Минеральная вода: с какого возраста можно давать ребенку? Какую воду давать деткам? полезная информация!!! Можно ли ребенку минеральную воду
Однако когда речь идет о новорожденных детях, возникает резонный вопрос – можно ли ребенку давать минеральную воду? Попробуем в этом разобраться.
Состав минеральной воды
Минеральная вода богата минеральными солями и микроэлементами, наиболее важные из которых – кальций, натрий, калий, а также фтор и йод. Всех этих элементов нет в водопроводной воде. Кроме того, минеральная вода не подвергается обработке, как водопроводная, а, значит, сохраняет свою первозданную природную пользу.
Минеральная вода бывает лечебной, лечебно-столовой и столовой. Разница между этими видами заключается в степени минерализации.
Минеральная вода газируется для обеззараживания и увеличения срока годности.
Столовая минеральная вода имеет минерализацию не больше 2 гр на литр. При этом высшая категория имеет минерализацию не больше 500 мг на литр.
Лечебно-столовая вода имеет минерализацию не больше 8 гр на литр. Такую минеральную воду следует пить по назначению врача, так как высокая концентрация солей заставляет работать мочевыделительную систему с большей отдачей.
Лечебная минеральная вода минерализуется до 12 гр на литр. Ее пьют только для лечения определенных заболеваний и только по назначению врача.
Минеральная вода для детей
Из вышеперечисленных видов для малышей до года подойдет только столовая вода высшей категории (не больше 500 мг на литр). Такой водой можно разводить смеси или допаивать малыша.
Лечебно-столовую воду можно давать детям старше одного года только по назначению педиатра.
Лечебная вода маленьким детям не подходит.
Какую минеральную воду выбрать?
При покупке минеральной воды для малышей обязательно нужно изучить состав. На этикетке любой качественной минеральной воды обязательно должно быть указано – степень газирования, химический состав, номер и место расположения скважины, срок годности, дата разлива, концентрация ионов.
Вот примерный состав минеральной воды, которую можно давать детям:
Кальций – 25-80 мг/л;
Йодид-ионов – 0,04-0,06 мг/л;
Магний – 50-55 мг/л;
Фторид-ионов – 0,6-0,7 мг/л;
Калий – 2-20 мг/л;
Бикарбонаты – 30-400 мг/л.
Вскрытую бутылку следует хранить в холодильнике не дольше двух суток. Закрытую бутылку можно хранить до года при комнатной температуре.
Многие знают не понаслышке о пользе минеральной воды для здоровья. Неудивительно, ведь в состав минералки входят полезные компоненты, которых не может быть по определению в воде из-под крана. И если врач приписывает попить для профилактики «Нарзан» или «Ессентуки», то это не вызывает никаких опасений. Другое дело, когда речь заходит о минералке для детей, особенно новорожденных. Сразу возникает масса вопросов: можно ли пить минералку ребенку, какую выбрать марку, сколько можно давать в день и т.д. Постараемся выяснить, какая детская вода безопасна и полезна.
Минеральная вода для детского питания
Прежде всего, следует понять, что минералки выпускают нескольких видов: столовая вода (минерализация менее 2 грамм на литр), лечебно-столовая (содержание органики не превышает 8 грамм на литр), лечебная (минерализация достигает 12 грамм на литр). Из всех видов в качестве детской воды для младенцев можно использовать только столовую воду. Таким составом можно максимально безопасно поить малыша и готовить питательные смеси.
Детям от 1 года можно давать лечебно-столовую воду, если есть проблемы со здоровьем. Важно при этом проконсультироваться у врача и строго соблюдать его предписания. Лечебная вода со степенью минерализации до 12 грамм на литр не подходит для детского питания.
Как выбрать детскую воду?
Перед тем как покупать воду для ребенка необходимо уяснить, что согласно законодательству РФ, расфасованная вода бывает двух типов: вода первой и высшей категории качества. Первая безопасна для здоровья, однако источник её получения не указывается. То есть это может вода из-под крана, очищенная по установленным правилам. Вода высшей категории качества добывается только из подземных источников (артезианских скважин, родников).
Поэтому, выбирая питье для ребенка, обращайте внимание на категорию качества. Кроме того, изучайте тщательно информацию на этикетке, особенно минеральный состав воды. Вот примерный состав минералки, который рекомендуют врачи:
- магний — 45-50 мг/л;
- кальций — 20-70 мг/л;
- калий — 2-18 мг/л;
- фторид (ионы) — 0,5-0,6 мг/л;
- йодид (ионы) — 0,03-0,05 мг/л;
- бикарбонаты — 30-380 мг/л.
Важно также соблюдать режим хранения бутилированной минеральной воды. Открытую бутылку можно хранить не более 48 часов, а закрытую до одного года.
Где купить качественную и безопасную воду для детского питания?
Если вам нужна минеральная детская вода высокого качества, обращайтесь в нашу компанию «Воды здоровья». Мы предлагаем наиболее популярные и безопасные воды для детей всех возрастов. В продаже:
- Детская вода Sulinka BABY WATER (Словакия).
- Детская вода BEBI (Россия).
- Детская вода Малышка (Россия).
У нас вы можете заказать детскую воду по выгодной цене и с доставкой по Санкт-Петербургу, Москве и регионам РФ.
Минеральная вода обладает бесспорными полезными свойствами. Однако употреблять воду следует в умеренных количествах и желательно посоветовавшись предварительно со специалистом. Особенно важно понимать, нужна ли минеральная вода детям, и подойти к этому вопросу крайне ответственно.
Насколько полезна минеральная вода детям?
Нужно и можно ли детям пить минеральную воду
Как известно, дети всегда пьют много жидкости, детский организм постоянно требует восполнения потраченной воды. Можно ли детям пить минеральную воду вместо обычной? Пить минеральную воду просто так для утоления жажды детям противопоказано (как и взрослым, кстати).
Пить минералку детям до трех лет строго противопоказано, так как излишнее содержание солей может негативно повлиять на работу маленьких почек. Начиная с трехлетнего возраста употебление минеральной воды разрешено.
Но будьте внимательны, лечебные воды и лечебно-столовые воды можно пить только по назначению врача в целях профилактики или лечения нарушений работы организма. Норму жидкости в день вам также назначит ваш педиатр.
А вот пить столовую минеральную воду деткам старше трех лет можно. Она не содержит большого количества минеральных веществ, которые могут повлиять на изменение работы почек, мочевыводящих путей и ЖКТ. Будьте внимательны, выбирайте в качестве напитка для малыша только негазированную воду. Газация может вызывать нарушения в работе желудка.
Полезны ли ингаляции с минеральной водой детям
Ингаляции с минеральной водой
Так как минералка действительно обладает лечебными свойствами и множеством полезных веществ, то куда лучше использовать ее для лечения ЛОР-заболеваний вашего малыша. Для правильной ингаляции с минеральной водой детям приобретите качественную минеральную воду, которая содержит необходимое количество щелочи и является водой высшего качества.
Минеральная вода отличается от обычной питьевой содержанием солей, микроэлементов и в незначительных количествах биологически активных компонентов, которые и определяют ее полезные свойства. Перечисленные вещества улучшают обменные процессы, кровообращение, а это именно то, что помогает обновляться клеткам организма, восстанавливаться слизистой оболочке внутренних органов. Минеральная вода совместно с нетрадиционными и медикаментозными методами лечения способствует более быстрому выздоровлению, снижает частоту обострения хронических заболеваний.
Минеральная вода показана в лечебных целях детям с , язвенной болезнью, при заболеваниях печени, мочеполовой системы, воспалительных процессах верхних дыхательных путей, . Используется для поддержания иммунной системы. Обладая неким противовоспалительным и антисептическим действием, минеральная вода может применяться для полоскания при воспалительных процессах ротовой полости и .
Для детей она служит одним из основных источников жизненно необходимых минералов, в которых остро нуждаются зубы, сердце и .
Некоторые отмечают положительной действие воды при изжоге.
Полезны ванны с минеральной водой, предназначенной для наружного использования – их предлагают при лечении в санаториях. Минеральные ванны подойдут детям при хронических заболеваниях внутренних органов, будут полезны при кожных заболеваниях.
Преимущество минеральной воды перед остальными напитками очевидно: никаких , и прочих неполезных для детей добавок.
Виды минеральной воды, которую можно пить детям
Минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной. Допустим осадок из солей. В большинстве случаев, вкуса и запаха она не имеет.
По показателю минерализации
- Столовая вода. Содержит минимальное количество солей и поэтому вреда не принесет даже маленькому ребенку. Такую воду можно пить часто, готовить на ней , еду.
- Минеральная столовая вода. Содержит солей вдвое больше (около 2 г на 1 л). Более полезная. Как и предыдущий вид, разрешена практически без ограничений, но детям до года лучше не давать.
- Лечебно-столовая вода. Вода имеет высокое содержание солей (до 9 мг/л). Употребление разрешено только по показаниям врача при тех группах заболеваний, которые указаны на этикетке бутылки.
- Лечебная вода. Не рекомендуется применять детям из-за высокого содержания солей – свыше 9 мг в литре воды. Разрешена только в минимальных количествах, если ее назначил лечащий врач. Вода имеет соленый вкус, иногда не очень приятный запах. Обычно дети и сами отказываются пить соленую минералку, предназначенную для лечебных целей.
Любая минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной (возможен желтоватый и зеленоватый оттенок), в норме может образовываться осадок из солей. Обычно не имеет запаха и вкуса, но при высоком содержании определенных веществ может иметь тот или иной не всегда приятный аромат. Детям следует выбирать минеральную воду только натурального происхождения. На бутылке в этом случае будет указано примерное содержание солей, а не точная их дозировка.
По ионному составу
Минеральная вода может быть кальциевой, гидрокарбонатной, сульфатной, магниевой, хлоридной, натриевой и смешанной. Естественно, что для детей полезнее будет . Гидрокарбонатная вода способствует растворению , этот эффект мягкий, достигается при длительном употреблении воды совместно с комплексным лечением. Показана при камнях в почках, инфекционных заболеваниях, а также . рекомендуются при стрессах и гиперактивным детям. Сульфатная вода противопоказана детям любого возраста, даже подросткового. Сульфаты связывают в кишечнике кальций, что препятствует его всасыванию и поступлению к костям, зубам, мышцам.
С какого возраста и сколько минеральной воды можно пить детям
Минеральная вода должна использоваться в тех случаях, когда она действительно показана. Пить больше минеральной воды не значит лучше. Употреблять ее следует не просто для утоления жажды, а как средство при потере жидкости – в жару, после тренировок.
Соли могут перегрузить работой почки. Минеральную воду можно давать детям, достигшим трехлетнего возраста. Суточный объем – примерно 4 мл/кг веса. Минеральную воду с лечебной целью пить следует ежедневно в течение 20–30 дней, затем делать перерыв на 3–4 месяца.
Вред минеральной воды для ребенка
При неоправданно большом употреблении минеральной воды может нарушиться кислотно-щелочное равновесие в организме, работа желудка, образование и выведение желчи. Употребление лечебной минеральной воды может, наоборот, спровоцировать обострение хронического недуга. При большом употреблении воды может появиться пастозность, отеки, песок в почках, мочевом пузыре.
Не полезна для детей газированная минеральная вода. Газ нарушает работу желудка и кишечника, уменьшает , нарушает ее первоначальный состав. Она противопоказана при обострениях любых желудочно-кишечных заболеваний. Но если оставить воду на несколько часов без крышки, то вредные свойства испарятся вместе с газом.
Минеральная вода противопоказана при обострении заболеваний желудка и кишечника, почек, печени, кровотечениях, заболеваниях, сопровождающихся отеками.
Состав минеральной воды для детей
После вскрытия бутылки воду лучше хранить в холодильнике не более трех суток.
Ингаляции с минеральной водой
Ингаляции с минеральной водой приносят больше пользы, чем с использованием физраствора. Как педиатр больным детям рекомендую применять негазированную минеральную воду боржоми, подойдет и ессентуки. При использовании минеральной воды мокрота становится менее вязкой, легче отделяется и откашливается. Быстрее проходит воспалительный отек дыхательных путей.
Безопасным и самым признанным способом является использование минеральной воды в ультразвуковом ингаляторе (небулайзере). Дышать следует обычно, как рекомендуется в инструкции к аппарату, предварительно подогрев воду до температуры тела.
При отсутствии небулайзера можно подогреть минеральную воду в миске и дышать теплым испарением в течение 2–3 минут. Главное противопоказание – температура тела выше 37,5 C.
О типах минеральной воды и том, кому она полезна, в программе «Жить здорово!»:
Не секрет, что дети не очень любят лечиться: таблетки и уколы им явно не в радость. А если поврачуем их минеральной водой? Как и в каких случаях лечение минеральной водой пойдет на пользу и будет приятным для ребенка? Об этом рассказывает доцент кафедры педиатрии ГрГМУ Татьяна Ровбуть.
Татьяна Ивановна, как известно, для нормальной жизнедеятельности органов и систем имеет значение не только количество выпиваемой жидкости, но и ее минеральный состав. В чем специфика минерального обмена в детском возрасте?
Поступление солей в организме малыша, как правило, превышает их выделение, т. к. для роста и формирования организма требуется усвоение большого количества минеральных веществ. Макро- и микроэлементы, которые поступают в детский организм с пищей и водой, определяют активность ферментов, биохимические процессы, иммунитет, синтез гормонов и других активных веществ.
Ткани и органы детского организма содержат значительно больше воды, чем взрослого. По мере роста ребенка общее содержание воды в организме уменьшается. Несмотря на то что в раннем возрасте на единицу массы тела приходится больше воды, детский организм хуже взрослого переносит потерю жидкости. Водно-электролитный обмен у детей чрезвычайно лабилен. У них легко возникают состояния как гипер-, так и дегидратации, поэтому очень важно соблюдать питьевой режим, не нарушая при этом минеральный обмен в организме.
- В чем основные преимущества минеральной воды для детского организма?
Это один из основных источников необходимых минеральных веществ, в которых остро нуждаются зубы, сердце и растущие кости. В этой воде нет красителей, ароматизаторов, сахара и других добавок.
- Видимо, родителям нужно для начала пройти ликбез, познакомиться с классификацией волшебной водички?
Обязательно. Нужно знать, что в зависимости от концентрации солей природные минеральные воды бывают разных видов. В столовых содержание солей не превышает 1 г на литр воды. Подходит для ежедневного применения. Как правило, вода мягкая и приятная на вкус, без постороннего запаха.
В лечебно-столовой содержится от 1 до 10 г соли на литр. Такую воду можно употреблять как столовый напиток и систематически - для лечения.
Лечебная - самая насыщенная по солевому составу. Минерализация - более 10 г на литр. Ее можно пить строго по рецепту врача.
- Какую минеральную воду и в каких количествах можно пить ребенку без вреда для здоровья?
Детям можно ежедневно пить столовую минеральную воду. Она не принесет вреда, если ей не злоупотреблять. В зависимости от возраста ее можно выпивать до пяти стаканов в сутки. Она отличается от обычной питьевой воды повышенным содержанием солей, микроэлементов и в незначительных количествах биологически активных компонентов, которые определяют ее полезные свойства. Эти вещества улучшают обменные процессы, кровообращение, помогают обновляться клеткам организма, восстанавливаться слизистой оболочке внутренних органов.
Ее могут применять для лечения детей до года. Главное, чтобы минеральная вода была натурального происхождения.
- Каковы показания для лечения лечебно-столовой водой?
Лечение такой водой назначает доктор для детей старше трех лет: при болезнях пищеварительной системы, аллергических заболеваниях, вегето-сосудистых дистониях, иммунодефицитных состояниях, аллергических заболеваниях. Рекомендуется вода слабой и средней минерализации.
- А противопоказания есть?
Острая стадия заболеваний ЖКТ, кровотечения, болезни, сопровождающиеся отеками.
- Существуют ли общие принципы назначения минеральной воды детям?
Не назначается детям газированная минеральная вода: газ нарушает работу желудка и кишечника, уменьшает количество полезных бактерий.
- Какие используют методы лечения?
Питьевое лечение. Перед употреблением воду нагревают до 26–32 градусов. Обычно назначают в теплом виде за 1–1,5 часа до еды 3 раза в день. Однако в зависимости от вида болезни, формы ее протекания время приема может быть другим. Употреблять воду нужно ежедневно в течение 20–30 дней, затем делать перерыв на 3–4 месяца.
Используют минеральные ванны, делают промывание желудка, двенадцатиперстной кишки, орошение слизистых оболочек, слепое зондирование (тюбаж), микроклизмы.
Для ингаляций используют негазированную воду. В результате мокрота становится менее вязкой и легче выводится из организма. Ингаляции показаны при аденоидах, фарингитах, ларингитах, гайморите, пневмонии, рините инфекционной или аллергической этиологии. Противопоказаны при частых носовых кровотечениях, сердечно-сосудистых нарушениях, температуре тела выше 37,5 °С. Продолжительность процедур зависит от возраста ребенка и заболевания.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в