Petunjuk aromaterapi. Kontraindikasi dalam aromaterapi. Bolehkah minyak pati menyebabkan kesan sampingan?

Rumah

pokok

Minyak pati adalah bahan semula jadi yang unik, julat kesannya pada badan dan pada keadaan emosi dan psikologi kita tidak boleh dipanggil apa-apa selain kompleks. Tetapi fleksibiliti, aktiviti dan keberkesanan seperti itu juga mempunyai kelemahan - dilarang sama sekali untuk menggunakan minyak aromatik tanpa berfikir dan tidak bertanggungjawab. Aromaterapi kekal tidak berbahaya dan kaedah rawatan paling selamat, tetapi hanya jika penggunaan yang betul cara dan kaedahnya.

Penyembuh semula jadi yang unik - minyak aroma, seperti mana-mana bahan aktif lain, jika kaedah tidak diikuti, peraturan penggunaan dilanggar, atau kontraindikasi diabaikan, mereka boleh membawa bukan sahaja kepada masalah yang lebih teruk, tetapi juga kepada kemunculan masalah baru. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, gunakan minyak pati dengan teliti dan bertanggungjawab, dapatkan nasihat daripada pakar, semak ciri-ciri minyak dan pelajari kesusasteraan khusus dan sumber dalam talian. Mari cuba fikirkan langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakannya.

Peraturan untuk menggunakan minyak pati

Mari kita mulakan dengan peraturan untuk menggunakan minyak pati, yang membolehkan kita menggariskan sekatan sejagat yang mesti kita patuhi pertama sekali:

Untuk tujuan aromaterapi, hanya minyak patuh berkualiti tinggi yang dibeli dari tempat jualan yang diperakui harus digunakan.
Apabila menggunakan minyak aromatik, jangan sekali-kali melanggar syarat penyimpanan yang disyorkan dan pantau tarikh tamat tempoh dengan ketat.
Jangan sekali-kali melanggar dos minyak, cadangan untuk pencairannya dan penggunaan minyak pembawa. Kaji peraturan berjaga-jaga, jalankan semua ujian yang diperlukan, bandingkan sensasi standard semasa permohonan dengan anda sendiri, dan jika tindak balas atipikal berlaku, hentikan prosedur dengan serta-merta.
Jangan gunakan minyak pati yang baunya menyebabkan anda sensasi atau perkaitan yang tidak menyenangkan: minyak aromatik yang dipilih harus menyenangkan anda secara peribadi dan tidak menyebabkan sebarang ketidakselesaan.
Patuhi langkah berjaga-jaga dan sekatan ke atas penggunaan minyak, terutamanya jika anda mempunyai penyakit kronik dan pelanggaran. Dapatkan nasihat doktor jika anda hamil atau mempunyai alahan, atau sebelum menggunakan teknik aromaterapi untuk merawat kanak-kanak.
Jangan sekali-kali menggunakan minyak pati dalam prosedur atau kaedah yang melampaui skop penggunaannya, jangan bereksperimen dengan meningkatkan dos, dan jangan gunakan minyak yang tidak dicairkan melainkan kaedah sedemikian ditunjukkan dalam arahan.
Jangan lakukan rawatan aromaterapi semasa perut kosong, dan jangan gunakan minyak pati perangsang sebelum tidur.
Jangan gunakan lebih daripada 7 minyak pati pada masa yang sama (sehari).
Hadkan tempoh penggunaan berterusan minyak pati individu kepada 3 minggu dengan kemungkinan penyambungan semula prosedur selepas rehat seminggu.

Sebelum memilih minyak pati, mulakan dengan menilai setiap bau pada skala "suka-tidak suka", serta menentukan sifat dinamik minyak pati: hanya (,) boleh digunakan tanpa sekatan, sambil merangsang (, kayu manis) atau minyak yang menenangkan ( , cendana) harus dipilih bukan sahaja berdasarkan tujuan, tetapi juga mengikut ciri-ciri perangai dan watak anda.

Seterusnya, kaji semua ciri minyak dan jalankan ujian untuk toleransi individu, dan jika anda pernah mengalaminya tindak balas alahan- ujian tiga hari (memohon pada kulit dan mandian aroma dengan setitik minyak).

Anda harus mula "berkenalan" dengan setiap minyak pati dengan satu titisan, secara beransur-ansur mencapai dos yang disyorkan. Apabila menggunakan minyak untuk orang tua dan wanita hamil, dos mesti dikurangkan separuh; untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, ia dikira dengan mendarab dengan umur dan pekali 0.12.

Semua minyak pati, apabila digunakan terus pada kulit dan untuk mandi, memerlukan pencairan awal - dalam minyak asas, minyak sayuran, produk kosmetik, yogurt, madu. Ia tidak disyorkan untuk menyediakan campuran untuk tempoh yang lama - lebih baik menambah minyak aromatik dalam bahagian kecil atau tunggal. Prosedur pertama harus minimum panjang - kurangkan tempoh kerja hingga 20 minit, jangan mengambil lebih daripada 5 minit. Meningkatkan masa prosedur secara beransur-ansur.

Elakkan minyak pati (walaupun dicairkan atau dalam mandian) ke dalam mata anda. Jika sentuhan tidak dapat dielakkan, sebelum membilas mata dengan air, rawat dengan ubat titis mata atau sayuran yang telah disucikan, minyak pembawa ringan, kemudian bilas air suam dan pastikan anda menggunakan kompres yang menenangkan.

Walaupun fakta bahawa tidak semua minyak pati menyebut fotosensitiviti dalam senarai kontraindikasi (seperti, sebagai contoh, buah sitrus), adalah lebih baik untuk mengelakkan penggunaan terus semua minyak aromatik untuk membuka kulit pada hari yang panas dan cerah dalam masa dua jam sebelum meninggalkan rumah, dan dengan itu lebih banyak lagi sebelum berjemur disasarkan. Fotodermatosis yang teruk disebabkan oleh minyak seperti tangerine, dan.

Anda harus menggunakan minyak pati dengan berhati-hati jika anda mempunyai kulit sensitif, pastikan anda menjalankan ujian walaupun untuk minyak yang disyorkan untuk jenis kulit ini. Anda sama sekali tidak boleh menggunakan minyak pati yang menyebabkan kerengsaan pada epidermis - lemon, thyme dan rosemary. Penghidap alahan harus tidak kurang berhati-hati; mereka boleh menggunakan minyak aromatik hanya di bawah pengawasan doktor dan selepas berunding dengan alahan. Minyak yang paling alergenik termasuk lemon, tangerine dan oren.

Menggunakan minyak pati semasa mengandung

Marilah kita secara berasingan memikirkan penggunaan minyak aromatik semasa kehamilan, yang hanya boleh digunakan selepas berunding dengan doktor. Dalam prosedur, anda boleh menggunakan hanya minyak aromatik yang keterangannya menunjukkan bahawa ia selamat untuk wanita hamil, dan ikuti nota pada tarikh dengan ketat. Jangan sekali-kali anda mula mengamalkan aromaterapi semasa kehamilan itu sendiri: jika anda tidak pernah bereksperimen dengan minyak pati, maka jangan fikir untuk memulakan sekurang-kurangnya sehingga bayi anda berumur enam bulan, dan itu hanya jika anda tidak menyusukan dadanya.

Minyak yang penggunaannya dilarang sama sekali pada mana-mana peringkat kehamilan termasuk bunga cengkih, sage,

Cara-cara menggunakan minyak pati.

1. Periuk aroma – bergantung pada tujuan, minyak atau komposisi minyak dititiskan ke dalam air (minyak mestilah serasi). Air tidak boleh mendidih, lilin tidak boleh wangi.

2. Urutan terapeutik - untuk ini, minyak asas (zaitun) digunakan, di mana minyak pati dititiskan, bergantung pada matlamat yang ingin mereka capai. Minyak 100% tidak digunakan supaya tidak menyebabkan alahan.

3. Penyedutan – untuk pelbagai penyakit saluran pernafasan atas – 1-2 titis setiap air panas, mata mesti ditutup untuk mengelakkan melecur.

4. Mandi - tambah 10-12 titis minyak pati atau komposisi kepada 100 ml susu atau krim lemak dan tuangkan ke dalam air (susu berfungsi untuk melarutkan minyak, kerana minyak tidak larut dalam air).

5. Mandi - titiskan minyak pada span atau ke dalam sabun cair dan urut kulit.

6. Di atas bantal - untuk memperbaiki tidur, untuk ketenangan.

7. Sauna – 300 ml air + 1-2 titis minyak dituangkan ke atas batu.

8. Sebagai pelembap - basahkan kain kapas, titiskan sedikit minyak dan letakkan di atas pemanas minyak bertutup.

9. Pomander adalah medallion aroma, yang harus diperbuat daripada tanah liat asli (tanah liat mempunyai liang) dan dipakai di leher.

10. Dalam sapu tangan.

11. Untuk membuat lilin aroma.

12. Untuk kayu api

13. Untuk menyahbau kasut dan rak (titiskan 12 titis minyak pain ke dalam air dan rendam kasut).

14. Dalam industri kosmetik - ditambah kepada syampu, balsem, krim.

Petunjuk:

1. Peningkatan kesihatan.

2. Pencegahan kejadian dan pemburukan penyakit.

3. Untuk tujuan pencegahan primer (apabila terdapat kecenderungan genetik).

4. Dalam rawatan penyakit (penggunaan gabungan dengan kaedah lain).

5. Untuk mewujudkan hubungan dalam perniagaan dan perhubungan lain.

6. Kegunaan isi rumah.

Kontraindikasi:

1. Intoleransi individu.

2. Kontraindikasi untuk penyakit (terdapat minyak yang meningkatkan tekanan darah dan keseronokan).

3. Semasa mengandung (ada minyak yang mempunyai kesan abortif).

4. Bagi kanak-kanak, terdapat kontraindikasi relatif terhadap minyak tertentu. Boleh digunakan:

Sehingga 1 tahun - chamomile, lavender, dill, minyak badam manis;

Selepas 1 tahun - minyak pokok teh, tangerine, limau gedang.

Dari 5 tahun - pudina, rosemary, sage, thyme, geranium;

Dari 7 tahun - cypress, kemenyan, adas, halia;

Dari 12 tahun - marjoram, mawar, bergamot;

Dari umur 15 tahun, minyak digunakan seperti untuk orang dewasa.

Komplikasi yang timbul daripada penggunaan minyak pati:

1. Kerengsaan membran mukus (fenol dan aldehid). Minyak ini ialah kayu manis, serai, cengkih...

2. Fototoksisiti - apabila terdedah kepada sinaran ultraungu, sebatian yang merengsakan kulit mungkin muncul (bergamot, oren, lemon balm, lemon);

3. Neurotoksisiti - anise, geranium, rosemary, basil;

4. Nefrotoksisiti, hepotoksisiti (kesan pada buah pinggang dan hati) – minyak keluarga pain;

5. Kesan abortif – rose palm, minyak adas, anise, cengkih, pala, thyme.

oleh Nota Puan Liar

Di sebalik semua faedah menggunakan minyak aromatik, terdapat beberapa kontraindikasi dalam penggunaannya, yang harus diikuti agar tidak membahayakan kesihatan anda sendiri.

1. Anda tidak boleh menggunakan minyak pati sendiri semasa mengandung. Sesetengah pakar tidak mengesyorkan berlatih di negeri ini sama sekali. Terutama berbahaya dalam kes ini ialah minyak hisop, cypress, ketumbar, kayu manis, lavender, marjoram, balsem lemon, juniper, pudina, biji pasli, wormwood, wormwood, chamomile, rue wangi, thyme, thuja, adas dan bijak.

2. Tidak digalakkan menggunakan aromaterapi sendiri sebagai kaedah rawatan untuk masalah kesihatan yang teruk. Banyak minyak pati mempunyai kesan pada sistem hormon, yang, apabila digunakan di bawah pengawasan perubatan, boleh menyelesaikan banyak masalah kesihatan. Tetapi penggunaan bebas, terutamanya untuk kanak-kanak, tidak disyorkan.

Orang yang menghidap penyakit kardiovaskular harus berunding dengan doktor tentang penggunaan minyak pati.

Orang yang telah mengalami infarksi miokardium dan mengalami angina pectoris tidak boleh menggunakan minyak pati pain dan cemara.

Dalam kes hipertensi yang teruk (tekanan darah tinggi), tidak disyorkan untuk menggunakan minyak pati basil, juniper dan pudina secara bebas.

Bagi orang yang mempunyai tekanan darah rendah, minyak pati ylang-ylang, lemon, balsem lemon dan pokok teh tidak disyorkan.

Penyakit buah pinggang yang teruk: nefrosis, nefrosonephritis, pyelonephritis rumit adalah kontraindikasi untuk penggunaan minyak pati juniper, thyme dan pain.

Untuk epilepsi dan kewaspadaan konvulsi, minyak pati basil, rosemary, thyme dan salvia officinalis tidak boleh digunakan.

Anda tidak boleh berjemur di bawah sinar matahari selepas mengambil ubat yang mengandungi minyak pati oren, bergamot dan lemon.

3. Hanya doktor yang boleh menetapkan langkah aromaterapi terapeutik dan pencegahan untuk kanak-kanak. Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun tidak boleh menggunakan minyak pudina, kerana ia mempunyai kesan yang kuat pada kulit kanak-kanak dan menyebabkan insomnia. Minyak ini harus digunakan dengan berhati-hati sekiranya demam hay alahan dan menjalani kursus rawatan homeopati.

4. Sehingga kanak-kanak mencapai akil baligh, tidak disyorkan untuk menggunakan minyak pati dari tumbuhan secara bebas seperti anise, geranium, oregano, melati, ylang-ylang (cananga wangi), hisop, buah pelaga, cypress, kayu manis, balsem lemon, juniper, pudina , neroli, mawar, cendana, thyme, sage, serta kemenyan dan damar mur.

6. Penggunaan minyak pati cendana secara berlebihan boleh menyebabkan rasa panas di epigastrium, rasa dahaga, dan kadangkala loya.

7. Apabila mengambil suplemen iodin dan zat besi, anda tidak boleh menggunakan minyak pati lavender. Minyak pati yang mengandungi kumarin dan furocoumarin meningkatkan sensitiviti kulit kepada cahaya matahari dan sinaran mengion, yang boleh menyebabkan luka bakar, fotodermatitis dan tindak balas fototoksik, oleh itu minyak pati oren, marigold, bergamot, limau gedang, angelica, wort St. John, lavender, limau (limette), lemon, tangerine hendaklah disapu pada kulit sekurang-kurangnya 3 jam sebelum terdedah kepada matahari.

8. Jika terdapat peningkatan keceriaan sistem saraf, minyak pati cengkih dan sage tidak digalakkan.

9. Minyak pati adas, dill, ketumbar, jintan manis, dan anise dalam bentuk tulen boleh merengsakan kulit, jadi penggunaannya untuk urutan disyorkan hanya dalam campuran dengan minyak pati lain atau dengan minyak sayuran.

10. Anda tidak boleh menggunakan minyak pati yang kuat sendiri, tanpa berunding dengan doktor: anise, daun bay, daun cengkih, ylang-ylang, minyak halia, hisop, kapur barus, buah pelaga, cedar, kayu manis dari kulit lavender, serai, lada, tansy , pimento, wormwood, rue, thyme, cumin, thuja, yarrow, adas, sedap, pokok teh, sage (salvia officinale), kayu putih, teluk, wormwood tauric, juniper Cossack, thuja.

Semua amaran ini dikaitkan dengan kehadiran kandungan keton atau fenol yang tinggi dalam minyak pati yang disenaraikan. Penggunaan tidak terkawal minyak pati ini dalam dos yang salah boleh menyebabkan tindak balas buruk: neurotoksisiti (kesan negatif pada fungsi sistem saraf), kesan embriotropik (berbahaya semasa kehamilan), kesan hepatotropik (fungsi hati terjejas).

11. Semua minyak pati mesti diuji untuk kepekaan individu sebelum digunakan pada kulit atau untuk penyedutan. Terutamanya disyorkan untuk menampal minyak pati ujian daripada daun cengkih, oregano, kulit dan daun pokok kayu manis, serta serai, savory, dan thyme, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan.

12. Kadang-kadang terdapat intoleransi individu terhadap bau tertentu. Dalam kes ini, anda mesti berhenti menggunakan minyak yang tidak sesuai untuk anda. Untuk menjalankan ujian, cairkan dalam 1 ml minyak berlemak (jagung, minyak zaitun dll.) 1 titis minyak pati. Sapukan 1-2 titis campuran ke kawasan pergelangan tangan, gosok perlahan dan perhatikan keadaan kulit sepanjang hari. Jika tiada kemerahan, gatal-gatal, atau bengkak, maka anda boleh menggunakan minyak pati ini dengan selamat dalam kepekatan ini.

13. Syarat yang diperlukan Untuk penggunaan minyak pati, penilaian penciuman individu diperlukan: bau harus menyenangkan dan tidak menyebabkan kerengsaan pada membran mukus hidung dan saluran pernafasan. Untuk menguji, sapukan 1 titis minyak pati atau komposisi (campuran) minyak pati pada sekeping kertas dan sedut aromanya beberapa kali. Nilai keadaan anda dalam masa 10-20 minit. Jika semuanya baik, anda boleh mencuba. Hanya berhati-hati dan berhati-hati.

Jika anda mengikuti semua peraturan untuk menggunakan minyak pati, aromaterapi akan membawa manfaat yang tidak ternilai kepada kecantikan dan kesihatan anda!

Prinsip asas aromaterapi adalah penggunaan minyak pati, serta phytoncides, untuk memperbaiki keadaan fizikal dan psikologi umum seseorang dan merawat beberapa penyakit.

Keberkesanan aromaterapi

Di samping itu, banyak minyak pati mempunyai sifat antihipertensi, vasodilatasi, antioksidan dan imunostimulasi.

Kesan positif bau tertentu dan komposisi aromatik pada sistem saraf, kulit, serta sifat antimikrob phytoncides dan beberapa minyak pati telah terbukti.

Bagaimanakah aromaterapi berfungsi?

pengaruh pada otak melalui sistem penciuman;
kesan farmakologi yang menyebabkan perubahan dalam fungsi sel dan sistem badan.

Petunjuk

Petunjuk untuk penggunaan pelbagai kaedah aromaterapi termasuk:

sindrom keletihan kronik;
sindrom asthenik;
tekanan kronik;
penyakit sistem kardiovaskular;
penyakit saluran pernafasan;
penyakit sistem saraf;
pelbagai lesi sendi;
perubahan kulit yang berkaitan dengan usia;
berlebihan;
obesiti.

Kontraindikasi

Kontraindikasi untuk penggunaan produk aromaterapi adalah:

intoleransi psikologi individu terhadap minyak pati;
tempoh kehamilan (terutama trimester pertama);
keadaan fizikal umum yang teruk;
proses keradangan akut;
epilepsi;
tindak balas alahan individu.

Prinsip aromaterapi adalah berdasarkan dua faktor:
- pengaruh pada otak melalui sistem penciuman;
- kesan farmakologi yang menyebabkan perubahan dalam fungsi sel dan sistem badan.

penggunaan minyak pati untuk menyediakan campuran urut atau mandi memerlukan mengehadkan kepekatan komponen penting kepada 1-3% dalam pelbagai minyak pelarut asas (zaitun, pic, badam dan lain-lain);/li>
Anda tidak boleh melebihi jumlah minyak pati yang dinyatakan dalam resipi, kerana sesetengah daripada mereka dalam kuantiti yang banyak mempunyai kesan toksik pada tubuh manusia.

Kaedah aromaterapi

Aromaterapi menggunakan pelbagai kaedah untuk mempengaruhi tubuh manusia.

Mandian aromatik dan mandian tangan

Ini antara yang cantik kaedah yang berkesan, juga digunakan bersama dengan balneoterapi.

Resipi mandian aroma:

4 titis minyak pati adas;
50 g krim 40%.

Membungkus

Digunakan untuk pelbagai penyakit sistem saraf. Baik untuk melegakan tekanan kronik balut dengan minyak ylang-ylang dan minyak vetiver.

Resepi bungkus:

2 titis minyak pati ylang-ylang;
10 gram minyak asas (contohnya, zaitun);
2 liter air suam.

Memampatkan

Aromaterapi menggunakan pemampat sejuk dan panas. Mampat sejuk, yang sangat baik untuk melegakan sakit kepala, disediakan dengan penambahan minyak pati juniper, pudina, lemon, rosemary dan kayu putih. Mampat panas digunakan untuk penyakit sendi dan saluran pernafasan. Minyak pati yang digunakan untuk kompres panas boleh memperbaiki keadaan umum anda, latar belakang emosi, mengurangkan kesakitan dan memudahkan pernafasan. Minyak pati yang biasa digunakan ialah tuberose, eucalyptus, mandarin, myrtle, dan tea tree.

Resipi kompres sejuk:

5-6 titis minyak pati;
10 gram minyak asas;
1 liter air sejuk.

Mandi dan sauna

Menggunakan minyak pati semasa melawat mandi atau sauna membolehkan anda mendapat kesan terapeutik dalam masa yang sangat singkat. Minyak pati cedar, yang mempunyai aroma resin, pahit, membantu mengurangkan batuk, mempunyai sifat ekspektoran dan anti-radang .

Resipi untuk penyedutan:

3 titis minyak pati;
1 liter air panas.

Ia dianggap sebagai salah satu kaedah aromaterapi yang paling berkesan. Minyak pati seperti clary sage, cypress, lavender, dan halia digunakan untuk urutan. Penggunaan minyak ini memberikan kesan anti-radang, imunostimulasi yang baik, dan membantu melindungi badan semasa wabak selesema bermusim.

Resipi urutan muka:

3 titis minyak pati anise;
10 g produk kosmetik.

Pengayaan produk kosmetik dengan minyak pati

Minyak pati pelbagai tumbuhan digunakan untuk memperkayakan kosmetik seperti syampu, perapi, krim, dan tonik. Sebagai contoh, minyak pati anise membolehkan anda mengurangkan keterukan, membantu menormalkan keseimbangan air-lemak. Kaedah memasak: Tambah 10 gram produk kosmetik kepada 3 titik minyak pati anise.

Artikel berguna?

Simpan supaya anda tidak rugi!

1.1 Pengenalan

Anda boleh mengumpul hari mendung, kegagalan, dompet separuh kosong... dan tidak gembira.
Anda boleh mengumpul senyuman, berjabat tangan, sinar matahari, muzik yang indah, bau yang indah, dan menjadi gembira.
Mencipta koleksi wangian anda sendiri adalah permulaan kehidupan baharu yang lebih bertuah yang dipenuhi dengan cahaya, kemesraan dan kasih sayang.
Kami mencipta koleksi aroma kami sendiri - minyak pati dan komposisi penting untuk penyembuhan.

Pencipta ubat terapeutik dan profilaksis alternatif termasuk produk RPO ARGO dalam koleksi ini.

Dalam amalan saya, saya menggunakan lebih daripada 50 minyak pati.

Apakah aromaterapi, cara menggunakan minyak pati dengan betul dan selamat, apakah kesan penyembuhan bahan-bahan yang meruap ini, bagaimana untuk memilih bau yang sesuai untuk diri sendiri dan orang tersayang? Saya akan cuba memberitahu anda semua ini semasa kelas di Sekolah Aromaterapi.

Program tahun pertama Sekolah Aromaterapi telah ditentukan dan tersedia untuk ditonton tempat maklumat pejabat ini.

1.2 Sejarah aromaterapi

Sejak zaman purba, deria bau telah memainkan peranan penting. Ia adalah perlu apabila mencari makanan tumbuhan dan haiwan, untuk menilai kesesuaiannya untuk pemakanan. Mempunyai deria bau yang tajam, manusia purba boleh mengenal pasti pemangsa yang menghampiri, merasakan perubahan cuaca - semua ini penting untuk terus hidup. Mungkin pada zaman Paleolitik, apabila manusia belajar membuat api, timbul tradisi menambah tumbuhan aromatik ke dalam api dan dengan cara ini menyenangkan para dewa. Ini adalah bagaimana adat kemenyan timbul, yang telah dipelihara, diubah suai, sehingga hari ini di gereja-gereja.

Pelbagai budaya telah menyumbang kepada kajian dunia tumbuhan aromatik. Kemenyan itu bersifat ilahi, tetapi sifat aroma yang sepenuhnya misteri masih belum didedahkan hingga ke hari ini. Ini masih perlu dilakukan oleh penyelidik akan datang.

Bidang penggunaan tumbuhan aromatik adalah luas, mengiringi kehidupan manusia dari lahir hingga mati. Aromaterapi telah digunakan secara meluas dalam bidang berikut:

Agama, ritual mistik, proses dedikasi dan inisiasi.
Minyak wangi, pengeluaran pati aromatik, minyak wangi untuk keseronokan estetik.
Kosmetologi - penggunaan pelbagai komposisi untuk memperbaiki keadaan kulit, peremajaan, dan kecantikan.
Rawatan, pencegahan penyakit.
Perisa makanan dan wain untuk meningkatkan jangka hayat dan meningkatkan rasa.
Pembalseman mayat.
Milik golongan atasan masyarakat, barang mewah.
Alat pembayaran untuk pembayaran.

Pelbagai sumber mendakwa bahawa aromaterapi sebagai kaedah minyak wangi berasal dari Mesopotamia, di mana kaedah penyulingan bahan tumbuhan ditemui. Terima kasih kepadanya, ia menjadi mungkin untuk mendapatkan minyak aromatik yang sangat pekat dan tahan lama. Tradisional di Mesopotamia ialah penggunaan ritual kemenyan, penyediaan komposisi minyak wangi, dan pembalseman.

Budaya aromaterapi dan minyak wangi yang paling banyak berkembang di Mesir Purba . Kali ini dianggap sebagai permulaan sejarah aromaterapi. Resipi untuk kemenyan disimpan dalam keyakinan yang paling ketat.

Orang Mesir amat menyedari keupayaan bau untuk mempengaruhi emosi. Setiap firaun mempunyai banyak roh yang berbeza, untuk pelbagai tujuan: ada yang menaikkan mood, yang lain menghilangkan kegelisahan atau peningkatan rangsangan seksual, dan dalam kes perang terdapat resipi khas untuk perkembangan keagresifan.

DALAM kehidupan seharian orang Mesir menggunakan keseluruhan sistem penjagaan kebersihan di belakang badan: pertama badan dibasuh dengan air, dan kemudian diurapi dengan minyak aromatik. Adalah dipercayai bahawa pelinciran badan dengan minyak berlemak membuatkan seseorang berasa lebih baik semasa panas dan menghalang dehidrasi. Ritual ini digantikan prosedur kebersihan, dan penggunaannya dikawal. Orang biasa digunakan minyak kastor(dalam kes kami ini adalah asasnya), dan para imam dan bangsawan memilih minyak dan salap yang diperbuat daripada minyak zaitun, badam atau bijan dengan tambahan mur, herba aromatik dan bahan aromatik yang lain.

Aromatik telah menemui penggunaan meluas dalam kosmetik dan minyak wangi. Ratu Cleopatra adalah pakar produk aromatik yang hebat. Tumbuhan kegemarannya ialah: mawar, kemenyan, melati dan teratai. Dia berjaya membuat kesan yang tidak dapat dihapuskan pada Mark Antony pada pertemuan pertama mereka: dia begitu meresap kapalnya dengan bahan aromatik sehingga lama sebelum penampilannya aroma yang indah dapat dilihat. Mandian yang digunakan dalam aromaterapi dipanggil "mandi Cleopatra", kerana permaisuri pertama kali menggunakan kaedah ini.

Kemenyan adalah penting barang dagangan. Pedagang dan kelasi Arab membekalkan Mesir dengan kemenyan, cendana, kayu agaro (gaharu), styrax, pala, lada hitam, kayu manis dan tumbuhan lain.

Antara produk perubatan digunakan:

Cypress - untuk penyakit paru-paru dan saraf;
Thyme - untuk pengeluaran salap ubat dengan kesan bakteria;
Anise - untuk penyakit paru-paru dan usus;
Kemenyan dan cistus - untuk penyakit saraf.

Bahan aromatik berfungsi sebagai salah satu daripada sumber keseronokan estetik.

Judea

Orang Yahudi dahulu menggunakan pelbagai jenis kemenyan aromatik. Terdapat resipi khas untuk upacara suci. Seperti yang ditunjukkan dalam Kitab Suci, di antara banyak perintah, Musa menerima daripada Tuhan peraturan untuk pembinaan mezbah, serta penyediaan minyak aromatik dan kemenyan korban.

Kemenyan suci disediakan daripada mur, onyx, kemenyan dan bahan aromatik lain.

DALAM tujuan perubatan Menurut undang-undang khas, ritual pembersihan digunakan untuk wanita: minyak mur disapu selama 6 bulan, dan kemudian minyak aromatik lain.

Selain kemenyan aromatik, serbuk, dan sapuan, bahan-bahan digunakan yang menghasilkan "aroma pakaian": "Salapmu harum baunya, namamu adalah minyak mur."

Kemenyan sangat dihargai dan dihidangkan tanda penghormatan khusus, Inilah yang dikatakan Alkitab ( Perjanjian Baru): “Dan (orang-orang Majus) masuk ke dalam rumah itu, mereka melihat Anak itu bersama Maria, ibu-Nya, lalu sujud menyembah Dia, dan, membuka perbendaharaan mereka, mereka membawa persembahan kepada-Nya: emas, kemenyan dan mur.

Asia Purba

Orang Asyur menyembah banyak tuhan. Bagi mereka mereka membina mezbah-mezbah yang di atasnya mereka membakar dengan banyaknya kemenyan suci dan resin aromatik. Penghormatan daripada orang yang ditakluki diambil dalam bahan aromatik. Jadi Herodotus melaporkan bahawa orang Arab membayar ufti tahunan sebanyak seribu talenta olibanum (kemenyan).

kehidupan Orang Asyur, yang kaya dengan kemewahan dan kecanggihan, membayangkan penggunaan bahan aromatik yang meluas. Kadang-kadang ini mengambil bentuk yang luar biasa. Raja Sardanapalus sering melukis dirinya, seperti isteri-isterinya, dan apabila dia digulingkan, dia memilih kematian di atas unggun api kayu kemenyan, di mana dia dan isteri-isterinya mati lemas dalam kepulan asap wangi.

Babylon adalah salah satu yang paling penting pusat perdagangan bahan aromatik. Salap, pati, dan herba wangi dibekalkan ke negara jiran dan dimakan secara meluas oleh orang Babylon sendiri. Semasa zaman kegemilangan Babylon, kebiasaan mengurapi tubuh seseorang dengan minyak aromatik dan sentiasa membakar kemenyan menjadi meluas. Pelbagai jenis kosmetik dan minyak wangi digunakan. Kemenyan Babylon dinilai jauh di luar sempadannya.

Selepas mengalahkan orang Parsi dan menawan khemah utuh Raja Darius III, Alexander Agung melihat semua jenis kendi dan botol salap yang diperbuat daripada emas tulen. Apabila orang Macedonia itu mencium bau harum herba dan kemenyan lain yang menakjubkan, dia berkata: "Nampaknya, inilah yang dimaksudkan dengan memerintah."

Yunani Purba

Bilangan dewa Yunani mencapai 30,000, dan setiap daripada mereka sepatutnya melakukan ritual wajib - korban dan merokok. Hesiod menulis, "Para dewa juga harus ditenangkan dengan merokok dan berkorban, pada waktu petang, sebelum tidur, dan ketika matahari terbit." Dalam upacara yang dipermudahkan, hanya kemenyan yang dibakar, manakala orang Yunani dikaitkan dengan kemenyan asal usul ilahi dan menganggap mereka sifat-sifat tuhan. Tiada seorang pun daripada orang Yunani menjalankan apa-apa usaha penting tanpa mendapatkan sokongan tuhan yang melindungi usaha itu. Kemenyan yang paling popular digunakan untuk tujuan ritual ialah kemenyan.

Digunakan secara meluas di Greece minyak wangi berasaskan minyak dengan haruman pelbagai bunga, yang paling popular ialah aroma mawar, iris, spikenard, marjoram, dan kemenyan.

Hippocrates, berkembang ubat herba sebagai kaedah saintifik, menyatakan: "Jalan kepada kesihatan dan umur panjang terletak melalui mandian dengan minyak aromatik dan urut dengan kemenyan, digunakan setiap hari." Apabila wabak wabak berlaku di Athens, dia memujuk penduduk untuk membakar tumbuhan aromatik di sudut jalan dan di dalam rumah.

Seorang lagi doktor Yunani, Anacreon, menasihatkan menyapu kemenyan pada dada dan kawasan jantung, di mana bau yang menyenangkan mempunyai kesan menenangkan. Beliau juga menyebut sifat perubatan mawar: "Dia menyembuhkan semua orang yang sakit dan memelihara daripada kerosakan orang mati." Theophastus, ahli botani Yunani terkenal, mengesyorkan penggunaan minyak wangi, tampalan, dan tuam untuk tujuan perubatan. Dia menemui kesan minyak sapuan luaran pada organ dalaman.

Bahan aromatik digunakan secara aktif dan dalam kehidupan seharian: makanan, pakaian, malah tembikar pun wangi pelbagai jenis kemenyan. Wain Yunani, yang sangat popular dan barang dagangan yang penting, sering diperkaya dengan pelbagai bahan aromatik. Salah satu kegemaran ialah wain Myrrhina, yang termasuk mur.

tamadun Rom

Kemenyan menjadi meluas di Empayar Rom selepas penaklukan Yunani. Salah satu daripada tanda orang yang mulia rambut telah diminyaki secara aromatik.

Kemenyan pun ada makna ritual dan membakar kemenyan kepada semua dewa. Juniper dianggap sebagai salah satu tumbuhan sejagat, menyenangkan mana-mana dewa.

Kemenyan dan bahan aromatik terutamanya diimport, dan apabila penggunaan untuk tujuan domestik mencapai skala yang tidak mencukupi untuk upacara suci, Julius Caesar mengeluarkan undang-undang yang melarang perdagangan "eksotik" yang datang dari Asia dan negara lain. Caligula membelanjakan sejumlah besar wang untuk bahan aromatik dan merendam badannya, keletihan dengan berlebihan, dalam perairan aromatik.

Telah dibangunkan terutamanya budaya mandi - istilah. Orang Rom melawat tempat mandi hampir setiap hari, iaitu ubat yang baik kebersihan. Kemenyan, salap, dan minyak aromatik digunakan secara meluas dalam mandian terma.

Orang Rom menggunakan tiga jenis semangat: pepejal (hedysmata), berasaskan minyak (stymmata) dan serbuk aromatik (diapasmata). Minyak wangi terdiri daripada satu komponen, contohnya, mawar, narcissus, atau beberapa. Minyak wangi diraja mengandungi 27 komponen. Minyak wangi disapu pada bahagian tertentu badan, dengan bau yang berbeza digunakan pada setiap bahagian. Mereka menghamili pakaian, katil, dinding rumah, sepanduk pertempuran, dll dengan minyak wangi. Salah satu bau kegemaran orang Rom ialah kunyit.

Doktor Yunani Dioscorides, yang berkhidmat dalam tentera Nero, menulis karya lima jilid "On Questions of Healing," di mana dia menggambarkan 500 tumbuhan - cypress, juniper, marjoram, myrrh dan lain-lain. Mereka diberi resipi ubat-ubatan, sebagai contoh, "Amakrion" - untuk rawatan buasir dan haid yang menyakitkan, "Nardinone Muron" - untuk batuk dan selsema. Hampir semua pengetahuan tentang herba perubatan berasal dari Dioscorides.

1.3 Petunjuk dan kontraindikasi untuk penggunaan aromaterapi.

Aromaterapi mempunyai beberapa keadaan apabila penggunaannya boleh memberi kesan yang tidak diingini atau menyebabkan kemudaratan kepada badan.

Kontraindikasi untuk penggunaan aromaterapi adalah:

Tempatan dan tanda-tanda umum intoleransi terhadap minyak pati.
Reaksi alahan terhadap tumbuhan ini, derivatifnya dan minyak pati.
Pemekaan alahan tinggi badan, keadaan alahan akut, tempoh pemburukan asma bronkial.
Demam hay dengan rhinoconjunctivitis yang teruk.
Kegagalan kardiovaskular akut dengan aritmia jantung.
Kehamilan yang berlaku dengan intoleransi bau.
Penggunaan minyak pati secara dalaman: semasa kehamilan, untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, untuk patologi gastrousus akut ( ulser peptik, gastrik akut, pankreatitis akut), leukositosis, kegagalan buah pinggang akut dan kronik, hepatitis, hepatosis.

Intoleransi tempatan menampakkan dirinya:

Dalam saluran hidung: kesukaran bernafas hidung, bersin, rembesan lendir, gatal-gatal, kemerahan membran mukus.
Pada kulit: kemerahan, gatal-gatal, gatal-gatal, ruam.

Intoleransi am paling kerap menunjukkan dirinya dalam 5 bentuk:

Bentuk pernafasan: kesukaran bernafas, sesak nafas, batuk, serangan asma.

Bentuk jantung: dimanifestasikan oleh berpeluh, rasa pudar atau gangguan dalam jantung, takikardia, aritmia jantung, sensasi yang tidak menyenangkan, ketidakselesaan, sakit di kawasan jantung.

Bentuk serebrum: dicirikan oleh sakit kepala, pening, tinnitus, dan rasa "menggigil di seluruh badan."

Bentuk alahan: dinyatakan dalam bentuk gatal-gatal, kemerahan kulit, ruam alahan. Manifestasi melampau adalah kejutan anaphylactic.

Bentuk neuropsychic: kerengsaan, agresif, keletihan, terlalu teruja, ketidakselesaan dalaman diperhatikan.

Bahagian