อาการของภาวะวิตามินเกิน D3 การให้วิตามินดีเกินขนาดอาจเป็นอันตรายได้ ปริมาณวิตามินดีที่เพียงพอต่อการให้ยาเกินขนาด

จากเว็บไซต์ club.net Komarovsky

เมื่อถึงช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวไม่เพียง แต่ไวรัสจะเริ่มทำงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกุมารแพทย์ซึ่งไม่เลือกหน้าทั้งซ้ายและขวากำหนดวิตามินดีหนึ่งสองและบางครั้งก็ห้าหยดเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันสำหรับเด็กในวัยที่แตกต่างกัน การป้องกันดังกล่าวมีความสมเหตุสมผลและไม่เป็นอันตรายเพียงใด?

ขั้นแรก คุณต้องค้นหาว่ามีข้อบ่งชี้ในการรับประทานวิตามินดีอย่างไร และเด็กทุกคนมีความเสี่ยงต่อการขาดวิตามินและโรคที่เกี่ยวข้องหรือไม่

เริ่มต้นด้วยการกำหนดแนวคิด

วิตามินดีและการนอนหลับไม่ดี: สาระสำคัญและคุณสมบัติ

“วิตามินดี” มักเรียกว่ากลุ่มของสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ละลายได้ในไขมัน

เพื่อให้มีภาพที่สมบูรณ์และครบถ้วนของสารนี้ เรามาดูคำจำกัดความข้างต้นแต่ละส่วนแยกกัน:

• 1.กลุ่ม วิตามินเรียกรวมกันว่า “ดี” ประกอบด้วยสารประกอบทางเคมีที่แตกต่างกันหกชนิด อย่างไรก็ตาม สัตว์ทุกชนิดรวมถึงมนุษย์มีความกระตือรือร้นมากที่สุด เออร์โกแคลซิเฟอรอล(วิตามินดี₂) ซึ่งเข้าสู่ร่างกายพร้อมกับอาหาร และคอเลสเตอรอล (วิตามินดี₃) ซึ่งสังเคราะห์ขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ผลของวิตามินข้างต้นเกือบจะเหมือนกัน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะแยกวิตามินเหล่านี้ออกในทางปฏิบัติ
• 2.วิตามินดีเป็นของอะไร? วิตามินที่ละลายในไขมัน - สารประกอบดังกล่าวไม่สามารถละลายในน้ำได้และถูกขับออกจากร่างกายทางปัสสาวะ พวกมันทำปฏิกิริยากับไขมันและสารอินทรีย์อื่น ๆ ในร่างกายและสะสมในอวัยวะภายใน กระบวนการเหล่านี้มีทั้งด้านบวกและด้านลบ ในแง่หนึ่งหากเราหยุดบริโภควิตามินดีในอาหารสักระยะหนึ่งและไม่ออกไปข้างนอกร่างกายของเราจะระดมสำรองและเอาชนะช่วงเวลานี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะวิตามินต่ำ อย่างไรก็ตามความสามารถในการสะสมในร่างกายมักกระตุ้นให้เกิดวิตามินที่ละลายในไขมันเกินขนาดซึ่งอาจส่งผลให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก
• 3.สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เป็นสารประกอบซึ่งเป็นผลมาจากการมีคุณสมบัติทางกายภาพและเคมีจำเพาะ จึงสามารถดำเนินการ/มีอิทธิพล/เปลี่ยนแปลง/ขัดขวางการทำงานและกระบวนการใดๆ ในร่างกายของสัตว์ได้ วิตามินดีทำอะไรได้บ้าง?
• คุณสมบัติหลักของวิตามินดีที่สร้างโดยวิทยาศาสตร์การแพทย์สมัยใหม่คือ:
• - การมีส่วนร่วมในทุกกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญแร่ธาตุของแคลเซียมและฟอสฟอรัส ผลโดยตรงต่อการพัฒนากระดูกและกระดูกอ่อนของมนุษย์
• - การมีส่วนร่วมในการรักษากล้ามเนื้อ
• - การมีส่วนร่วมในกระบวนการแบ่งเซลล์
• - มีอิทธิพลต่อการสังเคราะห์ฮอร์โมนบางชนิด

เด็กจะได้รับวิตามินดีเพียงพอได้ที่ไหน?

ความพิเศษของสารนี้คือสามารถเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ได้สองวิธี: วิตามินดีพบได้ในอาหารและยังผลิตภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ควรสังเกตว่าวิตามินดีมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ในปริมาณน้อยมากซึ่งไม่สามารถตอบสนองได้อย่างเพียงพอ ความต้องการรายวัน- แต่การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตที่เพียงพอสามารถทดแทนปริมาณวิตามินดีจากอาหารได้อย่างสมบูรณ์ นั่นคือเหตุผลที่นักวิทยาศาสตร์มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะจำแนกสารกลุ่มนี้เป็นฮอร์โมน เนื่องจากสารเหล่านี้ถูกสังเคราะห์ในผิวหนัง ขนส่งในเลือด และออกฤทธิ์ทั่วทั้งร่างกาย

บรรทัดฐานสำหรับวิตามินดีสำหรับเด็กทุกวัยคือ 400 IU (10 ไมโครกรัม)

แหล่งที่มาของวิตามินดีสำหรับทารกแรกเกิดและเด็กในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ประการแรกคือนมแม่หรือนมผงสำหรับทารก รวมถึงแสงแดดในระหว่างการเดินทุกวัน

ใน 100 มล นมแม่ มีอยู่ วิตามินดี 0.1 ไมโครกรัม, ก สูตรนมอุดมด้วยสารนี้ในปริมาณมาก 24-75 IU ต่อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 100 มล.

สำหรับ การคำนวณปริมาณน้ำนมในแต่ละวันคุณสามารถใช้สูตรของ Shkarin ได้

สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 8 สัปดาห์:

ปริมาณนมรายวันเป็นมล. = 800 – 50 (8 –น) ที่ไหนn คือจำนวนสัปดาห์ของชีวิต

สำหรับทารกอายุมากกว่า 8 สัปดาห์:

ปริมาณนมรายวันในหน่วยมล = 800 + 50 (n – 2) โดยที่n คือจำนวนเดือนของชีวิต

ปริมาณการป้อนนมสูตรโดยประมาณโดยประมาณจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ เช่น จากบริษัท “แนน...อัน”:

• 1-2 สัปดาห์ – 540 มล
• 3-4 สัปดาห์ – 600 มล
• 2 เดือน – 750 มล
• 3-4 เดือน – 900 มล
• 5-6 เดือน – 1,050 มล

จากทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น ปรากฎว่าเด็กอายุ 2 สัปดาห์ได้รับวิตามินดี 0.5 ไมโครกรัมทุกวันผ่านทางนมแม่ หรือ 5 ไมโครกรัมด้วยนมสูตร (ในอัตรา 0.93 ไมโครกรัม/100 มล.) และทารกอายุ 6 เดือน ตามลำดับ ต้องการวิตามินดี 1 ไมโครกรัม หรือ 10 ไมโครกรัม ตามลำดับ

โปรดทราบว่าทารกที่ดูดนมจากขวดจะได้รับวิตามินดีตามที่ต้องการในแต่ละวันภายในหกเดือน!

นอกเหนือจากแหล่งที่มาที่ระบุไว้ วิตามินดีสำหรับทารกอายุเกิน 6 เดือนยังสามารถได้รับจากผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ซึ่งส่วนใหญ่เป็นนม ปลา โจ๊กซีเรียลสำเร็จรูป และ "ขวดโหล" บางชนิด ในกรณีนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคำนวณปริมาณวิตามินที่ดูดซึมได้อย่างแม่นยำ แต่คุณควรคำนึงถึงความจริงที่ว่ามันเพิ่มขึ้นตามผลิตภัณฑ์ใหม่แต่ละรายการ

จากการคำนวณโดยประมาณเหล่านี้เห็นได้ชัดว่าวิตามินดีในอาหารไม่เพียงพอสำหรับการพัฒนาตามปกติของร่างกายเด็ก ช่องว่างนี้สามารถชดเชยได้อย่างง่ายดายด้วยการเดินเป็นประจำทุกวัน ดังนั้นเพื่อชดเชยการขาดวิตามินดีค่ะ เวลาฤดูร้อนก็เพียงพอแล้วสำหรับเด็กที่จะอยู่กลางแสงแดดโดยเปิดใบหน้าและมือเพียง 20 นาทีสัปดาห์ละสองครั้ง ในวันที่มีเมฆมาก เวลานี้สามารถเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า เนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตเนื่องจากการมีสิ่งกีดขวางในรูปเมฆ มาถึงพื้นผิวโลกในรูปแบบที่กระจัดกระจาย

อะไรคุกคามทารกด้วยการขาดวิตามินดี?

ยอมรับเถอะว่าด้วยโภชนาการที่เพียงพอและการดูแลเด็ก การขาดวิตามินดีนั้นไม่น่าเป็นไปได้อย่างยิ่ง อย่างไรก็ตามอย่าดูถูกดูแคลนอันตรายของภาวะขาดวิตามินเอและภาวะวิตามินเอซึ่งอาจพัฒนาเป็นโรคที่ร้ายแรงได้

การขาดวิตามินดีส่งผลต่อการเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสเป็นหลัก ซึ่งการรบกวนส่งผลให้ระดับแร่กระดูกลดลง จากกระบวนการเหล่านี้ กระดูกจะอ่อนตัวลงและผิดรูป ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของโรคกระดูกอ่อน

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับโรคกระดูกอ่อน

วันนี้โรคกระดูกอ่อนเป็นโรคที่หายากมากแม้ว่าในคลินิกเด็กในประเทศหลังโซเวียตส่วนใหญ่คำนี้จะออกเสียงอย่างน้อยสิบครั้งต่อวัน กุมารแพทย์มักสงสัยว่าเป็นโรคกระดูกอ่อนในระดับ I และ II หรือแม้กระทั่งทำการวินิจฉัยนี้ในระหว่างการนัดหมายโดยพิจารณาจากผลการตรวจด้วยสายตา

แม่นยำเพราะผลของการกระทำดังกล่าวของแพทย์ทำให้คุณแม่หลายคนลืมไปว่ามันคืออะไร นอนหลับพักผ่อนและเด็กๆ ก็ได้รับยาที่ไม่จำเป็น ฉันจัดให้ ข้อมูลโดยย่อเกี่ยวกับโรคกระดูกอ่อน

ดังนั้น, อาการหลักของโรคกระดูกอ่อนอาจเป็นได้:

การทำให้ผอมบางและอ่อนตัวของกระดูกกะโหลกศีรษะ

การขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญของตุ่มข้างขม่อมและหน้าผาก

Rachitic “ลูกประคำ” - ผนึกเฉพาะบนซี่โครง

ร่องของแฮร์ริสัน - การกดทับตามขวางบนหน้าอกในบริเวณไดอะแฟรม

“สร้อยข้อมือ” ของ Rachitic และ “สายไข่มุก” - ผนึกที่มือและช่วงนิ้ว

การเสียรูปและความเปราะบางของกระดูก

ปวดกระดูก

การแสดงความสามารถ

กล้ามเนื้ออ่อนแรงอย่างรุนแรง

อีกทั้งวิทยาศาสตร์การแพทย์สมัยใหม่ ไม่ใช่อาการของโรคกระดูกอ่อน:

เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในเด็ก

กังวล

กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น

เช็ดหลังศีรษะแล้ว

ดังนั้น หากบุตรของท่านได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกอ่อนโดยแพทย์ตามนัดตามปกติเนื่องจากขาดวิตามินดี ให้จำรายการเหล่านี้ไว้และดูบุตรของท่าน “เราหวังว่าคุณจะได้ข้อสรุปที่ถูกต้อง”©

อย่างไรก็ตาม เพื่อวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อน อาการภายนอกเท่านั้นไม่เพียงพอ ดังนั้นแพทย์ทั่วโลกจึงต้องทำการศึกษาสองครั้งก่อนทำการวินิจฉัย:

- เอ็กซ์เรย์กระดูก(ตามกฎแล้วพวกเขาจะจับข้อเข่าและส่วนของกระดูกที่อยู่ติดกัน)

- การตรวจเลือดกับปริมาณแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินดี และฮอร์โมนบางชนิด

โปรดจำไว้ว่าหากไม่มีผลการทดสอบเหล่านี้จะเป็นไปไม่ได้ที่จะวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อน!

การให้วิตามินดีเกินขนาดและสุขภาพของเด็ก

บ่อยครั้งที่การให้วิตามินดีเกินขนาดเกิดขึ้นในขณะที่รับประทานสารละลายยาของสารนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะให้อาหารเกินขนาดเนื่องจากปริมาณเล็กน้อยและการบริโภคเข้าสู่ร่างกายในรูปแบบของโปรวิตามินและเมลานินเม็ดสีผิวตามธรรมชาติจะช่วยป้องกันการให้วิตามินดีเกินขนาดในระหว่างการฉายรังสีอัลตราไวโอเลต

อาการของวิตามินดีเกินขนาด สามารถเกิดขึ้น:

หากมีการกำหนดวิตามินดีเพิ่มเติมให้กับเด็กที่กินนมจากขวด โดยไม่คำนึงถึงระยะเวลาและความถี่ในการสัมผัสกับแสงแดด

หากกำหนดให้เด็กที่รับประทานวิตามินดีเสริม ให้นมบุตรกินอย่างมีเหตุผลและใช้เวลานอกบ้านให้เพียงพอ

หากแพทย์หรือผู้ปกครองทำผิดพลาดในขนาดยา: แพทย์อาจสั่งวิตามินดีในปริมาณที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากการวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนไม่ถูกต้อง และผู้ปกครองอาจสั่งวิตามินดีในปริมาณที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากเครื่องจ่ายคุณภาพต่ำบน ขวดสารละลายหรือความประมาทธรรมดา

หากเด็กได้รับวิตามินดีเกินปกติทุกวันเป็นเวลานาน ตามที่ระบุไว้ข้างต้น วิตามินชนิดนี้ละลายในไขมัน ดังนั้นสิ่งใดก็ตามที่ไม่ดูดซึมจะสะสมในตับและเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดอาการเกินขนาดได้

หากมีการขาดแคลเซียมหรือฟอสฟอรัสในร่างกายของเด็กรวมถึงฮอร์โมนบางชนิดโดยไม่มีวิตามินดีที่ไม่สามารถทำงานได้

หากเด็กมีอาการแพ้วิตามินดีสังเคราะห์เป็นรายบุคคล ในกรณีเช่นนี้ แม้ปริมาณเล็กน้อยก็สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการของการใช้ยาเกินขนาดได้

อาการที่พบบ่อยที่สุดของการให้วิตามินดีเกินขนาดในเด็กนี้:

ความผิดปกติของการนอนหลับ

ความวิตกกังวลหงุดหงิดน้ำตาเพิ่มขึ้น

อาการท้องผูกหรือท้องเสีย

อาการแพ้ (ผื่น ผิวแห้ง “บาน”)

อย่างไรก็ตาม น่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่อาการดังกล่าวเกิดขึ้น ทั้งพ่อแม่และแพทย์ไม่ได้เชื่อมโยงพวกเขากับความเป็นไปได้ของการกินวิตามินดีเกินขนาด แต่พยายามมองหาโรคเพิ่มเติมและสั่งยาสำหรับเด็กสำหรับอาการท้องเสียหรือท้องผูก ยาระงับประสาท ยาแก้แพ้ และยาอื่น ๆ . เป็นผลให้แทนที่จะกำจัดยาที่ไม่จำเป็นออกไปตัวหนึ่งกลับมีการเพิ่มยาที่ไม่มีประโยชน์และบางครั้งก็เป็นอันตรายอีกหลายตัวลงไป

อาการข้างต้นยังห่างไกลจาก รายการทั้งหมดอันตรายที่คุกคามจากการได้รับวิตามินดีเกินขนาด เพียงทานยาที่มีวิตามินดีแล้วอ่านหัวข้อนี้อย่างละเอียด” ผลข้างเคียง- ให้เราทราบเท่านั้น โรคที่อันตรายที่สุดซึ่งเกิดขึ้นตามมา การได้รับวิตามินดีในปริมาณมากอย่างไม่มีเหตุผลสำหรับเด็ก ได้แก่ 2,000-4,000 IU (4-9 หยดจาก 500 IU) เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน:

Calcinosis (การสะสมของเกลือแคลเซียม) ของไต, หลอดเลือด, ปอดและเนื้อเยื่ออ่อน

ไตวาย

ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดง

ฉันควรให้วิตามินดีแก่ลูกของฉัน: ใครต้องการการป้องกัน?

อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดข้างต้นไม่ได้หมายความว่าคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าควรให้วิตามินดีเพิ่มเติมหรือไม่นั้นถือเป็นการ "ไม่" อย่างเด็ดขาด แน่นอนว่ามีหลายกรณีที่การป้องกันมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกัน ปัญหาที่เป็นไปได้กับสุขภาพของเด็ก คุณสามารถคิดถึงการใช้สารละลายวิตามินดีในปริมาณที่ป้องกันได้:

หากเด็กมีผิวคล้ำหรือผิวคล้ำโดยเฉพาะในบริเวณที่ท้องฟ้าถูกปกคลุมไปด้วยเมฆดำเกือบตลอดทั้งปี

หากลูกกินนมแม่และไม่ออกไปข้างนอกเป็นเวลานาน

หากลูกเดินได้ไม่มากและเป็นมังสวิรัติ (ไม่ทานอาหารประเภทนม เนื้อสัตว์ หรือปลา)

หากการตรวจเลือดบ่งชี้ว่าขาดวิตามินดี

หากคุณมีอาการป่วยหรือกำลังใช้ยาที่ลดการดูดซึมวิตามินดี

สำหรับเด็กที่อาศัยอยู่เหนืออาร์กติกเซอร์เคิล

ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมด การป้องกันโรคกระดูกอ่อนและโรคร้ายแรงอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยก็เป็นเช่นนั้น เดินนานกลางแจ้ง โภชนาการที่เหมาะสม และวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง

วิตามินดีที่มากเกินไปสามารถแสดงออกได้ในอาการต่างๆ มากมาย เช่น อาเจียน ปวดท้อง แคลเซียมในเลือดสูง ซึ่งแสดงออกมาเมื่อมีแคลเซียมในเลือดมีความเข้มข้นเพิ่มขึ้น ภาวะนี้มีอันตรายไม่น้อยไปกว่า จะทำอย่างไรถ้ามีวิตามินดีในร่างกายมากเกินไป? มาหาคำตอบกัน

ขึ้นอยู่กับวิธีการสร้าง calciferol มักจะแบ่งออกเป็นธรรมชาติและสังเคราะห์ พันธุ์แรกพบในอาหารที่มาจากสัตว์ (D3) ชนิดที่สองอยู่ในสารเติมแต่งทางชีวภาพ (D2)

หากอาการเฉียบพลันแย่ลงภายในไม่กี่ชั่วโมง ควรไปพบแพทย์ ในกรณีนี้ผู้ป่วยจะต้องได้รับของเหลวปริมาณมาก เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หลังจากเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลการไปพบแพทย์ไม่ได้สิ้นสุดสำหรับทารก: เด็กจะต้องได้รับการดูแลอีกสามปี ภายใต้การดูแลของแพทย์ จะมีการตรวจการทำงานของหัวใจ ปัสสาวะ และองค์ประกอบเลือดของผู้ป่วยรายเล็กอย่างสม่ำเสมอ

อย่างไรก็ตามตามกฎแล้วเพื่อขจัดสัญญาณของภาวะวิตามินเกินก็เพียงพอแล้วที่จะหยุดรับประทานวิตามินคอมเพล็กซ์

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้และการป้องกัน

ร่างกายไม่สามารถชดเชยวิตามินที่ "ระเบิด" ได้ด้วยตัวเองเสมอไป ผู้ป่วยอาจเกิดภาวะเลือดเป็นกรด ปรากฏการณ์ของภาวะกรดเกิน และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาการของภาวะวิตามินสูงเกิน D เป็นอันตรายอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน

คุณไม่ควรสั่งยาและวิตามินให้ตัวเอง พยายามใช้เวลาอยู่กลางแสงแดดอย่างชาญฉลาด หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงระหว่างเวลา 11.00 น. ถึง 16.00 น.

โดยการละเลยการรักษาหลังจากมีอาการชัดเจนผู้ป่วยจะตัดสินว่าตัวเองได้รับความเสียหายจากพิษ อวัยวะภายในและระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมการซึมผ่านของเซลล์ในร่างกาย ทั้งหมดนี้นำไปสู่การแก่ก่อนวัย

คุณควรจำไว้เสมอว่า "กฎทอง" ที่ว่าการป้องกันโรคดีกว่าการรักษา

การให้วิตามินดีเกินขนาดส่งผลเสียต่อสภาพร่างกาย สารส่วนเกินนี้สามารถแสดงออกมาในบุคคลใดก็ได้ ต้องใช้ความระมัดระวังและการรักษาอย่างทันท่วงที จะป้องกันการใช้ยาเกินขนาดได้อย่างไรจะช่วยผู้ได้รับผลกระทบได้อย่างไร?

คุณสมบัติและบรรทัดฐาน

วิตามินดีถูกกำหนดให้กับผู้คนเพื่อการรักษาหรือป้องกัน เป็นกลุ่มของสารที่ส่งผลต่อระดับแคลเซียมในร่างกาย มันถูกสร้างขึ้นภายในหรือมาจากภายนอกพร้อมกับอาหาร ปริมาณขององค์ประกอบดังกล่าวได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ

ปัจจัย:

• สีผิว - ในผิวสีเข้ม การสังเคราะห์จะช้าลง
• วัยมนุษย์ – การผลิตช้าลงในวัยชรา
• จำนวนวันที่มีแดดต่อปี
• สถานการณ์สิ่งแวดล้อมโดยรอบ

วิตามินดี 3 พบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ยีสต์ ไข่แดง ผักชีฝรั่ง สาหร่ายทะเล ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมัน สารนี้ทำให้การดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสในร่างกายเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่หน้าที่เดียวของวิตามิน d3 สารประกอบนี้มีผลต่ออวัยวะและระบบต่างๆ

ฟังก์ชั่น:

1. มีผลกระตุ้นการพัฒนาเซลล์
2. ช่วยลดความเสี่ยงในการพัฒนา โรคมะเร็ง,ป้องกันเซลล์มะเร็งไม่ให้เติบโต
3. ส่งผลต่อระดับอินซูลินและกลูโคสในร่างกาย
4. รักษาปฏิสัมพันธ์ปกติระหว่างปลายประสาทและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
5. มีส่วนร่วมในการก่อตัวของโมโนไซต์

การขาดวิตามินส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ แต่ส่วนเกินก็ไม่ได้ส่งผลเชิงบวกเช่นกัน การให้ยาเกินขนาดเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อทารกและเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

ปริมาณที่มากเกินไปส่งผลเสียต่อสภาพของผู้ที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและเกิดความผิดปกติของการเผาผลาญ

บรรทัดฐานของวิตามินดีในผู้ใหญ่และเด็กคืออะไร? การสังเคราะห์สารเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต คนที่โดนแสงแดดจะค่อยๆ กลายเป็นสีแทน ผิวจะเข้มขึ้น การผลิตวิตามินช้าลงจึงควบคุมการสร้างธาตุในร่างกาย เราแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับ

เมื่อบริโภควิตามินคุณจำเป็นต้องรู้ในปริมาณที่พอเหมาะและรู้ว่ารับประทานร่วมกับอาหารประเภทใด ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้รวมกัน. ตัวอย่างเช่น คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพของขนมอบที่บ้านได้โดยใช้วิตามินอีซึ่งคุณสามารถซื้อได้

อัตราต่อท่าน:

• ผู้ใหญ่อายุต่ำกว่าหกสิบปี - ไม่เกิน 15 mcg หรือ 400 IU
• หลังจากหกสิบปีจะเพิ่มเป็น 600 IU
• แนะนำให้ใช้ในปริมาณที่ใกล้เคียงกันสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
• ในเด็กอายุ 4-10 ปี ปริมาณวิตามินคือ 100 IU หรือ 2.5 ไมโครกรัม
• สำหรับทารกและเด็กอายุไม่เกิน 4 ปี ปริมาณวิตามินที่เพียงพอต่อวันคือ 300-400 IU หรือมากถึง 10 ไมโครกรัม

ปริมาณรายวันขึ้นอยู่กับเวลาที่ใช้ในแสงแดด เมื่อได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานปริมาณวิตามินดีที่ต้องการจะลดลง

สาเหตุและอาการของการใช้ยาเกินขนาด

เหตุใดจึงสามารถพัฒนาวิตามินเกินขนาดได้? พิษมีรูปแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง

ในกรณีแรก การให้ยาเกินขนาดเกิดขึ้นจากการใช้ครั้งเดียวมากกว่า 15,000 IU รูปแบบเรื้อรังได้รับการวินิจฉัยว่ารับประทานอย่างต่อเนื่องมากกว่า 2,000 IU ต่อวัน อย่างไรก็ตามมีเหตุผลอื่นที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดได้

เหตุผล:

• การดูแลตนเองในการเตรียมการที่มีวิตามินดี
• ปริมาณวิตามินที่คำนวณไม่ถูกต้องในเด็ก
• เป็นคนใต้แสงตะวัน เวลานานและการรับประทานวิตามินเม็ดพร้อมกัน
• ในเด็ก การให้ยาเกินขนาดอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความประมาทของผู้ปกครองที่ทิ้งยาไว้ในที่ที่เข้าถึงได้

การให้ยาเกินขนาดทำให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์แก่บุคคลการทำงานปกติของอวัยวะและระบบจะหยุดชะงัก

อาการของวิตามินดีส่วนเกิน

ความเป็นพิษของวิตามินดีมีลักษณะโดยการพัฒนาอาการบางอย่าง ในรูปแบบเฉียบพลันของการใช้ยาเกินขนาดจะแสดงออกมาค่อนข้างเร็ว

สัญญาณ:

1. อาเจียน คลื่นไส้
2. ขาดความอยากอาหาร
3. ความรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้อง,
4. ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ
5. ความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะดื่ม
6. ความดันโลหิตสูง
7. อาการชัก
8. สูญเสียการประสานงาน
9. ปวดศีรษะ ข้อต่อ เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
10. ภาวะซึมเศร้าโรคจิต

เมื่อมีวิตามินดีในร่างกายมากเกินไปในผู้ใหญ่ เกลือแคลเซียมที่ไม่ละลายน้ำจึงสะสมอยู่ในไต ผลที่ได้คือความเข้มข้นของยูเรียในเลือดเพิ่มขึ้นและการปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะ

อาการในผู้ใหญ่ที่ได้รับวิตามินดีเกินขนาดเรื้อรังจะแตกต่างกันเล็กน้อย เมื่อรับประทานองค์ประกอบในปริมาณที่เพิ่มขึ้นในระยะยาวบุคคลจะพบกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาในระบบทางเดินปัสสาวะการทำงานของการมองเห็นบกพร่องและการเพิ่มขนาดของตับและม้าม

พิษจากวิตามินเรื้อรังจะมาพร้อมกับอาการปวดเมื่อยบริเวณเอว, บวม, รบกวนการนอนหลับและสภาพจิตใจ การเผาผลาญอาหารหยุดชะงักและเกลือแคลเซียมสะสมอยู่ในอวัยวะและเนื้อเยื่อ

ในทารก การให้ยาเกินขนาดก่อให้เกิดอันตรายและจำเป็นต้องติดต่อสถานพยาบาล พิษในทารกมีสองประเภทคือแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะโดยมีอาการเฉพาะ

เผ็ด:

• สำลัก, สำรอก,
• รบกวนการนอนหลับ
• ความหงุดหงิด วิตกกังวล
• ปัสสาวะบ่อย,
• อาการชัก
• ความผิดปกติของลำไส้
• กระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง

ทารกแสดงความอ่อนแอ ไม่แยแส และขาดความสนใจในผู้อื่น การให้ยาเกินขนาดเรื้อรังแสดงออกไม่รุนแรง แต่ไม่สามารถละเลยอาการได้

เรื้อรัง:

1. กระหม่อมขนาดใหญ่ปิดก่อนกำหนด
2. มีการเย็บระหว่างกระดูกแบนของกะโหลกศีรษะ
3. เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต
4. ความผิดปกติของระบบหัวใจ
5. สีผิวลดลง มีการวินิจฉัยภาวะขาดน้ำ
6. การกำเริบของโรคที่มีอยู่
7. พัฒนาการล่าช้า
8. อุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อย
9. อัตราการเต้นของหัวใจช้า
10. การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลง
11. ตับและม้ามขยายใหญ่ขึ้น

การให้วิตามินเกินขนาดเรื้อรังในเด็กทำให้เกิดความผิดปกติของพัฒนาการ ดังนั้นผู้ปกครองควรติดตามสภาพของทารกอย่างใกล้ชิด แพทย์ชื่อดัง Komarovsky แนะนำว่าหากคุณสงสัยว่ามีการละเมิดระดับวิตามินดีให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

การให้ยาเกินขนาดวิตามินดี - วิธีการรักษา

ด้วยการใช้ขนาดยาที่เพิ่มขึ้นเพียงครั้งเดียว เหยื่อจะได้รับการปฐมพยาบาล มีการดำเนินการหลายอย่างเพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

การดำเนินการ:

• ทำการล้างกระเพาะด้วยน้ำปริมาณมากอนุญาตให้ใช้สารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตที่อ่อนแอ
• ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดอนุญาตให้ใช้ยาระบายหรือสวนทวารเพื่อล้างสารพิษในลำไส้
• หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาด เหยื่อจะได้รับตัวดูดซับเพื่อกำจัดวิตามินดีส่วนเกินให้หมด

หลังจากให้การปฐมพยาบาลแล้ว เหยื่อจะถูกส่งต่อไปให้แพทย์ การรักษาจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอกหรือใน สถาบันการแพทย์ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากมีการให้ยาเกินขนาดเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ เด็กเล็ก หรือผู้สูงอายุ

การรักษายาเกินขนาดรวมถึงมาตรการและการดำเนินการหลายอย่างที่มุ่งฟื้นฟูระดับวิตามินในร่างกายให้เป็นปกติ

กำลังทำอะไรอยู่:

1. เลือกแล้ว อาหารพิเศษจำกัดการบริโภคอาหารที่มีวิตามินสูง
2. มีการใช้ยารักษาโรคหลายชนิดเพื่อต่อต้านผลกระทบด้านลบของสาร
3. หากจำเป็น ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด ให้ใช้ยาปฏิชีวนะ
4. มีการบริหารยาฮอร์โมนเพื่อฟื้นฟูกระบวนการภายในเซลล์
5. โรคที่เกิดร่วมจะได้รับการรักษาและมีการกำหนดยาที่เหมาะสม

การระคายเคือง ความรู้สึกของทรายในดวงตา อาการแดง เป็นเพียงความไม่สะดวกเล็กๆ น้อยๆ สำหรับผู้บกพร่องทางการมองเห็น นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการมองเห็นที่ลดลงใน 92% ของผู้ป่วยทั้งหมดจบลงด้วยการตาบอด

Crystal Eyes เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูการมองเห็นในทุกวัย

ที่บ้านก็ต้องปฏิบัติตาม โภชนาการที่เหมาะสมและหยุดรับประทานวิตามินดีคอมเพล็กซ์

ผลที่ตามมาและการป้องกัน

จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากรับประทานวิตามินดีเกินขนาด? ความมึนเมาดังกล่าวอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนมากมาย

ภาวะแทรกซ้อน:

• ไตวาย
• ความพร้อมใช้งาน โรคติดเชื้อ,
• พิษทำลายตับและกล้ามเนื้อหัวใจ
• การพัฒนาหลอดเลือด
• การสะสมของเกลือแคลเซียมในไต
• การหยุดชะงักของการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์

เป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดหากคุณไม่ละเมิดกฎในการรับประทานวิตามินดี ไม่แนะนำให้รับประทานยาด้วยตัวเองเพิ่มปริมาณและจำนวนครั้งที่รับประทาน วิตามินคอมเพล็กซ์จะต้องเก็บไว้ในที่ที่เด็กไม่สามารถเข้าถึงได้

การให้วิตามินดีเกินขนาดอาจทำให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ได้หลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดในทารก หากมีอาการเป็นพิษคุณต้องติดต่อสถานพยาบาล

วิดีโอ: สาเหตุของวิตามินส่วนเกินคืออะไร

วิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ตามปกติ เมื่อขาดสารนี้โรคร้ายแรงก็เกิดขึ้น - โรคกระดูกอ่อน แต่การให้วิตามินดีเกินขนาดก็เป็นอันตรายไม่น้อย มันมาพร้อมกับความมึนเมาอย่างรุนแรงและการสะสมของเกลือแคลเซียมในอวัยวะภายใน เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน คุณต้องทานวิตามินเสริมอย่างเคร่งครัดตามขนาดที่กำหนดและหลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้าแล้ว

ใครบ้างที่มีความเสี่ยง?

ความเสี่ยงในการได้รับวิตามินดีมากกว่าปกติจะเพิ่มขึ้นในเด็ก โดยเฉพาะทารก ผู้ปกครองที่รู้ว่าวิตามินนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของเด็กเพียงใดจึงเริ่มให้โดยไม่ปรึกษาแพทย์โดยไม่คำนึงถึงความจริงที่ว่าสามารถสังเคราะห์ได้ในร่างกายภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต สารตั้งต้นของวิตามินดี (7 - ดีไฮโดรโคเลสเตอรอล) จะกลายเป็นวิตามินดี 3 เมื่อเด็กอยู่กลางแดด ถัดมาเป็นห่วงโซ่การเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อน ซึ่งสิ้นสุดในลำไส้ใหญ่ โดยที่แคลเซียมไอออนจับกันและการดูดซึมกลับคืนมาจะเกิดขึ้นในท่อไต

ในฤดูร้อน สามารถกำหนดให้ทารกอายุไม่เกิน 1 ปีได้รับวิตามินดีตามข้อบ่งชี้ ( มีความเสี่ยงสูงการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อน, การคลอดก่อนกำหนด) เด็กคนอื่นๆ มักไม่จำเป็นต้องได้รับวิตามินเพิ่มเติมหากต้องอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ตลอดเวลาและเดินกลางแดดเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีโดยมีพื้นที่ที่ร่างกายสัมผัสได้ เวลานี้เพียงพอสำหรับการสังเคราะห์วิตามินดีคุณภาพสูงผ่านทางผิวหนัง

เมื่อใช้อย่างถูกต้อง วิตามินดีจะมีประโยชน์และไม่เป็นอันตรายแต่อย่างใด บุคคลนั้นจะต้องโทษว่าให้ยาเกินขนาดเมื่อเขาเกินขนาดที่แพทย์แนะนำหรือแม้กระทั่งเริ่มการรักษาโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หน้าที่หลักของวิตามินดีคือการมีส่วนร่วมในการดูดซึมฟอสฟอรัสและแคลเซียมในลำไส้เล็กส่วนต้นและส่วนอื่น ๆ ของลำไส้เล็ก Cholecalciferol และ ergocalciferol ยังส่งผลต่อการสืบพันธุ์ของมนุษย์ ปฏิกิริยาการเผาผลาญ และการผลิตฮอร์โมนหลายชนิด การทานวิตามินดีตามข้อบ่งชี้ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ แต่แม้จะใช้ยาเกินขนาดเล็กน้อยก็ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์และความช่วยเหลือทางการแพทย์

เหตุใดภาวะวิตามินสูง D จึงเป็นอันตราย

วิตามินดีมากเกินไปอาจส่งผลอันตรายได้ ในผู้ใหญ่ สัญญาณของภาวะวิตามินเกินนั้นพบได้น้อยมาก แต่ในเด็กจะพบได้บ่อยมากกว่าที่เชื่อกันทั่วไป วิตามินดีที่มากเกินไปสามารถนำไปสู่การพัฒนารูปแบบที่เป็นพิษของโรคตับอักเสบและตับวายเฉียบพลัน การใช้ยาเกินขนาดเรื้อรังในเด็กส่งผลให้เกิดการพัฒนาของ pyelonephritis, urolithiasis และอาจนำไปสู่ภาวะไตวายและอาจถึงแก่ชีวิตได้

วิตามินดีที่มีความเข้มข้นสูงทำให้เกิดเปอร์ออกซิเดชันของไขมันซึ่งจะมาพร้อมกับการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ของระบบประสาทส่วนกลางและอวัยวะภายในทั้งหมด เมื่อเทียบกับพื้นหลังของภาวะแคลเซียมในเลือดสูงต่อมไทมัสได้รับความเสียหายการทำงานของการก่อตัวของน้ำเหลืองจะหยุดชะงักซึ่งจะลดภูมิคุ้มกันลงอย่างรวดเร็วและนำไปสู่การเพิ่มการติดเชื้อที่เป็นอันตราย

อาการของภาวะวิตามินเกิน D

Hypervitaminosis D ไม่ปรากฏขึ้นทันที (ข้อยกเว้นคือการใช้วิตามินในปริมาณมากพร้อมกัน) ในบางครั้งในรัฐนี้จะไม่มีการละเมิดที่ชัดเจน

ส่วนใหญ่แล้วปริมาณจะเกินเล็กน้อย แต่ไม่ช้าก็เร็วอาการของภาวะวิตามินเกินจะปรากฏดังนี้:

• ความอยากอาหารลดลง
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• ท้องผูกและท้องร่วง
• การลดน้ำหนัก
• เพิ่มความกระหาย;
• เพิ่มปริมาณปัสสาวะทุกวัน
• ผิวแห้งและลิ้น
• turgor ของผิวหนังลดลง
• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• แนวโน้มที่จะชัก

Hypervitaminosis อย่างรวดเร็วเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคปอดบวมและโรคติดเชื้อรุนแรง สำหรับเด็ก ภาวะนี้อาจส่งผลให้หลอดเลือดหัวใจแข็งตัวและเสียชีวิตอย่างรวดเร็ว หากตรวจพบสัญญาณของภาวะวิตามินเกินมากเกินไป จำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน จำเป็นต้องหยุดรับประทานวิตามินเสริม ให้ผู้ป่วยได้พักผ่อนทั้งทางร่างกายและจิตใจ และเรียกผู้เชี่ยวชาญมาที่บ้าน

ภาวะวิตามินเกินเรื้อรังเกิดขึ้นโดยมีอาการไม่รุนแรง อาการมึนเมาอยู่ในระดับปานกลาง ผู้ป่วยบ่นว่านอนไม่หลับ ร่างกายอ่อนแอ ปวดข้อ และสุขภาพโดยทั่วไปแย่ลง ในเด็กเนื่องจากวิตามินดีเกินขนาดเล็กน้อย แต่เป็นเวลานานกระหม่อมขนาดใหญ่จะปิดเร็วและสังเกตเห็นการเย็บประสานของกะโหลกศีรษะก่อนวัยอันควร โรคไตอักเสบเรื้อรังสามารถเกิดขึ้นได้

การยืนยันการวินิจฉัย

หากสงสัยว่ามีภาวะวิตามินสูงเกิน D ไม่ควรดำเนินการใดๆ ที่รุนแรง ติดต่อแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อให้การปฐมพยาบาล เพื่อยืนยันการวินิจฉัย จะทำการตรวจทางห้องปฏิบัติการ โดยเกี่ยวข้องกับการระบุปริมาณแคลเซียมและฟอสเฟตในปัสสาวะและเลือด ประเมินกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อกระดูก และพิจารณาความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

ในกรณีของภาวะวิตามินเกินผู้เชี่ยวชาญจะตรวจพบภาวะแคลเซียมในเลือดสูง, ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ, ภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำ, ระดับแคลซิโทนินที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับพื้นหลังของการผลิตฮอร์โมนพาราไธรอยด์ที่ลดลงและยังวินิจฉัยการทดสอบ Sulkovich เชิงบวกซึ่งแสดงระดับของการรบกวนการเผาผลาญแคลเซียมในปัสสาวะ การวินิจฉัยด้วยรังสีเอกซ์สามารถตรวจพบการเพิ่มขึ้นของแคลเซียมในกระดูกท่อ แคลเซียมยังพบได้ในหัวใจ กล้ามเนื้อ ไต ตับ และอวัยวะภายในอื่นๆ

ความยากลำบากในการวินิจฉัยโดยเฉพาะใน วัยเด็กคืออาการของการใช้ยาเกินขนาดไม่เฉพาะเจาะจงและอาจสับสนกับอาการของโรคอื่นๆ ได้ ดังนั้นคุณไม่ควรเสียเวลาและพยายามจัดการกับอาการของเด็กด้วยตัวเอง ความช่วยเหลือของแพทย์ในกรณีของภาวะวิตามินเกินเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดการวินิจฉัยในห้องปฏิบัติการและกำหนดระดับวิตามินดีในเลือดรวมถึงตรวจอวัยวะและระบบอื่น ๆ เพื่อประเมินระดับความเสียหายที่เป็นพิษและพัฒนาระบบการรักษาเฉพาะบุคคล ในกรณีที่รุนแรง จะมีการระบุการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลของเด็กในแผนกเด็กหรือห้องผู้ป่วยหนัก ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของทารก

การตรวจเลือด

การยืนยันหลักของภาวะวิตามินสูง D คือการตรวจเลือดจากหลอดเลือดดำ การวินิจฉัยไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการที่ซับซ้อน การศึกษาดำเนินการในขณะท้องว่างมื้อสุดท้ายไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงก่อนทำหัตถการ ก่อนการทดสอบ 30 นาที งดออกกำลังกายมากเกินไปและการสูบบุหรี่ วันก่อนการวินิจฉัย หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเสริมวิตามินและแอลกอฮอล์

ค่าปกติของวิตามินดีในเลือดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่คือ 30-70 ng/ml หากตัวเลขเกิน 150 ng/ml แสดงว่าเป็นพิษและเกิดภาวะวิตามินเกินสูง ในทารกแรกเกิด ระดับวิตามินดีเพิ่มขึ้นสามารถสังเกตได้เมื่อผู้หญิงรับประทานยาในปริมาณมากในระหว่างตั้งครรภ์

ความต้องการวิตามินดีลดลงในช่วงฤดูร้อน หากมีแสงแดดจัดและการสัมผัสกับอากาศเป็นเวลา 20-30 นาทีต่อวัน การบริโภควิตามินเพิ่มเติมจะถูกยกเลิก แต่ก่อนหน้านี้ ควรปรึกษาแพทย์หรือกุมารแพทย์ก่อนจะดีกว่าหากคุณป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก แพทย์จะต้องคำนึงถึงไม่เพียงแต่ช่วงเวลาของปีเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงเรื่องอาหารด้วย หากมีอาหารที่มีวิตามินดีและแคลเซียมสูงจำนวนมากให้รับประทาน วิตามินเชิงซ้อนอาจมีส่วนทำให้ใช้ยาเกินขนาด

อาหารอะไรที่มีวิตามินดีสูง?

วิตามินดีส่วนใหญ่พบได้ในอาหารต่อไปนี้:

• ตับปลา
• น้ำมันปลา
• เนย;
• น้ำนม;
• ไข่ไก่
• ปลาทะเล โดยเฉพาะปลาค็อด ปลาแซลมอน และปลาคาร์พ
• คาเวียร์สีดำ

นอกจากนี้ยังควรพิจารณาด้วยว่าวิตามินดีจะถูกดูดซึมได้ดีกว่ากับอาหารที่มีแคลเซียมเพิ่มเติม

การรักษา

การรักษาภาวะวิตามินสูงเกินกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น ในขณะเดียวกันก็คำนึงถึงผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการและการวินิจฉัยด้วย แพทย์จะหยุดรับประทานวิตามินเสริม ปรับอาหาร และลดเวลาคนไข้ตากแดดบริเวณที่สัมผัสร่างกาย

นอกจากนี้จำเป็นต้องมีมาตรการล้างพิษ เลือดจะถูกทำความสะอาดจากสารพิษที่เกิดขึ้น, ทำการเติมกลูโคส, สารละลายน้ำเกลือ,โซเดียมไบคาร์บอเนต นอกจากนี้ยังมีการกำหนดวิตามิน E, C, A และกลุ่ม B, การบำบัดด้วยกลูโคส - อินซูลินและกลูโคคอร์ติโคสเตอรอยด์ สารคู่อริของวิตามินดี ได้แก่ เรตินอล โทโคฟีรอล และเพรดนิโซโลน มีการกำหนดไว้โดยไม่ล้มเหลวในกรณีที่มีอาการของการใช้ยาเกินขนาด

อาหารรวมถึงการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมแต่จำกัดแคลเซียม ด้วยการดูแลทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีการพยากรณ์โรคภาวะวิตามินสูงก็ดี

หากคุณกำลังป้องกันโรคกระดูกอ่อนในวัยเด็กหรือใช้วิตามินดี วัตถุประสงค์ทางการแพทย์ต้องแน่ใจว่าได้ตรวจสอบระดับแคลเซียมและฟอสฟอรัสในเลือดระดับแคลเซียมในปัสสาวะเดือนละหลายครั้ง ในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในผลการทดสอบจำเป็นต้องปรับขนาดของยาหรือหยุดยาโดยสิ้นเชิง