Селена Гомез гоо сайхны мэс засал хийхээс өмнө болон дараа нь. Селена Гомез яагаад маш их жин нэмснээ шүтэн бишрэгчиддээ тайлбарлав Селена Гомез яагаад өмнө болон дараа уруулаа томруулсан тухайгаа тайлбарлав.

Дуучин, жүжигчин, продюсер, загвар зохион бүтээгч (Селена Coach брэндтэй хийсэн хоёр дахь хамтын ажиллагаа наймдугаар сард гарсан) гэж хэлсэн. сүүлийн жилүүдэдханасан болсон. 2017 он Гомезын хувьд хүнд хэцүү жил болсон - чонон ярын эсрэг тэмцэл, бөөр шилжүүлэн суулгах, Бибер, The Weeknd нартай холбоотой хайр дурлалын олон өнцөгтүүд. Дуучин бүсгүй энэ жил өөр хүний ​​дүрээр орсноо хүлээн зөвшөөрч байна: “Би 26 нас хүрмэгцээ 26 настай юм шиг санагдсан. Би хаашаа явж байгаагаа маш сайн ойлгодог, над шиг өөртөө итгэлгүй, сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй санагдсангүй. өмнө. Би өөрийгөө бага зэрэг илүү сайн таньсан." Селена одоо гайхалтай намтар дээрээ сайн дурын ажил нэмсэн нь харагдаж байна. Дуучин бүсгүй эмэгтэй хүний ​​бэлгийн боолчлол, хүүхдийн наймааны асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд бүхий л хүчин чармайлтаа гаргадаг байгууллагад камер, шаардлагагүй анхааралгүйгээр чимээгүйхэн ажилласан. Гомез бүх бэрхшээлийг даван туулсаны дараа түүний сүнс тусламж хэрэгтэй хүмүүст тусламж хүсчээ.

Хүссэн зүйлээ авч, бусдыг үл тоомсорлон амьдрах нь Селенагийн төгс эзэмшсэн чадвар юм: “Хэн нэгэн хундага дарстай намайг харах болов уу? Би тоосонгүй. Би хэнээс ч нуугддаггүй, хүссэнээрээ амьдардаг." Дуучин охиноо Вуди Аллены "Нью-Йорк дахь бороотой өдөр" төсөлд оролцохоос нь татгалзахыг оролдсон ээжийнхээ зааврыг сонсоход бэлэн биш байна. Гомезын зөвшөөрсөн найруулагчийн санал бэлгийн дарамтын гэмт хэргийн хамгийн оргил үед иржээ. Дараа нь Аллен долоон настай охиноо уруу татсан гэж сэжиглэгдэж байсан бөгөөд өсвөр насныхны үлгэр дуурайл болсон залуугийн хувьд алдарт найруулагчтай хамтран ажиллах нь зохисгүй байв. Гэвч Селена өөрийнхөө үзэл баримтлалыг эцэс хүртэл дагахаар шийдсэн бөгөөд түүнд юу нөлөөлсөнийг тайлбарлахаас татгалзсаар байна.

140 сая захиалагчтай манай цаг үеийн гол нөлөөлөгчдийн нэг Селена нийгмийн сүлжээн дэх амжилтанд огт хайхрамжгүй ханддаг бөгөөд найзынхаа утаснаас Instagram-ыг хааяа шинэчилдэг: "Би хэдэн сар интернетэд холбогдоогүй. Надад инстаграмдаа нууц үг ч байхгүй. Таны утсанд тархины дасгал хийх тоглоомоос өөр програм байхгүй. Энэ нь зүгээр л бодит биш юм. Хэрэв надад найзуудтайгаа байх цаг байвал өөр зүйлд зарцуулахыг хүсэхгүй байна."

Дуучин бүсгүй нөхөрлөлийн үнэ цэнийг эртнээс ойлгосон тул Деми Ловатогийн хар тамхи хэтрүүлэн хэрэглэсэн тухай сэдэв нь түүний хувьд хориотой юм: "Болсон явдлын дараа би түүнтэй биечлэн холбогдсон. Би хэвлэлд юу ч хэлэхийг хүсээгүй. Би түүнд хайртай, би түүнийг долоон настайгаасаа хойш мэддэг. Тэгэхээр... би үүнийг л хэлж чадна."

Гомез сэтгүүлчдийн өмнө чимээгүй байхыг илүүд үздэг бүх зүйлийг хөгжим түүнд хэлэх болно: дуучны завгүй хуваарийн үеэр тэрээр намар шүтэн бишрэгчдээ баярлуулахаар төлөвлөж буй шинэ цомог бичих цаг олжээ. Бид хайр, шархалсан зүрх сэтгэлийн тухай дуунуудыг хүлээж байна. дотоод хүчмөн өөртөө итгэх итгэл. Селена өөрийн дуртай дууны нэг болох Flawless дуугаа дараах байдлаар тайлбарлав: "Энэ нь бүх дутагдалтай байсан ч бид төгс төгөлдөр юм. Энэ бол миний насан туршдаа дуулах дуу. Миний өмнөх хувилбарт зориулж бичсэн дуу."

Селена Гомезын хурдан турах талаар бараг илүү идэвхтэй хэлэлцдэг. Охин хэрхэн зүсэгдсэн галбираа сэргээж чадсаныг түүний хувийн дасгалжуулагч Эми Рософф Дэвис дэлгэрэнгүй тайлбарлав.

Тухайн үед загвар өмсөгчөөс хол байсан Селена Гомез усны хувцастай хаана гайхуулж байсныг санаж байна уу? Дараа нь од бүсгүй өөрийгөө хайхрамжгүй хандсан, алдартай хүн ийм харагдах нь зохимжгүй гэж зэмлэлээр бөмбөгдсөн. Селена шүүмжлэлийн урсгалд уурлаж (тэр ч байтугай инстаграм дээр зарим харгис шүүмжлэгчдэд хариулсан) ийм гайхалтай жинд өөрийгөө үнэхээр аз жаргалтай байгаагаа мэдэрдэг гэж хэлэв. Гэхдээ дээр. Од алдартай дасгалжуулагч Эми Рософф Дэвис рүү хандсан бөгөөд тэрээр дасгалын хөтөлбөр зохиож зогсохгүй эмхэтгэсэн. тусгай хоолны дэглэмГомезын хувьд.

Өнгөрсөн хаврын эхэн үеэс эхлэн Селена Эмитэй долоо хоногт гурваас таван удаа биеийн тамирын зааланд ажиллаж байсан бөгөөд "Сэргэлт"-ийн томоохон аялан тоглолт эхлэхээс хоёр сарын өмнө бэлтгэлийн дэглэм бүр ч чангарч, охидууд хоёр цагийг гимнастикийн талбайд өнгөрөөжээ. өдөр бүр биеийн тамирын заал.

Саяхан "Cosmopolitan" сэтгүүлийн Британийн хэвлэлд өгсөн ярилцлагадаа Эми Селена илүүдэл жингээсээ салахын тулд юу хийсэн талаар ярьжээ.

Би жингээ үзээгүй

"Би түүнээс жинлүүрт орохыг хэзээ ч гуйгаагүй" гэж Эми хэлэв. "Би тоонд итгэдэггүй." Дасгалжуулагч Селенатай удаан хугацааны турш ганцаарчлан ажилласан тул тойргийнхоо бие хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харсан гэж тайлбарлав.

Хатуу хоолны дэглэмээс татгалз

"Чи өөртөө бүх зүйлийг зөвшөөрөх хэрэгтэй гэдэгт би итгэдэг, гэхдээ боломжийн хэмжээгээр. Хоолны хувьд хязгаарлалт хийх шаардлагагүй. Амттай хоол идэхгүйн тулд амьдрал дэндүү богинохон!" - гэж дасгалжуулагч тайлбарлав.

Бие махбодоо хэзээ ч уйдуулахыг бүү зөвшөөр

Селена дасгалуудыг ээлжлэн хийдэг: тэр кардио дасгал, пилатес, йог хийдэг.

“Би үргэлж ингэж боддог байсан хамгийн сайн аргабулчингаа чанга байлга - нэгтгэ янз бүрийн төрөлБиеийн тамирын дасгал" гэж Эми хэлэв.

Хоолны дэглэмээс түргэн хоолыг хассан

"Селена өөрийгөө Техас гаралтай бөгөөд орон нутгийн түргэн хоолонд дуртай гэдгээ үргэлж бахархалтайгаар хэлдэг. Гэхдээ би түүнээсээ татгалзах хэрэгтэй болсон. Одоо гамбургер, төмсний оронд лууван, ялзмаг байна” гэж фитнессийн од үргэлжлүүлэв.

Селена жингээ хасахад тусалсан нь түүний ердийн хоолны дэглэмийн өөрчлөлт юм. "Охидын бие стресст маш хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг: та хоёр өдрийн дотор хэвлийн булчингаа хөгжүүлж, зөв ​​хооллож эхлэхэд бид үр дүнг нь харж чадна!"

Селена Гомезын өдрийн хоолны дэглэм

Өглөөний цай: Өндөг, чоризо (Испани, Португалийн уугуул гахайн махны амтат хиам), авокадо, будаа, шошоор хийсэн тал буррито; эсвэл Грек тараг (өөх тосгүй) ба гранола.

Үдийн хоол: цацагт хяруул, авокадо, шош, гар хийцийн улаан дарсны цагаан цуутай салат, оливын тос, Дижон гич ба нимбэгний шүүс.

Оройн хоол: Терияки соустай будаа, Азийн даршилсан ногоо, хулд загас эсвэл тахиа, авокадо.

Ундаа: Селена хувцас солих өрөөндөө шүүс шахагчтай. Эми шүүсээ өргөст хэмх, лууван, байцаа, цагаан гаагаар хийдэг.

Селена Гомез бол бидний үеийн хамгийн алдартай, үзэсгэлэнтэй дуучдын нэг юм. Түүнд таны мөрөөдөж болох бүх зүйл байгаа бололтой: гайхалтай карьер, гайхалтай дүр төрх, эрчүүдтэй хамт галзуу амжилт. Гэсэн хэдий ч түүний амьдралд гунигтай олон хуудас бий ...

Амьдралын замСелена Гомез сарнайгаар бүрхэгдээгүй. Түүний амьдралд аймшигт өвчин, сэтгэлийн хямрал, хайртай хүмүүсээсээ урвах газар байдаг ...

Селена Гомез 1992 оны долдугаар сарын 22-нд Мексик аав, Итали-Америк ээжийн гэр бүлд төржээ. Селенаг төрөх үед ээж нь дөнгөж 16 настай байжээ. Охиныг 5 настай байхад эцэг эх нь салахаар шийджээ. Селенагийн хувьд энэ нь үнэхээр цочирдол байсан: аавыгаа явсны дараа тэр аймшигт гистеритэй болж, хашгирч, түүнийг дуудаж, дараа нь ээжийгээ гэр бүл сүйрэхэд буруутай гэж буруутгав. Үүний дараа Селена мэдээж ээжийгээ уучилж, ойлгож чадсан бөгөөд одоо түүнийг өөрийнх гэж нэрлэдэг. хамгийн сайн найз. Селенаг гайхалтай карьер хийхэд нь түүний ээж тусалсан.

2013 онд олон хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр Селена чонон хөрвөсөөр өвчилсөн гэж зарлаж, бие махбодийн дархлааны систем нь өөрийн эсийг гадных гэж андуурдаг аюултай өвчин юм. чонон ярын хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь үе мөчний өвдөлт, хавдар, тууралт, ядрах зэрэг юм. Энэ өвчнийг эмчлэх аргыг хараахан зохион бүтээгээгүй байна. Өвчин нь Гомезтой тохиолдсон шиг хурц хэлбэрээр илрэх үед өвчтөнүүд химийн эмчилгээ хийдэг.

Селена хоёр курс химийн эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болсон нь түүнийг цус харвах шахсан бөгөөд 2015 онд биеийн байдал муу байсан тул карьераа түр орхиж, шүтэн бишрэгчид болон сэтгүүлчдийн хараанаас алга болсон.

Тэд байна гаж нөлөөчонон хөрвөс Дуучин бүсгүй өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь маш доогуур байсан бөгөөд тайзан дээр гарах бүрийн өмнө сандарч байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн.

Сэтгэлзүйн асуудлаас ангижрахын тулд дуучин хоёр сарын турш тусгай нөхөн сэргээх эмчилгээнд хамрагдаж, сэтгэл засал, иппотерапия (морь унах эмчилгээ) -ийн тусламжтайгаар эдгэрсэн.

Селена Жастин Бибертэй 2010 онд танилцсан бөгөөд тэр үед тэр 17 настай, тэр 16 настай байсан.

"Биднийг уулзахад Жастин үнэхээр эелдэг, сайн хүү байсан тул би түүнийг хамгаалахыг үнэхээр хүсч байсан."

Эхэндээ бүх зүйл төгс байсан: Селена, Жастин нар хамтдаа амралтанд явж, бие биедээ дуу зориулж, хамгийн эелдэг хайрыг харуулсан. Гэсэн хэдий ч удалгүй Жастин шүтэн бишрэгчдийнхээ дунд нэр хүндтэй болсондоо дарагдаж, түүнтэй сээтэгнэх таашаал авахыг үгүйсгэж чадсангүй. хөөрхөн охид. Дуучин бүсгүй загвар өмсөгчид болон шүтэн бишрэгчидтэйгээ байнга сээтэгнэж байсан нь Селенагийн уур хилэн, атаархлыг төрүүлж, эцэст нь 2014 онд хайртдаа салж байгаагаа зарласан юм. Гэсэн хэдий ч тэдний харилцааг зогсооход эрт байна: саяхан хосууд дахин нийлсэн. Селена хоёр дахь удаагаа нэг тармуур дээр гишгэхээс айдаггүй бололтой.

Цуу яриагаар бол Селена Жастинаас салсны дараа охин салсандаа маш их бухимдсан хэвээр байхад Майли Сайрус Биберийн эрх чөлөөг ашиглах гэж яаран, түүнийг уруу татсан гэсэн цуу яриа байдаг. Энэ мэдээ Селенаг мэдрэлийн хямралд оруулж, түүнд мэргэшсэн тусламж хэрэгтэй байв.

Селена бол нялх царайтай, гоолиг биетэй дур булаам охин юм. Эрчүүд түүнд галзуурч, эмэгтэйчүүд түүнд атаархдаг нь гайхах зүйл биш юм. Тухайлбал, реппер The Weeknd Селенатай уулзаад шууд л толгойгоо алдаж, саяхан салсан хуучин амраг Белла Хадидаа мартжээ. Белла үүнд маш их гомдсон бөгөөд бүр Instagram дээр Селенаг дагахаа больжээ.

Атаархлын улмаас Селена өөрийн дотны хоёр найз болох Майли Сайрус, Деми Ловато нартай харилцаагаа таслахаас өөр аргагүй болсон: хоёулаа үзэсгэлэнтэй Латинаг гоо үзэсгэлэн, шүтэн бишрэгчидтэйгээ амжилтанд хүрсэнийг уучилж чадаагүй юм. Жастин Биберийн шүтэн бишрэгчид ерөнхийдөө Селенаг маш их үзэн ядаж, бүр ална гэж сүрдүүлж байсан.

Селенагийн дотны найз нь дуучин Кристина Гримми байв. 2016 онд 22 настай охиныг сахилгагүй шүтэн бишрэгч нь гарын үсэг зурах үеэр гурван удаа буудсан юм. Селена найзынхаа эмгэнэлтэй үхэлд маш их сэтгэл дундуур байсан.

Дахин хэлэхэд чонон ярын улмаас дуучин бөөр шилжүүлэн суулгах шаардлагатай болсон. Хандивлагч нь Селенагийн найз, жүжигчин Франсиа Раиса байв.

“Үзэсгэлэнт найз Франсиа Раисадаа хичнээн их талархаж байгаагаа илэрхийлэх үг олдохгүй байна. Тэр надад хамгийн том бэлгийг өгсөн."

Холливудын хамгийн залуу оддын нэг Селена Гомез нүүр будалтгүй өхөөрдөм, шинэлэг харагдаж байна. Мексик, Италийн цус холилдсон охины гайхалтай дүр төрх нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн огт хэрэггүй юм шиг санагддаг. Өсвөр насны охидын дунд Селена жинхэнэ үлгэр дууриал болж, түүнийг хайрлаж, хуулж, биширдэг. Залуу гоо бүсгүй Селена Гомез нүүр будалтгүй хэрхэн харагддагийг харж, түүний тухай сонирхолтой баримтуудыг сонирхоцгооё.

Селена Гомез нүүр будалтгүй ямар харагддаг вэ

Селена Гомезын нүүр будалтгүй зурагнууд цахимд байнга гардаг. IN өдөр тутмын амьдралОхин тод будалт хийх нь ховор бөгөөд суурь, цайвар гялбаа, хар доторлогоо зэргээр хязгаарлагддаг. Тиймээс Селена Гомез нүүр будалтгүйгээр ямар харагдахыг төсөөлөхөд амархан.

Залуу оддын дүр төрх нь олон хүмүүсийн атаархлыг төрүүлдэг.

• Селена Гомез ердийн нүүрний хэлбэр, өө сэвгүй жигд, бараан арьстай.
• Охины нүд нь хар хүрэн өнгөтэй, тэдэнд нүүр будалт бараг хэрэггүй.
• Үзэсгэлэнт өтгөн сормуус, хамгийн тохиромжтой хэлбэрийн бараан хөмсөг нь гоо үзэсгэлэнгийн дүр төрхийг улам тод харагдуулдаг.
• Охин өргөн хамартай боловч эв найртай харагддаг бөгөөд хамгийн чухал нь Селена өөрөө хамрынхаа хэлбэрт сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд хуванцар мэс засал хийх талаар огт боддоггүй.
• Гоо сайхны булбарай уруул, дур булаам инээмсэглэл нь алдартнуудын царайны эмзэглэл, сэтгэл татам байдлыг өгдөг.
• Од нь гоёмсог хар хүрэн үстэй бөгөөд түүнийг анхааралтай арчилж, бараг хэзээ ч буддаггүй.

Жастин Биберээс салсны дараа охины амьдралд нэг үе тохиолдож, түүнд санаа зовохоо больсон гадаад төрх: тэр халаад өмссөн, толгойнхоо ар талд арчаагүй үсээ цуглуулсан, нүүр будалтгүй камерын өмнө гарч ирэв.

Шүтэн бишрэгчид нь маш их зүйлийг тэвчих хэрэгтэй байсан ч өнөөдөр Селена Гомез дахин сэргэлэн, өөгүй царайлаг охин болжээ. Гоо бүсгүй Антон Заславский эсвэл Зедд хэмээх Саратовын хөгжимчин залуутай шинэ харилцаатай байсан нь ашигтай байсан байх.

Селена Гомезын гоо сайхны нууц

Гоо үзэсгэлэнт бүсгүйн зургийг хараад та түүнийг ийм сайхан харагдахад юу тусалдаг болохыг мэдмээр байна уу? Селена өөрийн дур булаам байдлын нууцыг шүтэн бишрэгчиддээ дэлгэв.

1. Охины гоо үзэсгэлэн нь байгалийн юм: нэг ч мэргэжилтэн гоо сайхны мэс засалчийн гар байгаа эсэх, эсвэл залуу оддын нүүрэнд ямар нэгэн өөрчлөлт ороогүй байна. Гэхдээ хөх томруулах мэс засал байсан нь дамжиггүй бөгөөд үүнийг өмнөх болон дараах гэрэл зургуудаар тодоор баталж байна.
2. Селена Гомез үсээ задгай тавих дуртай. Охидын буржгар үс нь баялаг, байгалийн сүүдэртэй байдаг ч мэргэжилтнүүдийн гараар тэдэнд хандсан гэдгийг охин үгүйсгэдэггүй. Мэргэжлийн үс арчилгааг мэргэжлийн туслахгүйгээр гэртээ хийж болно. Селена шүтэн бишрэгчиддээ ашиглахыг зөвлөж байна.
3. Сайхан арьс бол зүгээр л байгалиас заяасан бэлэг биш, гэхдээ охин маш азтай, арьсны асуудалгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч од гоо сайхны эмч дээр байнга очдог бөгөөд арьсныхаа төрлийг арчлах үндсэн нууцыг ашигладаг. Селена охидод өдрийн турш арьсны чийгшлийг хангах ийм бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна.
4. Гоо сайхны гоолиг бие нь биеийн тамирын дасгалын үр дүн биш юм. Од бүсгүй биеийн тамирын заал руу тогтмол явах боломжгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөв. Гэхдээ энэ нь түүнийг галбиртай байлгахад тусалдаг зөв хооллолт. Залуу гоо сайхны цэсэнд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, уураг агуулсан хоол хүнс орно. Алдарт хүн хоолны дэглэм барьдаггүй, харин зүгээр л эрүүл бус хоол идэхгүй байхыг хичээдэг.
5. Гайхамшигтай дүр төрхийн нууцыг чадварлаг ашигладаг бөгөөд үүнийг хэн ч хийж чадна, бид үүнийг өөрийн гараар хэрхэн хийхийг танд хэлэх болно.

22 настай залуу бүсгүйн залуу насны гоо үзэсгэлэн нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүй ч үзэсгэлэнтэй юм. Мөн оддын гүйцэтгэсэн нүүр будалтгүй гялбааны зураг авалт - үүний тулд хамгийн сайн ньХэдийгээр муу санаатай хүмүүс шүүмжлэх боломжийг алддаггүй байгалийн харагдах байдалалдартнууд. Селена Гомез өөрийгөө нүүр будалтгүйгээр олны өмнө гарахыг зөвшөөрч чадах тул бид түүний шинэ зургуудыг хүлээж байх болно.

Видео: Селена Гомезын жинхэнэ нүүр царай

Селена Гомез олон жилийн турш хувийн дасгалжуулагч Эми Россоф Дэвистэй хамтран ажиллаж байна. Энэ оны эхээр Puma спортын брэндийн сурталчилгааны шинэ кампанит ажил болсон 25 настай дуучин бүсгүй түүний биеийн галбирыг идэвхтэй хянаж (мөн түүнтэй хамт байх нь оддын хувьд тийм ч амар биш) бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөхийг хичээдэг. зөв хооллолтын зарчимд..

Селена дасгалжуулагч Эми Россоф Дэвистэй долоо хоногт хэд хэдэн удаа уулздаг бөгөөд энэ нь түүнийг эрүүл, чийрэг байхад тусалдаг. Гомез Cosmopolitan сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа тойргийнхоо дуртай дасгалууд, хоол тэжээлийн зарчмуудын талаар ярьжээ. Мөн бид та бүхэнтэй түүний нууцыг хуваалцаж байна.

1. Өвдөгнөөсөө хавсарсан хөлтэй цавууны гүүр

Үүний мөн чанар нь та нуруун дээрээ хэвтэж, аарцагаа дээш нь түлхэж, дараа нь өгзөгөө шахаж, өвдөгөө нийлүүлж эхэлдэгт оршино.

Энэ дасгалын олон хувилбар байдаг бөгөөд тэдгээр нь зөв техникҮүнийг хийснээр өгзөгөө чангалаад зогсохгүй гар болон хэвлийн булчинг чангалах болно.

гэж Россоф хэлэв.

2. Планк

Ходоодыг чангалж, нандин шоонууд гарч ирэхийн тулд дасгалжуулагч банз хийхийг зөвлөж байна - энэ нь хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. үр дүнтэй дасгалуудхэвлэл дээр Селена үүнийг тогтмол хийдэг!

3. Пилатес

Дуучин Эмигийн хэлснээр булчингийн корсетийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн эдгээр дасгалуудын томоохон шүтэн бишрэгч бөгөөд тэр ч байтугай Пилатес болон дасгалд "холбоотой" байхыг бүх талаар хичээдэг.

4. Хоолны дэглэм

Эмигийн хэлснээр тэд Селенатай хамт энэ асуудлаар маш их ажил хийсэн эрүүл хооллолт. Хэрэв дуучин өмнө нь түргэн хоолыг эрүүл хоолноос илүүд үздэг байсан бол одоо заримдаа шарсан төмс идэхийг зөвшөөрдөг ч эрүүл хоолыг илүү сонгодог хэвээр байна.

5. Жинлүүр байхгүй

Би Селенагийн жинг хэзээ ч авч байгаагүй. Би жинлүүрт итгэдэггүй, учир нь энэ нь эрүүл мэндтэй ямар ч холбоогүй юм.

-Эми Россоф хүлээн зөвшөөрсөн.

Эх сурвалж Попсугар

Зураг Gettyimages.ru, Splash, Puma, Instagram