Jak być romantycznym w związku. Jak wprowadzić romans do związku. Jak wprowadzić romans w relacje rodzinne? Rady dla kobiet. Naucz się rozpoznawać emocje partnera

Kiedy opadnie uczucie natchnionej miłości i pasji, dwie kochające się osoby stają przed zadaniem utrzymania związku w dobrej kondycji, aby uniknąć nieznośnej rutyny. Wiele par i rodzin, które mieszkają razem od kilku lat, po prostu zapomina o zwracaniu sobie niezbędnej uwagi z powodu codziennych zmartwień i spraw. Ale może to mieć wpływ na związek; partner traci pewność, że jest kochany. Oczywiście stabilność i spokój to solidny fundament, na którym budujesz swoje życie razem. Ale kiedy zamienia się to w nic więcej niż wzajemną troskę, wszystkich do kochającej osoby Chcę dodać jasne kolory do szarej codzienności.

10 sposobów na wniesienie romansu do swojego związku

W tym artykule witryna powie Ci, jak tchnąć życie w swój związek. nowe życie i wprowadź w nie romans. Na każdy dzień przygotowaliśmy kilka ważnych szczegółów:

1. Spraw, aby Twoja komunikacja była jak najbardziej otwarta i głęboka.

Jeśli myślisz, że znasz już swojego partnera wystarczająco dobrze, jesteś w błędzie. Życie jest ulotne i wszystko w nim się zmienia. Tak, charakter bliskiej osoby najprawdopodobniej pozostaje taki sam, ponieważ reakcje na pewne sytuacje są w nas zakorzenione od dzieciństwa. Nie możesz jednak być przekonany do uczuć i myśli swojego partnera. Dusza ludzka ma wiele subtelnych aspektów. Umiejętność i umiejętność prześledzenia każdego z nich to najwyższa sztuka.

Jeśli jesteś pełen miłości i oddania dla swojego partnera, słuchaj każdego jego słowa jak swojej ulubionej piosenki. Nie rozpraszaj się podczas rozmowy. Komunikacja między wami to wspólne tworzenie pola energetycznego, w którym idee i myśli są ze sobą mocno splecione. Doceń to połączenie. Mów bezpośrednio o swoich pragnieniach i potrzebach. Otwartość zbliża ludzi do siebie i nadaje głębi relacjom.

Podczas komunikacji twarzą w twarz kontakt wzrokowy jest bardzo ważny. Podczas rozmowy staraj się uważnie patrzeć w oczy ukochanej osoby. Pomoże Ci to lepiej to zrozumieć.

Kiedyś przeprowadzono eksperyment pomiędzy zupełnie nieznajomymi osobami: grupę podzielono na pary, a każda osoba musiała bez słowa pocałować nieznajomego. W pierwszym przypadku na ten proces przeznaczono kilka sekund, w drugim pary przez jakiś czas patrzyły sobie uważnie w oczy, a dopiero potem się całowały. Pod koniec eksperymentu pary utrzymujące kontakt wzrokowy miały więcej pozytywnych opisów, wymieniały się kontaktami, a ich pocałunki trwały dłużej. Fakt jest taki, że wymieniamy się informacjami, nawet tym samym spojrzeniem, a gdy jest ono uważne i niespieszne, wydaje się, że znamy tę osobę od lat.

2. Naucz się rozpoznawać emocje partnera.

Czy mógłbyś spojrzeć teraz na swojego partnera i powiedzieć, jak się w tej chwili czuje? Aby to zrobić, musisz przyjrzeć się bliżej jego wyrazowi twarzy, postawie i gestom oraz usłyszeć intonację jego głosu. Właściwe rozpoznawanie emocji pozwala zrozumieć nastrój ukochanej osoby na czas, aby nadawać na tych samych falach. Jeśli widzisz na swojej twarzy żal i smutek, zrób wszystko, aby rozjaśnić lub wyeliminować to uczucie. Pozwól swojemu partnerowi wyrażać emocje. Tylko najbliżsi nam ludzie wiedzą, jak subtelnie wyczuć nasz stan umysłu. Niezależnie od sytuacji pewność, że zostaniesz zrozumiany i wspierany, jest bezcenna.

3. Flirtujcie ze sobą.

Flirt jest kluczem do utrzymania pasji w związku. Flirtuj tysiąc razy każdego dnia! Mrugnij, pocałuj, klepnij w tyłek, niespodziewanie przytul, uśmiechaj się częściej i nie szczędź komplementów. To takie proste drobnostki, a dają energię na cały dzień. . Czasami drobnymi szczegółami możesz niesamowicie wzmocnić więź z partnerem, osłabić nudną rutynę i dodać koloru. Sam poczujesz się znacznie szczęśliwszy i bardziej energiczny, co podsyci Twoją atrakcyjność.

4. Nie rezygnuj z fizycznej intymności.

Podczas spotkań z bliskimi używaj wszystkich zmysłów. Nie dotyczy to tylko seksu. Często dotykaj partnera, przytulaj go i całuj. Zaoferuj masaż, poklepanie po plecach lub delikatne trzymanie dłoni. Pamiętasz, kiedy to wszystko się dopiero zaczęło, jak bardzo ceniłeś dotyk?

5. Bądźcie dla siebie częściej.

Współczesne życie ma niesamowity rytm. Ale cały sens miłości polega na tym, żeby się zjednoczyć. Nieważne, jak bardzo jesteś zajęty w pracy, ile masz planów i zadań, których nie zrealizowałeś, staraj się poświęcać czas swoim bliskim, kiedy tego potrzebują. Czas jest najcenniejszym ze wszystkich naszych zasobów.

Jeśli wyraźnie zapiszesz na swojej liście rzeczy do zrobienia wspólny wypoczynek, spacery lub ulubione zajęcia, pomimo napiętego harmonogramu, relacja nigdy nie wyczerpie się. Miłość i szacunek to dwie rzeczy, których zdobycie zależy bezpośrednio od tego, ile dajesz.

Wprowadź swoje tradycje do związku. Na przykład wieczorem obejrzyjcie razem filmy, które będziecie wybierać jeden po drugim; albo ugotujcie razem śniadanie, albo razem się kąpcie.

6. Dziel się wspomnieniami, przeglądaj zdjęcia i filmy z jasnych chwil w życiu.

Zarówno pozytywne, jak i negatywne wspomnienia bezpośrednio wpływają na nasze życie. Kiedy emocjonalnie o nich rozmawiasz, dzielisz się wrażeniami i przywołujesz w pamięci moment sukcesu, osoba, z którą o tym rozmawiasz, staje się częścią Ciebie. Psychologowie potwierdzają, że partnerstwo jest dużym sukcesem właśnie dlatego, że szczegółowo omawiane są najważniejsze lub najtrudniejsze momenty życia. Miło jest spojrzeć wstecz na kolekcję jasnych, radosnych zdjęć lub filmów z podróży. Są sytuacje „stagnacji”, w których zwyczajność przestaje Cię bawić, potrzebujesz czegoś nowego. Przejrzyj swoje wspomnienia, przełącz się na chwilę na szczęśliwe epizody ścieżka życia, podziel się wspomnieniami z dzieciństwa z bliskimi.

7. Nigdy nie bój się spontaniczności.

Szczęścia nie da się zaplanować. Na przykład teraz zakończę całą pracę, a potem będę cieszyć się życiem i dobrze się bawić. Bądź szczęśliwy już teraz. Na pytanie „Co to jest spontaniczność?” najlepszą odpowiedzią byłby nastolatek, który wyrywa najwięcej piękne kwiaty i z honorem daje go dziewczynie, którą lubi.

• Jeśli dręczy Cię monotonna codzienność, pochwal się tym, co nieoczekiwane. Co możesz zrobić w tej chwili?
• przytul ukochaną osobę i powiedz, że Wasze spotkanie jest najważniejsze na świecie
• zadzwoń i podziękuj za wszystko, co twój partner robi dla ciebie i za to, że jesteś
• kup dwa bilety do kina, teatru, cyrku, na koncert i zmierz się z faktem, że masz już plany na wieczór
• pojechać do biura partnera, aby zjeść razem lunch w przerwie

spotkaj się z mężem w domu w pończochach ze stekiem na patelni i dwoma kieliszkami wytrawnego czerwonego wina

8. Spraw małe niespodzianki. Niesamowity relacje romantyczne - małe niespodzianki. Rzeczy materialne (niekoniecznie drogie prezenty) wzmacniają uczucia dzięki temu, że je rzeczywiście widzimy i możemy ich dotknąć. Z tego powodu nigdy nie przegap okazji, aby wyrazić swoją miłość finansowo. Kup coś, co Twoim zdaniem charakteryzuje Twojego partnera, zrób coś sam. Może to być:

1. Książka o filozofii, psychologii czy fizyce kwantowej, której nigdy byś sobie nie kupił, ale Twoja druga połówka to doceni i będzie pod wrażeniem.
2. Kaktus o śmiesznym kształcie, który Twój partner postawi na biurku i nie przestanie być dotykany (a w efekcie zalany wodą w wyniku wzmożonej uwagi i nadmiernej pielęgnacji).
3. Notatka z napisem „Jesteś moim ulubionym gnomem!”, ukryta w tajemnicy pomiędzy kartkami pamiętnika Twojego partnera.
4. Zostawianie pocałunku lub pisanie na lustrze w łazience, jeśli obudzisz się wcześnie.
5. Wielokolorowe naklejki na ekranie laptopa z życzeniami miłego dnia.
6. Zaparzona kawa w łóżku.
7. Deser, jakiego nigdy nie próbowałeś, a właściwie „dlaczego nie!”
8. Niesamowicie piękne kwiaty bez powodu 8 marca lub urodziny.
9. Tysiąc Twoich fenomenalnych pomysłów, po prostu zacznij to robić.

9. Weź mini-wakacje i pozwól całemu światu poczekać.

Oczywiście dwutygodniowy urlop i wyjazd za granicę to wielka przyjemność, na którą nie każdą parę stać. Niemniej jednak wybierz się na weekend do innego miasta, wyłącz telefony, wynajmij wygodny hotel, zwiedzaj miasto od góry do dołu, zajrzyj do każdego podwórka i przytulnej kawiarni, którą lubisz, zrób śmieszne zdjęcia na pamiątkę, nakarm gołębie… Na taką wyprawę nie trzeba wiele. Tylko pragnienie. Będziesz mógł odreagować emocjonalnie i tchnąć świeżość w swój związek.

10. Skoncentruj się na swojej przyszłości.

To cudowne, gdy dwie świadome, kochające się osoby patrzą w tym samym kierunku. Wtedy masz wspólny cel i niech Twoja droga do niego składa się z małych kroków, najważniejsze jest to, że robisz je synchronicznie. A razem zawsze jest łatwiej niż osobno. Chociaż jeśli ocenisz swój zsynchronizowany ruch i rozwój z zewnątrz, naprawdę jesteś jednym...

Konkluzja

To niesamowite, co łączy dwie, być może, tak różne, a jednocześnie tak podobne osoby? Co trzyma ich razem przez całe życie w chwilach zwycięstw i porażek? Co sprawia, że ​​zostajemy, gdy istnieje możliwość wyjazdu? Tylko Ty możesz sam odpowiedzieć na te pytania i robić to za każdym razem. niezależny wybór. Szczęśliwy związek to nie szczęście, które spadło z nieba, to efekt Waszej wspólnej ciężkiej pracy w imię harmonii i możliwości stworzenia własnego idealny świat. Dbajcie o siebie nawzajem!

Po przeczytaniu artykułów na podobne tematy wciąż zastanawiamy się, jak, jak??? Co należy zrobić? strona spieszy z pomocą tym, którzy naprawdę chcą znaleźć sposób, ale zazwyczaj zostawiają całą swoją wyobraźnię w pracy lub w sypialni :)

Pozwól nam ułatwić Ci życie i mamy szczerą nadzieję, że wybierzesz jeden z nich dla siebie i każde działanie zainspiruje Cię do zrobienia czegoś nowego, nie wymienionego tutaj 🙂

Oto romans na co dzień! Biorąc pod uwagę, że miesiąc ma średnio 30 dni, masz 5 dni na przerwę od romansów lub wymyślenie własnych sposobów na dodanie romantyzmu do swojego związku :)

Ale uważaj, żeby bliska Ci osoba nie oszalała ze szczęścia 😉

Jak o tym wszystkim pamiętać, gdy Twoja głowa jest ciągle zajęta czymś innym? Jak o tym nie zapomnieć, jeśli kwestia dodania romantyzmu do związku nie jest pierwszą na porządku dziennym?

Najpierw zdecyduj, że to dla Ciebie (twojego związku) potrzebować!

Po drugie, zacznij zjeść słonia po cichu. Wybierz jedną rzecz, którą chcesz zrobić. Tylko jeden i zapomnij o wszystkich innych! I idź spokojnie, czekając na moment, w którym będzie najlepiej to zrobić. A potem zrób to. Tylko ona sama. Kiedy zobaczysz wynik, prawdopodobnie będziesz chciał zrobić coś innego.

Porozmawiamy o tych, którzy zawsze nie mają czasu, ale specjalnie dla Was wyjaśniliśmy, ile czasu potrzeba na wykonanie każdego przedmiotu.

Jak dodać romansu do codziennego życia lub romansu na co dzień

1. Słodkie bzdury na lustrze(szminką, w wannie możesz napisać coś na zaparowanym lustrze, jeśli pójdzie za tobą do wanny). Czas– zależy od szybkości, z jaką myślisz i piszesz. Średnio - minuta.
2. Jedzenie z niespodzianką. Zrób choć raz coś niezwykłego ze zwykłych rzeczy. Można kupić foremkę i zrobić jajecznicę w kształcie serca, w ten sam sposób można pokroić kiełbasę/ser. Zamiast etykiety na torebce herbaty możesz wyciąć serce z papieru. Czas - kilka sekund dłużej, niż zajęłoby przekrojenie zwykłego kawałka sera lub czegokolwiek innego.
3. Miłosne notatki na monitorze. Czas - 1-2 minuty. Notatki są na ogół klasycznym sposobem na dodanie romantyzmu do związku.
4. Wydrukuj to fotografia i co tydzień zmieniaj znajdujący się pod nim „tytuł” ​​w zależności od tego, jak dobrze (!) pokazałeś się w ciągu tygodnia. Na przykład najsilniejszy, najbardziej opiekuńczy, najbardziej cierpliwy. Jeśli nie objawia się to w żaden sposób (:- (), to możesz po prostu napisać „kocham cię” i swoje imię i coś, co sam wymyślisz. Czas - ( znajdź zdjęcie, udaj się do centrum fotograficznego, wydrukuj) - 30 minut ± , zmień tytuły - 1 minuta.
5. „Kieszonkowe” niespodzianki. Czy lubi małe cukierki, nasiona, orzechy? Włóż mu coś potajemnie do kieszeni. Dobre emocje z Tobą związane w połączeniu ze słodkim smakiem sprawią, że poczuje się do Ciebie jeszcze mocniej i być może sam wieczorem znajdzie odpowiedź na pytanie, jak dodać romantyzmu do Waszego związku :) Czas– 1 minuta.
6. Ustal zasadę, że raz w miesiącu (lub z inną częstotliwością) będziesz się umawiać dzień „pierwsza randka”: pójść razem do kina, tak jak to kiedyś robiliśmy (oczywiście w ostatnim rzędzie), do kawiarni/restauracji (zawsze przygotuj się specjalnie, ubieraj się elegancko, wezwij taksówkę lub skorzystaj z komunikacji miejskiej, aby nie zmarnować okazji wypić razem lampkę wina, żeby wygodnie wrócić samochodem do domu). Czas– tyle, na ile pozwolisz (minimum 2-3 godziny)
7. Dla miłośników sportów ekstremalnych - wyjdź do klubu osobno, i zachowuj się jakbyś był obcy, daj mu się poznać, a potem sam wymyśl fabułę :) Czas– opcjonalnie, (minimum 3-4 godziny) :)
8. Pikniki w parku albo gdziekolwiek przyjdzie Ci do głowy (i gdzie się da) – to już klasyk, ale ładuje dobrymi emocjami i jest dość romantycznie. Zwłaszcza jeśli kupisz kosz otwierany na obie strony, jak pokazano na różnych zdjęcia rodzinne i rozłóż obrus w kratkę :) Czas– co najmniej 2-3 godziny.
9. Prawie w każdym mieście jest miejsce, w którym spędzają czas zakochani zamki z ich nazwami, zawiąż chusteczki lub po prostu złóż życzenia. Dlaczego nie zrobić tego wszystkiego tobie? A jeśli nie, to jaki jest powód, żeby gdzieś pojechać? A jeśli tak nie jest, to znajdź sobie miejsce i powieś tam swoją kłódkę :) Wystarczy wybrać kłódkę, wpisać jej nazwy i powiesić razem! Czas(ogólnie najprostsza opcja z wymyślaniem) - około 2 godzin.
10. Zagraj w tę grę - daj swojemu mężczyźnie 2-3 karty na miesiąc z napisem - „Spełnię każde Twoje życzenie”, pięknie je ułóż, umieść w widocznym miejscu. Jestem pewna, że ​​to będzie stale podniecać Twojego mężczyznę :) Może nie najbardziej najlepszy sposób jak dodać romansu do związku, ale na pewno doda pikanterii :) Czas– w zależności od chęci, wykonanie kartek – około 15 minut.
11. Wspólny przygotowanie romantycznej kolacji/lunchu– także klasyk o tym, jak dodać romantyzmu do związku. Po prostu daj mu prowadzić, zobacz, co potrafi w kuchni :) Całkiem możliwe, że można to zrobić po pracy. Czas– 1 godzina.
12. Poproś go, aby wybrał za Ciebie formularz(lub wybierz sam) pokojówka i jakiś inny. Raz w tygodniu sprzątaj jej mieszkanie. Lub np. przynoś mu śniadanie w tej formie raz w tygodniu (lub tak często jak masz na to ochotę). Czas– zakupu można dokonać przez Internet, więc dojazd i odbiór zajmuje 30 minut. A wtedy nie zajmuje to wcale czasu.
13. Wybierzcie wspólny wieczór i zabierzcie go (oczywiście lepiej, gdy o tym nie wie). „twoje” miejsce albo po prostu bardzo romantyczne miejsce, najlepiej nie zatłoczone. Otwórz butelkę wina (szampan, cokolwiek) i powiedz mu coś bardzo miłego. Dodanie romansu do związku nie jest trudne, jeśli macie sobie coś do powiedzenia. Podziękuj mu za to, kim jest, za to, co dla ciebie zrobił, powiedz mu, jak bardzo go kochasz. Opowiedz nam o nim coś bardzo intymnego. Jednym słowem – tylko od serca, tylko to, co najlepsze. Nawet najbardziej bezduszny człowiek zapamięta tę chwilę na zawsze. Taki początek może przerodzić się w wieczór wspomnień i stać się wspaniałą tradycją. Czas– co najmniej 1-2 godziny
14. Wspólny kąpać się po pracy. Czas - + 30 minut - 1 godzina, zanim spędzisz już czas w łazience.
15. Zaproponuj mu weź relaksującą kąpiel w samotności(zrób dla niego z olejkami, jednym słowem wszystko, co robisz dla siebie). Można tam postawić łódkę, żeby nie pomyślał, że to „kobieca” kąpiel, jak to miało miejsce w przypadku bohaterki serialu „Przyjaciele”. Czas– 30 minut.
16. Zorganizuj romantyczną atmosferę i podaruj mu masaż, niekoniecznie erotyczny, a wręcz terapeutyczny. Zrelaksuj go. Czas– 1,5 godziny.
17. Z serii „Słodkie bzdury o tym, jak dodać romansu do związku” - pisz romantyczne listy do przyjaciela i wysyłaj je pocztą (prawdziwe) :) Czas– 1 godzina.
18. Spotkajcie się razem po pracy, kupcie balony, idźcie na plac, napiszcie na balonach to, czego pragniecie (życzenia z wami związane) i wypuśćcie je w niebo. Czas– 2 godziny.
19. Pisz do niego, gdzie tylko się da (e-mailem, na portalach społecznościowych, SMS-em na telefonie - lepiej z kilku numerów, znajdziesz gdzie indziej), wrzuć plik notatek (do portfela, kieszeni, samochodu) - Dziś Dzień miłości i kocham cię! Czas– 20 minut.
20. ! Liczne, które często nie wymagają dużych nakładów finansowych. Często wystarczy zwracać uwagę na to, co mówi mężczyzna, a on sam powie ci, jak dodać romansu do swojego związku. Może jako dziecko czegoś chciał? Czas– zależy od zakupu.
21. Zaproś go do tego strzelnica! Prawie wszyscy mężczyźni uwielbiają strzelać. Możesz z góry uzgodnić, że za jakąś nagrodę otrzyma od Ciebie prezent. Jest też dowolny prezent – ​​od tego, co myślisz o zakupie, po kartę „Spełnię każde życzenie”. Czas– 2 godziny.
22. Ogłoś dzień - dzień komplementów/okazywania miłości itp. Możesz nawet zrobić w tym konkurencję. Czas- praktycznie nie wymagane.
23. Przygotuj w domu skrzynkę, w której zgadzasz się na umieszczanie „swoich sekretnych myśli” lub wyznań na dany tydzień, umieszczaj tam codziennie notatki, a następnie wspólnie je czytajcie (lub cokolwiek zdecydujecie :) Czas- praktycznie nie wymagane.
24. Wykonaj i powieś na ścianie kalendarz z kieszonkami na każdy dzień, napisz 15 swoich małych życzeń na kartkach papieru, wymieszaj je i włóż do kieszeni. Codziennie wyjmujcie po jednym zgodnie z datą i spełniajcie nawzajem życzenia. Można to zrobić bez kalendarza, tylko z „workiem życzeń” :) Czas– na stworzenie kalendarza – 1 godzina, na zrobienie torby – nie jest wymagane :)
25. Wszyscy już znają głupie, urocze, zabawne SMS-y :) Czas– minuta :)

Właściwie to wszystko trudniej jest napisać, niż zrobić. Najważniejsze jest, aby przyjąć zasadę, że raz na 2 miesiące na przykład zrobicie coś, co ma na celu dodanie romantyzmu do Waszego związku... Każdy ma swoje własne relacje i u każdego uczucia są inne, ale równie wspaniałe. Słyszałem wiele historii o niespodziankach, jakie robią ludzie. Uwierz mi, nie wymaga to czasu ani pieniędzy. Wystarczy CHĘĆ zaskakiwania i sprawiania przyjemności.

Po przeczytaniu tego, a także kilku innych artykułów na podobny temat, jeden z moich sceptycznych znajomych, żonaty i mający dzieci, prychnął i zauważył z góry skazany na porażkę: „Tak, to wszystko jest po prostu zbyt łatwe do powiedzenia i zrobienia dla tych, którzy byli razem od 2 lat, ale jak może ktoś, kto jest w związku małżeńskim od dawna? Kiedy jest dużo dzieci i to wszystko zajmuje cały czas? Jak to zrobić? Po prostu weź to i zrób to - nie ma innej odpowiedzi.

Oczywiście, gdy są dzieci, sytuacja wygląda trochę inaczej. Ale słowo kluczowe- WSZYSTKO! Masz już zupełnie inny związek i to, jak dodać romansu do związku, prawdopodobnie nie jest najbardziej palącym pytaniem. A mimo to o tym pomyślałeś. I może nie tak często będziecie mogli być tylko we dwoje, ale to tylko oznacza, że ​​będziecie bardziej niecierpliwie czekać na ten czas. A jeśli trudno znaleźć czas, oznacza to tylko, że zajmie to trochę więcej wysiłku. Niemożliwe? Wtedy można Ci tylko współczuć.

I nie ma znaczenia, jak długo jesteście razem - na każdym etapie rozwoju związku pojawiają się problemy zawsze przestanie od dodania w jakiś sposób romansu. Jedno jest oczywiste – jeśli masz chęć, musisz ją wziąć i zrealizować. A jeśli tego się nie zrobi, nie ma pragnienia. Nie ma czasu, mówisz? W takim razie, czy to dziwne, że czytasz to teraz? A może jesteś tak zajęty szukaniem przepisów w Internecie, że zawsze masz pustą lodówkę i głodną rodzinę?

Myśleli za Ciebie, że taki problem może się pojawić, myśleli za Ciebie, co trzeba zrobić i jak dodać romansu. Wystarczy, że zamkniesz oczy, wycelujesz palcem w monitor z listą np. tego i ZRÓB TO! Jedna rzecz dzisiaj, druga za tydzień, ale zrób to!

Pamiętać szczegółowe instrukcje, w którym momencie musisz podnieść luksusowe siedzisko z kanapy i z jaką częstotliwością musisz poruszać nogami, aby dostać się do kuchni, nikt Ci nie napisze. Ostateczny impuls do działania należy zawsze do Ciebie.

W końcu to twój związek, jeśli ty nie bierz odpowiedzialności dla nich, ale wolisz tylko narzekać, wtedy będziesz musiał pogodzić się z faktem, że z pozycji ofiary w Twoim życiu ZAWSZE nie będzie tak, jak chcesz.

Życzę Ci chcieć, chcieć i marzyć! Silny, pełen pasji i zawsze! Wtedy nie będziesz musiał szukać sposobów na dodanie romansu do swojego związku; sposoby same przyjdą do Ciebie :)

Kopiowanie tego artykułu jest zabronione!

Co zrobić, jeśli zapał do pierwszej miłości wyparował, a codzienność i rutyna wchłonęły związek? Jak cieszyć się relacjami i sobą nawzajem, a nie denerwować się drobiazgami i kłócić się o drobnostki? Jak stworzyć związek pełen jasnych chwil i radości, a nie problemów i konfliktów? W tym artykule się nim podzielę osobiste doświadczenie i pomysły na ten temat.

Naturalnie relacje przechodzą różne etapy rozwoju: spadki, wzloty, odległości, zbliżenia, a nawet kryzysy. Nie ma powodu martwić się o możliwości pary lepsze czasy Od trwałości związku zależy, a kryzysy bywają korzystne i stają się stymulatorami dalszego rozwoju relacji. Jeśli na pierwszych etapach nie musisz podejmować specjalnych wysiłków, aby „utrzymać romans” (wszystko rozwija się samo, uczucia są przytłaczające i chcesz „przenosić góry” dla dobra ukochanej osoby), to „ namiętności” ustępują, a życie wraca na spokojny tor. Włącza się tryb „praca – dom – praca”, a w relacjach pojawia się codzienność, rutyna i monotonia. Wiele par na tym etapie zaczyna oskarżać się nawzajem o brak uwagi (np. „Nie zwracasz na mnie uwagi”, „Nie dajesz mi kwiatów”, „ Mało ze mną rozmawiasz”) - dodanie brakujących emocji poprzez uporządkowanie relacji. Takie roszczenia są zwiastunem większych kłótni i wyraźnym sygnałem, że jedno z małżonków jest niezadowolone ze związku. Dlatego ważne jest, aby się nawzajem słuchać i rozwiązywać problemy już w powijakach, co w przyszłości może mieć destrukcyjne konsekwencje dla związku, początek kryzysu, a nawet jego koniec. Kiedy zobaczysz nadchodzącą burzę, rzuć wszystko i przygotuj się na nią. A przygotowanie się na kryzysy rodzinne jest proste – głęboka, szczera rozmowa i zawsze szczypta romantyzmu. O tym pierwszym porozmawiamy następnym razem, ale dziś porozmawiamy o tym, jak regularnie wypełniać relacje romantyzmem, aby nie tylko zapobiec kolejnemu kryzysowi, ale także stworzyć wspaniałe relacje.

Czym w zasadzie jest romans w związku?

Romans to chęć i umiejętność zwracania na siebie uwagi, zaskoczenia ukochanej osoby i wypełnienia relacji przyjemnymi emocjami. Tworzenie romantyzmu to umiejętność wnoszenia niezwykłych wrażeń w życie codzienne i tworzenia ciekawych wydarzeń.

Poniżej opowiem Ci jak to zrobić w praktyce.

Więc, 9 sposobów na wniesienie romansu do swojego związku:

1. Zróbcie sobie nawzajem niespodziewane niespodzianki i prawdziwe prezenty! Bardzo często pary przestają dawać sobie prezenty, a zamiast tego nawet na urodziny kupują „coś niezbędnego i przydatnego do domu” lub całkowicie to zaniedbują. Tak, oczywiście, każda para wybiera własną opcję i kieruje się ustalonym wzorem. Ale uwierz mi, jeśli ryzykujesz złamanie ustalonego porządku rzeczy i sprawisz niespodziankę bliskiej osobie, będzie on szczęśliwy, gdy otrzyma prezent (zwłaszcza jeśli jest to coś, o czym od dawna marzył! Swoją drogą, czy wiesz o czym marzy Twój partner?) I nie chodzi tu nawet o sam prezent i nie o jego cenę, ale o odgadnięcie najskrytszych pragnień danej osoby i zaskoczenie jej niespodziewaną niespodzianką (pomysłami na prezent dla męża podzieliłam się tutaj). Wybierając prezent, oczywiście będziesz się męczyć, ale zwróć uwagę na ukochaną osobę, zapamiętaj (lub przestudiuj jeszcze dokładniej) jego preferencje, zainteresowania i gusta - ogólnie rzecz biorąc, zainwestuj swój czas, energię i chęć sprawiania przyjemności w ten prezent. I z takim nastawieniem każdy prezent stanie się wyjątkowy – dla Was obojga!

Zgadzam się: tak naprawdę każdy z nas „ma wszystko” (to najczęstsza wymówka, dlaczego nie dajemy sobie prezentów), poza jedną rzeczą – nieoczekiwanymi udogodnieniami. Dlatego nie odmawiaj bliskiej osobie luksusu, który każdy może zorganizować.

2 . Wdzięczność sobie nawzajem jest bardzo ważne w związku – w końcu zarówno mężczyźni, jak i kobiety chcą czuć się ważni i wiedzieć, że ich wkład w związek jest ceniony przez partnera. Ważne jest, aby wyrażać wdzięczność nie tylko na co dzień tradycyjnym „dziękuję”, ale można to zrobić także w sposób romantyczny. Na przykład napisz list do ukochanej osoby, wyszczególniając wszystkie jej zasługi i „wkład” w związek, napisz wiersz, rozwiesz w całym mieszkaniu arkusze z komplementami, włóż jej liścik do kieszeni lub pocztówkę do torby/teczki. Zadanie polega na tym, aby powiedzieć „dziękuję” danej osobie za wszystko, co dla Ciebie robi, za jego zasługi, stosunek do Ciebie lub po prostu za to, że przy Tobie jest. Jeśli trudno ci wymyślić, za co komuś podziękować, przypomnij sobie swoje życie przed spotkaniem z nim i najjaśniejsze momenty swojej historii; wypisz w myślach wszystko, co dla ciebie robi i jakie problemy rozwiązuje; przeanalizuj, jak zmieniło się Twoje życie po spotkaniu i jakie pozytywne aspekty dodano do niego. Zawsze jest za co dziękować bliskiej osobie - może za łagodne spojrzenie i pełną szacunku postawę, silne ramię i rzetelność, za wspólnie przeżyte chwile, za wsparcie i cierpliwość, za wsparcie w trudnych sytuacjach, za pyszne obiady lub pomóc w domu.

3. „Romantyczne piątki” to tygodniowy zwyczaj spędzania razem każdego piątku i poświęcania tego czasu sobie nawzajem. W romantyczny piątek możesz pójść do kina, do restauracji, ugotować specjalny obiad (na przykład ulubione danie męża), skorzystać z masażu, wykąpać się przy świecach itp. – wszystko zależy od Twojej wyobraźni i preferencji. Chodzi o to, aby ten czas spędzić razem – najlepiej wybrać się na romantyczną randkę (o pomysłach na takie randki pisałam tutaj). Kto powinien pytać o randki? Jeśli zdecydujesz się na praktykę idei „romantycznych piątków”, spróbuj zgodzić się na zapraszanie siebie nawzajem: w ten sposób każdy weźmie aktywny udział i będzie miał okazję wcielić w życie swoje pomysły. Drugie pytanie do małżeństw: co z dziećmi? Zachęcamy do zaangażowania w tę sprawę babci, rodziców chrzestnych, dziewczyn, znajomych – myślę, że chętnie zaopiekują się dzieckiem! Lub negocjuj z innymi małżeństwa siadajcie na zmianę z dziećmi (najpierw one są z waszymi, potem odwrotnie) - myślę, że one również będą zadowolone z możliwości pobycia same, gdy nadejdzie Wasza kolej, aby usiąść z dziećmi. Nawiasem mówiąc, istnieje również możliwość skorzystania z wszelkiego rodzaju „centrów dziecięcych”, „centrów rozwoju” i oddziałów, w których dzieci pod okiem robią coś pożytecznego - zarówno dziecko czuje się dobrze, jak i będziecie mieli okazję spędzić razem czas.

4. Nie zapomnij świętować swoje rocznice: dzień spotkania, pierwsza randka, miesiąc miodowy lub ślub. Wiele par zaniedbuje obchodzenie tych dni lub po prostu o nich zapomina, ale takie święta znacznie wzmacniają relacje. Takie daty można uczcić wychodząc do restauracji, idąc na wspólny spacer, przygotowując w domu wyjątkową kolację przy świecach, wymieniając się prezentami lub kartkami. Ważne, aby ten dzień poświęcić sobie szczególną uwagą, przypomnieć sobie „jak było” i zanurzyć się we wspomnieniach magicznych chwil swojej historii.

5. Nawiasem mówiąc, o twoim wspólna historia- jasne, że każda para to ma, ale traktują to inaczej: ktoś zna to na pamięć, „od” do „przed”, a ktoś nie uważa tego za ważne i konieczne. Pamiętanie historii miłosnej jest ważne, ponieważ może ożywić związek i wesprzeć go w trudnych chwilach. I oczywiście warto to nagrać. Nagraj swoją historię w specjalnym „Księga miłości” Lub „Album relacji”– nazwij to jak chcesz, ale chodzi o to, aby zebrać w jednym miejscu wszystkie informacje o Waszym związku. Mogą to być zdjęcia, nagrania, Twoja piosenka, pocztówki, śmieszne historie lub zabawne zdarzenia z waszego związku. Ogólnie rzecz biorąc, zbierz w jednym miejscu wszystko, co czyni wasz związek wyjątkowym i niepowtarzalnym. Wykaż się wyobraźnią przy projektowaniu swojego albumu - niech będzie wykonany w jednym stylu (być może będzie to coś z Tobą kojarzonego - w stylu podróżniczym, w określonych kolorach, w stylu „Disco” itp.) i na Na okładce ciekawy napis z Twoimi zdjęciami. Podam Ci jeszcze kilka pomysłów na taką Księgę Miłości:

• makijaż mapa z „trasą miłości” . Może to być mapa Twojego miasta, kraju lub świata (w zależności od okoliczności Twojej historii). Musisz na nim zanotować na przykład miejsce, w którym się poznaliście, pierwszą randkę, miejsce, w którym oświadczył się twój mąż, gdzie pobrałeś się itp. Później można spacerować po tych miejscach i zanurzać się we wspomnieniach.
• pisać „chronologia twojej miłości”. Zapisz wszystkie ważne daty i kamienie milowe Waszego związku w porządku chronologicznym – na przykład spotkanie, pierwsze spotkanie, pierwsza randka, oświadczyny, ślub, miesiąc miodowy itp. Taka chronologia może zostać sporządzona w formie kroniki lub starożytnego rękopisu i umieszczona na początku Księgi jako swego rodzaju spis treści lub spis treści.

6. Podróżowanie tylko we dwoje- To świetny sposób, aby przypomnieć sobie miesiąc miodowy, być razem, cieszyć się wakacjami i sobą z dala od codziennych zmartwień. Z pewnością każdy z Was ma takie miejsca, o których marzy. Połącz swoje marzenia i wybierz miejsce na wspólną podróż, postaw sobie cel, aby w nadchodzącym roku odbyć taki wyjazd lub sprawić niespodziankę bliskiej Ci osobie na urodziny. Przy okazji można też zorganizować miniwycieczkę na weekend - za miasto, do sąsiedniej miejscowości, w góry czy nad morze.

7. Wspólne „wyjście”. Być może ten punkt nieco powtarza poprzednie, ale zrobiłem to osobno, ponieważ Dla większości kobiet „wspólne wyjście” jest bardzo ważne.„Wycieczka towarzyska”, wyjście na wydarzenie lub imprezę kulturalną, do teatru, baletu, kina, kolacja w restauracji to okazja nie tylko do „przejścia w sukienkach” i wykonania specjalnego makijażu, ale także świetny sposób na nawiązanie nowych znajomości. wrażenia i tematy do komunikacji.

8 . Wspólny wypoczynek i aktywny wypoczynek (sport, hobby). Świetnie, jeśli zdecydujecie się czegoś wspólnie nauczyć: wspólnie doskonalić jakiś sport lub pójść na trening psychologiczny. Macie wspólne hobby, prawda? Zadanie polega więc na ich zapamiętaniu (być może bezpośrednio zapisaniu ich osobno) i rozwinięciu. To może być wszystko: tango argentyńskie, rysowanie prawej półkuli, pływanie kajakiem, wycieczka piesza, narciarstwo, gra w szachy lub gitarę, piłka nożna, wędkarstwo, pływanie lub tenis. Generalnie wszystko zależy od Twoich zainteresowań i wyobraźni - ale bądź pewien, że takie wspólne działania bardzo Cię zbliżą.

9. Separacja, rozdzieleni przyjaciele i osobne święta. Nie, ten punkt nie jest sprzeczny z poprzednim. Po wypróbowaniu wszystkich metod pozostaje tylko ten. Każdy człowiek ma naturalne prawo do przestrzeni osobistej i potrzebę bycia sam. Zatem w tym sensie przyjaciele, wyjazdy i osobne wakacje to także przestrzeń osobista. „Odpuścić czy nie odpuścić” to oczywiście kwestia zaufania i taki papierek lakmusowy dla zdrowych relacji w zasadzie. Ale mówimy teraz o zdrowych związkach, więc rozłąka w nich (oczywiście niezbyt długa) jest normalna, a nawet konieczna, choćby po to, żeby za sobą tęsknić, może przewartościować coś i jeszcze raz przypomnieć sobie, dlaczego - zrobiliście to decyzję o byciu z tą osobą.

Sztuka polega na tym O świadomie odnosi się do zbliżenia i dystansu - w końcu są to naturalne procesy w relacjach, które już zachodzą i jeśli jest taka potrzeba, można je wykorzystać w dobrym celu. Co dziwne, separacja w odpowiednich dawkach zbliża nas do siebie. Jeśli jesteście razem przez całą dobę lub nie widujecie się latami, problemy w związku są nieuniknione. Dlatego idealną opcją jest znalezienie własnego balansu spędzania czasu razem i spędzania czasu osobno, co da Wam szansę na tęsknotę za sobą, ale jednocześnie nie oddalajcie się zbytnio od siebie i nie gubicie wątku twój wyjątkowy związek.

Jedź na przykład do rodziców lub znajomych, a z daleka napisz romantyczny list do bliskiej osoby i wyślij go pocztą. Takie separacje zbliżają ludzi, a spotkania po nich przynoszą przypływ uczuć i być może nowy etap w związku.

Jak powiedział jeden z moich znajomych: „Relacje to praca. A jeśli nad nimi nie popracujesz, nic od nich nie dostaniesz.” A ja dodałbym jeszcze: Jakość związku jest wprost proporcjonalna do ilości wysiłku w niego włożonego. Nie da się czegoś zdobyć bez inwestowania czegokolwiek.

Dlatego jeśli chcesz niesamowitego, wspaniałego związku, regularnie podejmuj pewne kroki na tej ścieżce.

Jakie są Twoje ulubione sposoby na wciągnięcie romantyzmu do związku? Podziel się swoim najbardziej romantycznym momentem w związku! Bardzo miło wspominam na przykład randkę z mężem na dachu wieżowca, gdzie przy brzęku kieliszków szampana oglądaliśmy światła nocnej metropolii... Było niezapomnianie i bardzo romantycznie!

Romans, dlaczego jest tak piękny w każdym wieku i w każdym przejawie? Jak często mówią, romans z czasem zanika w związku. Ale można tego uniknąć. Wystarczy trochę wysiłku.

Kiedy sam jesteś romantykiem do ostatniego szczegółu i uwielbiasz robić romantyczne rzeczy, wtedy Twoja druga połówka będzie chciała bez przerwy dawać Ci słodkie prezenty. Rób to, co napełni Cię ciepłem i światłem. Coś, co zapamiętasz na długi, długi czas. Coś, za co pokochasz jeszcze trochę bardziej, jeśli to możliwe.

Oto kilka miłych drobiazgów dla romantyków i tych, którzy dopiero uczą się, jak nimi być. Takie drobnostki, które nie wymagają dużych nakładów finansowych, a najczęściej w ogóle nie wymagają pieniędzy.

1 Zapisz pragnienia, które czasami wyraża Twoja druga połówka. Lepiej, jeśli są to wspomnienia z dzieciństwa. Na przykład, że marzyła o pływaniu z delfinami. Albo pojeździj konno. A może na zwykłej dziecięcej karuzeli, gdzie konie „galopują” w kółko. Często takie pragnienia są teraz łatwe do spełnienia. Ale ile radości będzie w oczach twojej ukochanej dziewczyny. To bardzo miłe, gdy marzenia dzieci się spełniają. Ale pragnień, o których teraz wspomniano mimochodem, nie należy również ignorować. Niedługo nadejdą wakacje i trzeba będzie poszukać czegoś na prezent. Tutaj przydadzą się Twoje notatki.

2 Napisz notatki dla swojej drugiej połówki na kartkach papieru. Mogą być zabawne, romantyczne i trochę prowokacyjne. Możesz napisać wszystko. Ale komplementy są lepsze. A jeszcze lepiej - rozwijaj komplementy. Na przykład: „Twoje oczy są urocze, kiedy w nie patrzę, widzę bezgraniczny ocean czułości”, „Twoja skóra jest miękka jak jedwab, nie mogę się doczekać wieczoru, kiedy będę mógł jej dotknąć”. Po okazaniu takiej notatki możesz obiecać, że coś zrobisz lub gdzieś pojedziesz. Umieść te notatki tam, gdzie Twoja dziewczyna może je znaleźć. W kieszeni kurtki, w torebce można go przyczepić za pomocą magnesu do lodówki lub do monitora komputera. Nie zapomnij także o literach. Te najzwyklejsze, pisane własnoręcznie na kartce papieru i zapieczętowane w kopercie. Dla pełnego zainteresowania można wysłać pocztą, żeby były prawdziwe znaczki. Kolejna urocza rzecz, pocztówki. Jeśli musisz gdzieś wyjechać na kilka dni, zostaw kartkę pod poduszką dziewczyny, która rozgrzeje jej serce.

3 Zróbcie wspólnie kolaż zdjęć w Photoshopie. Lub po prostu swój własny. Albo po prostu ona. Nadal będzie miło. Prawdopodobnie ze zdjęć, które mają co najmniej rok, dwa lub trzy lata. Bardzo miło będzie wspominać te wspaniałe chwile Waszych spotkań.

4 Kiedy twój partner idzie na wieczorne zabiegi wodne, pościel łóżko. Następnie zaparz herbatę, przygotuj owoce, zapal w pokoju świecę, może jedną i zostaw wszystko przygotowane na tacy w sypialni. Uwierz mi, dziewczyny bardzo chętnie piją herbatę w romantycznym otoczeniu z ukochaną osobą po prysznicu.

5 Jeśli w weekend obudzisz się wcześniej niż partner, podaj lekkie śniadanie do łóżka. Menu może się różnić. Na przykład: kawa, jogurt, tosty, miód lub dżem, owoce. Jeśli jest wiosna lub lato, możesz wyjść na zewnątrz i zbierać mlecze lub stokrotki. Jesienią można zebrać mały bukiet liści klonu.

06 Kiedy Twoja druga połówka właśnie się obudzi, weź dłoń i napisz na niej palcem krótką wiadomość. Na przykład: „Jesteś moim czarodziejem”. Możesz pisać na plecach lub brzuchu.

Kochajcie się i nie traćcie romantyzmu w swoim związku.