
จดจำ!น้ำผึ้งธรรมชาติบริสุทธิ์เท่านั้นที่นำคุณประโยชน์มาให้ วัสดุสังเคราะห์เทียมซึ่งจำหน่ายในร้านค้าเป็นอันตรายต่อทารกมากและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขาได้
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่ผลิตภัณฑ์ก็อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงได้ เหตุใดเด็กจึงไม่ควรดื่มน้ำผึ้ง และอาจทำให้เกิดอันตรายได้ในสถานการณ์ใดบ้าง?
- น้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง
- อาจทำให้เกิดโรคโบทูลิซึมได้
- น้ำผึ้งอาจทำให้ฟันผุได้
- ควรจำกัดการใช้หากคุณมีน้ำหนักเกิน
อย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะให้น้ำผึ้งแก่เด็ก
ขั้นแรกเรามาดูกันว่าเด็กอายุเท่าไรที่สามารถให้น้ำผึ้งได้
เป็นไปได้ไหมที่จะมีน้ำผึ้ง? เด็กอายุหนึ่งเดือน- ไม่ เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด (โดยวิธีการ ค้นหาว่าทารกควรทำอะไรได้บ้างใน 1 เดือน?>>>)
ก่อนหน้านี้พวกเขาทาจุกนมด้วยน้ำผึ้งแล้วมอบให้ทารก แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้เพราะคุณกำลังเสี่ยงครั้งใหญ่
- สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงรวมถึงการเป็นพิษ
- วิธีการทำความคุ้นเคยกับจุกนมด้วยการทาด้วยของหวานก็ล้าสมัยเช่นกัน เด็กสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้จุกนมหลอก (อ่านบทความในหัวข้อ: จุกนมหลอกสำหรับทารกแรกเกิด: ข้อดีและข้อเสีย >>>)
ที่นี่ฉันอธิบายรายละเอียดทุกอย่างเกี่ยวกับความต้องการของทารกและช่วยให้คุณดูดนมแม่ได้สำเร็จ
- เป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเพื่อไม่ให้สร้างสภาพแวดล้อมในลำไส้สำหรับการพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรัง เสนอผลิตภัณฑ์นี้หลังจาก 2.5-3 ปี
- แม้ว่าเด็กจะมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและมักเป็นหวัด แต่ก็ไม่จำเป็นต้องให้น้ำผึ้งแก่เด็ก
คุณสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้ด้วยวิธีอื่น เราพูดคุยหัวข้อนี้ทั้งภายในและภายนอกในการสัมมนาออนไลน์ Healthy Child >>>
- หากเด็กไม่มีแนวโน้มที่จะแพ้หลังจากผ่านไป 2 ปีคุณสามารถเพิ่มขนมหวานเล็กน้อยให้กับคอทเทจชีส (อ่านบทความคอทเทจชีสในอาหารเสริม >>>) นมและโจ๊ก แต่คุณไม่ควรอุ่นน้ำผึ้ง ;
- ผลิตภัณฑ์นี้เข้ากันได้ดีกับผลไม้ไม่หวานและผักต่างๆ ถ้าคุณผสมกับฟักทองดิบหรือบวบแล้วอบ คุณจะได้ขนมอร่อยๆ
- จากหนึ่งปีครึ่งถึงสองปี เขาสามารถลองขนมในปริมาณที่น้อยมาก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพของเด็ก
เมื่อเลือกอายุที่จะแนะนำน้ำผึ้งจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายของทารกด้วย:
- คุณต้องเริ่มให้น้ำหวานเข้าไปในอาหารของลูกด้วยไมโครโดส ใช้ผลิตภัณฑ์ 1 กรัมแล้วผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ
- ติดตามทารกในระหว่างวัน หากไม่มีผื่นและอาการน่าสงสัยอื่นๆ ให้เพิ่มปริมาณเล็กน้อย ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นครึ่งช้อนชา
ถามว่าเด็ก 2 ขวบกินน้ำผึ้งได้ไหม?
- เมื่ออายุสองปีคุณสามารถให้ได้ไม่เกิน 20-30 กรัมต่อวัน
- และที่สาม – 30-40 กรัม;
- อนุญาตให้เด็กอายุสี่ขวบรับประทานได้ 50 กรัม
จำนวนเท่าใดก็ได้ควรแบ่งออกเป็น 2-3 ปริมาณ ควรให้ผลิตภัณฑ์เป็นอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุผสมกับผลิตภัณฑ์อื่นจะดีกว่า
เด็กสามารถดื่มนมผสมน้ำผึ้งได้หรือไม่? ได้ แต่นมต้องอุ่นเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ละลายในของเหลวที่มีอุณหภูมิเกิน 45 องศา
มาดูคุณสมบัติหลักของการแนะนำน้ำผึ้งในอาหารของทารก:
- ไม่สามารถให้น้ำผึ้งในรูปแบบบริสุทธิ์ได้ แต่จะเติมลงในอาหารอื่นเท่านั้น
- ต้องแน่ใจว่าได้ทำการทดสอบภูมิแพ้
- อย่าอุ่นน้ำผึ้งชาและนมควรอุ่น (อ่านบทความในหัวข้อ: ชาในการให้อาหารเสริมสำหรับเด็ก >>>);
- คุณสามารถบริโภคน้ำผึ้งทุกวันได้เพียงเดือนเดียวเท่านั้น จากนั้นให้หยุดพักชั่วคราว
- เด็กจะได้รับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้น
- หากเด็กปฏิเสธที่จะลองใช้ผลิตภัณฑ์ เขาจะไม่สามารถบังคับได้
โรคภูมิแพ้แสดงออกได้อย่างไร?
- การแพ้น้ำผึ้งในเด็กแสดงออกในรูปแบบของผื่นที่ผิวหนัง ผิวหนังอาจแดง บวม และพุพอง
- นอกจากผื่นแล้วปฏิกิริยายังเกิดจากอาการไอและหายใจถี่, น้ำมูกไหลและเจ็บคอ, เด็กอาจรู้สึกเจ็บหน้าอก;
- อาการแพ้ทำให้ริมฝีปากและลิ้นบวม คลื่นไส้ น้ำตาไหล และมีไข้
หากคุณสังเกตเห็นอาการที่น่าตกใจในทารกของคุณหลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์ อย่าลืมพาเขาไปพบแพทย์
ก่อนที่จะให้น้ำผึ้งแก่ลูกน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกไม่มีอาการแพ้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำการทดสอบ:
- หยดน้ำผึ้งลงบนข้อมือของลูกน้อยแล้วเฝ้าดูเขาสักวัน
- หากไม่มีรอยแดงหรือผื่นบนผิวหนัง คุณสามารถหยดยานี้ลงบนลิ้นของเขาได้
- หลังจากแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้แล้ว คุณสามารถให้น้ำหวานตามปริมาณที่กำหนดตามอายุได้
วิธีการเลือกและเก็บน้ำผึ้ง?
เด็กสามารถดื่มน้ำผึ้งชนิดใดได้บ้าง? อนุญาตให้เด็กใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลวเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน จำไว้ว่าคุณไม่สามารถให้ความร้อนได้ แต่เพียงเจือจางในของเหลวอุ่นเท่านั้น
นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จะต้องสดและเป็นธรรมชาติ
มี พันธุ์ที่แตกต่างกันแต่ไม่ใช่ทั้งหมดจะเหมาะสำหรับเด็ก:
- เด็ก ๆ หลายคนชอบน้ำผึ้งอะคาเซีย มันอร่อยและมีกลิ่นหอม ความหลากหลายนี้มีสารก่อภูมิแพ้น้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับประเภทอื่น
- น้ำผึ้งลินเด็นมีความนุ่มและน่ารับประทาน มักให้ยานี้แก่เด็กในช่วงไอและหวัด (อ่านบทความวิธีป้องกันลูกของคุณจากหวัด >>>);
- เด็กหลายคนไม่ชอบน้ำหวานบัควีทสีน้ำตาล แต่ก็มีรสขมเป็นพิเศษ
- ทางที่ดีควรซื้อผลิตภัณฑ์จากคนเลี้ยงผึ้งที่เชื่อถือได้ ผู้ขายหลายรายผสมขนมกับน้ำตาลและถือว่านี่เป็นของปลอมแล้ว
- ต้องรวบรวมผลิตภัณฑ์ในพื้นที่
- น้ำผึ้งธรรมชาติเริ่มแรกจะมีสภาพเป็นของเหลว จากนั้นจึงเริ่มตกผลึก
- น้ำผึ้งแท้ไม่ได้แยกออกจากกัน และหากหยดลงบนกระดาษ น้ำผึ้งจะกระจายไปในทิศทางที่ต่างกัน
เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหวานสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ควรเก็บไว้ในภาชนะแก้วที่ปิดสนิทในห้องที่แห้งและเย็นที่อุณหภูมิ +5-10 องศา
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถให้น้ำผึ้งแก่เด็กได้หรือไม่ โดยอายุเท่าไหร่และในปริมาณเท่าใด และหากเด็กอายุมากกว่า 1 ขวบมีปัญหาเรื่องโภชนาการ โปรดดูหลักสูตร
เป็นไปได้ไหมที่จะให้น้ำผึ้งหวานแก่ทารกที่ยังดูดนมจากอกแม่? ถ้าไม่คุณสามารถให้น้ำผึ้งแก่ลูกได้เมื่ออายุเท่าไรโดยไม่ต้องกลัว? ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์ตามที่กล่าวไว้หรือไม่ และมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้ในทารกแรกเกิดหรือไม่? แพทย์คิดอย่างไรเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติทั่วไปของผู้ปกครองในการหล่อลื่นจุกนมด้วยน้ำผึ้งเพื่อให้ทารกหลับเร็วขึ้น เราจะตอบคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ ในบทความของเรา
น้ำผึ้งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กได้
เกี่ยวกับ คุณสมบัติการรักษาโอ้ บรรพบุรุษของเรารู้จักน้ำผึ้งมาตั้งแต่สมัยโบราณ คนรุ่นเก่ายังคงมองว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์ที่ช่วยประหยัดจากโรคต่างๆ - ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณยายของเราชอบให้นมและน้ำผึ้งแก่ลูกหลาน แต่ก่อนที่พ่อแม่รุ่นเยาว์จะเริ่มรักษาทารกด้วยน้ำผึ้งจะมีประโยชน์ที่จะทราบล่วงหน้าว่าควรให้เด็กอายุเท่าใดเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย
ไม่มีกุมารแพทย์คนใดคัดค้านคุณสมบัติการรักษาของน้ำผึ้ง:
- ผลิตภัณฑ์นี้มีชื่อเสียงในด้านรสชาติที่ถูกใจและแม้แต่เด็ก ๆ ที่ไม่แน่นอนก็ชอบมัน
- พ่อแม่สามารถให้น้ำผึ้งแก่ลูกได้ในกรณีที่พวกเขาต้องการจำกัดขนมหวาน
- สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ ยาแผนโบราณซึ่งน้ำผึ้งใช้รักษาโรคหวัดและไออาจเก็บไว้ในคลังแสงของทุกครอบครัว
น้ำผึ้งมีรสชาติที่ถูกใจ ทดแทนขนมหวาน และช่วยรักษาโรคหวัดและอาการไอได้ดี
อันตรายคืออะไร?
ถึงกระนั้นแพทย์ก็เตือนผู้ปกครองไม่ให้ชื่นชมความละเอียดอ่อนสีทองและเหนียวเหนอะหนะนี้มากเกินไป อนิจจา น้ำผึ้งเองก็เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงมาก และแทนที่จะทำให้สุขภาพของทารกดีขึ้น คุณกลับเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อเขา นี่เป็นเพราะปัจจัยหลายประการ
- ฤทธิ์ทางชีวภาพของน้ำผึ้งนั้นยอดเยี่ยมมากจนทำให้ ทารกในปีแรกของชีวิตจะเป็นอันตราย ลูกน้อยของคุณอาจมีปฏิกิริยารุนแรงต่อผลิตภัณฑ์อย่างรวดเร็วจนคุณไม่มีเวลาพาเขาไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา ความช่วยเหลือที่จำเป็น- เด็กอาจเสียชีวิตได้ง่าย ๆ ในอ้อมแขนของคุณจากภาวะช็อกจากภูมิแพ้!
- หากคุณเริ่มแนะนำน้ำผึ้งในอาหารของทารกแรกเกิด อาจมีความเสี่ยงที่ทารกจะเป็นโรคร้ายแรง - โรคพิษสุราเรื้อรัง นี่คืออาหารเป็นพิษอย่างรุนแรง ร่วมกับอาการมึนเมาและความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลาง
- ความเสี่ยงของการเป็นลมพิษ อาการคัน น้ำมูกไหล และปวดศีรษะรุนแรงจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- เด็กจะมีน้ำหนักเกินและไม่ห่างไกลจากโรคอ้วน
ไม่ใช่ความจริงที่ว่าปัญหาเหล่านี้จะเกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณ เพราะปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์เป็นเรื่องส่วนบุคคล แต่นี่เป็นกรณีที่การทดลองหมายถึงการทำให้ชีวิตของทารกแรกเกิดตกอยู่ในอันตราย โปรดจำไว้ว่า - ห้ามไม่ให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีโดยเด็ดขาด!
ปฏิกิริยาการแพ้น้ำผึ้งอย่างรุนแรงในเด็กอาจทำให้เกิดอาการช็อกได้
การหล่อลื่นหัวนมด้วยน้ำผึ้งเพื่อปลอบประโลมทารกมักเป็นเรื่องไร้สาระ ขนมหวานตั้งแต่อายุยังน้อยแม้จะในปริมาณที่น้อยจนเกินไปก็ไม่เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง แม้เพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับภัยคุกคามของโรคฟันผุ (น้ำผึ้งหวานเกินไปสำหรับการพัฒนาฟันของเด็ก) และโรคเบาหวาน
เด็ก ๆ ต้องการน้ำผึ้งตั้งแต่อายุยังน้อยหรือไม่?
แพทย์กล่าวว่าในปีแรกของชีวิตการให้น้ำผึ้งแก่เด็กนั้นไม่จำเป็น ตัดสินด้วยตัวคุณเอง
- ที่รักกำลังออนอยู่ ให้นมบุตรและได้รับส่วนประกอบทั้งหมดที่ร่างกายต้องการเพื่อการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จด้วยนมแม่
- น้ำผึ้งแม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ก็ย่อยได้ยาก ดังนั้นอย่าให้น้ำผึ้งมากเกินไปในร่างกายของเด็ก
ตั้งแต่ห้าถึงหกเดือน เด็กทารกจะได้รับอนุญาตให้ได้รับอาหารเสริมเพื่อให้ร่างกายเริ่มได้รับวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม แต่ถึงแม้ในกรณีเหล่านี้ ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะผ่านผลิตภัณฑ์อื่น ๆ คราวของน้ำผึ้งจะไม่มาเร็ว ๆ นี้
ทารกที่กินนมแม่จะได้รับทุกสิ่ง สารที่จำเป็นด้วยนมแม่จึงไม่จำเป็นต้องเสริมน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นอันตรายหลังจากผ่านไปหนึ่งปีหรือไม่?
หลังจากอ่านทุกอย่างข้างต้นแล้ว ผู้ปกครองคนใดอาจมีข้อกังวลที่สมเหตุสมผล: เป็นไปได้ไหมที่จะให้น้ำผึ้งแก่เด็กโต ผู้ที่มีอายุตั้งแต่หนึ่งขวบขึ้นไป? บางทีอาจเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงเลยจนกระทั่งสองหรือสามปี?
แพทย์ไม่เห็นความจำเป็นที่จะต้องเลิกดื่มน้ำผึ้งจนหมดจนกว่าจะอายุสองหรือสามปีด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม เพื่อไม่ให้เสี่ยง คุณสามารถละทิ้งน้ำผึ้งโดยสิ้นเชิงได้นานถึงสามปี หากไม่มีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องนำน้ำผึ้งเข้าสู่อาหาร อาหารทารกคุณไม่เห็น แม้ว่าเด็กอายุสามขวบจะมีปฏิกิริยาเชิงลบ แต่ในวัยนี้พวกเขาจะไม่น่ากลัวอีกต่อไป
อย่างไรก็ตามทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไปกับน้ำผึ้งไม่ว่าวัยใดก็ตาม อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่แค่ความหวานเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ทางชีวภาพที่ออกฤทธิ์ด้วย และเช่นเดียวกับสารประเภทนี้อื่น ๆ ก็มีข้อห้ามและผลข้างเคียง
แม้จะอายุสองและสามขวบก็ควรให้น้ำผึ้งแก่เด็กด้วยความระมัดระวัง
น้ำผึ้งเป็นที่ต้องการเมื่อใด?
แต่ในกรณีที่ทารกอายุครบ 1 ขวบแล้วและมีปัญหาสุขภาพ น้ำผึ้งก็มีประโยชน์มาก สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อ:
- เด็กมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- ทารกมักจะเป็นหวัด
- ทารกกำลังทุกข์ทรมานจากโรคทางเดินหายใจ
ในกรณีเช่นนี้ ให้มอบน้ำผึ้งให้เขาแต่ด้วยความระมัดระวังตามสมควร สินค้าชิ้นนี้มีคุณสมบัติพิเศษเช่นด้วยความช่วยเหลือของน้ำผึ้งคุณสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อราและเชื้อราในปากในวัยเด็กได้
แต่เราขอย้ำอีกครั้งว่าจำเป็นต้องค่อยๆ คุ้นเคยร่างกายของทารกกับผลิตภัณฑ์นี้หลังจากผ่านไปหนึ่งปีไม่ใช่เร็วกว่านั้น
น้ำผึ้งจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็กอายุ 1 ขวบในกรณีใดบ้าง?
ร่างกายของทารกดูดซึมน้ำผึ้งได้สำเร็จในกรณีที่:
- ทารกอายุหนึ่งปีมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง
- เขาไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ซึ่งเขาลองมาแล้วหลายอย่างเมื่ออายุเท่านี้
- ผู้ใหญ่ทุกคนในครอบครัวบริโภคผลิตภัณฑ์จากผึ้งโดยไม่มีผลกระทบใดๆ
การให้ เด็กอายุหนึ่งปีน้ำผึ้งในปริมาณเล็กน้อยสามารถทำได้เฉพาะเมื่อไม่เสี่ยงต่อการแพ้อย่างแน่นอน
พ่อแม่หลายคนถามว่าควรจำกัดน้ำผึ้งให้ในปริมาณที่กำหนดในแต่ละวันเมื่อให้ลูกหรือไม่ ใช่ แพทย์ยืนยันว่าเมื่อแนะนำน้ำผึ้งในอาหารของเด็ก ต้องปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดตามอายุ เรานำเสนอพวกเขาในตาราง
นอกจากนี้ เมื่อแนะนำน้ำผึ้งในอาหารของเด็ก ให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- คุณไม่สามารถกินทั้งหมดได้ในคราวเดียว ให้แบ่งออกเป็น 2-3 มื้อเล็ก ๆ (เราระบุไว้ในตาราง)
- ขอแนะนำให้เด็กกินเฉพาะเครื่องดื่มที่เป็นของเหลวเนื่องจากน้ำผึ้งหวีไม่เหมาะสำหรับพวกเขา
ห้ามมิให้เจือจางน้ำผึ้งในน้ำเดือดโดยเด็ดขาด ที่อุณหภูมิสูงกว่า 60° วิตามินและเอนไซม์ทั้งหมดจะถูกทำลาย นอกจากนี้น้ำผึ้งยังก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งที่เป็นพิษ ซึ่งเป็นสารพิษที่สามารถสะสมในตับและทำให้อาหารเป็นพิษเมื่อเวลาผ่านไป
การเพิ่มอาหาร
ควรแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ใด ๆ ในอาหารของทารกด้วยความระมัดระวังเพื่อลดผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้น ตามที่เราค้นพบ น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการก่อภูมิแพ้สูง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ปกครองจึงต้องทำการทดสอบสารก่อภูมิแพ้กับลูกก่อนบริโภค ทำได้ดังนี้
- ขั้นแรก ควรทาน้ำผึ้งจำนวนเล็กน้อยที่ด้านในข้อมือของทารก- ถัดไป ตรวจสอบว่ามีรอยแดงเกิดขึ้นก่อนค่ำหรือไม่ ทารกเริ่มมีอาการคันเล็กน้อยหรือไม่ เป็นต้น
- หากทุกอย่างเป็นปกติ ให้หยดน้ำผึ้ง 2-3 หยดแก่ทารกเพื่อลองในวันถัดไปและติดตามปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นอีกครั้งจนกว่าจะสิ้นสุดวัน
- เฉพาะในวันที่สามเท่านั้นที่คุณสามารถปล่อยให้ลูกน้อยกินน้ำผึ้งครึ่งช้อนชาหรือเต็มช้อนชาขึ้นอยู่กับบรรทัดฐานที่ระบุในตาราง
คุณต้องเริ่มให้น้ำผึ้งด้วยการหยดเดียวและปริมาณสูงสุดไม่ควรเกินครึ่งช้อนชา
แม้ว่าน้ำผึ้งจะมีประโยชน์มากที่สุดในการรับประทานน้ำผึ้งในรูปแบบบริสุทธิ์ เช่น การล้างด้วยชา คุณก็ยังให้น้ำผึ้งแก่ลูกน้อยได้:
- เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มลงในเยลลี่หรือผลไม้แช่อิ่ม
- คอทเทจชีสหวานหรือโจ๊กด้วย เด็กๆ ชอบผลิตภัณฑ์น้ำผึ้งนี้มาก
- เจือจางในนมหรือชาอุ่น ๆ (ที่อุณหภูมิไม่สูงกว่า 60° อย่าลืมจำสิ่งนี้ไว้)
คงจะดีไม่น้อยถ้าคุณเปลี่ยนจากขนมหวานและช็อคโกแลตตามปกติซึ่งค่อนข้างเป็นอันตรายต่อเด็ก ให้คุณคุ้นเคยกับน้ำผึ้งแทน
วิธีทำลูกประคบด้วยน้ำผึ้ง
หากลูกน้อยของคุณเป็นหวัดบ่อยครั้งและมีอาการไอร่วมด้วย คุณสามารถใช้น้ำผึ้งเป็นยาได้ แต่ไม่ใช่สำหรับการบริหารช่องปาก แต่ใช้น้ำผึ้งประคบแบบพิเศษ การประคบนี้ช่วยบรรเทาอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังรักษาอาการหวัดได้ด้วย
ลูกประคบน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการรักษาดังต่อไปนี้:
- ทำให้หลอดลมอุ่นขึ้น
- ขยายหลอดเลือด
- ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น
แม้แต่เด็กเล็กก็สามารถประคบได้แม้ว่าควรทำการทดสอบภูมิแพ้ก่อนก็ตามตามที่เราได้ระบุไว้ก่อนหน้านี้
นี่คือสูตรลูกประคบน้ำผึ้งที่ง่ายที่สุด
- นำใบกะหล่ำปลีสดที่ยืดหยุ่นได้ ใส่น้ำผึ้งลงไป ห่อไว้แล้วทาที่หน้าอกหรือหลัง นี่เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับอาการไอ ใบกะหล่ำปลีสามารถจุ่มลงในน้ำเดือดก่อนเพื่อให้นิ่มและจัดการได้ง่ายขึ้น
- แผ่นที่แนบมาถูกปกคลุม ติดฟิล์มแล้วพันผ้าเช็ดตัวให้ทั่วร่างกายเพื่อให้แน่นยิ่งขึ้น
ขอแนะนำให้ทำลูกประคบก่อนนอนสำหรับทารกที่กำลังนอนอยู่ ในตอนกลางคืนน้ำผึ้งจะทำให้หน้าอกและหลังของคุณอบอุ่นอย่างเต็มที่
ประวัติย่อ
เมื่อคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดของน้ำผึ้งในฐานะสารชีวภาพที่มีฤทธิ์สูงเราสามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้: การมอบให้เด็กเล็กที่อายุยังไม่ถึงหนึ่งปีเป็นลอตเตอรีที่อันตรายมาก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความอดทนของทารกแต่ละคน พ่อแม่ที่ให้น้ำผึ้งตั้งแต่อายุยังน้อยถือเป็นความเสี่ยงอย่างยิ่ง
มีพ่อแม่ที่ปฏิบัติต่อลูกด้วยน้ำผึ้งเกือบจากเปล แต่พวกเขาก็ไม่ค่อยดีใจนักที่มันโตขึ้นและมีสุขภาพดีแค่ไหน สิ่งนี้อาจกลับมาหลอกหลอนพวกเขาอย่างจริงจังในอนาคต สำหรับคุณพ่อและคุณแม่คนอื่นๆ การให้น้ำผึ้งครั้งแรกในอาหารของทารกจะสิ้นสุดลงด้วยการนอนไม่หลับที่เตียงในโรงพยาบาล หลังจากที่ทารกรอดชีวิตจากภาวะช็อกจากภูมิแพ้
ดังนั้นข้อสรุปที่นี่อาจเป็นดังนี้:
- เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีไม่ควรให้น้ำผึ้ง
- ไม่แนะนำให้มอบให้แก่เด็กอายุต่ำกว่าสามปีหากพวกเขาไม่รู้สึกว่าจำเป็นเป็นพิเศษ
- เมื่อเริ่มให้น้ำผึ้งเมื่ออายุหนึ่งหรือสองปี ต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามบรรทัดฐานประจำวัน