ให้นมบุตรทารกแรกเกิด กฎการให้นมบุตร เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ระหว่างให้นมบุตร?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีที่ดีในการเลี้ยงลูกของคุณ ก่อนอื่นมันมีประโยชน์ ร่างกายของคุณทำทุกอย่างเพื่อคุณ ธรรมชาติได้ตัดสินใจทุกอย่างและมอบสารจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับทารกซึ่งมีความสำคัญมากต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการเต็มที่ของน้ำนมแม่ ไม่มีผู้ผลิตอาหารสูตรเดียวที่สามารถประดิษฐ์ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันได้ นมแม่และเหนือกว่าในด้านคุณประโยชน์ ประการที่สอง ให้นมบุตรฟรี คุณสามารถซื้อได้ตลอดเวลา ขณะเดียวกัน ราคาอาหารสูตรก็เพิ่มขึ้น ทำให้มีราคาที่เอื้อมถึงได้สำหรับไม่ใช่ทุกครอบครัว นอกจากนี้ยังสะดวกมากอีกด้วย เพราะสิ่งที่คุณต้องทำคือนั่งให้สบายและให้นมลูกน้อย และคุณไม่จำเป็นต้องต้มน้ำ มองหาภาชนะสำหรับผสมส่วนผสม หรือเตรียมมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลูกของคุณตื่นขึ้นมากลางดึกจากความหิวโหย และคุณก็หลับไปได้เลย

สิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำในขณะที่ให้นมบุตรคือคุณต้องจำกัดการบริโภคอาหารบางชนิดที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกายของทารกทำให้เกิดอาการจุกเสียด ปฏิกิริยาการแพ้ฯลฯ ไม่มีใครพูดถึงการรับประทานอาหารที่เข้มงวด ในทางตรงกันข้าม คุณไม่ควรจำกัดตัวเองในเรื่องอาหารเพื่อให้ได้สารอาหารและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด แถมยังลดน้ำหนักไม่ได้และต้องพักฟื้นหลังคลอดอีกด้วย

อาหารต้องห้ามระหว่างให้นมบุตร

ผลิตภัณฑ์ที่ห้ามในระหว่างการให้นมบุตร ได้แก่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม ช็อคโกแลต อาหารทะเล ชาและกาแฟรสเข้มข้น ผลไม้รสเปรี้ยว พืชตระกูลถั่ว หัวหอมและกระเทียม นม ไข่ น้ำผึ้ง ไขมัน อาหารทอด อาหารรมควัน อาหารกระป๋องและแยม ผลไม้และผัก สีแดงและ สีเหลือง,องุ่น,ขนมปังดำ,เครื่องปรุงรส,เครื่องเทศและซอส

คุณสามารถเริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้หลังจากทารกเกิด 3 เดือน แต่ไม่ใช่เร็วกว่านั้น ระบบทางเดินอาหารของเขาจะโตเต็มที่ในเวลานี้เท่านั้น เมื่อลูกน้อยของคุณถึงวัยนี้ คุณสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ได้หนึ่งรายการต่อวันและติดตามปฏิกิริยา หากลูกน้อยของคุณมีอาการจุกเสียดอีกครั้งหรือมีผื่นขึ้น ให้ลองทำในเดือนหน้า ควรแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในส่วนเล็กๆ เช่น ช็อกโกแลตลูกกวาดหรือส้มหนึ่งชิ้น

โภชนาการระหว่างให้นมบุตร

อาหารของแม่ลูกอ่อนควรประกอบด้วยเนื้อต้มและปลาไขมันต่ำ ผลิตภัณฑ์นมหมัก, อาหารประเภทธัญพืช, ซุปน้ำซุปไขมันต่ำ, มาร์ชเมลโลว์, คุกกี้แห้ง, แยมผิวส้ม, แครกเกอร์, ผักและผลไม้ที่ไม่ได้ระบุไว้ในรายชื่อผลไม้ต้องห้าม, ผลไม้แช่อิ่ม, เครื่องดื่มผลไม้, เยลลี่, ชาอ่อน, น้ำผลไม้ธรรมชาติจากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้, อาหารจานพิเศษสำหรับ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้หญิงที่มีผลดีต่อการให้นมบุตร

ให้นมบุตรส่งผลดีต่อความผูกพันระหว่างคุณกับลูกน้อย เพราะนี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการแสดงให้ลูกเห็นว่าคุณรักและห่วงใยเขามากแค่ไหน

ทารกของคุณได้รับนมประเภทใดตั้งแต่เริ่มแรกและสิ้นสุดการให้นม?

เต้านมของผู้หญิงได้รับการออกแบบในลักษณะพิเศษเพื่อให้นมบ่อยครั้งและสม่ำเสมอจนทำให้มีน้ำนมไหลเข้ามา ปริมาณและคุณภาพของนมแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง แม้จะแตกต่างกันไปในแต่ละวันและชั่วโมงต่อชั่วโมง ในช่วงระหว่างการให้นม น้ำนมจะมีความบางและโปร่งใส มีน้ำและไม่อุดมไปด้วยไขมัน

น้ำนมนี้จะเดินทางผ่านท่อทรวงอกและสะสมในบริเวณลานนม ทารกจะได้รับอาหารในช่วงนาทีแรกของการให้นม และสารอาหารเบาๆ นี้จะช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารของเขาและทำให้ร่างกายพร้อมสำหรับการทำงาน

ในขณะที่ทารกดูดนมจากเต้านม นวดหัวนม และกระตุ้นหัวนมด้วยลิ้น ร่างกายของแม่จะเพิ่มการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโตซิน โปรแลกตินจะส่งสัญญาณไปยังเซลล์เต้านมเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมทันที นมนี้มีไขมันมากกว่ามากและมีสีครีมมากกว่า นมช่วยให้ร่างกายของเด็กได้รับแคลอรี่ที่จำเป็นและมีส่วนทำให้ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น มันสร้างความรู้สึกอิ่มในเด็กและทำให้นอนหลับได้พักผ่อนและยาวนานขึ้น นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมการดูแลลูกน้อยของคุณไว้ที่เต้านมแต่ละข้างเป็นเวลาอย่างน้อย 10-15 นาที จึงเป็นเรื่องสำคัญ ไม่เช่นนั้นอาจไม่มีวันได้น้ำนมที่เข้มข้นขึ้น

ในทางกลับกัน ฮอร์โมนออกซิโตซินจะออกฤทธิ์ต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเซลล์เต้านม ช่วยให้นมที่เพิ่งได้มาเคลื่อนตัวเร็วขึ้นและอยู่ภายใต้ความกดดันที่มากขึ้นผ่านท่อทรวงอกไปยังเป้าหมาย ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่หิวโหย สิ่งนี้อาจทำให้น้ำนมไหลออกมาอย่างรุนแรงราวกับว่าทำให้ทารกดูดนมได้ง่ายขึ้น

ในระหว่างการให้นมเป็นเวลา 30 นาที น้ำนมไหลเพิ่มขึ้นหลายครั้ง แม้ว่าผู้หญิงมักจะสังเกตเห็นเพียงน้ำนมแรกเท่านั้นก็ตาม มันแสดงออกในความรู้สึกอิ่ม แม้กระทั่งความแน่นของหน้าอก ราวกับว่ามีแรงกดดันจากภายใน คุณยังสามารถระบุปริมาณน้ำนมที่เพิ่มขึ้นได้จากพฤติกรรมของทารก โดยเขาจะเริ่มกลืนบ่อยกว่าปกติหลังจากดูดนมหนึ่งหรือสองครั้ง

ในช่วงระยะเวลาหลังคลอดบุตรไม่นาน ผู้หญิงมักมีอาการปวดเล็กน้อยคล้ายกับอาการปวดประจำเดือน เนื่องจากฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการกลับไปสู่หน้าท้องแบนราบและรูปร่างก่อนหน้านี้ ทำหน้าที่หดตัวของมดลูก นั่นคือเหตุผลที่คุณมักจะได้ยินความคิดเห็นที่ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยฟื้นฟูและปรับปรุงรูปร่างของคุณ

กุญแจสู่ความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

หากคุณจำกัดการให้นมจากเต้านมแต่ละข้างไม่เกินห้านาที มือใหม่ที่ไม่มีประสบการณ์อาจได้แต่นมที่อ่อนแอและแทบจะไม่มีเวลาสร้างและกระตุ้นให้มีน้ำนมครั้งแรก ในกรณีนี้ ทารกจะได้รับอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ ซึ่งจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและขาดน้ำได้ไม่ดี ซึ่งมักพบในทารกแรกเกิดในปัจจุบัน ในทางกลับกัน ผู้หญิงจะรู้สึกอึดอัด แน่นหน้าอก หรือประสบปัญหาเนื่องจากขาดนม สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือทารกแรกเกิดจะต้องอยู่ในห้องเดียวกันกับแม่และให้นมลูกทุกๆ สองถึงสามชั่วโมง พยายามให้นมเขาจากเต้านมแต่ละข้างอย่างน้อย 15 นาที หากเป็นไปได้

เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีรูปร่าง นมที่ดีคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรควรพยายามพักผ่อนให้มากที่สุด งานบ้าน การออกกำลังกายมากเกินไป ความบันเทิง หรือการทำงานนอกบ้านสร้างความท้าทายและทำให้ร่างกายพัฒนารูปแบบการผลิตน้ำนมที่ถูกต้องได้ยาก การงีบหลับในตอนกลางวันและโอกาสในการนอนพักผ่อนถือเป็นนิสัยเชิงบวกอย่างยิ่ง พยายามปลูกฝังสิ่งเหล่านี้ในตัวคุณในช่วงชีวิตปัจจุบันของคุณ พลังงานที่คุณต้องการจะมาจากอาหารและจากแหล่งสะสมไขมันที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

ในการผลิตนมได้หนึ่งลิตรต่อวันจะต้องเพิ่มอีก 800 กิโลแคลอรี ครึ่งหนึ่งจะมาจากการจัดหาเก้าเดือนของคุณ ซึ่งหมายความว่าโดยเฉลี่ยแล้วคุณควรลดน้ำหนักได้ในอัตรา 250-500 กรัมต่อสัปดาห์ ส่วนที่เหลือควรมาจากการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินอย่างสมดุล

มารดาที่ให้นมบุตรควรบริโภคประมาณ 2,000-2,500 แคลอรี่ต่อวัน ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบร่างกายและระดับกิจกรรมในระหว่างวัน กินอาหารอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณแสดงอาการจุกจิกหกชั่วโมงหลังจากที่คุณกินอะไรบางอย่าง คุณอาจต้องแยกออกไป ผลิตภัณฑ์นี้จากอาหารของคุณ และแน่นอน ดื่มของเหลวให้มากเท่าที่คุณต้องการ หรือตามที่พวกเขาพูด เท่าที่คุณต้องการ

หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณถูกยกเว้น จำนวนมากผลิตภัณฑ์หรือกลุ่มอาหารทั้งหมด เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารก โปรดขอคำแนะนำจากนักโภชนาการหรือกุมารแพทย์ที่ดี ความช่วยเหลือเพิ่มเติมจะไม่ทำร้ายคุณ

ในระหว่างให้นมบุตร พยายามหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เพราะทั้งหมดนี้อาจเข้าไปในน้ำนมของคุณได้ ยาใดๆ ที่คุณวางแผนจะรับประทานควรปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณ

เมื่อเวลาผ่านไปและเมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงตารางการให้นมและการนอนหลับของเขา การป้อนนมจะน้อยลง และเวลานอนจะสามารถคาดเดาได้และสม่ำเสมอมากขึ้น

ลาร่า มาม่า 16.08 09:23

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทุกคนเสมอ! สำหรับฉันดูเหมือนว่าตอนเย็นจะมีนมน้อยลงและไม่เพียงพอ ที่จริงแล้วเป็นไปไม่ได้ที่จะตัดสินความเพียงพอหรือไม่เพียงพอของนมจากสิ่งที่ควรทำหรือไม่ควรทำ เด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ฉี่ 10-12 ครั้ง ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี! เพียงแต่ให้ทารกอยู่กินนมแม่นานขึ้นหลังอาหารกลางวัน ดูดนานขึ้น จึงอาจดูเหมือนไม่พอ...เต้านมกินนมตอนกลางคืน (เนื่องจากมีการพักระหว่างการให้นมนาน) จึงทำให้ หนักขึ้นแล้วน้ำนมไม่ไหลเข้าเต้าแบบนั้น นมจะนุ่มแค่ไหน ลูกก็กินได้!!! มันผลิตระหว่างดูด!!! และการที่ลูกรู้สึกประหม่าและดึงจุกนมก็ถือเป็นพฤติกรรมปกติในวัยของคุณด้วย!!! ดูสิ่งที่เกิดขึ้นในเวลานั้น บางทีเธออาจจะฉี่และเซ่อ! นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันจริงๆ และคุณยายของฉันแนะนำให้ฉันแสดงออกเพื่อให้เห็นนมเพียงพอ แต่ฉันปกป้องความคิดเห็นของฉัน และตอนนี้ทุกอย่างก็โอเคสำหรับเรา!!! ฉันก็หวังเหมือนกันสำหรับคุณ! คุณทำทุกอย่างถูกต้อง ดูดนมลูกบ่อยๆ ไม่จำกัดเวลาให้นมลูก และอย่าให้อะไรแทนเต้านม!!!

ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด เด็กแรกเกิดและแม่เพิ่งจะคุ้นเคยกัน และพฤติกรรมส่วนใหญ่ของทารกก็เป็นสิ่งที่แม่ไม่สามารถเข้าใจได้ ตัวอย่างเช่น เหตุใดเด็กจึงรู้สึกวิตกกังวลกับเต้านมระหว่างให้นม? มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ และเราตัดสินใจที่จะอธิบายและเสนอแนะวิธีเอาชนะความยากลำบาก เรามาเริ่มกันที่สาเหตุของความวิตกกังวลของเด็ก ซึ่งแม่เรียกว่าเหตุผลแรก แต่จริงๆ แล้วเกิดขึ้นน้อยที่สุด

ขาดนม

นี่เป็นสิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงเมื่อเด็กร้องไห้มาก รวมทั้งที่เต้านมด้วย ปัญหาใหญ่ที่สุดประการหนึ่งในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็คือ มารดาที่ให้นมบุตรไม่ทราบแน่ชัดว่าลูกของตนได้รับนมมากแค่ไหน และพวกเขามีเพียงพอหรือไม่

หากลูกของคุณจุกจิกมาก คนนอกส่วนใหญ่จะชี้ให้เห็นว่าลูกของคุณอาจจะหิว เนื่องจากคุณเป็นแม่ คำพูดเช่นนั้นอาจทำให้คุณรู้สึกผิด ท้ายที่สุดคุณต้องรับผิดชอบในการเลี้ยงลูกของคุณ! จะขจัดความสงสัยและความกลัวที่เกี่ยวข้องกับการขาดนมได้อย่างไร?

1. ดูลูกน้อยของคุณปัสสาวะและถ่ายอุจจาระหลังจากวันที่หกของชีวิต คุณควรได้รับผ้าอ้อมเปียกอย่างน้อยหกผืนและผ้าอ้อมสกปรกหนึ่งผืนต่อวัน หากเป็นเช่นนั้น แสดงว่าทารกได้รับนมเพียงพอแล้ว
2. การให้อาหารบ่อยครั้งเป็นเรื่องปกติในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกแรกเกิดมักต้องการอาหาร 8-12 มื้อต่อวัน ในตอนแรกคุณอาจต้องจับมันไว้ที่หน้าอกเกือบตลอดเวลา ในช่วงเวลาหลายชั่วโมง เขาจะเรียกร้องบ่อยมาก จากนั้นจึงหลับไปสี่ถึงห้าชั่วโมง เมื่อทารกเรียนรู้ที่จะดูดนมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น จำนวนการให้นมก็จะลดลง
3. ตรวจสอบน้ำหนักของทารกภายในสองสัปดาห์ ทารกควรจะมีน้ำหนักแรกเกิดเพิ่มขึ้นและเพิ่มอย่างน้อย 150 กรัมต่อสัปดาห์ในช่วงสองถึงสามเดือนข้างหน้า

หากคุณยังคงกังวลว่าปริมาณน้ำนมของคุณยังน้อย คุณอาจพบว่าการจ้างที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อติดตามการเพิ่มน้ำหนักของทารกและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มปริมาณน้ำนมหากจำเป็น

เต้านมบวม

บางครั้งพฤติกรรมกระสับกระส่ายของทารกที่เต้านมอาจเกิดจากการบวมของเต้านม เต้านมบวมมากเกินไปมักเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดบุตร เพื่อลดปัญหานี้ ให้บีบน้ำนมด้วยมือหรือใช้เครื่องปั๊มนมที่มีคุณภาพเพื่อทำให้เต้านมของคุณนุ่มขึ้นและให้ลูกน้อยดูดนมได้ง่ายขึ้น อย่าบีบน้ำนมมากเกินไป เพราะอาจทำให้คุณผลิตน้ำนมมากเกินไปในภายหลัง ซึ่งจะทำให้ท้องอืดแย่ลงเท่านั้น ประคบเย็นที่หน้าอกระหว่างให้นมเพื่อลดอาการบวมและปวด

หัวนมแบนหรือเว้าแหว่ง

นอกจากนี้ ทารกอาจรู้สึกกังวลเมื่อแนบไปกับเต้านมหากแม่มีหัวนมที่แบนหรือเยื้อง หากต้องการยืดออก คุณสามารถสวมแผ่นอิเล็กโทรดพิเศษระหว่างการให้นมได้ การเปิดเครื่องปั๊มนมสักสองสามนาทีก่อนดูดนมทารกจะช่วยดึงหัวนมออกมาและทำให้น้ำนมไหลเพื่อให้ทารกดูดนมได้ทันทีและมีแนวโน้มที่จะให้นมต่อแทนที่จะละทิ้งเต้านมและร้องไห้

ในบางกรณี ผู้หญิงอาจต้องใช้แผ่นป้องกันเต้านมเพื่อช่วยดูดนมจนกว่าหัวนมจะดูโดดเด่นขึ้น สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหลังจากให้นมลูกประมาณสองถึงสี่สัปดาห์ หากคุณประสบปัญหาหัวนมแบนหรือหด ควรขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรโดยเร็วที่สุด

การยึดติดที่ไม่ถูกต้อง ตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจ

อีกสาเหตุหนึ่งของพฤติกรรมกระสับกระส่ายบริเวณเต้านมก็คือ ตำแหน่งไม่ถูกต้อง- ทั้งแม่และลูกอาจรู้สึกอึดอัดส่งผลให้เต้านมถูกกระตุ้นอย่างไม่เหมาะสมและทำให้น้ำนมไหลไม่เพียงพอ หากลูกน้อยของคุณจุกจิกมาก ตำแหน่งรักแร้ (ที่คุณอุ้มลูกไว้ข้างตัว ใกล้กับเต้านมที่ใกล้ที่สุด) หรือตำแหน่งเปล (ที่คุณอุ้มลูกในแนวนอนไว้ที่หน้าอก) อาจเป็นทางออกที่ดีที่สุด เนื่องจากตำแหน่งเหล่านี้ ให้คุณควบคุมศีรษะของเขาได้

ตำแหน่งเหล่านี้ทำให้สามารถนำทางทารกไปที่เต้านมและอุ้มเขาไว้ตรงนั้นได้ จมูกและคางของทารกควรกดลงบนหน้าอกของมารดา โดยทั่วไปแล้วเขาจะดูดนมได้ดีกว่าเมื่อแม่จับเขาไว้แน่น หากมีสิ่งใดทำให้คุณรู้สึกอึดอัดขณะให้นมบุตร โปรดติดต่อที่ปรึกษา บางทีนี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยของคุณวิตกกังวล

กรดไหลย้อน

เด็กเกือบทุกคนจะมีอาการกรดไหลย้อนไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คำศัพท์ทางการแพทย์นี้หมายถึงภาวะที่กล้ามเนื้อวงกลม (กล้ามเนื้อหูรูด) ที่ปิดทางเข้ากระเพาะอาหารยังสร้างไม่เต็มที่และไม่ได้ปิดช่องเปิดทั้งหมดเสมอไป ด้วยเหตุนี้ นมบางส่วนพร้อมกับกรดในกระเพาะอาหารจึงสามารถไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารได้ ทำให้เกิดอาการที่เราเรียกว่า “อิจฉาริษยา”

อย่างที่ใครเคยสัมผัสมาก็รู้ดีว่าเพียงพอแล้ว รู้สึกไม่สบาย- เช่นเดียวกับที่ผู้ใหญ่สามารถบรรเทาอาการเสียดท้องด้วยการนั่งหลังตรง เด็กก็สามารถได้รับประโยชน์จากการถูกอุ้มตัวตัวตรงเช่นกัน

บางครั้งอาจเกิดกรดไหลย้อนได้ระหว่างการให้นม สามารถป้องกันการเกิดอาการนี้ได้โดยการอุ้มทารกให้ตัวตรงมากขึ้น หรือหยุดพักเป็นระยะเพื่อให้ทารก “ยืน” สักพัก เมื่อทารกพัฒนา กล้ามเนื้อก็จะพัฒนาไปด้วย เพื่อที่ภาวะกรดไหลย้อนจะพบได้ยากขึ้นเรื่อยๆ

บางครั้งปัญหาก็ร้ายแรงมากจนเด็กไม่สามารถกินอาหารได้ตามปกติเนื่องจากกรดไหลย้อน ในกรณีเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์

การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น

ทารกแรกเกิดทุกคนมี ท้องอืด- เมื่อเด็กเริ่มกินนม เขาจะเริ่มปล่อยก๊าซแบบสะท้อนกลับซึ่งจำเป็นเพื่อกำจัดของเสียที่เกิดขึ้นระหว่างการให้นมออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว นี้จะช่วยป้องกันอาการท้องผูก

เนื่องจากนมแม่ย่อยง่าย อาหารชนิดนี้จึงใช้เวลาน้อยมากในการผ่านทางเดินอาหารของทารก คุณมักจะได้ยินเสียงที่มีลักษณะเฉพาะเมื่อทารกยังดูดนมอยู่ แม้ว่าทารกทุกคนจะประสบกับแก๊สในท้อง แต่บางคนก็ทนได้ดีกว่าคนอื่นๆ เวลาของวันอาจส่งผลต่อสิ่งนี้ด้วย เห็นได้ชัดว่าปัญหาท้องอืดจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นในตอนท้ายของวัน ตามธรรมเนียมแล้วคราวนี้ถือเป็นช่วงที่กระสับกระส่ายมากที่สุด ดูเหมือนว่าเด็กจะไม่ต้องการปล่อยเต้านมเลย และอาจทำให้อาการท้องอืดรุนแรงขึ้นได้ ปัญหานี้จะหายไปเองเมื่อทารกพัฒนาขึ้น

วิธีทำให้ทารกร้องไห้สงบลง
วิธีการต่างๆ มากมายที่ส่งเสริมความสงบมีความเกี่ยวข้องกับการจำลองสภาวะของมดลูก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิอากาศสบาย ไม่ร้อนเกินไปและไม่เย็นเกินไป เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ตรงเวลา ทารกอาจรู้สึกสงบหากถูกจับแน่นหรือโยกตัว เสียงที่ซ้ำซากจำเจ เช่น เสียงดนตรีหรือเสียงหึ่งๆ ของเครื่องใช้ไฟฟ้าก็อาจได้ผลดี คุณสามารถอุ้มลูกน้อยของคุณด้วยสลิงได้ จึงช่วยให้เขารู้สึกสบายและมีโอกาสทำกิจกรรมบางอย่างไปพร้อมๆ กัน
คุณสามารถให้สมาชิกในครอบครัวทำให้เด็กสงบลงได้ เช่น พ่อ ย่า หรือปู่ ในกรณีนี้ทารกจะไม่รู้สึกถึงกลิ่นที่เล็ดลอดออกมาจากแม่ซึ่งอาจทำให้เขาตื่นเต้นได้ นอกจากนี้ยังเป็นการเปิดโอกาสให้ผู้เป็นแม่ได้อุทิศเวลาให้กับตัวเองบ้าง

การขาดแลคเตสทางสรีรวิทยา

ในช่วงเริ่มต้นของการให้อาหารนมแม่จะอิ่มตัวมากขึ้นด้วยน้ำตาลนม - แลคโตส เรียกว่า "เบื้องหน้า" หลังจากดูดนมจากเต้านมเดียวกันได้ประมาณ 10-15 นาที เธอก็เริ่มผลิตน้ำนม "ส่วนหลัง" มีไขมันมากกว่า ซึ่งช่วยต่อต้านแลคโตสและลดการเกิดก๊าซ หากทารกได้รับนมหน้ามากเกินไปแต่ได้นมขาหลังไม่เพียงพอ แลคโตสส่วนเกินและขาดเอนไซม์แลคเตสซึ่งทำให้ท้องอืดมากขึ้น

พยายามให้พยาบาลลูกน้อยของคุณจากเต้านมข้างเดียวเป็นเวลาอย่างน้อย 12-15 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้รับนมส่วนหลัง เมื่อทารกโตขึ้นและดูดนมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทารกจะเริ่มเข้าถึงตัวเขาภายในระยะเวลาอันสั้นหลังจากเริ่มให้นม นมหลังมีผลทำให้สงบและช่วยให้ทารกกระสับกระส่ายหลับได้ ทารกแรกเกิดส่วนใหญ่จะผล็อยหลับไปตามธรรมชาติหลังจากให้นมเสร็จ เนื่องจากมีฤทธิ์ผ่อนคลายจากน้ำนมแม่

เด็กสำลักนม

ในขณะที่ทารกเพิ่งหัดดูดนมแม่สิ่งที่เรียกว่า การสะท้อนน้ำนมออกอาจแรงเกินไปสำหรับเขาและทำให้เขาสำลัก ด้วยเหตุนี้ทารกจึงอาจหยุดให้นมลูกและเกิดอาการวิตกกังวล กดลงบนเต้านมให้แน่นประมาณหนึ่งนาทีเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำนมไหลเร็วเกินไป จากนั้นจึงวางลูกน้อยของคุณไว้ที่เต้านม ลองบีบเก็บน้ำนมก่อนป้อนนม และดูว่าคุณสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาสะท้อนการดีดออกก่อนที่ลูกน้อยจะดูดนมได้หรือไม่ ให้อาหารทารกในตำแหน่งใต้วงแขน เมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น เธอจะสามารถรับมือกับผลกระทบของการสะท้อนการขับน้ำนมได้อย่างง่ายดายในตำแหน่งการให้นม

กลิ่น

ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ทารกจะรู้สึกกังวลและละทิ้งเต้านมไป เนื่องจากสบู่หรือครีมที่คุณใช้กับหน้าอกหรือหัวนม- หากคุณเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่และลูกน้อยของคุณรู้สึกกังวลมากขึ้น ให้ล้างออกแล้วเริ่มป้อนนมอีกครั้ง

นักร้องหญิงอาชีพ

อาจเกิดขึ้นในปากของทารกหรือบนหัวนมของมารดา ยีสต์- สิ่งที่เรียกว่า คุณจะเห็นจุดขาวในปากของลูก

หัวนมของคุณอาจมีสีแดงสดหรือคัน และอาจรู้สึกแสบร้อนหลังการให้นม ในระหว่างการให้นม ทารกอาจจะกระสับกระส่ายมากกว่าปกติ

ไปพบแพทย์. หากเขายืนยันว่าคุณติดเชื้อรา ทั้งคุณและลูกน้อยจะต้องเข้ารับการรักษา

มีเสียงดังและสว่างเกินไป

ในเด็กบางคน ความวิตกกังวลมากเกินไปสัมพันธ์กับการกระตุ้นมากเกินไป พวกมันอาจผ่อนคลายมากขึ้นระหว่างการให้นมหากเกิดขึ้นในห้องมืดและเงียบสงบ

อยากจะสงบสติอารมณ์ด้วยหน้าอกของเขา

ก่อนอายุ 12 สัปดาห์ ทารกแทบจะไม่สามารถปลอบใจตัวเองได้ และมักจะหยิบเต้านมเพียงเพื่อความสบาย พวกเขาเริ่มดูดเพื่อสงบสติอารมณ์โดยไม่จำเป็นต้องกินอาหารในขณะนี้ สำหรับพ่อแม่ ความต้องการของทารกคนนี้ควรเทียบเท่ากับสิ่งสำคัญอื่นๆ ทั้งหมดที่คุณมอบให้ลูก

สาเหตุหลักของพฤติกรรมกระสับกระส่ายของทารกแรกเกิดจะหายไปหลังจากหกสัปดาห์แรก ปัญหาบางอย่างอาจคงอยู่นานกว่านั้นเล็กน้อย แต่โดยปกติแล้วจะแก้ไขได้ภายในสามเดือน

ในช่วงนี้คุณควรดูแลตัวเองอย่างแน่นอน กินดี. ดื่มของเหลวเยอะๆ และออกกำลังกายกลางแจ้ง ลองใช้เทคนิคการผ่อนคลายต่างๆ เช่น โยคะ นั่งสมาธิ การนวด หรือการอาบน้ำอุ่น เพื่อช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้
แบ่งปันความรู้สึกของคุณกับพ่อของทารกและสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ และให้พวกเขาผลัดกันปลอบโยน ผ่อนคลาย และโยกตัวทารก
ตั้งเป้าหมายเล็กๆ สำหรับตัวเอง เช่น อ่านหนังสือสักบทหรือออกไปเดินเล่น 15 นาที
ชั้นเรียนกลุ่มสำหรับคุณแม่ยังสาวมีประโยชน์มาก เพราะที่นั่นคุณจะได้เรียนรู้ว่าคุณแม่คนอื่นๆ และลูกๆ ของพวกเขา เช่น คุณและลูกของคุณ กำลังเผชิญกับช่วงเวลาของการปรับตัวที่เท่ากันทุกประการ
สิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้คือนี่เป็นช่วงเวลาที่สั้นมากในชีวิตของคุณและชีวิตของลูกน้อย พยายามกอดและกอดลูกของคุณบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อช่วยให้เขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้ คุณสามารถทำเช่นนี้ร่วมกันได้

คุณแม่ทุกคนอยากเห็นลูกของเธอมีสุขภาพที่ดีและตั้งแต่วันแรกของชีวิตเขาเริ่มที่จะให้ทุกสิ่งที่เขาต้องการแก่เขา ซึ่งก็คือนมแม่ซึ่งมี สารที่มีประโยชน์และองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและเสริมสร้างร่างกายของเด็ก

อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากกระบวนการให้อาหารแล้ว ปัจจัยอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน - การดูแลที่เหมาะสมหลังเต้านม ความสบายในท่า การปั๊มนม ความต้องการอาหารเสริม ฯลฯ

ค้นหาความแตกต่างทั้งหมดจากบทความของเรา: วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง, กฎของการให้นมแม่และนมผง, คุณสมบัติทางโภชนาการระหว่างการให้อาหารแบบผสม, ความถี่ในการให้อาหารทารกบ่อยแค่ไหนและหลังจากระยะเวลาใด (ตารางและบรรทัดฐานของอาหาร การบริโภคสำหรับทารก)

การให้อาหารตามธรรมชาติ

ในปีแรก นมแม่เป็นอาหารที่จำเป็นสำหรับทารก- เพื่อให้ช่วงเวลานี้นำความสุขมาสู่ทารกและแม่เท่านั้นคุณควรรู้กฎพื้นฐานของการให้อาหาร

อะไรเป็นตัวกำหนดปริมาณน้ำนมที่แม่มี?

ปริมาณนมอาจได้รับผลกระทบจาก:

• ประสบความเครียด
• การนอนหลับไม่เพียงพอ
• ลักษณะทางโภชนาการของมารดา
• ขาดการออกกำลังกาย
• ความเหนื่อยล้า;
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ขาดการพักผ่อน

ขนาดเต้านมไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำนม รูปร่างของหัวนมหรือประเภทของนมไม่สำคัญ

กฎการให้นมบุตรและการดูแลเต้านม

เมื่อให้อาหารมีกฎเพียงข้อเดียวเท่านั้น - ควรให้อาหารในห้องแยกต่างหากซึ่งไม่มีใครนอกจากแม่และลูก

ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่ในท่าใดระหว่างให้อาหาร - นั่ง, นอน, ยืน; สิ่งสำคัญคือการพักผ่อนและความสะดวกสบายอย่างสมบูรณ์.

เราต้องคุยกันแยกกันเรื่องการปั๊มนมและการนวดหน้าอก ขั้นตอนเหล่านี้ควรดำเนินการในช่วง 3-4 สัปดาห์แรกหลังคลอด จากนั้นปริมาณน้ำนมก็กลับสู่ภาวะปกติ

ก่อนปั๊มและนวดควรล้างมือและหน้าอกด้วยสบู่ อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์

สบู่เด็กธรรมดาเป็นสารฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าผงซักฟอกไม่ตกค้างบนหน้าอกหลังจากขั้นตอนการซัก

ไม่แนะนำให้ใช้สบู่ก่อนให้อาหารแต่ละครั้ง ผลิตภัณฑ์สามารถขจัดฟิล์มไขมันที่ปกป้องต่อมน้ำนมจากอิทธิพลภายนอกได้

ดังนั้นคุณจึงต้องล้างเต้านมเพียงวันละครั้งเท่านั้น หากจำเป็น น้ำอุ่นก็เพียงพอแล้ว

การนวดเองก็ไม่ใช่เรื่องยาก อย่างไรก็ตามตรวจสอบให้แน่ใจว่าต่อมนั้นมีความหนาแน่นเท่ากัน หากตรวจพบแมวน้ำ จะทำการนวดบริเวณนี้ให้เข้มข้นยิ่งขึ้น

หน้าอกได้รับการรองรับด้วยมือเดียวจากด้านล่าง ประการที่สองโดยใช้ 4 นิ้วคุณต้องนวดต่อมน้ำนมเป็นวงกลมโดยเริ่มจากซี่โครงแล้วเคลื่อนไปที่หัวนม ไม่ควรวางมือที่รองรับหน้าอกจากด้านล่าง - เทคนิคจะคล้ายกัน

บริเวณที่มีการบดอัด การเคลื่อนไหวจะไม่รุนแรงขึ้น เพียงเพิ่มระยะเวลาของการนวดเท่านั้น

การปั๊มนมถือเป็นขั้นตอนสำคัญสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน หากปล่อยนมส่วนเกินทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล จะทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบได้

ดังนั้น, ควรมีเพียงสองนิ้วเท่านั้นในการปั๊ม- ดัชนีและนิ้วหัวแม่มือ สิ่งสำคัญคือต้องไม่กดบนหัวนม แต่กดบนเนื้อเยื่อของต่อม มากที่สุด วิธีการที่มีประสิทธิภาพการแสดงออก - การใช้เครื่องปั๊มนม

ปัญหาหลายประการที่เกี่ยวข้องกับการให้อาหารตามธรรมชาติ ได้แก่ การปรากฏของรอยแตกและรอยถลอกบนหัวนม ปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจาก:

• กิจกรรมเด็ก
• ลักษณะผิวของมารดา
• สุขอนามัยไม่เพียงพอ

จะต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน ซึ่งรวมถึง:

• หัวนมควรแห้งเสมอหลังให้อาหาร (โดยซับด้วยผ้ากอซฆ่าเชื้อ)
• ความสะอาดของเต้านม
• มารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรสวมชุดชั้นในที่มีใยสังเคราะห์ - ผ้าฝ้ายเท่านั้น
• เด็กควรจับบริเวณรอบหัวนม (รัศมี) ไม่ใช่บริเวณหัวนม
• หากตรวจพบรอยแตกให้เริ่มการรักษาทันที
• เล็บของแม่ควรสั้น (เพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนขณะปั๊ม)
• อย่าอุ้มทารกไว้ใกล้เต้านมนานเกิน 20 นาที
• คุณไม่สามารถพาทารกไปสู่ความหิวโหยจนโจมตีเต้านมได้
• ทำการนวดและปั๊ม;
• เปิดหน้าอกไว้ถ้าเป็นไปได้

ในการรักษารอยถลอกและรอยแตก ให้ใช้วิตามินเอจากน้ำมัน (มีขายตามร้านขายยา) บีแพนเทน น้ำมันซีบัคธอร์น และสเปรย์พิเศษ (ไม่มียาปฏิชีวนะ)

หากมีหนองปรากฏขึ้นคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

อาหารรายชั่วโมงหรือตามความต้องการ

ทารกแรกเกิดควรได้รับนมแม่หลังจากกี่ชั่วโมง?

กำลังพิจารณาสองทางเลือกสำหรับการให้อาหารตามธรรมชาติ– ให้อาหารตามชั่วโมงและตามความต้องการ ตัวเลือกทั้งสองมีความเกี่ยวข้องและยอมรับเท่าเทียมกัน

การให้อาหารทางนาฬิกาจะดำเนินการอย่างเคร่งครัดในช่วงเวลาหนึ่งทุกๆ 3 ชั่วโมง กลางคืนมีเวลาพัก 6 ชั่วโมง

ระบอบการปกครองนี้กินเวลานานถึง 2 เดือน จากนั้นช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจะเพิ่มขึ้นเป็น 3.5 ชั่วโมงและในเวลากลางคืน - สูงสุด 7 ชั่วโมง

ข้อดีของวิธีนี้คือสอนให้เด็กมีระเบียบวินัยตั้งแต่เริ่มต้น วัยเด็ก- มิฉะนั้น วิธีการนี้จะเป็นทางเลือกที่รุนแรงในส่วนของผู้เป็นแม่ เนื่องจากเด็กบางคนไม่เห็นด้วยกับระบอบการปกครองนี้

การให้อาหารตามความต้องการเป็นทางเลือกยอดนิยมในหมู่ผู้ปกครองยุคใหม่

หลังคลอดเด็กจะประสบกับความเครียดอย่างมากและเพียงอย่างเดียว วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อกำจัดมัน - การติดต่อทางร่างกายกับแม่ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการให้ลูกน้อยเข้าเต้านมเมื่อเขาต้องการจึงเป็นเรื่องสำคัญ ท้ายที่สุดแล้ว การดูดไม่เพียงแต่เป็นกระบวนการในการรับอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้เด็กสงบลงอีกด้วย

วิธีนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาการให้นมบุตร

อย่างไรก็ตาม การป้อนนมบ่อยๆ จะไม่อนุญาตให้แม่ทำงานบ้าน ดังนั้นควรให้ทารกดูดนมจากเต้านมไม่ใช่ในช่วงแรกของความวิตกกังวล การตบริมฝีปาก การคำราม การสูดจมูก แต่เมื่อทารกต้องการอาหารจริงๆ - ทุกๆ 2 ชั่วโมง โดยมีระยะเวลาให้อาหาร 20 นาที

ดร. Komarovsky จะบอกคุณสองสามคำเกี่ยวกับระบบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และวิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดด้วยนมแม่อย่างเหมาะสม:

ตัวเลือกใดให้เลือก

กฎพื้นฐานก็คือ เด็กที่มีสุขภาพดีเขารู้ว่าเมื่อไรที่เขาต้องการอาหาร- คุณไม่ควรปลุกเขาเพียงเพราะว่าถึงเวลาที่เขาต้องกินตามที่แม่เขาคิด ข้อยกเว้นเป็นกรณีต่อไปนี้:

• ถ้าแม่ต้องออกไปอย่างเร่งด่วน
• เด็กที่มีน้ำหนักน้อย

ช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างการให้นมสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 เดือนคือ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นตัวทารกก็จะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อเขาเติบโตและพัฒนา

เงื่อนไขที่สำคัญคือการทาเต้านมเพียงข้างเดียวในระหว่างการให้นมครั้งเดียว กฎนี้ไม่เกี่ยวข้องหากทารกกินอาหารไม่เพียงพอหรือหากแม่มีรอยแตกที่หัวนม

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวการกลืนแทนที่จะดูดขณะดูดนม หากคุณไม่หยุดความปรารถนาที่จะ "ห้อย" บนหน้าอกของแม่ให้ทันเวลาในอนาคตมันจะค่อนข้างยากทีเดียวที่จะหย่านมเขาจากกิจกรรมโปรดของเขา

การให้นมทารกจากขวด

การป้อนนมจากขวดให้ทารกแตกต่างจากการให้นมแม่ ในกรณีหลังนี้ตัวเขาเองจะกำหนดปริมาณนมและระยะเวลาในการให้นม ด้วยเหตุนี้ การผลิตน้ำนมจึงปรับตามความต้องการของทารกและการเปลี่ยนแปลงเมื่อเขาโตขึ้น

มีหลายวิธีในการให้นมลูกด้วยนมแม่หากไม่มีแม่อยู่ด้วย สถานการณ์นี้มีความสมเหตุสมผลเนื่องจากการที่แม่ไม่สามารถเอาลูกเข้าเต้าได้ (ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง การจากไปอย่างเร่งด่วน ฯลฯ)

แล้ว อนุญาตให้ป้อนอาหารจากขวดที่มีจุกนมได้- ปัจจุบันวิธีนี้เป็นที่ต้องการของการให้อาหารเทียมและแบบผสมหรือถ้าแม่ไม่อยู่

ข้อดีของจุกนมหลอกก็คือเป็นกระบวนการดูดซับอาหารที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติที่สุด

อย่างไรก็ตาม การดูดจากขวดและจากเต้านมของมารดามีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ในกรณีแรก ทารกจะใช้ความพยายามน้อยลง ดังนั้น หลังจากป้อนขวดนมแล้ว ทารกจำนวนมากจึงปฏิเสธเต้านมแม่

อีกทางเลือกหนึ่งคือเลือกจุกนมหลอกแบบพิเศษ

• เมื่อเอียงขวด ไม่ควรให้นมหยดออกมาจากจุกนม
• เมื่อกดบริเวณหัวนมเป็นบริเวณกว้าง ควรมีหยดปรากฏขึ้น

อย่าลืมดูแลขวดของคุณ จำเป็นต้องล้างและล้างภาชนะสำหรับเด็กด้วยน้ำเดือดเป็นประจำ

น้ำนมแม่ที่บีบเก็บสามารถแช่แข็งได้ วิธีนี้จะรักษาวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้และทารกแรกเกิดจะไม่หิวถ้าแม่ออกไปทำธุระ ไม่แนะนำให้ผสมนมหลังจากปั๊มหลายครั้ง ของเหลวแช่แข็งสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 2 เดือน

จะทำอย่างไรถ้าไม่มีการให้นมบุตร

จะให้นมทารกแรกเกิดอย่างไรหากไม่มีนม? บ่อยครั้งในทางการแพทย์ มีหลายกรณีที่แม่มีน้ำนมไม่เพียงพอเพื่อโภชนาการที่สมบูรณ์ของลูกน้อย มาตรการเพิ่มเติมที่ตกลงกับแพทย์สามารถแก้ไขสถานการณ์ได้

• คุณแม่ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
• คุณควรทาเศษขนมปังในวันแรกของชีวิตให้บ่อยที่สุด
• อย่าเปลี่ยนนมแม่ด้วยของเหลวอื่น
• การดูดนมตอนกลางคืนเป็นเงื่อนไขหลักในการให้นมบุตรที่ดี
• โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ก็มีความสำคัญเช่นกัน

ก่อนให้อาหาร 10-15 นาที คุณแม่ควรดื่มชาหวานอุ่น ๆ สักแก้วพร้อมนมหรือผลไม้แช่อิ่ม

ไม่มีความเครียดหรือความกังวล: เมื่อมีความผิดปกติทางอารมณ์ในผู้หญิง การให้นมบุตรจะแย่ลง

ทำไมองุ่นถึงกินไม่ได้? ให้นมบุตร- คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน

การแนะนำสูตรในอาหารของทารก

หากแม้แม่จะพยายามอย่างเต็มที่ แต่ก็ยังมีนมเพียงพอ คุณจะต้องใช้สารอาหารเพิ่มเติม - เปลี่ยนไปให้อาหารแบบผสม ในกรณีที่ถ่ายโอนไปยังนมผงสำหรับทารกโดยสมบูรณ์ เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโภชนาการเทียมได้

จะให้อะไร.

ทารกควรได้รับอาหารที่มีส่วนประกอบใกล้เคียงกับนมแม่มากที่สุด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นสารผสม

ส่วนผสมทั้งหมดแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม:

• ดัดแปลงบางส่วน (เด็กอายุหลังจากหนึ่งปี);
• ปรับตัวน้อยลง (หลังจาก 6 เดือน)
• ปรับตัวได้สูงสุด (สูงสุด 6 เดือน)

สูตรที่ดีที่สุดคือสูตรบนบรรจุภัณฑ์ที่ระบุว่า “มีไว้สำหรับให้นมลูกตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี”

อย่าเปลี่ยนบ่อย อาหารทารกเนื่องจากทารกอาจมีปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ เช่น ท้องเสีย สำรอกบ่อย ผื่นแพ้ เป็นต้น

จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้ส่วนผสมอื่นในกรณีต่อไปนี้:

• ถ้าทารกไม่ได้รับน้ำหนัก
• ถ้าเขามีอาการท้องผูกบ่อยๆ

เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะให้เจือจาง นมวัว- สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลที่ไม่อาจย้อนกลับได้

ผลิตภัณฑ์ไม่มีแร่ธาตุและวิตามินที่เป็นประโยชน์ที่พบใน ส่วนผสมที่ดัดแปลงหรือนมแม่

กฎการให้อาหารแบบผสม

• ให้เต้านมก่อนแล้วจึงให้นมสูตร
• สามารถแทนที่การให้อาหารเพียงครั้งเดียวด้วยสูตรได้

ควรทยอยแนะนำผลิตภัณฑ์โดยเริ่มจาก ปริมาณน้อย- อุณหภูมิของส่วนผสมไม่ควรเกินอุณหภูมิร่างกายของเด็ก ผลิตภัณฑ์จะต้องเจือจางด้วยน้ำต้มเท่านั้น

นี่อีกอันหนึ่ง วิดีโอที่น่าสนใจด้วยการมีส่วนร่วมของ Evgeniy Komarovsky ซึ่งคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับระบบการให้อาหารของทารกแรกเกิดไม่ว่าคุณจะต้องให้อาหารเขาในเวลากลางคืนและสามารถทำได้กี่ครั้ง:

ชั่วโมงการให้อาหารและปริมาณ

วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดด้วยนมผสมอย่างถูกต้อง และจำเป็นต้องทำเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่?

ด้วยการให้อาหารเทียม ในช่วงเดือนแรกของชีวิตแนะนำให้ทานอาหาร 6-7 มื้อต่อวันด้วยช่วงเวลา 3-3.5 ชั่วโมง

ในเวลากลางคืนคุณควรเว้นช่วง 6 ชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาปริมาตรที่ต้องการซึ่งคำนวณตามอายุและน้ำหนัก

ดังนั้นในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต ทารกต้องการ 115 กิโลแคลอรีต่อ 1 กิโลกรัม หลังจาก 6 เดือน - 110 กิโลแคลอรี

ปริมาณอาหารที่ทารกต้องการในแต่ละวันโดยมีค่าดัชนีชี้วัดน้ำหนักปกติคือ:

• จาก 7 วันถึง 2 เดือน – 1/5 น้ำหนักตัว;
• จาก 2 ถึง 4 – 1/6 น้ำหนักตัว;
• จาก 6 ถึง 12 เดือน – 1/8



มีการแนะนำส่วนผสมใหม่ตามกำหนดการต่อไปนี้:

• 1 วัน – 10 มล. วันละครั้ง;
• วันที่ 2 – 10 มล. วันละ 3 ครั้ง;
• วันที่ 3 – 20 มล. วันละ 3 ครั้ง;
• วันที่ 4 – 50 มล. วันละ 5 ครั้ง;
• วันที่ 5 – 100 มล. วันละ 4 ครั้ง;
• วันที่ 6 - 150 มล. วันละ 4 ครั้ง

เริ่มการให้อาหารเสริม

เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่าง “การให้อาหารเสริม” และ “การให้อาหารเสริม” ในสถานการณ์แรก ทารกจะได้รับอาหารเพิ่มเติมเพื่อเตรียมตัว ชีวิตผู้ใหญ่และอาหาร ประการที่สองกรณีขาดนมให้เสริมด้วยสูตร



อาหารเสริมแนะนำเมื่ออายุ 6 เดือน- ด้วยการให้นมบุตรและ 5 - ด้วยสารอาหารเทียม จนถึงขณะนี้ไม่สามารถให้อะไรได้นอกจากนมแม่ สูตร และน้ำ

เริ่มต้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปและด้วยความระมัดระวัง เป็นครั้งแรกที่คุณต้องให้อาหารเสริมครึ่งช้อนชาแล้วเสริมด้วยนมหรือสูตร “การทดสอบ” สามารถทำได้ก่อนการให้อาหารครั้งที่สอง เวลา 9.00-11.00 น.

ประเมินปฏิกิริยาของเด็กต่อผลิตภัณฑ์ใหม่ หากไม่มีผื่น ระคายเคือง วิตกกังวล ท้องผูก (ท้องเสีย) ให้เพิ่มอีก 2 ครั้งในวันถัดไป

คุณไม่ควรแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่คุ้นเคยระหว่างเจ็บป่วยหรือหลังการฉีดวัคซีนไม่ว่าในกรณีใด หากเกิดปฏิกิริยาใดๆ การเริ่มให้อาหารเสริมจะล่าช้าออกไป 1-2 สัปดาห์

อย่าบังคับลูกให้กิน บางทีทารกยังไม่พร้อมสำหรับก้าวใหม่ของชีวิต

จะเริ่มให้อาหารได้ที่ไหน

เริ่มจากผักกันดีกว่านี่คือบวบ กะหล่ำดอก, บรอกโคลี ผักใด ๆ จะถูกล้างและต้มให้สะอาด (ในหม้อต้มสองชั้นหรือในกระทะธรรมดา) จากนั้นจึงบดด้วยเครื่องปั่น



ในวันแรก - ครึ่งช้อนชา จากนั้นให้เพิ่มขนาดยา 2 ครั้งต่อวันและทำให้เป็นปกติ

หากไม่มีอาการไม่พึงประสงค์จากผลิตภัณฑ์ใหม่ หลังจากผ่านไป 4 วัน คุณสามารถลองผักชนิดอื่นได้ จากนั้นจึงเตรียมน้ำซุปข้นจากผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอก่อนหน้านี้ หลังจากผ่านไป 10 วัน ควรเปลี่ยนอาหารที่ทำจากนมหนึ่งมื้อโดยสมบูรณ์

เดือนที่ 7 ก็ถวายโจ๊กได้ ควรทำในขนาดสุดท้าย - ก่อนนอน ขั้นแรกควรแนะนำให้ทารกรู้จักกับบัควีทข้าวและ ข้าวโอ๊ตแล้วค่อยๆขยายการรับประทานอาหาร

ใช้ซีเรียลสำหรับทารกแบบพิเศษสำหรับเด็กอายุ 7 เดือน ไม่แนะนำให้ทำโจ๊กเซโมลินาในวัยนี้เนื่องจากมีกลูเตน

ในเดือนที่ 8 มีการแทนที่การให้อาหารสองครั้งแล้ว ตอนนี้คุณสามารถแนะนำลูกของคุณให้รู้จักกับผลิตภัณฑ์นมหมัก - kefir ในวันที่ 4 เสนอคอทเทจชีสไขมันต่ำ

ผลไม้จะถูกนำมาใช้เป็นอาหารเสริมเมื่อฟันซี่แรกของทารกปรากฏขึ้น อย่างแรกคือแอปเปิ้ล ไม่แนะนำให้เปลี่ยนการให้อาหารด้วยผลไม้โดยสิ้นเชิง พวกเขาจะได้รับนอกเหนือจากอาหารหลัก

เนื้อสัตว์จะถูกนำมาใช้เมื่ออายุ 9 เดือนและปลา - เมื่ออายุ 10 เดือน คุณสามารถเพิ่มไข่แดงและน้ำมันพืชครึ่งลูกลงในอาหารของคุณได้ ตั้งแต่อายุ 10 เดือนซุปจะเตรียมในน้ำซุปเนื้อสัตว์และปลาซึ่งเติมเกล็ดขนมปัง ขออนุญาตแนะนำตัว น้ำมันพืชและคุกกี้

เมื่ออายุครบ 1 ปี ควรเปลี่ยนการให้นมทั้ง 5 รายการอย่างสมบูรณ์ แม้ว่าแม่บางคนยังให้ลูกเข้าเต้าตอนกลางคืนก็ตาม

จะต้องรวมน้ำไว้ในอาหาร อุณหภูมิควรสอดคล้องกับอุณหภูมิร่างกายของทารก

สิ่งสำคัญระหว่างให้นมบุตรคือการกินให้ดี ห้ามในช่วงเวลานี้:

• ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• กินอาหารรสจัด เค็มจัด

จำเป็น:

• ไม่รวมนมวัว ถั่วลันเตา ถั่ว และกะหล่ำปลีขาวจากอาหาร
• จำกัดการบริโภคคาเฟอีนและช็อคโกแลต
• ไม่รวมอาหารจานด่วนและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป

ในช่วงให้นม คุณควรหลีกเลี่ยงความเครียด และนอนหลับและพักผ่อนตามกำหนดเวลา

คุณจะได้เรียนรู้มากมายจากวิดีโอสอนนี้ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับอิริยาบถในการให้นมทารกแรกเกิด วิธีป้อนนมทารกในท่านั่งและนอนตะแคงอย่างเหมาะสม โดยท่าใดจะดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อย:

เพื่อนร่วมชั้น

ในบทความนี้:

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการที่ก่อให้เกิดคำถามมากมายในหมู่เพศที่ยุติธรรม ทาหน้าอกอย่างไรให้ถูกวิธี? อาจเกิดปัญหาอะไรบ้าง? เหตุใดทารกแรกเกิดที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงมีข้อห้ามในบางครั้ง? เราต้องหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้

เทคนิคการให้นมบุตร

ผู้หญิงทุกคนต้องการให้นมลูกหลังคลอด นมแม่เป็นอาหารในอุดมคติสำหรับเขา การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติ อย่างไรก็ตามระหว่างนั้นอาจเกิดปัญหาต่างๆ ขึ้นได้

เป็นเรื่องยากสำหรับทารกแรกเกิดที่จะรู้วิธีดื่มนมจากเต้านม เพื่อให้กระบวนการให้นมประสบความสำเร็จ คุณแม่ทุกคนควรทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การให้นมลูกไม่ใช่เรื่องยาก ผู้หญิงควรใส่ใจกับประเด็นหลักดังต่อไปนี้:

1. ทารกดูดนมจากเต้านม
2. การเลือกเต้านม
3. ตำแหน่งเด็กในอ้อมแขน
4. ความถี่ของการให้อาหาร

จับหน้าอก

ทารกแรกเกิดทุกคนมีปฏิกิริยาตอบสนอง ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้เขาพบหัวนมแล้วหยิบมันเข้าปาก ดูดเต้านม และกลืนนมลงไป เด็กไม่สามารถจับเต้านมได้ด้วยตัวเอง นอกจากนี้ ยังเป็นเรื่องยากสำหรับทารกแรกเกิดที่จะดูดหัวนมได้อย่างถูกต้อง จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแม่ หน้าที่ของผู้หญิงคือวางเต้านมไว้ในปากของทารกอย่างถูกต้องและช่วยให้เขาอุ้มมันไว้

เมื่อทาอย่างถูกต้อง ทารกจะจับหัวนมและรอยคล้ำรอบหัวนม - ลานหัวนม เขากดจมูกไปที่หน้าอกและยังคงอยู่ในตำแหน่งนี้จนกว่าจะสิ้นสุดการให้นม ต้องขอบคุณสิ่งที่แนบมาอย่างเหมาะสม ทารกแรกเกิดจะสามารถตอบสนองความต้องการอาหารได้อย่างเต็มที่ด้วยการดูดนมแม่ในปริมาณสูงสุด

การเลือกเต้านม

ฉันควรให้นมลูกแบบไหน? เป็นไปได้ไหมที่จะเสนอเต้านมแบบเดียวกัน? คำถามเหล่านี้มักถูกถามโดยคุณแม่มือใหม่ นมแม่แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ นมหน้าและนมหลัง ความแตกต่างระหว่างพวกเขาอยู่ที่ความอิ่มตัวของสารอาหารและความสม่ำเสมอ นมหน้ามีน้ำมากขึ้น เด็กจะได้รับในนาทีแรกของการดูด นมส่วนหลังเริ่มผลิตได้ในภายหลังเล็กน้อย มันอ้วนขึ้นและอุดมไปด้วยสารอาหาร

ทารกควรได้รับนมทั้งหน้าและหลัง ดังนั้นจึงไม่ควรให้นมจากอกเดียวกันบ่อยๆ นอกจากนี้ยังควรพิจารณาว่าองค์ประกอบและความสม่ำเสมอของนมแม่เปลี่ยนแปลงภายใน 3 ชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องให้นมแม่ใหม่ตามความต้องการของเด็กทุกคนเพราะเขาจะได้รับนมชนิดเดียวเท่านั้น

ตำแหน่งของทารกในอ้อมแขน

เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จ ทารกจะต้องอยู่ในอ้อมแขนของแม่อย่างสบาย ตำแหน่งถูกต้องหาก:
ร่างกายของทารกหันเข้าหาผู้หญิง
ใบหน้าของทารกอยู่ใกล้กับหน้าอก
อ้าปากกว้าง
บริเวณหัวนมที่ใหญ่กว่ามากมองเห็นได้เหนือริมฝีปากบนมากกว่าใต้ริมฝีปากล่าง

หากร่างกายหันเข้าหาแม่ไม่ถูกต้อง ริมฝีปากจะถูกดึงออกและมองเห็นพื้นที่ขนาดใหญ่ของหัวนมใต้ริมฝีปากล่าง นั่นหมายความว่าทารกอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง เขาจะอึดอัดถ้าอยู่ในอ้อมแขนของแม่ ทารกจะเริ่มรู้สึกกังวล ไม่แน่นอน และไม่ยอมให้นมลูก

ความถี่ในการให้อาหาร

บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวได้ยินจากเพื่อนหรือแพทย์ว่าการให้อาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก นี่เป็นเรื่องจริง แต่ไม่ใช่สำหรับทารกแรกเกิด แต่สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 6 เดือน ควรให้อาหารทารกแรกเกิดตามคำขอ ทารกแต่ละคนเป็นรายบุคคล ดังนั้นช่วงเวลาระหว่างการให้นมอาจแตกต่างกันไปในเด็กแต่ละคน

ให้นมบุตรได้ยาก

ระหว่างให้นมลูกอาจพบปัญหาต่างๆ ดังนี้

• การปฏิเสธที่จะให้นมลูก;
• การก่อตัวของรอยแตกในหัวนม;
• แลคโตสเตซิส

เรามาดูปัญหาเหล่านี้และวิธีเอาชนะกันดีกว่า

บางครั้งผู้หญิงที่คลอดบุตรมักต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าทารกปฏิเสธที่จะดูดนมจากเต้านม ในโรงพยาบาลคลอดบุตรเขาสามารถกินอาหารได้ดี แต่ที่บ้านเขาเริ่มไม่แน่นอน หนึ่งใน เหตุผลที่เป็นไปได้– การแนบเต้านมไม่ถูกต้อง มารดาควรช่วยให้ทารกจับหัวนมได้อย่างถูกต้องและวางไว้ในอ้อมแขนได้สะดวกยิ่งขึ้น ก่อนให้อาหารแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่นและอาบน้ำ ด้วยมาตรการง่ายๆ เหล่านี้ ท่อน้ำนมจึงขยายตัวได้ ทารกจะดูดนมจากอกได้ง่ายกว่าและเขาจะตามอำเภอใจน้อยลง

เมื่ออายุ 2-4 เดือน เด็กมักปฏิเสธที่จะให้นมลูก เหตุผลก็คือน้ำนมหยุดไหลเข้าปากทารกได้ง่ายตามการดูดนมอย่างต่อเนื่อง ทารกต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ ด้วยเหตุนี้เด็ก ๆ จึงเริ่มไม่แน่นอนและขุ่นเคืองเพราะพวกเขาหยุดได้รับสิ่งที่ต้องการอย่างรวดเร็ว วิธีแก้ปัญหาเดียวคือให้ทารกดูดนมจากเต้านมต่อไป อดทน และไม่ให้ขวดนม เนื่องจากหลังจากนั้นจะเป็นการยากที่จะเปลี่ยนให้ทารกดูดนมจากเต้า

สาเหตุของการปฏิเสธบางครั้งอาจเป็นเพราะสุขภาพไม่ดีของเด็ก แม่อาจไม่เข้าใจสิ่งนี้ เพราะทารกพูดไม่ได้ และอาการต่างๆ ก็ไม่สามารถมองเห็นได้เสมอไป เปื่อย ผิวหนังอักเสบ ก๊าซ และน้ำมูกไหลเล็กน้อยอาจทำให้กระบวนการดูดซับซ้อนขึ้น หากลูกของคุณปฏิเสธที่จะให้นมลูก คุณควรไปพบแพทย์

การให้นมบุตรมักทำให้หัวนมแตกในสตรี กระบวนการให้อาหารมีความซับซ้อนมากขึ้นอย่างมาก มารดาจะรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดเมื่อทารกหยิบหัวนมเข้าปาก วิธีแก้ปัญหานั้นง่ายมาก - คุณต้องซื้อครีมพิเศษที่ร้านขายยาซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบปกป้องผิวไม่ให้แห้งและยืดหยุ่นมากขึ้น

ภาวะแลคโตสตาซิสเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการให้นมบุตร คำนี้หมายถึงการอุดตันของท่อน้ำนม หน้าอกเริ่มเจ็บ แข็งตัว และอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น หากมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ เขาจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขปัญหา

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ต่างๆ สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนใช้คำแนะนำเหล่านี้เมื่อให้คำปรึกษาแก่ผู้หญิงเกี่ยวกับประเด็นเรื่องการเลี้ยงลูก

• การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ครั้งแรกควรทำภายในหนึ่งชั่วโมงหลังทารกเกิด
• ให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน โดยไม่ต้องให้อาหารเสริมหรือน้ำ
• ดำเนินการให้นมในเวลาใดก็ได้ของวันตามคำร้องขอแรกของทารก
• เมื่ออายุได้ 6 เดือน ให้แนะนำอาหารเสริมเข้าในอาหารของเด็กโดยไม่ต้องเลิกนมแม่

ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่านมแม่เป็นไปตามธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์อาหารซึ่งมีพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิต นมยังสนองความต้องการวิตามินและธาตุในเด็กโตด้วย โดย 1/2 ในช่วงครึ่งหลังของปีแรกของชีวิต และ 1/3 ในช่วงปีที่สองของชีวิต ด้วยเหตุนี้ WHO จึงแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลาสองปีหรือมากกว่านั้น

ข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถให้นมลูกทารกแรกเกิดได้ มีข้อห้ามในการให้นมบุตร ห้ามแม่ให้นมลูกหากเธอมีปัญหาดังต่อไปนี้:

• โรคมะเร็ง (ใช้ยาหนักในการรักษาซึ่งสามารถเข้าสู่ร่างกายของเด็กด้วยนมและก่อให้เกิดอันตราย)
• อันตราย โรคติดเชื้อ(อหิวาตกโรค, ไข้รากสาดใหญ่, ไข้ทรพิษ, โรคแอนแทรกซ์);
• วัณโรคแบบเปิด
• สถานะการติดเชื้อ HIV ในผู้หญิง
• ความเจ็บป่วยทางจิตอย่างรุนแรง (การรักษาใช้ยาที่อาจส่งผลเสียต่อสภาพของทารกแรกเกิดและยังมีความเป็นไปได้ที่แม่ที่ป่วยจะทำร้ายลูกน้อยของเธอ)
• มีเลือดออกหนักระหว่างคลอดบุตร (แพทย์กำลังทำงานเพื่อฟื้นฟูสุขภาพของมารดาและให้นมบุตรได้หลังจากที่อาการกลับสู่ปกติ)

ข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่เพียงแต่จากแม่เท่านั้น แต่ยังมาจากทารกด้วย ไม่ควรเลี้ยงทารกแรกเกิด วิธีดั้งเดิมหากเขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางพันธุกรรมบางอย่าง (เช่น phenylketonuria, galactosemia, โรคน้ำเชื่อมเมเปิ้ล) การให้นมบุตรยังมีข้อห้ามในกรณีที่มีการคลอดก่อนกำหนดอย่างรุนแรง น้ำหนักแรกเกิดน้อย หรือมีอาการรุนแรง (ระบบทางเดินหายใจล้มเหลว ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะ exicosis)

ดังนั้นเมื่อให้นมลูกคุณแม่ยังสาวต้องปฏิบัติตามกฎข้างต้นฟังแพทย์และไม่ให้นมลูกเมื่อมีข้อห้ามในการให้นมบุตร ความเป็นอยู่และสุขภาพของเด็กขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

วิดีโอเกี่ยวกับการให้นมบุตรขณะอยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตร