Wskazania do aromaterapii. Przeciwwskazania w aromaterapii. Czy olejki eteryczne mogą powodować skutki uboczne?

Olejki eteryczne to wyjątkowe substancje naturalne, których spektrum działania na organizm oraz na nasz stan emocjonalny i psychiczny nie można nazwać inaczej niż złożonym. Jednak taka wszechstronność, działanie i skuteczność mają też swoją wadę – bezwzględnie zabrania się bezmyślnego i nieodpowiedzialnego stosowania olejków aromatycznych. Aromaterapia pozostaje całkowicie nieszkodliwą i najbezpieczniejszą metodą leczenia, ale tylko wtedy, gdy prawidłowe użycie jego środki i metody.

Unikalne naturalne środki lecznicze - olejki aromatyczne, jak każda inna substancja czynna, jeśli nie będą przestrzegane metody, zostaną naruszone zasady stosowania lub zignorujemy przeciwwskazania, mogą doprowadzić nie tylko do zaostrzenia istniejących problemów, ale także do pojawienia się nowe problemy. Aby temu zapobiec, stosuj olejki eteryczne rozważnie i odpowiedzialnie, zasięgnij porady specjalistów, sprawdź właściwości olejków oraz zapoznaj się z literaturą specjalistyczną i źródłami internetowymi. Spróbujmy dowiedzieć się, jakie środki ostrożności należy zachować podczas korzystania z niego.

Zasady stosowania olejków eterycznych

Zacznijmy od zasad stosowania olejków eterycznych, które pozwalają nam nakreślić te uniwersalne ograniczenia, których musimy przede wszystkim przestrzegać:

  1. Do celów aromaterapii należy używać wyłącznie wysokiej jakości, zgodnych z przepisami olejków, kupowanych w certyfikowanych punktach sprzedaży.
  2. Stosując olejki aromatyczne, nigdy nie naruszaj zalecanych warunków przechowywania i ściśle monitoruj daty ważności.
  3. Nigdy nie naruszaj dawkowania olejków, zaleceń dotyczących ich rozcieńczania i stosowania olejów nośnikowych. Zapoznaj się z zasadami ostrożności, wykonaj wszystkie niezbędne badania, porównaj standardowe odczucia podczas aplikacji z własnymi, a jeśli wystąpią nietypowe reakcje, natychmiast przerwij zabiegi.
  4. Nie używaj olejków eterycznych, których zapach wywołuje nieprzyjemne odczucia lub skojarzenia: wybrane olejki aromatyczne powinny być dla Ciebie przyjemne i nie powodować dyskomfortu.
  5. Ściśle przestrzegaj środków ostrożności i ograniczeń dotyczących stosowania olejków, szczególnie jeśli takowe posiadasz choroby przewlekłe i naruszenia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli jesteś w ciąży, masz alergię lub przed zastosowaniem technik aromaterapii w leczeniu dzieci.
  6. Nigdy nie używaj olejków eterycznych w zabiegach lub metodach wykraczających poza zakres ich zastosowania, nie eksperymentuj ze zwiększaniem dawek i nie aplikuj olejków w stanie nierozcieńczonym, chyba że taka metoda jest wskazana w instrukcji.
  7. Nie wykonuj zabiegów aromaterapeutycznych na czczo i nie stosuj stymulujących olejków eterycznych przed snem.
  8. Nie stosować więcej niż 7 olejków eterycznych jednocześnie (w ciągu dnia).
  9. Ogranicz okres ciągłego stosowania poszczególnych olejków eterycznych do 3 tygodni z możliwością wznowienia zabiegów po tygodniowej przerwie.

Przed wyborem olejków eterycznych zacznij od oceny każdego zapachu w skali „lubię-nie lubię”, a także określenia właściwości dynamicznych olejków eterycznych: tylko (,) można stosować bez ograniczeń, natomiast olejki stymulujące (, cynamonowy) lub łagodzące ( , drzewo sandałowe) należy wybierać nie tylko ze względu na przeznaczenie, ale także zgodnie z cechami swojego temperamentu i charakteru.

Następnie przestudiuj wszystkie właściwości oleju i przeprowadź test na indywidualną tolerancję, a jeśli kiedykolwiek tego doświadczyłeś reakcje alergiczne- test trzydniowy (nakładanie na skórę i aromatyczna kąpiel z dodatkiem jednej kropli olejku).

„Zaznajomienie się” z każdym olejkiem eterycznym należy rozpocząć od jednej kropli, stopniowo dochodząc do zalecanych dawek. W przypadku stosowania olejków dla osób starszych i kobiet w ciąży dawkę należy zmniejszyć o połowę, w przypadku dzieci poniżej 12 lat oblicza się ją poprzez pomnożenie przez wiek i współczynnik 0,12.

Wszystkie olejki eteryczne stosowane bezpośrednio na skórę i do kąpieli wymagają wstępnego rozcieńczenia - w oleju bazowym, oleju roślinnym, produktach kosmetycznych, jogurcie, miodzie. Nie zaleca się długiego przygotowywania mieszanek – lepiej jest dodawać olejki aromatyczne w małych lub pojedynczych porcjach. Pierwsze procedury powinny być minimalnie długie - skróć czas pracy do 20 minut, nie zajmuj więcej niż 5 minut. Stopniowo wydłużaj czas zabiegów.

Unikaj dostania się olejków eterycznych (nawet rozcieńczonych lub znajdujących się w kąpieli) do oczu. Jeśli nie można uniknąć kontaktu, przed przepłukaniem oka wodą należy zastosować krople do oczu lub oczyszczony, roślinny, łagodny olej nośny, a następnie przepłukać ciepła woda i pamiętaj o zastosowaniu łagodzącego kompresu.

Pomimo tego, że nie wszystkie olejki eteryczne wymieniają na liście przeciwwskazań światłoczułość (jak np. owoce cytrusowe), lepiej unikać bezpośredniego stosowania wszelkich olejków aromatycznych na otwartą skórę w upalne, słoneczne dni w ciągu dwóch godzin przed opuszczeniem pomieszczenia. domu, a tym samym więcej przed ukierunkowanym opalaniem. Ciężką fotodermatozę wywołują olejki takie jak mandarynka i.

Stosując olejki eteryczne należy zachować ostrożność, jeśli masz wrażliwą skórę, koniecznie wykonaj testy nawet w przypadku olejków, które są zalecane dla tego typu skóry. Absolutnie nie należy stosować olejków eterycznych powodujących podrażnienie naskórka – cytrynowego, tymiankowego i rozmarynowego. Nie mniej ostrożne powinny zachować alergicy, olejki aromatyczne mogą stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza i po konsultacji z alergologiem. Najbardziej alergizujące olejki to cytrynowy, mandarynkowy i pomarańczowy.

Stosowanie olejków eterycznych w czasie ciąży

Zastanówmy się osobno nad stosowaniem olejków aromatycznych w czasie ciąży, które można stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem. W zabiegach można stosować wyłącznie olejki aromatyczne, których opis wskazuje, że są bezpieczne dla kobiet w ciąży i należy ściśle przestrzegać oznaczeń terminów. W żadnym wypadku nie rozpoczynaj aromaterapii już w czasie ciąży: jeśli nigdy nie eksperymentowałaś z olejkami eterycznymi, to nawet nie myśl o rozpoczęciu przynajmniej do szóstego miesiąca życia dziecka, a nawet wtedy, gdy nie karmisz piersią.

Do olejków, których stosowanie jest surowo zabronione na każdym etapie ciąży, zaliczają się goździki, szałwia,

Sposoby wykorzystania olejków eterycznych.

1. Pojemnik na aromat – w zależności od przeznaczenia do wody wkrapla się olej lub kompozycję olejków (oleje muszą być kompatybilne). Woda nie powinna się gotować, świeca nie powinna być zapachowa.

2. Masaż leczniczy – wykorzystuje się do tego olejek bazowy (oliwkowy), do którego wkrapla się olejki eteryczne, w zależności od celów, jakie chcą osiągnąć. Nie stosuje się 100% oleju, aby nie powodować alergii.

3. Inhalacje – przy różnych schorzeniach górnych dróg oddechowych – 1-2 krople/os tarapaty, oczy muszą być zamknięte, aby uniknąć oparzeń.

4. Kąpiele – 10-12 kropli olejku lub kompozycji dodać do 100 ml tłustego mleka lub śmietanki i zalać wodą (mleko służy do rozpuszczenia olejku, gdyż olejek nie rozpuszcza się w wodzie).

5. Prysznic – nałóż olejek na gąbkę lub mydło w płynie i masuj skórę.

6. Na poduszce - dla poprawy snu, dla wyciszenia.

7. Sauna – 300 ml wody + 1-2 krople olejku wylane na kamienie.

8. Jako nawilżacz - zwilż bawełnianą szmatkę, upuść trochę oleju i umieść ją na zamkniętym podgrzewaczu oleju.

9. Pomander to medalion zapachowy, który powinien być wykonany z naturalnej glinki (glina ma pory) i noszony na szyi.

10. W chusteczce.

11. Do wyrobu świec zapachowych.

12. Na drewno opałowe

13. Do dezodoryzacji butów i półek (wrzuć 12 kropli olejku sosnowego do wody i namocz buty).

14. W przemyśle kosmetycznym - dodawany do szamponów, balsamów, kremów.

Wskazania:

1. Poprawa zdrowia.

2. Zapobieganie powstawaniu i zaostrzeniom chorób.

3. W celu profilaktyki pierwotnej (w przypadku predyspozycji genetycznych).

4. W leczeniu chorób (w połączeniu z innymi metodami).

5. Nawiązywanie kontaktów w relacjach biznesowych i innych.

6. Użytek domowy.

Przeciwwskazania:

1. Indywidualna nietolerancja.

2. Przeciwwskazania w chorobach (istnieją olejki podwyższające ciśnienie i pobudliwość).

3. W czasie ciąży (istnieją olejki, które mają działanie poronne).

4. W przypadku dzieci istnieją względne przeciwwskazania do stosowania niektórych olejków. Można stosować:

Do 1 roku – olejek z rumianku, lawendy, kopru, słodkich migdałów;

Po 1 roku - olejek z drzewa herbacianego, mandarynka, grejpfrut.

Od 5 lat - mięta pieprzowa, rozmaryn, szałwia, tymianek, geranium;

Od 7 lat - cyprys, kadzidło, koper włoski, imbir;

Od 12 lat – majeranek, róża, bergamotka;

Od 15. roku życia stosuje się olejki jak u dorosłych.

Powikłania wynikające ze stosowania olejków eterycznych:

1. Podrażnienie błony śluzowej (fenole i aldehydy). Olejek ten to cynamon, trawa cytrynowa, goździki...

2. Fototoksyczność – pod wpływem promieni ultrafioletowych mogą pojawić się związki drażniące skórę (bergamotka, pomarańcza, melisa, cytryna);

3. Neurotoksyczność – anyż, geranium, rozmaryn, bazylia;

4. Nefrotoksyczność, hepotoksyczność (wpływ na nerki i wątrobę) – olejki z rodziny sosnowej;

5. Działanie nieskuteczne – palma różana, olejek z kopru włoskiego, anyż, goździki, gałka muszkatołowa, tymianek.

przez Notatki Dzikiej Pani

Pomimo wszystkich korzyści płynących ze stosowania olejków aromatycznych, istnieje ich wiele przeciwwskazania w ich stosowaniu, których należy przestrzegać, aby nie szkodzić własnemu zdrowiu.

1. Nie możesz samodzielnie stosować olejków eterycznych w czasie ciąży. Niektórzy eksperci w ogóle nie zalecają ćwiczeń w tym stanie. Szczególnie niebezpieczne są w tym przypadku olejki z hyzopu, cyprysu, kolendry, cynamonu, lawendy, majeranku, melisy, jałowca, mięty, nasion pietruszki, piołunu, piołunu, rumianku, pachnącej ruty, tymianku, tui, kopru włoskiego i szałwii.

2. Nie zaleca się samodzielnego stosowania aromaterapii jako metody leczenia poważnych problemów zdrowotnych. Wiele olejków eterycznych wpływa na układ hormonalny, co stosowane pod kontrolą lekarza może rozwiązać wiele problemów zdrowotnych. Nie zaleca się jednak samodzielnego stosowania, szczególnie w przypadku dzieci.

Osoby cierpiące na choroby układu krążenia powinny skonsultować stosowanie olejków eterycznych z lekarzem.

Olejków eterycznych z sosny i jodły nie powinny stosować osoby, które przebyły zawał mięśnia sercowego i cierpią na dusznicę bolesną.

W przypadku ciężkiego nadciśnienia (wysokie ciśnienie krwi) nie zaleca się samodzielnego stosowania olejków eterycznych z bazylii, jałowca i mięty.

Osobom z niskim ciśnieniem krwi nie zaleca się stosowania olejków eterycznych z ylang-ylang, cytryny, melisy i drzewa herbacianego.

Ciężkie choroby nerek: nerczyca, nerczycowe zapalenie nerek, powikłane odmiedniczkowe zapalenie nerek są przeciwwskazaniami do stosowania olejków eterycznych z jałowca, tymianku i sosny.

W przypadku padaczki i konwulsyjnej czujności nie należy stosować olejków eterycznych z bazylii, rozmarynu, tymianku i szałwii lekarskiej.

Nie należy opalać się na słońcu po zażyciu leków zawierających olejki eteryczne z pomarańczy, bergamotki i cytryny.

3. Tylko lekarz może przepisać dzieciom lecznicze i profilaktyczne środki aromaterapeutyczne. Dzieci poniżej 6. roku życia nie powinny stosować olejku miętowego, gdyż działa on silnie na skórę dzieci i powoduje bezsenność. Olejek ten należy stosować ostrożnie w przypadku alergicznego kataru siennego oraz w trakcie leczenia homeopatycznego.

4. Do czasu osiągnięcia przez dzieci okresu dojrzewania nie zaleca się samodzielnego stosowania olejków eterycznych z roślin takich jak anyż, geranium, oregano, jaśmin, ylang-ylang (pachnąca cananga), hyzop, kardamon, cyprys, cynamon, melisa, jałowiec, mięta , neroli, róża, drzewo sandałowe, tymianek, szałwia, a także żywica kadzidła i mirry.

6. Nadmierne użycie olejku z drzewa sandałowego może powodować uczucie ciepła w nadbrzuszu, uczucie pragnienia, a czasami nudności.

7. Przyjmując suplementy jodu i żelaza nie należy stosować olejku lawendowego. Olejki eteryczne zawierające kumaryny i furokumaryny zwiększają wrażliwość skóry na światło słoneczne i promieniowanie jonizujące, które mogą powodować oparzenia, fotodermatozy i reakcje fototoksyczne, dlatego olejki eteryczne z pomarańczy, nagietka, bergamotki, grejpfruta, arcydzięgla, dziurawca, lawendy, limonki (limette), cytryny, mandarynki należy nakładać na skórę co najmniej 3 godziny przed ekspozycją na słońce.

8. Przy zwiększonej pobudliwości układu nerwowego nie zaleca się stosowania olejków eterycznych z goździków i szałwii.

9. Olejki eteryczne z kopru włoskiego, kopru, kolendry, kminku i anyżu w czystej postaci mogą podrażniać skórę, dlatego zaleca się ich stosowanie do masażu wyłącznie w mieszaninie z innymi olejkami eterycznymi lub z olejem roślinnym.

10. Nie można samodzielnie, bez konsultacji z lekarzem stosować mocnych olejków eterycznych: anyżu, liści laurowych, goździków, ylang-ylang, olejku imbirowego, hyzopu, kamfory, kardamonu, cedru, cynamonu z kory lawendy, trawy cytrynowej, pieprzu, wrotyczu pospolitego , ziele angielskie, piołun, ruta, tymianek, kminek, tuja, krwawnik pospolity, koper włoski, cząber, drzewo herbaciane, szałwia (salvia officinale), eukaliptus, zatoka, piołun taurynowy, jałowiec kozacki, tuja.

Wszystkie te ostrzeżenia są związane z obecnością dużej zawartości ketonów lub fenoli w wymienionych olejkach eterycznych. Niekontrolowane stosowanie tych olejków eterycznych w niewłaściwych dawkach może powodować reakcje niepożądane: neurotoksyczność (negatywny wpływ na funkcje układu nerwowego), działanie embriotropowe (niebezpieczne w czasie ciąży), działanie hepatotropowe (upośledzona czynność wątroby).

11. Wszystkie olejki eteryczne przed użyciem na skórę lub do inhalacji należy przetestować pod kątem indywidualnej wrażliwości. Szczególnie zaleca się wykonanie testów płatkowych olejków eterycznych z liści goździka, oregano, kory i liści drzewa cynamonowego, a także cytronelli, cząbru i tymianku, gdyż mogą one powodować podrażnienia.

12. Czasami występuje indywidualna nietolerancja określonego zapachu. W takim przypadku należy zaprzestać stosowania olejku, który nie jest dla Ciebie odpowiedni. W celu przeprowadzenia testu rozcieńczyć w 1 ml oleju tłuszczowego (kukurydzianego, oliwa z oliwek itp.) 1 kropla olejku eterycznego. 1-2 krople mieszanki nanieść na okolice nadgarstków, lekko wmasować i przez cały dzień obserwować stan skóry. Jeśli nie występuje zaczerwienienie, swędzenie czy obrzęk, można śmiało stosować ten olejek w takim stężeniu.

13. Wymagany warunek W przypadku stosowania olejków eterycznych wymagana jest indywidualna ocena węchowa: zapach powinien być przyjemny i nie powodować podrażnień błon śluzowych nosa i dróg oddechowych. Aby przeprowadzić test, nałóż 1 kroplę olejku eterycznego lub kompozycji (mieszaniny) olejków eterycznych na kartkę papieru i wdychaj aromat kilka razy. Oceń swój stan w ciągu 10-20 minut. Jeśli wszystko jest w porządku, możesz spróbować. Po prostu bądź ostrożny i ostrożny.

Jeśli będziesz przestrzegać wszystkich zasad stosowania olejków eterycznych, aromaterapia przyniesie nieocenione korzyści dla Twojej urody i zdrowia!

Podstawową zasadą aromaterapii jest stosowanie olejków eterycznych i fitoncydów w celu poprawy ogólnego stanu fizycznego i psychicznego człowieka oraz leczenia wielu chorób.

Skuteczność aromaterapii

Ponadto wiele olejków eterycznych ma właściwości przeciwnadciśnieniowe, rozszerzające naczynia, przeciwutleniające i immunostymulujące.

Udowodniono pozytywne działanie niektórych zapachów i kompozycji aromatycznych na układ nerwowy, skórę, a także właściwości przeciwdrobnoustrojowe fitoncydów i szeregu olejków eterycznych.

Jak działa aromaterapia?

  • wpływ na mózg poprzez układ węchowy;
  • działanie farmakologiczne, które powoduje zmiany w funkcjach komórek i układów organizmu.

Wskazania

Wskazaniami do stosowania różnych metod aromaterapii są m.in.:

  • zespół chronicznego zmęczenia;
  • zespół asteniczny;
  • chroniczny stres;
  • choroby układu sercowo-naczyniowego;
  • choroby dróg oddechowych;
  • choroby układu nerwowego;
  • różne zmiany w stawach;
  • zmiany skórne związane z wiekiem;
  • nadmierny;
  • otyłość.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do stosowania produktów do aromaterapii są:

  • indywidualna nietolerancja psychologiczna na olejki eteryczne;
  • okres ciąży (szczególnie pierwszy trymestr);
  • ogólnie ciężki stan fizyczny;
  • ostre procesy zapalne;
  • padaczka;
  • indywidualne reakcje alergiczne.

Zasada aromaterapii opiera się na dwóch czynnikach:
- wpływ na mózg poprzez układ węchowy;
- działanie farmakologiczne, które powoduje zmiany w funkcjach komórek i układów organizmu.

  • stosowanie olejków eterycznych do sporządzania mieszanek do masażu lub kąpieli wymaga ograniczenia stężenia niezbędnego składnika do 1-3% w różnych bazowych olejach rozpuszczalnikowych (oliwkowym, brzoskwiniowym, migdałowym i innych);/li>
  • Nie należy przekraczać ilości olejków eterycznych podanych w przepisach, ponieważ niektóre z nich w dużych ilościach działają toksycznie na organizm ludzki.

Metody aromaterapii

Aromaterapia wykorzystuje różne metody oddziaływania na organizm człowieka.

Kąpiele aromatyczne i kąpiele dłoni

To jeden z ładnych skuteczne metody, jest również stosowany w połączeniu z balneoterapią.

Przepis na aromatyczną kąpiel:

  • 4 krople olejku z kopru włoskiego;
  • 50 g śmietanki 40%.

Okłady

Stosowany w różnych chorobach układu nerwowego. Dobry na łagodzenie chronicznego stresu okłady z olejkiem ylang-ylang i olejkiem wetiwerowym.

Przepis na wrapy:

  • 2 krople olejku ylang-ylang;
  • 10 gramów oleju bazowego (na przykład oliwki);
  • 2 litry ciepłej wody.

Kompresuje

W aromaterapii stosuje się zarówno zimne, jak i gorące okłady. Zimne okłady, doskonale łagodzące bóle głowy, przygotowywane są z dodatkiem olejków eterycznych z jałowca, mięty, cytryny, rozmarynu i eukaliptusa. Gorące okłady stosuje się przy chorobach stawów i dróg oddechowych. Olejki eteryczne stosowane do gorących okładów mogą poprawić ogólny stan, stan emocjonalny, zmniejszyć ból i ułatwić oddychanie. Powszechnie stosowane olejki eteryczne to tuberoza, eukaliptus, mandarynka, mirt i drzewo herbaciane.

Przepis na zimny kompres:

  • 5-6 kropli olejku eterycznego;
  • 10 gramów oleju bazowego;
  • 1 litr zimnej wody.

Łaźnie i sauny

Stosowanie olejków eterycznych podczas wizyty w łaźni lub saunie pozwala uzyskać efekt terapeutyczny w bardzo krótkim czasie. Olejek cedrowy, który ma żywiczny, gorzki aromat, pomaga złagodzić kaszel, ma właściwości wykrztuśne i przeciwzapalne .

Przepis na inhalację:

  • 3 krople olejku eterycznego;
  • 1 litr gorącej wody.

Uważana jest za jedną z najskuteczniejszych metod aromaterapii. Do masażu wykorzystuje się olejki eteryczne, takie jak szałwia muszkatołowa, cyprys, lawenda i imbir. Stosowanie tych olejków daje dobre działanie przeciwzapalne, immunostymulujące i pomaga chronić organizm podczas sezonowych epidemii grypy.

Przepis na masaż twarzy:

Wzbogacanie produktów kosmetycznych olejkami eterycznymi

Olejki eteryczne z różnych roślin wykorzystuje się do wzbogacania kosmetyków, takich jak szampony, odżywki, kremy i toniki. Na przykład, anyżowy olejek eteryczny pozwala zmniejszyć nasilenie, pomaga normalizować równowagę wodno-tłuszczową. Metoda gotowania: Dodaj 10 gramów produktu kosmetycznego do 3 kropli olejku anyżowego.

Przydatny artykuł?

Oszczędzaj, żeby nie stracić!

1.1 Wprowadzenie

Można zbierać pochmurne dni, porażki, do połowy puste portfele... i być nieszczęśliwym.
Możesz zbierać uśmiechy, uściski dłoni, promienie słońca, piękną muzykę, wykwintne zapachy i stać się szczęśliwym.
Stworzenie własnej kolekcji zapachów to początek nowego, szczęśliwszego życia, wypełnionego światłem, ciepłem i miłością.

Tworzymy własną kolekcję aromatów - olejków eterycznych i kompozycji eterycznych o działaniu leczniczym.

Twórcy alternatywnych leków terapeutycznych i profilaktycznych umieścili w tej kolekcji produkty RPO ARGO.

W swojej praktyce wykorzystuję ponad 50 olejków eterycznych.

Czym jest aromaterapia, jak prawidłowo i bezpiecznie stosować olejki eteryczne, jakie są lecznicze działanie tych lotnych substancji, jak wybrać zapachy odpowiednie dla siebie i swoich bliskich? Postaram się to wszystko opowiedzieć Ci na zajęciach w Szkole Aromaterapii.

Program pierwszego roku Szkoły Aromaterapii został ustalony i jest dostępny do wglądu na stronie stoisko informacyjne to biuro.

1.2 Historia aromaterapii

Od czasów starożytnych zmysł węchu odgrywał ważną rolę. Poszukując pożywienia roślinnego i zwierzęcego, należało ocenić jego przydatność żywieniową. Posiadając wyostrzony zmysł węchu, starożytny człowiek potrafił rozpoznać zbliżającego się drapieżnika, wyczuć zmiany pogody – to wszystko było niezbędne do przetrwania. Być może w epoce paleolitu, kiedy człowiek nauczył się rozpalać ogień, narodziła się tradycja dodawania do ognia aromatycznych roślin i w ten sposób zadowalania bogów. Tak powstał zwyczaj kadzidła, który przetrwał, zmodyfikowany, do dziś w kościołach.

Różne kultury wniosły wkład w badanie świata roślin aromatycznych. Kadzidło miało boski charakter, lecz całkowicie tajemniczy charakter aromatu do dziś nie został ujawniony. To pozostaje do zrobienia przez przyszłych badaczy.

Obszary zastosowania roślin aromatycznych były rozległe, towarzysząc życiu człowieka od narodzin aż do śmierci. Aromaterapia jest najczęściej stosowana w następujących obszarach:

  • Rytuały religijne, mistyczne, procesy poświęcenia i inicjacji.
  • Perfumy, produkcja esencji aromatycznych, perfumy dla przyjemności estetycznej.
  • Kosmetologia – stosowanie różnorodnych kompozycji w celu poprawy kondycji, odmłodzenia i upiększenia skóry.
  • Leczenie, zapobieganie chorobom.
  • Aromatyzujący żywność i wino w celu wydłużenia okresu przydatności do spożycia i poprawy smaku.
  • Balsamowanie ciał.
  • Przynależność do wyższej klasy społeczeństwa, przedmiot luksusowy.
  • Środek płatniczy za płatności.

Różne źródła podają, że aromaterapia jako metoda perfumerii powstała ok Mezopotamia, gdzie odkryto metodę destylacji surowców roślinnych. Dzięki niemu możliwe stało się otrzymywanie wysoko skoncentrowanych olejków aromatycznych o długim czasie przechowywania. Tradycją w Mezopotamii było rytualne używanie kadzideł, przygotowywanie kompozycji perfumeryjnych i balsamowanie.

Kultura aromaterapii i perfumerii najbardziej rozwinęła się w Starożytny Egipt . Czas ten uważany jest za początek historii aromaterapii. Przepisy na kadzidła utrzymywane były w ścisłej tajemnicy.

Egipcjanie doskonale zdawali sobie sprawę ze zdolności zapachów do wpływania na emocje. Każdy faraon miał wiele różnych duchów, do różnych celów: niektórzy poprawiali nastrój, inni eliminowali nerwowość lub zwiększały podniecenie seksualne, a na wypadek wojny istniała specjalna recepta na rozwój agresywności.

W życie codzienne Egipcjanie używali całego systemu dbałość o higienę za ciałem: najpierw ciało obmywano wodą, a następnie namaszczano olejkami aromatycznymi. Wierzono, że smarowanie ciała olejem tłuszczowym poprawia samopoczucie podczas upałów i zapobiega odwodnieniu. Ten rytuał został zastąpiony procedury higieniczne i uregulowano jego stosowanie. Używali zwykli ludzie olej rycynowy(w naszym przypadku jest to baza), a kapłani i szlachta preferowali olejki i maści na bazie oliwy z oliwek, migdałów czy sezamu z dodatkiem mirry, aromatycznych ziół i innych aromatycznych składników.

Aromaty znalazły szerokie zastosowanie w kosmetyki i perfumy. Królowa Kleopatra była wielką koneserką aromatycznych produktów. Jej ulubionymi roślinami były: róża, kadzidło, jaśmin i lotos. Już przy pierwszym spotkaniu udało jej się wywrzeć niezatarte wrażenie na Marku Antoniuszu: tak nasyciła swój statek substancjami aromatycznymi, że na długo przed jej pojawieniem się wyczuwalny był cudowny aromat. Kąpiele stosowane w aromaterapii nazywane były „kąpielami Kleopatry”, gdyż królowa jako pierwsza zastosowała tę metodę.

Kadzidło było ważne przedmiot handlu. Arabscy ​​kupcy i żeglarze zaopatrywali Egipt w kadzidło, drzewo sandałowe, drewno agaro (aloes), styraks, gałkę muszkatołową, czarny pieprz, cynamon i inne rośliny.

Wśród produkty lecznicze używany:

  • Cyprys – na choroby płuc i układu nerwowego;
  • Tymianek – do produkcji maści leczniczych o działaniu bakteriobójczym;
  • Anyż – na choroby płuc i jelit;
  • Kadzidło i czystka – na choroby nerwowe.

Substancje aromatyczne służyły jako jedne z źródła przyjemności estetycznej.

Judea

Starożytni Żydzi używali różnych typów aromatyczne kadzidło. Istniały specjalne przepisy na święte obrzędy. Jak wskazuje Pismo Święte, wśród wielu przykazań Mojżesz otrzymał od Pana zasady budowy ołtarza, przygotowania olejków aromatycznych i kadzidła ofiarnego.

Z mirry, onyksu, kadzidła i innych substancji aromatycznych przygotowywano święte kadzidło.

W celów medycznych Zgodnie ze specjalnym prawem w przypadku kobiet stosowano rytuał oczyszczający: przez 6 miesięcy wcierano olejek mirrowy, a następnie inne olejki aromatyczne.

Oprócz aromatycznych kadzideł, proszków i nacierania używano substancji, które tworzyły „aromat odzieży”: „Twoje maści są przyjemne w zapachu, twoje imię to olejek mirrowy”.

Kadzidło było wysoko cenione i podawane znak szczególnego szacunku, tak mówi Biblia ( Nowy Testament): „I (Mędrcy) weszli do domu, ujrzeli Dzieciątko z Marią, Matką Jego, i upadłszy, oddali mu pokłon i otworzywszy swoje skarby, przynieśli Mu dary: złoto, kadzidło i mirrę.”

Starożytna Azja

Asyryjczycy czcili wielu bogów. Zbudowali dla nich ołtarze, na których obficie płonęli święte kadzidło i żywice aromatyczne. Hołd od podbitych ludów przyjmowane w substancjach aromatycznych. Herodot donosi zatem, że Arabowie płacili coroczną daninę w wysokości tysiąca talentów olibanum (kadzidła).

Życie Pełni luksusu i wyrafinowania Asyryjczycy sugerowali powszechne spożywanie substancji aromatycznych. Czasami przybierało to niezwykłe formy. Król Sardanapal często malował się, podobnie jak jego żony, a kiedy został obalony, wybrał śmierć na ognisku z drewna kadzidłowego, gdzie on i jego żony udusili się w chmurze pachnącego dymu.

Babilon był jednym z najważniejszych centra handlu substancjami aromatycznymi. Maści, esencje i pachnące zioła dostarczano do sąsiednich krajów i były powszechnie spożywane przez samych Babilończyków. W okresie świetności Babilonu rozpowszechnił się zwyczaj namaszczania ciała aromatycznymi olejkami i ciągłego palenia kadzidła. Używano różnego rodzaju kosmetyków i perfum. Kadzidło babilońskie było cenione daleko poza jego granicami.

Po pokonaniu Persów i zdobyciu nienaruszonego namiotu króla Dariusza III, Aleksander Wielki widział wszelkiego rodzaju dzbanki i butelki na maści wykonane z czystego złota. Kiedy Macedończyk poczuł niesamowitą woń pachnących ziół i innych kadzideł, powiedział: „Najwyraźniej na tym polega panowanie”.

Starożytna Grecja

Liczba bóstw greckich osiągnęła 30 000, a każde z nich miało wykonywać obowiązkowe rytuały - ofiary i palenie. Hezjod napisał: „Bogów należy także przebłagać paleniem i składaniem ofiar wieczorem, przed pójściem spać i o wschodzie słońca”. W uproszczonym rytuale palono jedynie kadzidło, podczas gdy Grecy przypisywali mu kadzidło boskie pochodzenie i uważał je za atrybuty bogów. Żaden z Greków nie podjął żadnego ważnego przedsięwzięcia bez pozyskania wsparcia boga, który patronował przedsięwzięciu. Najpopularniejszym kadzidłem używanym do celów rytualnych było kadzidło.

Powszechnie stosowany w Grecji perfumy na bazie olejków z zapachem różnych kwiatów, najpopularniejsze były aromaty róży, irysa, spikenardu, majeranku i kadzidła.

Hipokrates, rozwój ziołolecznictwo jako metodę naukową stwierdził: „Droga do zdrowia i długowieczności wiedzie przez codzienne kąpiele z aromatycznymi olejkami i masaż kadzidłem”. Kiedy w Atenach wybuchła epidemia dżumy, namówił ludność do palenia aromatycznych roślin na rogach ulic i w domach.

Inny grecki lekarz, Anakreon, zalecał nacieranie kadzidłem w klatkę piersiową i okolice serca, na które przyjemne zapachy działają uspokajająco. Wspomniał także właściwości lecznicze róże: „Uzdrawia wszystkich chorych i chroni od zepsucia umarłych”. Teofast, słynny grecki botanik, zalecał stosowanie perfum, plastrów i okładów w celach leczniczych. Odkrył wpływ olejków stosowanych zewnętrznie na narządy wewnętrzne.

Substancje aromatyczne były aktywnie wykorzystywane i w życiu codziennym: żywność, ubrania, a nawet ceramika były pachnące różne typy kadzidło. Wino greckie, które cieszyło się dużą popularnością i ważnym przedmiotem handlowym, często było wzbogacane różnymi substancjami aromatycznymi. Jednym z ulubionych było wino Myrrhina, które zawierało mirrę.

Cywilizacja rzymska

Kadzidło stało się powszechne w Cesarstwie Rzymskim po podboju Grecji. Jeden z oznaki szlachetnej osoby włosy zostały olejowane aromatycznie.

Kadzidło również miało znaczenie rytualne i palili kadzidło wszystkim bóstwom. Jałowiec uznawano za jedną z roślin uniwersalnych, zadowalającą każde bóstwo.

Importowano głównie kadzidła i substancje aromatyczne, a gdy spożycie na cele domowe osiągnęło taką skalę, że nie wystarczało już na święte obrzędy, Juliusz Cezar wydał prawo zabraniające handlu „egzotykami” pochodzącymi z Azji i innych krajów. Kaligula wydawał ogromne sumy pieniędzy na substancje aromatyczne i moczył swoje wyczerpane ekscesami ciało w aromatycznych wodach.

Został specjalnie opracowany kultura kąpieli - termin. Rzymianie odwiedzali łaźnie niemal codziennie, tj dobre lekarstwo higiena. W łaźniach termalnych powszechnie stosuje się kadzidła, maści i olejki aromatyczne.

Rzymianie używali trzech typów duchy: w postaci stałej (hedysmata), na bazie oleju (stymmata) i proszku aromatycznego (diapasmata). Perfumy składały się z jednego składnika, na przykład róży, narcyza, lub z kilku. Królewskie perfumy zawierały 27 składników. Perfumy aplikowano na określone części ciała, do każdej części nadając inny zapach. Impregnowano perfumami ubrania, łóżka, ściany domów, sztandary bojowe itp. Jednym z ulubionych zapachów Rzymian był szafran.

Grecki lekarz Dioscorides, który służył w armii Nerona, napisał pięciotomowe dzieło „O zagadnieniach uzdrawiania”, w którym opisał 500 roślin - cyprys, jałowiec, majeranek, mirrę i inne. Dostali przepisy na leki, na przykład „Amakrion” – na hemoroidy i bolesne miesiączki, „Nardinone Muron” – na kaszel i przeziębienie. Prawie cała wiedza nt zioła lecznicze pochodzi od Dioscoridesa.

1.3 Wskazania i przeciwwskazania do stosowania aromaterapii.

Aromaterapia ma szereg warunków, w których jej zastosowanie może mieć niepożądany efekt i wyrządzić szkodę organizmowi.

Przeciwwskazaniami do stosowania aromaterapii są:

  1. Lokalne i znaki ogólne nietolerancja olejków eterycznych.
  2. Reakcje alergiczne na tę roślinę, jej pochodne i olejek eteryczny.
  3. Wysokie uczulenie alergiczne organizmu, ostry stan alergiczny, okres zaostrzenia astmy oskrzelowej.
  4. Katar sienny z ciężkim zapaleniem błony śluzowej nosa i spojówek.
  5. Ostra niewydolność sercowo-naczyniowa z zaburzeniami rytmu serca.
  6. Ciąża występująca przy nietolerancji zapachów.
  7. Stosowanie olejków eterycznych wewnętrznie: w czasie ciąży, u dzieci do 5. roku życia, przy ostrych patologiach przewodu pokarmowego ( wrzód trawienny, ostre zapalenie żołądka ostre zapalenie trzustki), leukocytoza, ostra i przewlekła niewydolność nerek, zapalenie wątroby, wątroba.

Lokalna nietolerancja objawia się:

  • W drogach nosowych: trudności w oddychaniu przez nos, kichanie, wydzielanie śluzu, swędzenie, zaczerwienienie błony śluzowej.
  • Na skórze: zaczerwienienie, swędzenie, pokrzywka, wysypka.

Ogólna nietolerancja najczęściej objawia się w 5 formach:

Postać oddechowa: trudności w oddychaniu, duszność, kaszel, atak astmy.

Postać sercowa: objawiająca się poceniem, uczuciem osłabienia lub przerw w pracy serca, tachykardią, arytmią serca, nieprzyjemne doznania, dyskomfort, ból w okolicy serca.

Postać mózgowa: charakteryzuje się bólem głowy, zawrotami głowy, szumem w uszach i uczuciem „drżenia w całym ciele”.

Postać alergiczna: wyrażona w postaci swędzenia, zaczerwienienia skóry, wysypek alergicznych. Jej skrajnym objawem jest wstrząs anafilaktyczny.

Obserwuje się postać neuropsychiczną: drażliwość, agresywność, wyczerpanie, nadmierne pobudzenie, wewnętrzny dyskomfort.

Właściciel praw autorskich do tych informacji
© Sakov Igor Władimirowicz.
Strona internetowa :