3જી ત્રિમાસિક કેટલા અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે. ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા ત્રિમાસિક: ગર્ભનું કદ અને વજન, સગર્ભા સ્ત્રીની સ્થિતિ, જરૂરી પરીક્ષણો. તે ક્યારે કરવામાં આવે છે અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ શું નક્કી કરે છે

સગર્ભાવસ્થા એ દરેક સ્ત્રીના જીવનમાં આનંદકારક ઘટના છે જે બાળકને જન્મ આપવા માંગે છે. આ ઉપરાંત, આ એક ખૂબ જ જવાબદાર અને મુશ્કેલ સમયગાળો પણ છે, જે ફક્ત આનંદ જ નહીં, પણ ચિંતા પણ લાવી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા 9 મહિના અથવા 40 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે.

સગવડ માટે, આ સમગ્ર સમયગાળાના ત્રિમાસિકમાં વિભાજન, જેમાંથી માત્ર ત્રણ છે, સ્વીકારવામાં આવે છે. અમે આ લેખમાં અઠવાડિયા દ્વારા સગર્ભાવસ્થા ત્રિમાસિકનું અનુકૂળ કોષ્ટક પ્રકાશિત કરીએ છીએ.

તમે શીખી શકશો કે ગર્ભાવસ્થાના અઠવાડિયા અને મહિનાઓને ત્રિમાસિકમાં કેવી રીતે વિભાજિત કરવામાં આવે છે અને દરેક ત્રિમાસિકમાંથી શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ, આ બધું માતા બનવાની તૈયારી કરતી કોઈપણ સ્ત્રીને જાણવું જોઈએ.

ઘણી વાર આપણને પૂછવામાં આવે છે - "પ્રથમ, બીજા, ત્રીજા ત્રિમાસિક કેટલા અઠવાડિયા છે?" ચાલો તેને ક્રમમાં સમજીએ.

ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆત છેલ્લા માસિક સ્રાવથી ગણવામાં આવે છે.. આમ, તે તારણ આપે છે કે ગર્ભાવસ્થાનો પ્રથમ મહિનો વિભાવના પહેલાં જ શરૂ થાય છે. ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં શું થાય છે:

• ગર્ભાવસ્થાના 1-2 અઠવાડિયામાં, ઇંડાનું ઓવ્યુલેશન અને ગર્ભાધાન થાય છે. આ દિવસની ગણતરી કેવી રીતે કરવી, એક અલગમાં વાંચો.
• 3-4 અઠવાડિયામાં, ઇંડા ફેલોપિયન ટ્યુબ દ્વારા ગર્ભાશયમાં નીચે આવે છે અને તેની દિવાલમાં રોપવામાં આવે છે.

જો બધું બરાબર ચાલ્યું હોય, તો ફળદ્રુપ ઇંડા ગર્ભાશયમાં નિશ્ચિત છે, પછી ગર્ભાવસ્થા વધુ વિકસે છે.

તેથી, ગર્ભાવસ્થાના 2-3 અઠવાડિયા તેના આગળના અભ્યાસક્રમ માટે એક મહત્વપૂર્ણ ક્ષણ માનવામાં આવે છે..

• પછીના અઠવાડિયામાં, ગર્ભ વધે છે અને વિકાસ પામે છે.

શરીરની મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમો રચવાનું શરૂ કરે છે: નર્વસ, અસ્થિ, સ્નાયુ.

• છઠ્ઠા અઠવાડિયા સુધીમાં, હૃદય, હાથ અને પગની રચના થાય છે.

ગર્ભની લંબાઈ લગભગ 6 મીમી છે.

• 7-8 અઠવાડિયામાં, આંખો, છાતી અને પેટના મૂળ ટુકડાઓમાં દેખાય છે.

પ્રથમ જ્ઞાનેન્દ્રિયો દેખાય છે.

• 8-10 અઠવાડિયા - બાળકનો ચહેરો, આંગળીઓ અને અંગૂઠા રચાય છે.

ગર્ભ ખસેડવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ માતા હજુ સુધી તેને અનુભવતી નથી. ગર્ભની લંબાઈ લગભગ 12 મીમી છે.

• પ્રથમ ત્રિમાસિકના અંત સુધીમાં, 13 અઠવાડિયા સુધીમાં, બાળકની પોપચાંની રચના થઈ જાય છે, બાળકના જનનાંગો અલગ પડે છે, અને બાળકનું જાતિ નક્કી કરી શકાય છે.

પ્રથમ ત્રિમાસિક ત્રણ મહિના અથવા 12-13 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. આ સમયગાળો અજાત બાળકના વિકાસ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલીકવાર આ સમયે, જો ગર્ભની કોઈ પેથોલોજી અથવા માતાના સ્વાસ્થ્યનું ઉલ્લંઘન હોય તો ગર્ભપાત થઈ શકે છે.

ચાલો તેને એકસાથે શોધી કાઢીએ: અને તે શા માટે કરવામાં આવે છે? શું આ પરીક્ષા ખરેખર જરૂરી છે?

પાછળના ભારને દૂર કરવા માટે એક ઉત્તમ ઉપકરણ એ પાટો છે, અને તેઓ કેવી રીતે અલગ પડે છે?

તેથી, પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં આચરણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે સ્વસ્થ જીવનશૈલીજીવન, ખરાબ ટેવોથી છૂટકારો મેળવો, દવાઓ અને કોઈપણ પદાર્થોને બાકાત રાખો જે ભવિષ્યના ટુકડાઓના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે.

આ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીનું શરીર સક્રિય રીતે ફરીથી બનાવવામાં આવે છે. હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ બદલાઈ રહી છે. સ્તનો ફૂલી જાય છે, સ્તનની ડીંટી સંવેદનશીલ બને છે. સગર્ભા સ્ત્રી વધુ લાગણીશીલ બને છે: ઝડપથી ચિડાઈ જાય છે અથવા રડતી હોય છે.

શૌચાલય માટે વારંવાર વિનંતીઓ થાય છે, કારણ કે વધતી જતી ગર્ભાશય દબાય છે મૂત્રાશય. ટોક્સિકોસિસ શરૂ થઈ શકે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થાય છે જેથી માતાનું શરીર ગર્ભને નકારતું નથી.પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, સ્ત્રીએ ખાસ કરીને તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે સાવચેત રહેવું જોઈએ.

વધુ આરામ, સૂવું, ચાલવું, સારું ખાવું, વધારે કામ અને તણાવ ટાળો. અજાત બાળકનું સ્વાસ્થ્ય માતાના સ્વાસ્થ્ય પર આધારિત છે.

સમયગાળો 2 ત્રિમાસિક

13 અઠવાડિયામાં, ગર્ભના મુખ્ય અવયવો અને પ્રણાલીઓ પહેલેથી જ રચાય છે, અને ગર્ભ નાના માણસનો દેખાવ લે છે.

બોર્ડર સપ્તાહ 28 બીજા કે ત્રીજા ત્રિમાસિકનો સંદર્ભ આપી શકે છે. 28 અઠવાડિયામાં, ગર્ભ પહેલેથી જ વિકસિત છે જેથી, યોગ્ય કાળજી સાથે, તે ટકી રહેવા માટે સક્ષમ છે.

પાંચમા મહિના સુધીમાં, ગર્ભમાં દાંતની મૂળ રચના થાય છે, માથા પર ફ્લુફ વધે છે. eyelashes અને eyebrows વધે છે, પરંતુ તે હજુ પણ રંગહીન છે, મેલાનિન રંગદ્રવ્ય હજુ સુધી ઉત્પન્ન થયું નથી. પેન - પ્રિન્ટની આંગળીઓ પર વ્યક્તિગત કન્વોલ્યુશન દેખાય છે.

6 મહિનામાં (22-25, 26, 27 અઠવાડિયા) બાળકની અસ્થિમજ્જા કાર્ય કરે છે, અને મગજનો સઘન વિકાસ ચાલુ રહે છે. બાળકની નર્વસ સિસ્ટમ પહેલેથી જ ખૂબ વિકસિત છે. તે બહારથી અવાજો સાંભળે છે. મોટેથી અવાજો તેને ડરાવે છે, શાંત સંગીતની ફાયદાકારક અસર છે.

બીજા ત્રિમાસિકમાં, લગભગ 18 અઠવાડિયામાં, એક સ્ત્રી પ્રથમ બાળકની હિલચાલ અનુભવવાનું શરૂ કરે છે (ઘણી 16 વર્ષની શરૂઆતમાં).આ સમયગાળો સામાન્ય રીતે ખૂબ સારી રીતે આગળ વધે છે. ટોક્સિકોસિસ પસાર થાય છે, હોર્મોનલ ફેરફારો પૂર્ણ થાય છે, અને તેની સાથે મૂડમાં અચાનક ફેરફાર અને અન્ય પ્રારંભિક મુશ્કેલીઓ.

સ્ત્રીનું પેટ વધુ ને વધુ ધ્યાનપાત્ર બનતું જાય છે અને છઠ્ઠા મહિનાના અંત સુધીમાં કરોડરજ્જુ પરના ભારને કારણે કમરનો દુખાવો થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટર ખાસ પાટો પહેરવાની સલાહ આપી શકે છે.

બીજા ત્રિમાસિકમાં, બાળકના વિકાસનું મૂલ્યાંકન કરવા, હાલની પેથોલોજીઓને ઓળખવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

નવજાત માટે ભેટ શોધી રહ્યાં છો? તમારા કામમાં તમને મદદ કરશો.

બધી માતાઓએ જાણવું જ જોઇએ: - તેઓ કેટલા અઠવાડિયા સુધી તે કરે છે, અને શું તે ખરેખર જરૂરી છે?

3જી ત્રિમાસિક. તેના જોખમો

ગર્ભાવસ્થાનો અંતિમ તબક્કો છેલ્લા ત્રણ મહિના અથવા ત્રીજા ત્રિમાસિક છે.

તે કયા અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે? સામાન્ય રીતે તે ગર્ભાવસ્થાના 28 થી 40 અઠવાડિયા સુધી ગણવામાં આવે છે.

28 મા અઠવાડિયાથી શરૂ કરીને, બાળકના ફેફસાં એટલા રચાય છે કે તેઓ સામાન્ય હવાને શ્વાસમાં લેવા માટે સક્ષમ છે.બાળક ઊંઘે છે અને જાગે છે, તેની આંખો બંધ કરવા અને ખોલવામાં સક્ષમ છે.

32 અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, બાળકનું વજન 2.5 કિગ્રા સુધી પહોંચે છે, અને લંબાઈ 45 સેમી છે. 33 થી 37 અઠવાડિયા સુધી, ફેફસાં સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થઈ જાય છે, ત્વચા સુંવાળી થઈ જાય છે, તે ગુલાબી થઈ જાય છે.

સ્નાયુ ટોન વધે છે, બાળક તેના માથાને ઉભા કરી શકે છે અને તેને ફેરવી શકે છે.

તેજસ્વી પ્રકાશ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે.

38 અઠવાડિયાથી, બાળક સંપૂર્ણ રીતે રચાય છે અને બાળજન્મ માટે તૈયાર છે.

40 અઠવાડિયામાં, શ્રમ શરૂ થાય છે. જો કે, આ હંમેશા થતું નથી. કેટલીકવાર પ્રસૂતિ નિયત તારીખ કરતાં 1-2 અઠવાડિયા વહેલા કે પછી શરૂ થઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થાને લંબાવવાથી અપ્રિય પરિણામો આવી શકે છે, તેથી જો સમયમર્યાદા આવી ગઈ હોય તો તમારે હોસ્પિટલમાં જવાની જરૂર છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ સંકોચન નથી.

આ સમયે સગર્ભાવસ્થાની સમાપ્તિ કેટલીક ગૂંચવણો સાથે થઈ શકે છે, જો કે તેને અકાળ જન્મ કહેવું વધુ સચોટ છે. છેવટે, 28 અઠવાડિયા પછીનું બાળક પહેલેથી જ તદ્દન સધ્ધર છે, જો કે તેને ખાસ કાળજીની જરૂર છે. આ સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભાવસ્થાની જટિલતાઓમાં શામેલ છે:

• પ્લેસેન્ટલ કાર્ય સાથે સમસ્યાઓ
• ગર્ભાવસ્થામાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર (પ્રિક્લેમ્પસિયા)
• ગર્ભાશય અને સર્વિક્સની વિસંગતતાઓ
• સગર્ભા સ્ત્રીમાં ખરાબ ટેવો

સગર્ભા માતા માટે આ સમયગાળો મોટેભાગે સૌથી મુશ્કેલ હોય છે.વધતી જતી પેટમાંથી અગવડતા વધે છે, પડોશમાં સ્થિત આંતરિક અવયવો સ્ક્વિઝ્ડ થાય છે. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, નીચેની સમસ્યાઓ આવી શકે છે:

શું તમારી ગર્ભાવસ્થા સરળ છે?

સરળતાથીસારું નથી

• ડાયાફ્રેમના સંકોચનને કારણે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી
• પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો
• પગમાં સોજો અને ભારેપણું
• પગમાં કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો
• પેશાબમાં વધારો
• દબાણ વધી રહ્યું છે
• અંતમાં ટોક્સિકોસિસ
• અન્ય બિમારીઓ

તમારે તમારા શરીરની કોઈપણ સમસ્યા વિશે તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટને જણાવવાની જરૂર છે, જેની તમારે હવેથી સાપ્તાહિક મુલાકાત લેવાની જરૂર છે. આમાંની મોટાભાગની સમસ્યાઓ બાળજન્મ પછી હલ થાય છે, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સહાયક સંભાળની જરૂર પડી શકે છે.

આમ, ગર્ભાવસ્થાને શરતી રીતે ત્રણ સમયગાળામાં વહેંચવામાં આવે છે - ત્રિમાસિક. ગર્ભાવસ્થાના ત્રિમાસિક માટેનું ટેબલ આના જેવું લાગે છે:

આ કોષ્ટક અઠવાડિયા અને મહિના દ્વારા ગર્ભાવસ્થાના ત્રિમાસિક ગાળાઓ બતાવે છે.

ત્રિમાસિક વિશ્લેષણ

સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ભાવિ માતાઅને બાળક તબીબી દેખરેખ હેઠળ છે.

ગર્ભાવસ્થા વ્યવસ્થાપન યોજનાઓમાં પ્રસૂતિશાસ્ત્રી-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા નિયમિત તપાસ, વજન, પેટના માપનો સમાવેશ થાય છે; અન્ય નિષ્ણાતોની સલાહ, વિશ્લેષણ અને સંશોધન.

તેઓ માતા અને બાળક સાથે બધું વ્યવસ્થિત છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે, અને જો સમસ્યાઓ મળી આવે, તો સમયસર સારવાર સૂચવો.

તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે ગર્ભાવસ્થા માટે નોંધણી કરતી વખતે મોટાભાગની પરીક્ષાઓ અને વિશ્લેષણો પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં કરવા પડશે.

પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, નીચેના સૂચકાંકોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પરીક્ષણો લેવામાં આવે છે:

• લોહીની લાક્ષણિકતાઓ
• લોહી અથવા પેશાબમાં HCG સ્તર
• લોહી અને પેશાબમાં ખાંડની હાજરી
• પેશાબના સામાન્ય સૂચકાંકો
• રક્ત પ્રકાર અને આરએચ પરિબળ નક્કી કરવામાં આવે છે, જો માતાને નકારાત્મક આરએચ હોય, તો પિતાનું આરએચ નક્કી કરવું જરૂરી છે.
• લોહીમાં ચેપની હાજરી (એચઆઇવી, સિફિલિસ, વાયરલ હેપેટાઇટિસ, વગેરે)
• TORCH ચેપ માટે એન્ટિબોડીઝ (ટોક્સોપ્લાઝ્મા, રૂબેલા, સાયટોમેગાલોવાયરસ, હર્પીસ)
• યોનિમાર્ગના માઇક્રોફ્લોરાને PPI માટે સમીયર અને સીડીંગ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે
• 12 અઠવાડિયાના સમયગાળામાં, પ્રથમ સ્ક્રીનીંગ હાથ ધરવામાં આવે છે - અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને નસમાંથી રક્ત પરીક્ષણ સહિતની વ્યાપક પરીક્ષા. સ્ક્રીનીંગનું મુખ્ય કાર્ય ગર્ભમાં આનુવંશિક અસાધારણતાને ઓળખવાનું છે.

આ સર્વે વૈકલ્પિક છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અથવા ફક્ત ઇચ્છા મુજબ, ડૉક્ટર તેની ભલામણ કરી શકે છે.

બીજા ત્રિમાસિકમાં, ફરીથી તપાસ કરો:

• સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ
• મહિનામાં એકવાર તેઓ વિશ્લેષણ માટે પેશાબ આપે છે
• 16-18 અઠવાડિયામાં બીજી સ્ક્રીનીંગ
• 18-21 અઠવાડિયામાં બીજો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, જો બીજી સ્ક્રીનીંગ કરવામાં આવી ન હતી

બીજી સ્ક્રીનીંગમાં ટ્રિપલ ટેસ્ટનો સમાવેશ થાય છે. તે જ સમયે, પ્રોટીનનું સ્તર નક્કી કરવામાં આવે છે - AFP, hCG અને estriol. આ આવાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે આનુવંશિક રોગોજેમ કે ડાઉન સિન્ડ્રોમ, એડવર્ડ્સ અને ન્યુરલ ટ્યુબ ખામી. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ગર્ભના રચાયેલા અવયવો અને પ્રણાલીઓમાં વિચલનો જુએ છે.

છેલ્લું ત્રિમાસિક:

• ચેપ માટે પુનરાવર્તિત રક્ત પરીક્ષણ (એચઆઇવી, હેપેટાઇટિસ, સિફિલિસ)
• યોનિમાર્ગમાંથી માઇક્રોફ્લોરા અને જનનાંગ ચેપ માટે સમીયર
• યુરીનાલિસિસ દર 1-2 અઠવાડિયામાં વધુ વખત આપવામાં આવે છે
• રક્ત રસાયણશાસ્ત્ર
• છેલ્લું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને પ્રાધાન્ય ડોપ્લરોગ્રાફી

ગર્ભાવસ્થાના સામાન્ય કોર્સ દરમિયાન સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ત્રિમાસિક દ્વારા આવા વિશ્લેષણ ફરજિયાત છે. જો કે, જ્યારે કોઈ સ્ત્રીને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય અથવા ગૂંચવણો ઊભી થાય, ત્યારે ડૉક્ટર વધારાના પરીક્ષણો અને અભ્યાસો, તેમજ જો જરૂરી હોય તો નિષ્ણાત પરામર્શ સૂચવે છે.

સગર્ભાવસ્થાના જુદા જુદા ત્રિમાસિક ગાળામાં સ્ત્રીને કઈ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે તે મહત્વનું નથી, હંમેશા હકારાત્મક ક્ષણો હશે.

છેવટે, બાળક કેવી રીતે જન્મે છે, વિકાસ કરે છે અને વધે છે તે જોવું ખૂબ જ અદ્ભુત છે. અને નવા જીવનના જન્મ જેવા ચમત્કાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને બાળજન્મ દરમિયાન ઊભી થતી કોઈપણ મુશ્કેલીઓને ઢાંકી દે છે.

ઉપયોગી વિડિયો

તમે આગલી વિડિઓમાં જોઈ શકો છો કે બાળક કેવી રીતે વિકાસ કરે છે. તે તપાસો, તે અકલ્પનીય કંઈક છે.

સગર્ભા માતા માટે સૌથી લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી અવધિ એ ગર્ભાવસ્થાનો ત્રીજો ત્રિમાસિક છે. આ સમયને સૌથી સુખદ અને પરેશાન કરનાર બંને ક્ષણ માનવામાં આવે છે. પરંતુ આ બધી મુશ્કેલીઓ પસાર થશે, કારણ કે આ અપેક્ષાઓ દૂર કર્યા પછી, સ્ત્રી તેના નાના "પેટના રહેવાસી" ને મળશે. આ દરમિયાન, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવાની જરૂર છે, સમયગાળાની વિશિષ્ટતાઓથી પરિચિત થાઓ.

ઘણીવાર સ્ત્રીઓને આ પ્રશ્નમાં રસ હોય છે: "3જી ત્રિમાસિક કયા અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે?" - ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા ત્રિમાસિક ગર્ભાવસ્થાના 29 મા અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે અને બાળકના જન્મ સુધી (40-42 અઠવાડિયા સુધી) ચાલે છે. એવા સમયે હોય છે જ્યારે બાળકનો જન્મ 28 અઠવાડિયામાં થાય છે, જે કિસ્સામાં તે માતાના ગર્ભાશયની બહાર ટકી રહેવા માટે સક્ષમ માનવામાં આવે છે, જો ત્યાં યોગ્ય કાળજી, વ્યાવસાયિક ડોકટરોની સંભાળ.

બાળ વિકાસ

ગર્ભાવસ્થાના 7 થી 9 મહિના સુધી, ગર્ભ સક્રિય રીતે વધી રહ્યો છે. જો 28મા અઠવાડિયે તેનું વજન 1000 ગ્રામ હતું, તો તે પછી તે સાપ્તાહિક 300 ગ્રામ સુધી ઉમેરવાનું શરૂ કરશે. આ સમય સુધીમાં એક સ્ત્રી 8 કિલો સુધી ઉમેરે છે, આ ધોરણ માનવામાં આવે છે. બાળક સાથે મીટિંગની નજીક આવવાથી, વજન વધવાનું બંધ થાય છે, અથવા તો થોડી માત્રામાં ઘટાડો થાય છે.

32 અઠવાડિયામાં, બાળકના ચેતા કોષો સુધરે છે, મગજના કન્વ્યુલેશનની સંખ્યામાં વધારો થાય છે. આને કારણે, તે "વ્યક્તિગત" બનવાનું શરૂ કરે છે - તે સાંભળે છે, અવાજો પર પ્રતિક્રિયા આપે છે, સ્પર્શ અનુભવે છે, મમ્મી અને પપ્પાના અવાજ વચ્ચે તફાવત કરે છે.

34-37 અઠવાડિયા સુધીમાં, બાળક સંપૂર્ણપણે ગર્ભાશયમાં તેનું સ્થાન લે છે, આ સમય સુધીમાં તે ગર્ભાશયમાં તેની અંતિમ સ્થિતિ લે છે, તેથી તે જન્મે છે.

આંતરિક અવયવો પણ સુધરે છે, સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. તે, બદલામાં, રક્ત ખાંડ માટે જવાબદાર છે. કિડની અને લીવર બને છે. જન્મના સમય સુધીમાં (9 મહિનાની ગર્ભાવસ્થા), બાળક આખરે પરિપક્વ થાય છે, 8મા મહિનાથી શરૂ કરીને, દરરોજ 28 ગ્રામ ઉમેરીને, બાળજન્મ દ્વારા બાળકનું વજન 2500 થી 4500 કિલો સુધી વધે છે. બાળકનું વજન કાર્ય પર આધાર રાખે છે, પ્લેસેન્ટાની પરિપક્વતાની ડિગ્રી, કારણ કે તે તે છે જે વિટામિન્સ પૂરા પાડે છે અને ગર્ભનું પોષણ કરે છે.

એકંદરે માતા અને ગર્ભ આરોગ્ય

ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાતો નોંધપાત્ર રીતે વધુ વારંવાર છે. હવે તમારે મહિનામાં 2 વાર તેની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં તમારે કયા પરીક્ષણો લેવાની જરૂર છે તે અગાઉથી જાણવું સરસ રહેશે. તમારે તમારી સ્થિતિની શરૂઆતમાં તમે જે પરીક્ષણો પાસ કર્યા હતા તે જ પરીક્ષણો પાસ કરવાની જરૂર છે. આ છે: રક્ત પરીક્ષણ, કુલ પ્રોટીન પરીક્ષણ, નસમાંથી લોહીના નમૂના લેવા (સિફિલિસ માટે લોહી). કુલ પ્રોટીન માટે પેશાબની તપાસ પ્રિક્લેમ્પસિયા, પ્રિક્લેમ્પસિયાને સમયસર શોધવામાં મદદ કરશે અને પેશાબમાં ક્ષારનું પ્રમાણ પણ નક્કી કરશે, જે તમારી કિડનીની સ્થિતિ સાથે છે.

લોહીના નમૂના લોહીમાં લાલ રક્ત કોશિકાઓ, શ્વેત રક્તકણો, હિમોગ્લોબિનની સંખ્યા તપાસે છે. લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું નિરીક્ષણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તે માત્ર માતા જ નહીં, પણ ગર્ભના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જવાબદાર છે.

સગર્ભાવસ્થાના 34 અઠવાડિયા સુધીમાં હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો કુદરતી પ્રક્રિયા તરીકે લેવામાં આવે છે, આ રક્તના જથ્થામાં વધારો થવાને કારણે છે, પરંતુ લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં વધારો નથી. તેથી, ઓછા હિમોગ્લોબિન સાથે, ડોકટરો વિટામિન્સ, આયર્ન ધરાવતા ઉત્પાદનો લેવાની સલાહ આપે છે. હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો એનિમિયા તરફ દોરી શકે છે, અને આ બિનસલાહભર્યું છે. તેમ છતાં, એવું કહી શકાય નહીં કે કંઈપણ માતાના શરીર અને ગર્ભના અસ્તિત્વને જોખમ નથી.

3 જી ત્રિમાસિક: સંભવિત રોગો

અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, બાળક સક્રિયપણે વિકાસ કરી રહ્યું છે, ગર્ભાશયની સંપૂર્ણ જગ્યા લે છે, તેથી 3 જી ત્રિમાસિકમાં શક્ય રોગો અને સારવારને સમયસર ઓળખવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. સગર્ભા સ્ત્રીને સૌથી ઓછું ખલેલ પહોંચાડી શકે છે તે અંતમાં ટોક્સિકોસિસ, હાર્ટબર્ન, કબજિયાત, સોજો છે. પરંતુ: જો ટોક્સિકોસિસ સાથે વજન, દબાણ, સોજો આવે છે - આ પ્રિક્લેમ્પસિયાના લક્ષણો છે.

ગૂંચવણો 6-9 મહિના

ઘણી સગર્ભા માતાઓ ગર્ભાવસ્થાના 3 જી ત્રિમાસિકના જોખમો વિશે ચિંતિત છે. છેવટે, બાળક પહેલેથી જ રચાયેલું છે, તમે તેને અનુભવો છો, તેને પ્રેમ કરો છો, અને તે તમને પ્રેમ કરે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થતા રોગો કેટલાક જોખમો તરફ દોરી શકે છે. ગૂંચવણો - પ્રિક્લેમ્પસિયા પ્લેસેન્ટલ એબ્રેશન, બેહોશી તરફ દોરી શકે છે. રેનલ અને શ્વસન નિષ્ફળતા તરફ પણ દોરી જાય છે. આવી બિમારીની સારવાર ફક્ત હોસ્પિટલમાં કરવામાં આવે છે.

ઘણી વાર, સગર્ભા સ્ત્રી ઓક્સિજનની અછતની સ્થિતિથી ડરી જાય છે અને ત્રાસ આપે છે. સગર્ભા સ્ત્રી માટે આ સ્થિતિ સામાન્ય માનવામાં આવે છે, કારણ કે ગર્ભાશય તેના અંગો પર દબાણ કરે છે, અને સગર્ભા સ્ત્રી માત્ર તેના પેટમાં ઘટાડો થાય ત્યાં સુધી સહન કરી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે ડિલિવરીના 2 અઠવાડિયા પહેલા થાય છે.

સ્વર

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગૂંચવણોમાંની એક ગર્ભાશય ટોન છે. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, તે ગર્ભ માટે એક મહાન જોખમ ઊભું કરતું નથી, જો સ્વરની સ્થિતિ 30 સેકંડથી વધુ ન રહે, પીડા, સ્રાવ સાથે ન હોય.

તાલીમ સંકોચનથી ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં ગર્ભાશયના સ્વરને અલગ પાડવામાં સક્ષમ બનવું મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વરની સ્થિતિ એ પેટનું પેટ્રિફિકેશન છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે સૌ પ્રથમ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ધોરણ 38-40 અઠવાડિયામાં સ્વર છે, કારણ કે વધુને વધુ બાળજન્મ નજીક આવે છે, આ ખોટા સંકોચન છે.

મહત્વપૂર્ણ: તમામ પ્રકારના શારીરિક અને માનસિક તાણને ટાળો, તેઓ ગર્ભાશયના સ્વર તરફ દોરી જાય છે.

પરીક્ષણો સાથે, તમારી પાસે બીજું, છેલ્લું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ હશે. ગર્ભની સાચી સ્થિતિ સાથે, તમે બાળકનું જાતિ જાણી શકશો. પરંતુ: તમારા ડૉક્ટર માટે ગર્ભ કેવી રીતે વિકસે છે, તે સમયમર્યાદાને અનુરૂપ છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવું વધુ મહત્વનું રહેશે અને પ્લેસેન્ટા, ગર્ભાશય અને સર્વિક્સની સ્થિતિને પણ ધ્યાનમાં લેશે.

"રસપ્રદ સ્થિતિ" ના આ મહિનાઓ એકદમ મુશ્કેલ સમયગાળો છે. ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં આરામ અને પોષણ એ તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યની ચાવી છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓને શક્ય તેટલી વાર આરામ કરવા, તાજી હવામાં ચાલવા, યોગ્ય ખાવું, શેરીમાં હળવા ચાલવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે.

પોષણ 1.2 ત્રિમાસિક જેટલું જ હોવું જોઈએ. સગર્ભા સ્ત્રીના આહારમાં શામેલ હોવું જોઈએ: માંસ, ઇંડા, ફળો, શાકભાજી, કુટીર ચીઝ, દૂધ, કીફિર, ઉત્પાદનો ફોલિક એસિડ(હરિયાળી).

વિટામિન્સ (A, C, B, K, આયર્ન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ), બાળક માટે જરૂરી વિટામિન્સ (D, A, E) લેવાનું ભૂલશો નહીં.

3જી ત્રિમાસિકમાં સગર્ભા સ્ત્રીનો ફોટો

બે તૃતીયાંશ પસાર થઈ ગયા, બાળક સાથે મળવાની ક્ષણ સુધી ખૂબ જ ઓછો સમય બાકી છે. ત્રીજો ત્રિમાસિક ગર્ભાવસ્થા શરૂ થાય છે અને ચાલે છે. જો કે, તે 37-38 અઠવાડિયાના સમયગાળામાં સમાપ્ત થઈ શકે છે અને આને ધોરણનો એક પ્રકાર પણ ગણવામાં આવશે.

ગર્ભ

બાળકના તમામ અવયવો ફક્ત તેમના કાર્યોના પ્રદર્શનમાં સુધારો કરી રહ્યા છે. ગર્ભમાં 3 જી ત્રિમાસિક માટેનું મુખ્ય કાર્ય વજનમાં વધારો છે. તે જે કરે છે તે સંપૂર્ણ રીતે કરે છે. છેવટે, ફક્ત એક ત્રિમાસિકમાં, તેનું વજન લગભગ 2 કિલો હશે, અને જન્મ સમયે તે 3000-3500 ગ્રામ સુધી પહોંચશે, અને કદાચ વધુ.

બાળકનો દેખાવ નાના માણસની સામાન્ય રજૂઆતને અનુરૂપ છે. શરીર વધુ પ્રમાણસર બની ગયું છે, માથા પર એક છટાદાર હેરસ્ટાઇલ ઉગાડવામાં આવી છે, નખ સંપૂર્ણપણે નેઇલ પ્લેટને આવરી લે છે.

સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિકાસ થતો રહે છે તે એકમાત્ર અંગ મગજ છે. સૌથી વધુ ખતરનાક પરિબળજે તેના પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે તે છે ઓક્સિજનનો અભાવ (હાયપોક્સિયા). તેથી, માતા-પ્લેસેન્ટા-ગર્ભ સિસ્ટમની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

માતાની સ્થિતિ

દિવસે ને દિવસે નાનું બાળક માતાના ગર્ભમાં ઉછરે છે. અને હવે તે સમય આવે છે જ્યારે સ્ત્રીને શ્વાસની તકલીફ અને તેના પગમાં ભારેપણું અનુભવવાનું શરૂ થાય છે, તેણીની પીઠ વધુને વધુ ખેંચાય છે, અને તેનું પેટ મોટું થાય છે - અને આ બધું તેણીને પહેલાની જેમ મોબાઇલ રહેવા દેતું નથી. તેથી તે ત્રીજા ત્રિમાસિક માટે સમય છે.

સ્તનમાંથી બહાર ઊભા થવાનું શરૂ થાય છે (પ્રથમ દૂધ). હા, અને છાતી પોતે થોડા કદમાં વધી છે, દંપતી નવા અન્ડરવેર માટે સ્ટોર પર જાય છે, જે ફક્ત આરામદાયક જ નહીં, પણ કુદરતી કાપડમાંથી પણ બનેલું હોવું જોઈએ.

વધતું ગર્ભાશય આંતરિક અવયવો (આંતરડા, યકૃત, પેટ) પર દબાણ લાવે છે અને તેમની સામાન્ય કામગીરીમાં વિક્ષેપ પાડે છે. ઊગવું અને. ડેટા પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ 80-90% કિસ્સાઓમાં થાય છે.

મૂળભૂત વિશ્લેષણ અને પરીક્ષાઓ

સગર્ભાવસ્થાના 30 મા અઠવાડિયાથી, સૌથી વધુ સુસંગત અભ્યાસ ગર્ભનો (કાર્ડિયોટોકોગ્રાફી) બની જાય છે. તે બાળકની કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિની નોંધણી કરે છે, અને તેનો ઉપયોગ ગર્ભની કાર્યાત્મક સ્થિતિને દર્શાવવા માટે થઈ શકે છે.

ત્રીજા ત્રિમાસિક (32-34 અઠવાડિયા) ની મધ્યમાં, છેલ્લું એક સ્થાન લેશે. તે તમને બાળક અને પ્લેસેન્ટાની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપશે, તેની સ્થિતિ, ડી નક્કી કરશે, નાભિની દોરી સાથે ગૂંચવણની હાજરી. પરિણામો ડૉક્ટરને બાળજન્મના સંચાલન માટે યોગ્ય યુક્તિઓ પસંદ કરવાની મંજૂરી આપશે.

સગર્ભા સ્ત્રીનું શરીર પહેલેથી જ એક વિશાળ ભાર અનુભવે છે, અને પરિણામી એડીમા, પ્રોટીન્યુરિયા અને હાયપરટેન્શન સાથે સંયોજનમાં, તે ફક્ત અસહ્ય બની જાય છે. અંતમાં પ્રિક્લેમ્પસિયાના અભિવ્યક્તિનો આત્યંતિક તબક્કો પ્રિક્લેમ્પસિયા અને એક્લેમ્પસિયા છે. આ બે પરિસ્થિતિઓમાં તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની અને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર છે. સિઝેરિયન વિભાગ.

ગર્ભાવસ્થાની સામાન્ય ગૂંચવણ છે એનિમિયા. 3જી ત્રિમાસિકમાં, તે ખાસ કરીને બીસીસીમાં 20-25% દ્વારા ઝડપી વધારો અને એરિથ્રોપોઇઝિસ (એરિથ્રોસાઇટ ઉત્પાદન) ને કારણે ઉચ્ચારવામાં આવે છે જે તેની સાથે રહેતું નથી, જે ગર્ભના હાયપોક્સિયા અને ઓક્સિજન ભૂખમરો તરફ દોરી જાય છે.

પોષણ

સગર્ભા સ્ત્રીનો દૈનિક આહાર 3000 kcal હોવો જોઈએ. માત્ર સ્ત્રીઓમાં જ નહીં, બાળકમાં પણ જરૂરિયાતો વધી રહી છે. તેમના સજીવ બાળજન્મની પ્રક્રિયામાં ઊર્જાના વિશાળ ખર્ચ માટે શક્તિ પ્રાપ્ત કરી રહ્યા છે.

જો કે, આપણે શ્રેષ્ઠ વજન વધારવા વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં, જે ગર્ભાવસ્થાના સમગ્ર સમયગાળા માટે 11-13 કિલો છે.

ઉચ્ચ સંભાવનાને લીધે, ક્ષારયુક્ત ખોરાક મર્યાદિત હોવો જોઈએ. મીઠું શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનમાં ફાળો આપે છે અને પફનેસની રચના તરફ દોરી જાય છે, જે ગર્ભાવસ્થાના આગળના કોર્સને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

સેક્સ

ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં સેક્સ બિનસલાહભર્યું નથી, જો કે, 32 થી 36 અઠવાડિયાના સમયગાળામાં, ઘનિષ્ઠ જીવનને છોડી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે મજૂરની શરૂઆતને ઉશ્કેરવાની સંભાવના છે, જે આ સમયે અત્યંત અનિચ્છનીય છે. પરંતુ આ ધમકી અદૃશ્ય થઈ જાય પછી, અને મજૂરીની શરૂઆત માટે સેક્સ કુદરતી ઉત્તેજક બની જાય છે.

• ગણતરી રાખો;
• અનુસરો;
• તમારી જાતને ઉપવાસના દિવસો દાખલ કરો (કીફિર, સફરજન, કુટીર ચીઝ);
• તમારા મીઠાના સેવનને મર્યાદિત કરો;
• () માં બહાર નીકળતા પહેલા દસ્તાવેજો તૈયાર કરો;
• એક પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ પસંદ કરો જ્યાં તમે જન્મ આપવા માંગો છો;
• તમારો પાસપોર્ટ હંમેશા તમારી સાથે રાખો;

હોસ્પિટલમાં જરૂરી વસ્તુઓ એકત્રિત કરો જેની તમને જરૂર પડી શકે છે

આ સમયે બાળક સાથે શું થાય છે, સગર્ભા માતાને કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેમને કેવી રીતે ટાળવું?

છેલ્લું ત્રિમાસિક ગર્ભાવસ્થાના 29 અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે અને ડિલિવરી સુધી ચાલુ રહે છે. 28 અઠવાડિયાના સમયગાળાને બીજા અને ત્રીજા ત્રિમાસિક વચ્ચેની સરહદ માનવામાં આવે છે કારણ કે જો બાળક 28 અઠવાડિયા પછી જન્મે છે, તો તેનું વજન 1000 ગ્રામથી વધુ, 35 સે.મી.થી વધુની ઉંચાઈ સુધી પહોંચે છે અને યોગ્ય નર્સિંગ અને સારવાર સાથે, તેની પાસે માતાના ગર્ભાશયની બહાર વધુ જીવન અને વિકાસની ઉચ્ચ તક છે. છેલ્લા ત્રિમાસિકમાં સ્ત્રીના શરીર પરનો ભાર મહત્તમ હોવાથી, ગર્ભાવસ્થાની વિવિધ ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ વધે છે.

ગર્ભાવસ્થાના 3 જી ત્રિમાસિક: ગર્ભ વિકાસ

ત્રીજા ત્રિમાસિક દરમિયાન, ગર્ભ પૂરતો મોટો થઈ જાય છે, તેથી તે ગર્ભાશયની પોલાણમાં તેની સ્થિતિને સરળતાથી અને વારંવાર બદલી શકતો નથી. ગર્ભની હિલચાલના પ્રતિભાવમાં, ગર્ભાશય ટૂંકા ગાળાના સ્વરમાં આવી શકે છે: આ રીતે, તે બાળકને દિશામાન કરે છે જેથી તે માથું નીચે સ્થિત હોય - માથાની રજૂઆતમાં, કારણ કે તે આ સ્થિતિમાં છે તેના માટે જન્મ નહેર પર કાબુ મેળવવો સૌથી સરળ રહેશે. ગર્ભની અંતિમ સ્થિતિ, એક નિયમ તરીકે, ગર્ભાવસ્થાના 34-35 અઠવાડિયા સુધીમાં રચાય છે, કારણ કે આ સમયગાળા પછી તે ગર્ભાશયમાં ખૂબ ગીચ બની જાય છે જેથી તે સ્થિતિને નોંધપાત્ર રીતે બદલી શકે.

7 મહિનો.ગર્ભાવસ્થાના 29-32 અઠવાડિયામાં, બાળક નર્વસ સિસ્ટમમાં સક્રિયપણે સુધારો કરી રહ્યું છે: ચેતા તંતુઓની આસપાસ એક માઇલિન રક્ષણાત્મક આવરણ રચાય છે, મગજ સક્રિય રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે - સંકોચનની સંખ્યા અને ઊંડાઈ વધે છે. સગર્ભાવસ્થાના આ તબક્કે, ગર્ભના ઇન્દ્રિય અંગો પહેલેથી જ કાર્યરત છે: તે અવાજો સાંભળે છે અને માતાના અવાજને અલગ પાડે છે, સ્વાદ અનુભવે છે, જોવા અને સ્પર્શ કરવામાં સક્ષમ છે!

સગર્ભાવસ્થાના 32 અઠવાડિયા સુધીમાં, સબક્યુટેનીયસ ફેટી પેશી પર્યાપ્ત હદ સુધી એકઠા થાય છે, ત્વચાની ફોલ્ડ સીધી થઈ જાય છે, શરીર અને અંગોની તુલનામાં માથાના કદમાં ઘટાડો થવાને કારણે ગર્ભના શરીરની રચના વધુ પ્રમાણસર બને છે. આંતરિક અવયવોનો વિકાસ પૂરતો પહોંચે છે ઉચ્ચ સ્તર: ફેફસાંમાં સર્ફેક્ટન્ટનું સંચય થાય છે - એક સર્ફેક્ટન્ટ જે પલ્મોનરી એલ્વિઓલીને અંદરથી આવરી લે છે અને શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે તેને નીચે આવવા દેતું નથી. સ્વાદુપિંડ પહેલાથી જ હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનને સ્ત્રાવ કરે છે, જે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે જવાબદાર છે. યકૃત અને કિડનીની રચના આખરે બને છે. 32 અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, ચરબીના સક્રિય સંચયને કારણે ગર્ભના વજનમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે: બાળકના શરીરનું વજન 1700 ગ્રામ સુધી પહોંચે છે, તેની ઊંચાઈ 40-41 સે.મી.

8 મહિનો.સગર્ભાવસ્થાના 33 થી 36 મા અઠવાડિયા સુધી, ગર્ભનો વિકાસ સક્રિય ગતિએ થાય છે, સરેરાશ વજનમાં વધારો દરરોજ 28 ગ્રામ છે - શરીરના વજનના લગભગ 1?%! મેરીગોલ્ડ્સ આંગળીઓ અને અંગૂઠા પર ઉગાડવામાં આવે છે, હાથ પર તેઓ આંગળીઓની ટીપ્સ સુધી પહોંચે છે, પગ પર જ્યાં સુધી તેઓ નેઇલ ફાલેન્જેસના અંત સુધી પહોંચે છે. બાળક પહેલેથી જ ગળી, ચૂસવું અને શ્વસન રીફ્લેક્સ સારી રીતે વિકસિત છે. ગર્ભાશયમાં હોવાથી, તે એમ્નિઅટિક પ્રવાહીને સક્રિયપણે ગળી જાય છે, જેમાંથી કિડનીમાં દરરોજ 500 મિલી પેશાબ રચાય છે. ગર્ભ એમ્નિઅટિક પ્રવાહીમાં પેશાબ કરે છે, આમ તેમના વિકાસમાં ભાગ લે છે. બાળકનું આખું શરીર ચીઝ જેવા લુબ્રિકન્ટથી પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઢંકાયેલું છે, અને વેલસ વાળ (લાનુગો) નું પ્રમાણ ધીમે ધીમે ઘટતું જાય છે, નાક અને કાનની કોમલાસ્થિ સ્થિતિસ્થાપક બને છે. છોકરાઓમાં, અંડકોષ અંડકોશમાં ઉતરે છે. ગર્ભમાં પહેલેથી જ ઊંઘ અને પ્રવૃત્તિના સમયગાળાની વ્યક્તિગત લય હોય છે, જે, કમનસીબે, હંમેશા માતા સાથે સુસંગત હોતી નથી. ગર્ભાવસ્થાના 36મા અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, બાળકની ઊંચાઈ 45-48 સેમી, વજન - 2400-2500 ગ્રામ સુધી પહોંચે છે.

9 મહિનો.ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિના (37-40 અઠવાડિયા) દરમિયાન, ગર્ભની પરિપક્વતાની પ્રક્રિયાઓ પૂર્ણ થાય છે, તે ગર્ભાશયની બહાર જીવન માટે પહેલેથી જ સંપૂર્ણપણે તૈયાર છે. જન્મ સમયે, બાળક મહત્તમ વજન અને ઊંચાઈ સુધી પહોંચે છે, જે નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે: જન્મ સમયે ગર્ભનું વજન 2500 થી 4500 ગ્રામ, ઊંચાઈ - 45 થી 55 સેમી અથવા તેથી વધુ હોઈ શકે છે. આવા નોંધપાત્ર તફાવતોને સમજાવી શકાય છે, પ્રથમ, અજાત બાળકના માતાપિતાના બંધારણની વિશિષ્ટતાઓ દ્વારા: બધા લોકોનું શરીર, ઊંચાઈ અને વજન અલગ હોય છે, જે, અલબત્ત, બાળક દ્વારા વારસામાં મળશે. વધુમાં, બાળકના "પરિમાણો" સગર્ભાવસ્થાના કોર્સના વિવિધ લક્ષણોને કારણે હોઈ શકે છે, કારણ કે પ્લેસેન્ટાના કાર્યનું સ્તર મોટે ભાગે આના પર નિર્ભર છે, અને પરિણામે, ગર્ભને જરૂરી પોષક તત્ત્વો પ્રદાન કરવાની તીવ્રતા. તેની સંપૂર્ણ વૃદ્ધિ અને વિકાસ.

સગર્ભાવસ્થાના અંત સુધીમાં, બાળક સમગ્ર ગર્ભાશય પોલાણ પર કબજો કરે છે, અને, જેમ જેમ તે ગીચ બને છે, ગર્ભની હિલચાલની પ્રકૃતિ બદલાય છે: તે ઓછા કંપનવિસ્તાર બને છે, પગ અને હાથ સાથેના દબાણની વધુ યાદ અપાવે છે. આ સમયે, ત્યાં ઘણી ઓછી મોટી-કંપનવિસ્તાર હલનચલન છે - વળાંક, રોલઓવર, તેથી કેટલીક સગર્ભા સ્ત્રીઓ ગર્ભની મોટર પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો વિશે ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે. હકીકતમાં, ચિંતાનું કોઈ કારણ નથી: સંપૂર્ણ ગાળાની ગર્ભાવસ્થા સાથે, આ સામાન્ય છે. સામાન્ય રીતે, ગર્ભની હિલચાલની તીવ્રતા સાંજે વધે છે.

ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિનામાં, ગર્ભની ત્વચા પર ચીઝ જેવા લુબ્રિકન્ટનું પ્રમાણ ઘટે છે, વેલસ વાળ - લેનુગો - વ્યવહારીક રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ખભા પર થોડી માત્રામાં જ બાકી રહે છે. બાળજન્મ માટેની તૈયારીની પ્રક્રિયાઓ માતાના શરીરમાં શરૂ થતી હોવાથી, પ્રસ્તુત ભાગ - ગર્ભનું માથું અથવા પેલ્વિક છેડો - નાના પેલ્વિસના પ્રવેશદ્વાર સામે નીચે આવે છે અને દબાવવામાં આવે છે.

જન્મ સમયે, બાળક પરિપક્વતાના ચિહ્નો પ્રાપ્ત કરે છે, જે ગર્ભાશયની બહાર અસ્તિત્વ માટે તત્પરતાની ડિગ્રી દર્શાવે છે:

• પરિપક્વ બાળકનું વજન સરેરાશ 3200-3400 ગ્રામ છે, ઊંચાઈ - સરેરાશ 50-53 સેમી (આપેલ સરેરાશ આંકડાકીય પરિમાણોને વધારવા અને ઘટાડવાની દિશામાં વધઘટ શક્ય છે);
• છોકરાઓમાં, અંડકોષ અંડકોશમાં નીચે આવે છે, છોકરીઓમાં, મોટા લેબિયા નાનાને આવરી લે છે;
• ગર્ભની છાતી બહિર્મુખ છે, નાભિની રીંગ ગર્ભાશય અને નાભિ વચ્ચેના અંતરની મધ્યમાં સ્થિત છે;
• સબક્યુટેનીયસ ચરબીનો સ્તર સારી રીતે વિકસિત છે, નખ આંગળીઓની ધાર સુધી પહોંચે છે;
• કાન અને નાકની કોમલાસ્થિ એકદમ સ્થિતિસ્થાપક છે.

3 જી ત્રિમાસિક: સગર્ભા માતા

ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા ત્રિમાસિક ગાળામાં, સ્ત્રીનું શરીર નોંધપાત્ર તાણ અનુભવે છે, કારણ કે ગર્ભ એકદમ મોટો થઈ જાય છે. આ સંદર્ભે, સગર્ભા ગર્ભાશય પડોશી અંગો પર દબાણ લાવે છે. ગર્ભાશયનું તળિયું ડાયાફ્રેમને "સપોર્ટ કરે છે", અને સ્ત્રી માટે ઊંડો શ્વાસ લેવો, તેના ફેફસાંને સંપૂર્ણ રીતે વિસ્તૃત કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. મોટા ગર્ભાશય મૂત્રાશય પર વધુને વધુ દબાણ કરે છે, જે સગર્ભા માતાને વારંવાર શૌચાલય જવા અને પેશાબ કરવા માટે રાત્રે ઘણી વખત જાગવાની ફરજ પાડે છે. મોટા જહાજોનું સંકોચન પેટની પોલાણનીચલા હાથપગમાંથી શિરાયુક્ત પ્રવાહને અવરોધે છે, જે પગમાં ભારેપણુંની લાગણીના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, દિવસના અંતે એડીમાનો દેખાવ.

સગર્ભા માતા ઓછી મોબાઇલ બની જાય છે, કારણ કે મોટું પેટ ગર્ભાવસ્થા પહેલાં જે હલનચલન કરવું સરળ હતું તેને મંજૂરી આપતું નથી. સગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન્સ પ્રોજેસ્ટેરોન અને રિલેક્સિનના પ્રભાવને લીધે, અસ્થિબંધનનું નરમ પડવું, પગને વળી જવાની અને પડવાની સંભાવના પણ વધારે છે, જેના માટે સગર્ભા માતાએ વધુ સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે.

ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા ત્રિમાસિકની શરૂઆતમાં, વજનમાં આશરે 7-8 કિગ્રા વધારો થાય છે, અને ડિલિવરી સમયે, અન્ય 4-5 કિગ્રા ઉમેરવામાં આવશે. આમ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કુલ વજનમાં વધારો 10-12 કિલો છે. જો સગર્ભાવસ્થા પહેલા વજનમાં ઘટાડો થયો હોય, તો પછી વધારો 15 કિલો સુધી પહોંચી શકે છે.

ગર્ભાશયનું મોટું કદ, તેમજ સાંજે અને રાત્રે ગર્ભની મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો, જે ઘણી વાર જોવા મળે છે અને પેથોલોજીની નિશાની નથી, તે 3 જી ત્રિમાસિકમાં ઊંઘની વિક્ષેપનું કારણ છે. ગર્ભાવસ્થા ભાવિ બાળક એટલું મોટું થઈ જાય છે કે તેની હિલચાલ માત્ર અનુભવી શકાતી નથી, પણ જોઈ પણ શકાતી નથી, કારણ કે નાના ઘૂંટણ અથવા કોણીઓ અગ્રવર્તી પેટની દિવાલમાંથી વારંવાર બહાર નીકળે છે. ગર્ભનું મોટું કદ ચળવળ દરમિયાન પીડા પેદા કરી શકે છે. આને અવગણવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રીને શરીરની સ્થિતિ બદલવાની જરૂર છે, આરામદાયક સ્થિતિ લેવી જોઈએ. શરીરના વજનમાં વધારો, પેટનું મોટું કદ ઘણીવાર સગર્ભા માતાની પીઠમાં પીડાનું કારણ બને છે.

ગર્ભાવસ્થાના 30 અઠવાડિયામાં, સ્ત્રીને પ્રિનેટલ અને પોસ્ટનેટલ રજા આપવામાં આવે છે, જે બાળજન્મના 70 દિવસ પહેલા અને બાળજન્મ પછી 70 દિવસ સુધી ચાલે છે. જો જોડિયાનો જન્મ અપેક્ષિત છે, તો વેકેશન વહેલું શરૂ થાય છે - 28 અઠવાડિયાથી.

પ્રસૂતિ રજા પર ગયા પછી, સગર્ભા માતા પાસે પરિવારના નવા સભ્યના આગમનની તૈયારી કરવાનો સમય હોય છે. આ ઉપરાંત, ત્રીજા ત્રિમાસિકની નિશાની એ સગર્ભા સ્ત્રીના હિતોના વર્તુળનું સંકુચિત થવું છે: તે બાળકના જન્મ, જન્મ અને ઉછેરને લગતી સમસ્યાઓ વિશે ચિંતિત છે, સંચારનું વર્તુળ સમાન સગર્ભા માતાઓ પર બંધ થાય છે. મિત્રો અને પરિચિતો કે જેમની સાથે સ્ત્રી ગર્ભાવસ્થા પહેલા વાતચીત કરતી હતી તે થોડા સમય માટે પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખા પડી જાય છે. રુચિઓની શ્રેણીમાં પરિવર્તનનું એક વિશિષ્ટ અભિવ્યક્તિ એ કહેવાતા "નેસ્ટિંગ" સિન્ડ્રોમ છે, જેમાં બાળકોના રૂમને સજ્જ કરવાની સ્પષ્ટ પ્રેરણા છે - સમારકામ કરવા, ફર્નિચર ખરીદવા, તેમજ દહેજ અને રમકડાં ખરીદવા માટે. બાળક. આ ફેરફારો હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે અને એક આવશ્યક અનુકૂલનશીલ પદ્ધતિ છે જે સર્જનમાં ફાળો આપે છે. શ્રેષ્ઠ શરતોજન્મ પછી બાળકની સંભાળ રાખવી.

37-38 અઠવાડિયા સુધીમાં, સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રક્રિયાઓ શરૂ થાય છે જેનો હેતુ બાળકના જન્મની તૈયારી કરવાનો છે, જે ફેરફારને કારણે થાય છે. હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ. પ્રોજેસ્ટેરોન, જે સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન "રાજ્ય" કરે છે, તેને એસ્ટ્રોજન હોર્મોન્સ દ્વારા બદલવામાં આવે છે, જેનું સંશ્લેષણ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે જ્યારે ગર્ભ બાહ્ય જીવન માટે પૂરતી તૈયારી સુધી પહોંચે છે. એસ્ટ્રોજનના પ્રભાવ હેઠળ, ગર્ભાશયનો સ્વર વધે છે: કહેવાતા તાલીમ સંકોચન, અથવા બ્રેક્સટન-હિક્સ સંકોચન, દેખાય છે, જે અનિયમિતતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને વ્યવહારીક રીતે પીડારહિત છે. એસ્ટ્રોજનના પ્રભાવ હેઠળ, સર્વિક્સ "પાકવાનું" શરૂ કરે છે: તે ટૂંકું થાય છે, નરમ થાય છે, સર્વાઇકલ કેનાલ સહેજ ખુલે છે, જે મ્યુકોસ પ્લગના સ્રાવ દ્વારા પ્રગટ થાય છે - લાળનો ગઠ્ઠો, ક્યારેક લોહીની નાની છટાઓ સાથે. ભાવિ માતા "બાળજન્મનો પ્રભાવશાળી" વિકસાવે છે, જે શક્ય તેટલી વહેલી તકે બાળકને જન્મ આપવાની ઇચ્છા દ્વારા પ્રગટ થાય છે, બધી રુચિઓ બાળજન્મની રાહ જોવા અને તેના માટે તૈયારી કરવાનો છે.

જ્યારે બાળજન્મ માટેની તૈયારીની તમામ પ્રક્રિયાઓ પૂર્ણ થઈ જાય છે, ત્યારે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર તેની "શિખર" સુધી પહોંચે છે, ગર્ભ બહારના અસ્તિત્વ માટે તૈયાર ગર્ભ દ્વારા સ્ત્રાવિત પૂર્વવર્તીઓના પ્રભાવ હેઠળ, માતાના શરીરમાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનનું સંશ્લેષણ શરૂ થાય છે, જે નિયમિત શ્રમ શરૂ કરે છે. પ્રવૃત્તિ.

ગર્ભાવસ્થાના 3 જી ત્રિમાસિક: શક્ય ગૂંચવણો

ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં સગર્ભા માતાનું શરીર મહત્તમ ભાર હેઠળ હોવાથી, પૂર્વસૂચન પરિબળો અથવા સહવર્તી ક્રોનિક રોગોની હાજરીમાં, ગર્ભાવસ્થાની ગંભીર ગૂંચવણો શક્ય છે. તેમના વિશે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે પ્રારંભિક નિદાનઅને સમયસર સારવાર માતા અને ગર્ભ માટેના પૂર્વસૂચનમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે.

પ્રિક્લેમ્પસિયા.આ સ્થિતિ, જેને પ્રિક્લેમ્પસિયા, નેફ્રોપથી અથવા લેટ ટોક્સિકોસિસ પણ કહેવામાં આવે છે, તે ગર્ભાવસ્થાની સૌથી ગંભીર ગૂંચવણોમાંની એક છે, જે ડિલિવરી પછી સંપૂર્ણપણે ઠીક થઈ જાય છે.

પ્રિક્લેમ્પસિયાના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ એડીમા છે, જે શરૂઆતમાં સ્પષ્ટ ન હોઈ શકે અને માત્ર પેથોલોજીકલ વજનમાં વધારો તરીકે જ પ્રગટ થાય છે - દર અઠવાડિયે 350 ગ્રામથી વધુ, પેશાબમાં પ્રોટીનનો દેખાવ - પ્રોટીન્યુરિયા (સામાન્ય રીતે, પેશાબમાં પ્રોટીન શોધી શકાતું નથી) અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો. આ ગૂંચવણનો સક્રિય અભ્યાસ હોવા છતાં, પ્રિક્લેમ્પસિયાની રચનાના કારણો અને પદ્ધતિઓ હજુ પણ સંપૂર્ણપણે જાણીતી નથી. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે પ્રિક્લેમ્પસિયાના વિકાસ માટેના જોખમી પરિબળો ક્રોનિક રોગો છે, જેની સામે ગર્ભાવસ્થા આવી હતી; કિડની રોગ, હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસવગેરે. 18 વર્ષથી નાની અથવા 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પ્રિક્લેમ્પસિયાની સંભાવના વધી જાય છે, બહુવિધ ગર્ભાવસ્થા સાથે, આ સ્થિતિની વારસાગત વલણ, તેમજ પ્રિમિપારસમાં.

પ્રિક્લેમ્પસિયા ખતરનાક છે કારણ કે તે ગૂંચવણોના વિકાસનું કારણ બને છે જે માતા અને ગર્ભના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે. આમાંના સૌથી ગંભીર એક્લેમ્પસિયા છે - મગજનો સોજોના પરિણામે ચેતનાના નુકશાન સાથે આંચકીનો હુમલો. gestosisની લાક્ષણિક ગૂંચવણોમાંની એક સામાન્ય રીતે સ્થિત પ્લેસેન્ટાની અકાળ ટુકડી છે, જેમાં પ્લેસેન્ટા ગર્ભના જન્મ પછી ગર્ભાશયની દિવાલથી અલગ થઈ જાય છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે થાય છે, પરંતુ જ્યારે તે ગર્ભાશયમાં હોય છે. આ આંતરિક રક્તસ્રાવના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં - ગર્ભના ઇન્ટ્રાઉટેરિન મૃત્યુ તરફ, માતામાં મોટા પ્રમાણમાં લોહીની ખોટનો વિકાસ. ઉપરાંત, gestosis સાથે, આંતરિક અવયવોની કામગીરીમાં ગંભીર વિક્ષેપ વિકસી શકે છે - તીવ્ર રેનલ, શ્વસન, યકૃતની નિષ્ફળતા, વગેરે.

પ્રિક્લેમ્પસિયાના ભયને લીધે, આ ગૂંચવણની સારવાર ફક્ત પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જ હાથ ધરવામાં આવે છે. રોગનિવારક પગલાંની સંખ્યામાં રોગનિવારક અને રક્ષણાત્મક જીવનપદ્ધતિ, મેગ્નેશિયા ઉપચાર, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાનો અર્થ શામેલ છે. પ્રિક્લેમ્પસિયાના ગંભીર સ્વરૂપોના વિકાસ સાથે અથવા માતા અને ગર્ભના જીવનના હિતમાં સારવારની અસરની ગેરહાજરી સાથે, પ્રારંભિક ડિલિવરી કરવામાં આવે છે.

પ્લેસેન્ટલ અપૂર્ણતા.આ પ્લેસેન્ટાના સામાન્ય કાર્યના ઉલ્લંઘનનું નામ છે, જેમાં તે તેના એક અથવા વધુ કાર્યો - શ્વસન, અવરોધ, રોગપ્રતિકારક, પોષણને સંપૂર્ણપણે કરી શકતું નથી. પ્લેસેન્ટલ અપૂર્ણતાના સૌથી ઉચ્ચારણ અભિવ્યક્તિઓ ગર્ભ હાયપોક્સિયા છે, જે પ્લેસેન્ટાના શ્વસન કાર્યના ઉલ્લંઘનના પરિણામે થાય છે, અને ગર્ભ વૃદ્ધિ મંદતા સિન્ડ્રોમ - પોષક કાર્યનું ઉલ્લંઘન. આ સ્થિતિ ગર્ભાવસ્થાની અસંખ્ય ગૂંચવણોનું પરિણામ છે, જેમ કે પ્રિક્લેમ્પસિયા, સગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થવાની લાંબા ગાળાની ધમકી, પ્લેસેન્ટાનું અયોગ્ય સ્થાન, વગેરે. પ્લેસેન્ટાની અપૂર્ણતાના કારણો ક્રોનિક રોગો હોઈ શકે છે, જેની સામે આ ગર્ભાવસ્થા આવી હતી. : હાયપરટેન્શન, ક્રોનિક એનિમિયા, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, કિડની રોગ, અને ખરાબ ટેવોજેમ કે ધૂમ્રપાન અને પ્રતિકૂળ સામાજિક પરિસ્થિતિઓ.

પ્લેસેન્ટલ અપૂર્ણતા ક્રોનિક ફેટલ હાયપોક્સિયા તરફ દોરી જાય છે - ઓક્સિજન અને આવશ્યક પોષક તત્વોનો અપૂરતો પુરવઠો. પ્લેસેન્ટાના પોષક કાર્યના ઉલ્લંઘનના કિસ્સામાં, ગર્ભ વૃદ્ધિ મંદતા (FGR) નું સિન્ડ્રોમ રચાય છે, એટલે કે, ગર્ભની વૃદ્ધિ અને વજન ગર્ભાવસ્થાના ચોક્કસ સમયગાળાની લાક્ષણિકતાના સરેરાશ આંકડાકીય ધોરણોથી પાછળ રહે છે. આ ગૂંચવણનું નિદાન ડોપ્લેરોમેટ્રી સાથે સંયોજનમાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે - ગર્ભાશયની પરિભ્રમણ પ્રણાલીમાં રક્ત પ્રવાહનો અભ્યાસ. પ્લેસેન્ટલ અપૂર્ણતા અને એફજીઆરની સારવાર માટે, દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે ગર્ભાશયના પરિભ્રમણને સુધારે છે: એક્ટોવેજીન, ઇન્સ્ટેનોન, કુરાંટીલ, વગેરે. તે જ સમયે, જો શક્ય હોય તો, ગર્ભાશયની બિમારી અથવા ગૂંચવણ જે પ્લેસેન્ટલ અપૂર્ણતાના વિકાસનું કારણ બને છે તે દૂર કરવામાં આવે છે અથવા તેને ઠીક કરવામાં આવે છે. , શામક દવાઓ, મલ્ટિવિટામિન સંકુલ સૂચવવામાં આવે છે.

શ્વાસની તકલીફ.આ હવાના અભાવની લાગણી છે જે શ્વાસની ઊંડાઈ, આવર્તન અથવા લયના ઉલ્લંઘનના પરિણામે થાય છે. સ્ત્રીઓને થોરાસિક પ્રકારના શ્વાસ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેમાં શ્વસનની હિલચાલ મુખ્યત્વે છાતી અને ડાયાફ્રેમની હિલચાલને કારણે થાય છે - છાતી અને પેટના પોલાણ વચ્ચેના સ્નાયુબદ્ધ વિભાજન. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, ગર્ભાશયની નીચેનો ભાગ એટલો ઊંચો હોય છે કે તે ડાયાફ્રેમ પર દબાણ લાવવાનું શરૂ કરે છે, જે શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે ફેફસાંના સારા વિસ્તરણને અટકાવે છે, તેથી શ્વાસ ઓછો ઊંડો બને છે, પરંતુ માતા અને ગર્ભને સંપૂર્ણ રીતે પ્રદાન કરવા માટે. ઓક્સિજન, તે વધુ વારંવાર વળતર આપે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, શારીરિક શ્રમ અને તાણ દ્વારા ઉશ્કેરાયેલા ડાયાફ્રેમ પર ગર્ભાશયના ફંડસના દબાણમાં વધારો થવાને કારણે, ખાસ કરીને સુપિન સ્થિતિમાં, શ્વાસની તકલીફ થઈ શકે છે. સદભાગ્યે, શ્વાસની તકલીફ એ એક અસ્થાયી ઘટના છે, કારણ કે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં, ડિલિવરી પહેલાં લગભગ 2 અઠવાડિયા, બાળજન્મની તૈયારીની પ્રક્રિયાઓના પ્રભાવ હેઠળ, ગર્ભનું માથું પેલ્વિસના પ્રવેશદ્વાર પર નીચે આવે છે, અને સગર્ભા માતા સ્પષ્ટપણે. શ્વાસ લેવામાં રાહત અનુભવે છે.

શ્વાસની તકલીફને રોકવા માટે, તમારે પેટને વધુ ભરવાનું, ભરાયેલા અને સ્મોકી રૂમમાં રહેવાનું અને ફક્ત તમારી બાજુ પર સૂવાનું ટાળવું જોઈએ. જો આરામ કર્યા પછી શ્વાસની તકલીફ દૂર થતી નથી, તો તે પેથોલોજીકલ લક્ષણો સાથે છે: સાયનોસિસ - વાદળી ત્વચા, છાતીમાં દુખાવો, વગેરે - તે ગંભીર ફેફસાના રોગો અથવા રક્તવાહિની રોગવિજ્ઞાનની નિશાની હોઈ શકે છે, તેથી, આ કેસતમારે તાત્કાલિક પ્રસૂતિવિજ્ઞાની-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અથવા ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

અનિદ્રા.ઊંઘમાં ખલેલ એ એક સામાન્ય ગૂંચવણ છે જે ગર્ભાવસ્થાના કોર્સને ઢાંકી દે છે. અનિદ્રા પોતાને વિવિધ રીતે પ્રગટ કરી શકે છે - ઊંઘી જવાના ઉલ્લંઘનમાં, ખૂબ સંવેદનશીલ ઊંઘ, ફરીથી ઊંઘી જવાની અસમર્થતા સાથે વારંવાર જાગૃતિ. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં આ સ્થિતિના કારણો વિવિધ છે: આ ગર્ભની હિલચાલ છે, અને ઊંઘ દરમિયાન અસ્વસ્થ મુદ્રાને કારણે મોટા કદપેટ, અને શૌચાલય જવા માટે રાત્રે વારંવાર જાગરણ. ગર્ભાવસ્થાના અંતે, તાલીમ સંકોચન અને આગામી જન્મ વિશેની ચિંતાઓ આ સૂચિમાં ઉમેરી શકાય છે.

ઊંઘ સુધારવા માટે, તમારે આરામ પ્રદાન કરવાની જરૂર છે પથારી; સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ખાસ ગાદલા આ કરવામાં મદદ કરશે, જેની સાથે તમારી બાજુ પર સૂવું ખૂબ અનુકૂળ છે. સૂતા પહેલા, તાજી હવામાં 30 મિનિટ સારી રીતે ચાલવા લો, ગરમ ફુવારો લો અને બેડરૂમમાં હવાની અવરજવર કરો. ઊંઘમાં સુધારો કરતી દવાઓના ઉપયોગ વિશે તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી ઊંઘની ગોળીઓ બિનસલાહભર્યા છે. કદાચ હર્બલ તૈયારીઓનો ઉપયોગ.

કબજિયાત.આ મુશ્કેલી ગર્ભાવસ્થાના વારંવાર અને એકદમ લાક્ષણિક સાથી છે. સગર્ભા માતાઓમાં કબજિયાતનો દેખાવ, ભલે તેઓ બાળકની અપેક્ષા કરતા પહેલા ક્યારેય આ સમસ્યાનો સામનો ન કર્યો હોય, તે માત્ર ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ પર જ નહીં, પણ આંતરડાના સરળ સ્નાયુઓ પર પણ ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનની રાહતની અસરને કારણે છે. , તેમજ અન્ય હોલો અંગો - અન્નનળી, મૂત્રમાર્ગ, મૂત્રાશય વગેરે. કબજિયાતની સાથે પેટનું ફૂલવું, કડવાશ અને મોંમાં અપ્રિય સ્વાદ, આંતરડામાં પૂર્ણતાની લાગણી સાથે હોઈ શકે છે.

કબજિયાત સામે લડવા માટે, સૌ પ્રથમ, તમારે ફાઇબરની પૂરતી સામગ્રી સાથેના આહારની જરૂર છે, જે, જ્યારે સોજો આવે છે, ત્યારે પેરીસ્ટાલિસિસ અને આંતરડાની ગતિને સક્રિય કરે છે. ફાઇબર અનાજ, શાકભાજી અને ફળો (ગાજર, કોળું, બીટ, સફરજન, ઝુચીની, વગેરે), પ્રુન્સ અને સૂકા જરદાળુ, આખા રોટલીમાં સમૃદ્ધ છે. સારી રેચક અસર ડેરી ઉત્પાદનો- કીફિર, બિફિડોક, દહીં. કબજિયાત અટકાવવા માટે, તમારે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે પૂરતૂપ્રવાહી - દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1200-1500 મિલી. બીજો મહત્વનો મુદ્દો જે કબજિયાતનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે તે પૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે - તાજી હવામાં ચાલવું, જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવું, તરવું વગેરે.

બિન-દવા પદ્ધતિઓની બિનઅસરકારકતા સાથે, કેટલીકવાર રેચકની નિમણૂકનો આશરો લેવો જરૂરી છે, પરંતુ આ ફક્ત ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ કરી શકાય છે: ઘણી દવાઓ કે જે આંતરડાની ગતિશીલતામાં વધારો કરે છે તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બિનસલાહભર્યા છે, કારણ કે તે સંકોચન પ્રવૃત્તિમાં પણ વધારો કરે છે. ગર્ભાશયની.

ફ્લેબ્યુરિઝમ.ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, વેનિસ આઉટફ્લોને અવરોધવા માટે શરતો બનાવવામાં આવે છે. આવું થાય છે, પ્રથમ, હોર્મોન્સના પ્રભાવ હેઠળ વેસ્ક્યુલર દિવાલની નબળાઇને કારણે, બીજું, પરિભ્રમણ કરતા રક્તના જથ્થામાં નોંધપાત્ર વધારો થવાને કારણે, જે ગર્ભાવસ્થાના અંત સુધીમાં 2000-2500 મિલી સુધી પહોંચે છે, અને ત્રીજું, કારણ કે વિસ્તૃત ગર્ભાશય દ્વારા પેટની પોલાણની વાહિનીઓના સંકોચનને કારણે નીચલા હાથપગમાંથી શિરાયુક્ત પ્રવાહની મુશ્કેલી. આ કારણોસર, ઘણી સગર્ભા માતાઓને પગના સોજાનો સામનો કરવો પડે છે, જે સાંજે વધે છે, નીચલા હાથપગમાં દુખાવો અને ભારેપણું, પગમાં ખેંચાણ, તેમજ પગ પર બહાર નીકળેલી વાદળી નસોના દેખાવ સાથે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની રોકથામ માટેના પગલાં કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરવામાં આવે છે - ખાસ ટાઇટ્સ અને સ્ટોકિંગ્સ જે પગના વાસણોને સારા સ્વરમાં ટેકો આપે છે; તમારા ડૉક્ટર તમને તેમનું કદ કહેશે. નીચા, સ્થિર હીલ્સ સાથે આરામદાયક પગરખાં પહેરવા જરૂરી છે, અને લાંબા ગાળાના સ્થિર ભારને પણ બાકાત રાખવા માટે - તમારા પગ પર ઊભા રહો, એક સ્થિતિમાં સ્થિર રહો. ક્રોસ પગની સ્થિતિમાં બેસવું ખાસ કરીને અનિચ્છનીય છે. સાંજે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અટકાવવા માટે, તમારે ઓછામાં ઓછા 30-40 મિનિટ સુધી તમારા પગ ઉભા કરીને સૂવાની જરૂર છે (તમે તેને ઓશીકું પર મૂકી શકો છો), કૂલ પગ સ્નાન કરો.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની દવાની સારવાર પ્રસૂતિશાસ્ત્રી-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક, ફ્લેબોલોજિસ્ટ અથવા ચિકિત્સક સાથે કરાર કર્યા પછી જ હાથ ધરવામાં આવે છે.

મૂળભૂત નિયમો

• ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા ત્રિમાસિક ગાળામાં લગભગ તમામ અવયવો અને પ્રણાલીઓ પરનો ભાર વધતો હોવાથી, સગર્ભા માતાની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ વધુ સંપૂર્ણ બને છે: 30 અઠવાડિયા સુધી દર બે અઠવાડિયામાં એકવાર ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે, 40 અઠવાડિયા પછી - સાપ્તાહિક.
• પોષણને યોગ્ય રીતે ગોઠવવું જરૂરી છે - નાના ભાગોમાં દિવસમાં 5-6 વખત ખાઓ: 3 મુખ્ય ભોજન અને 2-3 નાસ્તા. આ પેટમાં સંપૂર્ણતાની લાગણી, હાર્ટબર્ન અને શ્વાસની તકલીફને ઘટાડશે. ખોરાકમાં ફાઇબર હોવું જોઈએ - શાકભાજી, ફળો, અનાજ, અનાજની બ્રેડ.
• પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ પસંદ કરવાની કાળજી લેવાનો આ સમય છે. તમારે અગાઉથી એ જાણવાની જરૂર છે કે તમે પસંદ કરેલ પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ આયોજિત "ધોવા" માટે બંધ થશે કે કેમ, તેના જીવનસાથીના જન્મ માટે કયા નિયમો અને શરતો છે. આગોતરી તૈયારી તમને શ્રમના વિકાસમાં બળજબરીથી બચવામાં મદદ કરશે, પછી ભલે તે અણધારી રીતે બને, અને સગર્ભાવસ્થાના અનુકૂળ પરિણામમાં શાંતિ અને આત્મવિશ્વાસમાં પણ યોગદાન આપશે.
• બાળજન્મની તૈયારીમાં સમય લાગે છે, તેથી જો તમે હજુ સુધી પ્રસૂતિ શાળામાં હાજરી આપી નથી, તો છેલ્લા અઠવાડિયા માટે તેને છોડશો નહીં - તમારી પાસે સમગ્ર અભ્યાસક્રમમાં હાજરી આપવા માટે સમય નથી. શક્ય છે કે તમારી પસંદગીની પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં બાળજન્મની તૈયારી માટેના અભ્યાસક્રમો હોય.
• પેરીનિયમના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા માટે, કેગેલ દરરોજ કસરત કરો: તે બાળજન્મમાં ભંગાણનું ઉત્તમ નિવારણ છે, પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે.
• 34-36 અઠવાડિયાના સમયગાળામાં, પ્રસૂતિ પહેલાંના ક્લિનિકના ડૉક્ટર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ખુરશી પર તમારી તપાસ કરશે, તપાસ માટે સ્મીયર લેશે અને જો બાળકના જન્મ પહેલાં પેથોલોજીકલ યોનિમાર્ગ માઇક્રોફ્લોરા મળી આવે તો સારવાર માટેના સંકેતો નક્કી કરશે. 30 અઠવાડિયામાં, તમને સામાન્ય અને બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ, રક્ત ખાંડ પરીક્ષણ, કોગ્યુલોગ્રામ - રક્ત કોગ્યુલેશનનો અભ્યાસ સૂચવવામાં આવશે.
• સગર્ભાવસ્થાના 34-36 અઠવાડિયામાં, ત્રીજો ફરજિયાત અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરવામાં આવે છે, જે સગર્ભાવસ્થાની ઉંમર સાથે ગર્ભના કદના પત્રવ્યવહાર, ગર્ભાશયમાં તેની સ્થિતિ, પ્લેસેન્ટાનું સ્થાનિકીકરણ અને માળખું, એમ્નિઅટિક પ્રવાહીની માત્રા, શક્ય વિચલનોજેનું વધુ નિદાન થઈ શક્યું નથી પ્રારંભિક તારીખો. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સાથે, ડોપ્લેરોમેટ્રી કરવામાં આવે છે - એક અભ્યાસ જે ગર્ભાશયના પરિભ્રમણની વાહિનીઓમાં રક્ત પ્રવાહની સ્થિતિ નક્કી કરે છે, જે ગર્ભના હાયપોક્સિયાના ચિહ્નોને ઓળખવાનું શક્ય બનાવે છે.
• ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં, કાર્ડિયોટોકોગ્રાફી (CTG) નો ઉપયોગ બાળકની ઇન્ટ્રાઉટેરિન સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે થાય છે - ગર્ભની હૃદય પ્રવૃત્તિની નોંધણી, જે સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના 32 અઠવાડિયા પછી સૂચવવામાં આવે છે. આ સરળ અને માહિતીપ્રદ પદ્ધતિ તમને ઓક્સિજન ભૂખમરાના સંકેતો - હાયપોક્સિયા - અને યોગ્ય પગલાં લેવા માટે સમયસર નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે. ગર્ભાવસ્થાના સામાન્ય કોર્સમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન CTG 2-3 વખત રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે, ગૂંચવણોની હાજરીમાં, અભ્યાસની આવર્તનનો પ્રશ્ન વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે.
• 38 અઠવાડિયા પછી, બધી વસ્તુઓ અને દસ્તાવેજો તૈયાર હોવા જોઈએ, કારણ કે કોઈપણ સમયે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડી શકે છે. દસ્તાવેજો ભૂલી ન જવું એ ખાસ કરીને મહત્વનું છે - એક વિનિમય કાર્ડ, પાસપોર્ટ, તબીબી નીતિ, જન્મ પ્રમાણપત્ર અને જન્મ કરાર (જો કોઈ નિષ્કર્ષ લેવામાં આવ્યો હોય).

અન્ય મહત્વપૂર્ણ કાર્ય એ છે કે બિનજરૂરી વસ્તુઓ લીધા વિના અને જરૂરી ભૂલી ગયા વિના, પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ માટે યોગ્ય રીતે બેગ એસેમ્બલ કરવી. 37-38 અઠવાડિયા સુધી, તમારે કઈ વસ્તુઓની જરૂર પડશે તે વિશે વિચારવું અને ખૂટતી વસ્તુઓની ખરીદી કરવી, સૂચિ બનાવો. નવી પ્લાસ્ટિક બેગમાં વસ્તુઓ મૂકવી શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે કડક સેનિટરી અને રોગચાળાના શાસનને કારણે ફેબ્રિક બેગ પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં સ્વીકારવામાં આવી શકતી નથી.

સગર્ભાવસ્થાના અંતિમ ત્રિમાસિકની સૌથી આનંદપ્રદ ક્ષણોમાંની એક બાળકના દહેજની તૈયારી છે, કારણ કે હાલમાં નવજાત શિશુઓ માટે કપડાં, ફર્નિચર, એસેસરીઝની પસંદગી ફક્ત વિશાળ છે. આ બાબતમાં, મુખ્ય વસ્તુ પ્રમાણની ભાવના ગુમાવવી નથી. એક લાક્ષણિક ભૂલભાવિ માતાપિતા એ બાળકોની વસ્તુઓનું વધુ પડતું સંપાદન છે; તેમાંના કેટલાક તેમના હેતુપૂર્વક ઉપયોગ માટે રાહ જોતા નથી. ભૂલશો નહીં કે બાળકના જન્મ પછી, ઘણી બધી વસ્તુઓનું દાન કરવામાં આવશે, તેથી જરૂરી ન્યૂનતમ ખરીદી કરો, અને તમે જન્મ પછી મિત્રો અને સંબંધીઓ સાથે નવજાત માટે ઇચ્છિત ભેટો વિશે ચર્ચા કરી શકો છો.