Comment prendre la bonne décision. Comment prendre la bonne décision ? Quelle décision est la bonne ? Que signifie « prendre une décision » ?
Ou alors nous ne comprenons même pas quoi faire... Que faire dans de tels cas ? Comment se comporter pour ne pas regretter ce que l'on a fait plus tard ? En fait, il existe de nombreuses façons de vous aider.
Première méthode. Raisonnement.
Il convient aux personnes qui pensent rationnellement et sont habituées à raisonner.
Essayez de calculer les conséquences de telle ou telle action. Il est préférable d’écrire tous les avantages et inconvénients sur une feuille de papier pour que ce soit plus clair. Disons qu'on vous a proposé nouvel emploi, mais vous doutez d'être d'accord ou non. Prenez une feuille de papier, divisez-la en deux moitiés et sur l'une notez tous les avantages du poste proposé, par exemple "salaire élevé", "perspectives de croissance", "paquet social", sur la seconde - facteurs négatifs - " travailler loin de chez soi », « horaire irrégulier », « peu d'informations sur cette entreprise », etc.
Regardez les deux moitiés de la feuille et comptez vos avantages et vos inconvénients. Mettez maintenant en évidence quelle est votre priorité. Après tout, supposons que le salaire et la carrière puissent compenser complètement certains inconvénients. Et il arrive aussi que l'argent et la carrière ne soient pas l'essentiel pour vous, mais que vous souhaitiez rentrer tôt chez vous et passer le week-end avec votre famille. Cette méthode vous aidera simplement à tout classer visuellement en catégories, ce qui facilitera finalement la prise de décision.
Deuxième méthode. Intuition.
Convient aux personnes ayant un type de pensée intuitive. Écoute quoi. Si on vous a proposé un emploi ou, par exemple, un mariage, et que l'offre semble bonne, mais que pour une raison quelconque vous n'êtes pas enclin à l'accepter, alors peut-être que cela n'en vaut pas la peine ? Et, au contraire, si votre esprit doute, mais que votre cœur vous dit de le faire, ne devriez-vous pas suivre son exemple ? Si vos prémonitions intuitives ont déjà été justifiées auparavant, cela signifie que vous pouvez leur faire entièrement confiance.
Troisième méthode. Tentez votre chance.
C'est pour les citoyens à l'esprit magique. Nous parlons de différents. Pas même nécessairement les traditionnels, comme les cartes ou le I Ching. Vous pouvez simplement souhaiter : « Si le prochain bonbon que je sors de ce sac est vert, alors j'irai à cet endroit, et s'il est rouge, alors je refuserai le voyage. L'essentiel est de récupérer les bonbons sans regarder.
Vous pouvez également « prédire l’avenir » à l’aide d’une montre. Les experts disent que si c'est sur le cadran, c'est quand on y jette un coup d'œil. il y aura un « jackpot » - disons 11 heures 11 minutes, alors vous pouvez être assuré : la réunion ou l'entreprise à venir sera un succès pour vous. Si les deux premiers chiffres sont supérieurs aux deux seconds, disons 21 heures zéro trois minutes, vous ne devriez pas vous précipiter pour prendre une décision. Si au contraire, par exemple, l'horloge indique 15h39, c'est que le temps presse pour vous : dépêchez-vous pour ne pas rater votre chance.
Désormais, des balles spéciales pour la prise de décision sont apparues en vente. Vous formulez une question, secouez la balle et regardez la réponse dans la fenêtre. N'oubliez pas que le ballon ne prédit pas l'avenir, mais vous indique seulement à quoi vous attendre et comment agir au mieux dans une situation donnée.
Méthode quatre. Lire les signes du destin.
Convient à ceux qui s'intéressent, sinon au mysticisme, du moins à la psychologie et. Lorsque vous réfléchissez à une solution, faites attention à ce qui se passe autour de vous. Supposons que vous envisagez d'aller quelque part, mais que vous ne savez pas si vous devez y aller ou non. Et puis soudain les téléphones se mettent à sonner et vous êtes bombardé de demandes d'amis, vous perdez les clés de votre appartement et découvrez que la semelle de votre chaussure est tombée... Très probablement, la Providence vous le dit : ce n'est pas la peine d'y aller. cette réunion.
Ou quelqu'un vous propose de coopérer, et son nom de famille s'avère être le même que celui d'une personne que vous avez connue il y a de nombreuses années et avec qui vous avez eu une sorte de situation désagréable... Est-ce une coïncidence ?
Ou bien vous planifiez un voyage touristique, et tout à coup, par une étrange coïncidence, vous tombez sur un message sur Internet d'un ancien client de cette même agence de voyages, qui se souvient avec horreur de la façon dont il a utilisé ses services...
Ils te demandent une grosse somme s'endetter, puis le titre de la note attire l'attention : « La société N a fait faillite »...
Cela fait maintenant trois mois que vous ressentez une douleur lancinante dans le bas du dos, mais vous n’arrivez pas à décider si vous devez consulter un médecin. Et puis, on entend un extrait de la conversation d’une autre personne dans le métro : « J’ai fait une échographie hier, ils ont dit qu’il y avait un calcul rénal… »
Vous vous demandez si vous devez sortir avec le monsieur qui vous a invité, et à la radio ils chantent : « Ne va pas à sa rencontre, n’y va pas. Il a un caillou de granit dans la poitrine. Pourquoi pas un indice ?
Une « image » peut aussi véhiculer un indice. Par exemple, vous ne savez pas si vous devriez tenter votre chance avec ceci personne spécifique. Et soudain, vous voyez quelques cygnes tendres sur l'étang. Ou au contraire, vous rencontrez un couple de chats qui se battent désespérément dans la rue... Tirez-en les conclusions qui s'imposent.
Bien sûr, vous ne devriez pas prendre littéralement tout pour acquis. Mais si un mot ou un événement a retenu votre attention, est resté gravé dans votre mémoire, ou s’il vous a clairement semblé que « tout tourne autour de vous », qu’il est lié spécifiquement à votre situation, alors il est logique d’en tenir compte. Bonne chance dans vos décisions !
Le philosophe Jean Buridan vivait en France au XIVe siècle. J'ai composé beaucoup de choses. Mais la postérité se souvient de lui pour sa parabole sur un âne qui mourait de faim parce qu’il ne pouvait pas choisir lequel était le meilleur pour commencer parmi deux brassées de foin identiques. N'avons-nous pas aussi l'air d'être des connards lorsque nous essayons de prendre une décision importante ?
Notre expert - la psychologue Marianna Gorskaya.
AVEC petite enfance et jusqu'à la fin de nos jours, nous sommes obligés de vivre dans un état de choix constant. Que porter : une robe bleue ou rouge ? Quel fan préféreriez-vous : fiable ou plein d’esprit ? Où aller étudier : dans une université prestigieuse ou là où c'est plus facile ? Quel métier choisir : rentable ou intéressant ? Et donc - en tout. Je n’ai vraiment pas envie de me tromper quand le choix concerne des choses vraiment importantes !
Un million de tourments
C’est plus facile à cet égard pour les fatalistes et les gens qui s’en moquent. Vous flottez selon la volonté des vagues - là où le destin vous dirigera, et vous ne connaissez pas les ennuis. Quelle que soit la robe qui se rapproche le plus, c'est celle que vous devriez porter. Celui des prétendants qui sera le plus persistant l'épousera. L’employeur qui manifestera le plus d’intérêt l’obtiendra. Les personnes ayant une intuition développée ont également une belle vie, ainsi que celles qui se considèrent telles et sont donc convaincues que leur choix est toujours infaillible. Tous les autres souffrent, doutent, désespèrent et se demandent comment des décisions globales peuvent être prises, en s'appuyant sur une intuition éphémère ou sur la volonté aveugle du destin ! Cependant, c'est précisément cette approche, condamnée par beaucoup, qui, selon les psychologues, contient souvent une grande sagesse de vie. Après tout, il est impossible de calculer toutes les évolutions possibles des événements, il est donc parfois préférable de se fier uniquement à son sixième sens ou même de compter sur le hasard russe. Et puis agissez selon les circonstances.
Mais avant de franchir la dernière étape, il serait bien de tout peser soigneusement. Et seulement si, après mûre réflexion, la réponse ne vient pas d'elle-même, alors vous pouvez utiliser votre intuition ou prendre des risques.
Approche globale
Il existe de nombreuses méthodes rationnelles de prise de décision. Par exemple, il existe une technique psychologique bien connue : écrire les avantages et les inconvénients d'un choix particulier sur une feuille de papier sur deux colonnes, puis utiliser un simple calcul mathématique pour décider lequel est le plus rentable. Il existe une manière plus avancée. On l'appelle "place Descartes". Cette méthode de prise de décision est idéale lorsque vous devez choisir entre franchir une étape qui changera votre vie ou s’il vaut mieux tout laisser tel quel. Par exemple, vous pouvez recourir à cette méthode pour décider de divorcer ou non de votre mari, de changer d'emploi ou de rester le même, de contracter ou non un prêt hypothécaire, de supporter votre belle-mère ou de ne pas communiquer avec elle pour le moment. le reste de tes jours. L’essence de cette technique simple est d’examiner la situation de manière plus large, non pas sous un ou deux angles, mais sous quatre angles différents. Pour ce faire, vous devez diviser une feuille de papier en 4 colonnes et répondre à 4 questions :
- Que se passera-t-il si cela se produit ? (Les avantages d'obtenir ce que vous voulez.)
- Que se passe-t-il si cela ne se produit pas ? (Les avantages de ne pas obtenir ce que vous voulez.)
- Qu’est-ce qui n’arrivera PAS si cela se produit ? (Inconvénients d’obtenir ce que vous voulez.)
- Qu’est-ce qui n’arrivera PAS si cela n’arrive PAS ? (Inconvénients de ne pas obtenir ce que vous voulez.)
Après tout, nous ne considérons souvent que les avantages et les inconvénients de la survenance d'un événement possible, mais ne prenons pas en compte les aspects positifs et négatifs du « statu quo ». Et une évaluation complète vous permet d'éviter les risques inutiles. Et vous n’aurez alors pas à subir des pertes ennuyeuses qui auraient pu être facilement évitées. Nous vous souhaitons de faire moins d'erreurs !
Toute notre vie dépend en grande partie de nos décisions. Tout le monde le comprend, mais tout le monde ne parvient pas à faire le bon choix.
Parfois, nous avons l’impression d’être à la croisée des chemins et nous ne savons pas comment prendre la bonne décision. Dans certaines situations, l'intuition aide, mais dans la plupart des cas, il faut se laisser guider par la raison froide et le bon sens.
Quelques simples, mais des conseils efficaces vous aidera à apprendre à prendre des décisions même au milieu des problèmes les plus complexes et, à première vue, insolubles.
Alors, comment prendre une décision en cas de doute ?
1. Élargissez vos limites.
L'une des principales erreurs qui vous empêche de faire un choix en faveur d'une option ou d'une autre est la suivante. Nous fixons nous-mêmes des limites rigides, puis essayons de les dépasser. De quoi parle-t-on et comment apprendre à prendre des décisions ?
Par exemple, vous vivez avec vos parents et avez décidé d'acheter un appartement séparé, mais pour le moment vous ne disposez pas de suffisamment de fonds pour acheter un manoir à deux étages. Deux options principales se présentent immédiatement dans votre tête : acheter un manoir à crédit, ou rester chez vos parents et continuer à collecter la somme requise.
Mais il existe une autre façon de prendre une décision – une alternative possible. Par exemple, achetez un logement moins cher, emménagez-y et économisez pour une option plus coûteuse. De cette façon, vous éviterez les problèmes liés au crédit et à la vie chez des proches.
La première chose que vous devez faire pour apprendre à prendre une décision est de repousser les limites sans vous concentrer sur les extrêmes.
Même le sage Salomon a dit un jour :
« Celui qui se hâte trébuchera. »
Combien de fois l’avons-nous fait dans la précipitation ? mauvais choix, puis je l'ai regretté ?
Avant de prendre la bonne décision, calmez-vous le plus possible et pesez soigneusement le pour et le contre. Si votre téléphone sonne littéralement sans arrêt avec des appels et que l'interlocuteur vous pousse simplement dans le dos pour faire tel ou tel acte, soyez prudent : vous risquez très vite de regretter vos actes irréfléchis. Prenez un temps mort, demandez un délai et ne vous inquiétez pas : il n'y a pas beaucoup de situations dans la vie dans lesquelles un retard équivaut à la mort. Vous verrez qu'au bout de peu de temps vous comprendrez clairement comment décider de franchir telle ou telle étape.
3. Obtenez autant d’informations que possible.
Ceux qui veulent savoir comment faire le bon choix dans une situation donnée feraient bien d’apprendre une vérité supplémentaire : n’hésitez pas à demander.
Vous économiserez de l'argent si vous achat important« secouez » du vendeur tout ce qu'il peut savoir sur ce produit, notamment sur ses défauts. Vous éviterez les problèmes si, avant d'aller chez le médecin, interrogez vos amis sur les résultats de son travail. En lisant des critiques de produits, des commentaires ou au moins de courts résumés de films, vous gagnerez du temps et des nerfs et apprendrez à prendre une décision en vous demandant si vous en avez besoin ou non.
4. Ne soyez pas émotif.
Il n'y a rien de pire lorsque, dans un accès de colère, les époux demandent le divorce ou, à l'inverse, dans l'euphorie ou dans une tentative de « déranger » quelqu'un, ils se marient et le regrettent une semaine plus tard. - un ennemi dangereux à commettre le bon choix. Au moment le plus inopportun, quand bon sens dit une chose, les émotions peuvent induire en erreur et ruiner tous les plans.
Comment apprendre à prendre des décisions ? Sans céder aux émotions.
Posez-vous une question : comment mon action affectera-t-elle ma vie future, et comment vais-je voir tout cela dans 15 minutes, dans un mois, dans un an ?
5. Restez dans le noir.
Il y en a un bonne façon prendre une décision en affaiblissant l'influence des émotions - en atténuant la lumière.
La science a prouvé que l'éclairage affecte la façon dont une personne réagit à diverses situations, et les résultats de ces expériences sont aujourd'hui habilement utilisés en marketing.
Par exemple, la plupart des bijouteries disposent d'un éclairage très lumineux, non seulement pour que l'acheteur puisse voir clairement le produit, mais également pour l'inciter à effectuer un achat rapide. Par conséquent, si vous vous demandez comment décider de faire étape importante, allumez des lumières douces et tamisées dans la pièce et soyez seul avec vos pensées, en vous débarrassant des émotions excessives.
6. Essayez de faire des erreurs.
Oui, ce n'est pas une faute de frappe. Quiconque veut savoir comment prendre une décision en cas de doute doit être prêt à commettre des erreurs. Nous ne citerons pas maintenant les grands classiques, mais l’expérience vient justement par essais et erreurs.
Comment faire le bon choix sans se heurter au moindre problème ? Certainement pas. Chacun a son propre « râteau », et dans cet article, nous avons seulement essayé de vous avertir de ne pas marcher sur celui de quelqu'un d'autre.
Notre vie est une série constante de décisions. Ils peuvent être à la fois mineurs et assez graves, avoir un grand impact sur nous et conduire à de sérieux changements. Une personne décide constamment quoi acheter pour le déjeuner, où aller le soir, quel livre lire, quelle université aller étudier, quel métier choisir, comment gagner un million etc. Et si le coût du problème est faible, alors la décision nous est donnée facilement et rapidement, car la perte en cas d'erreur sera faible. Mais plus le choix est sérieux, plus il est difficile à faire. DANS dans ce cas la bonne décision peut conduire à de grands succès ou, au contraire, provoquer des pertes et des échecs. Il est donc très important de savoir prendre la bonne décision.
Assurez-vous de vous fixer un délai pour faire le bon choix. Avoir une contrainte oblige à choisir le plus solution efficace dans une situation ou une autre. Ce processus est décrit par ce que l'on appelle la loi de l'efficacité forcée.
Pour faire le bon choix, vous devez collecter autant d’informations que possible. Plus vous aurez de faits sous la main, plus il vous sera facile de le faire choix efficace. De cette façon, vous pouvez évaluer la situation plus ou moins objectivement.
N'oubliez pas que les émotions sont votre ennemi dans la prise de décision, car lors d'une poussée de sentiments, vous ne pouvez pas penser de manière objective et détachée. Essayez d'attendre le moment où tout déborde dans votre âme, et alors seulement, mettez-vous au travail, car dans le feu de l'action, vous pouvez prendre loin d'être la meilleure décision.
N'oubliez pas que si la recherche bonne option les actions sont liées au travail, vous pouvez alors transférer ce problème à quelqu'un d'autre. De cette façon, vous gagnerez beaucoup de temps. De plus, si vous accomplissez une tâche une fois, vous pouvez vous attendre à devoir la faire à plusieurs reprises. Une charge de travail supplémentaire sans dividendes correspondants est absolument inutile. Par conséquent, pensez aussi rationnellement que possible, car délégation de pouvoir– un outil très pratique pour « décharger » votre emploi du temps.
Lorsque vous prenez votre décision, assurez-vous de prioriser vos considérations. Structurer les pensées selon le principe d'importance est une excellente compétence qui vous permettra de trouver rapidement une sortie efficace de n'importe quelle situation. Si cette compétence n’est pas développée, lors de l’analyse de problèmes complexes, vous serez constamment confus dans votre propre raisonnement. De plus, vous risquez d'utiliser un mauvais critère comme base pour prendre une décision, ce qui entraînerait des conséquences peu claires. Avec un degré de probabilité élevé, votre choix sera inefficace et souvent une impasse. En faisant des erreurs, vous pourrez bien entendu développer vos capacités de prise de décision au fil du temps. Mais en rompant le soi-disant « examen » du choix, vous ne pourrez pas déterminer les relations de cause à effet qui expliquent pourquoi la décision était correcte ou vice versa. Par conséquent, avant un choix difficile, il est conseillé de structurer toutes vos pensées et de faire une « évaluation prioritaire » de divers facteurs dans votre tête.
La peur d’un éventuel échec vous empêche également de trouver la bonne solution. Beaucoup échouent à cause de ce sentiment d’inefficacité. Pour que la peur ne vous gêne pas, vous devez analyser en détail les conséquences que tel ou tel choix peut entraîner, puis agir.
Il est préférable de rester calme au moment de prendre une décision. Si vous êtes une personne plutôt méfiante, vous pouvez vous détendre en écoutant votre musique préférée, en vous reposant ou, dans les cas extrêmes, en buvant un sédatif.
L'objectivité est un autre facteur qui garantira prendre la bonne décision. Vous devez rester honnête avec vous-même et ne pas embellir artificiellement les faits qui contribuent au mauvais choix.
La priorisation est l’un des éléments les plus importants lors de l’évaluation des différentes options d’action. Pensez à ce qui est le plus important pour vous : l'argent, la carrière, la famille, etc.
De plus, les coûts doivent être évalués, car ce facteur peut avoir un impact sérieux sur l'efficacité d'une solution particulière.
La plupart d’entre nous regrettent très souvent ce que nous avons fait, estimant que nous avons fait le mauvais choix. En fait, si vous réfléchissez sobrement, vous pouvez arriver à la conclusion qu’il n’y a pas de bonnes et de mauvaises décisions. Si vous êtes déterminé à atteindre vos objectifs et que cet objectif est prioritaire et important, toutes les actions visant à y parvenir seront absolument correctes. Choisir la bonne solution est assez subjectif, alors laissez-vous guider par vos envies.
Il arrive souvent que le choix puisse être reporté jusqu'à ce que certains détails soient clarifiés dans les cas où le retard ne causera aucun préjudice. Cependant, vous pouvez tomber dans un piège lorsque de nouveaux faits compliquent de plus en plus le processus de prise de décision et que des informations inattendues apparaissent qui nécessitent des éclaircissements. Cet effet paradoxal se manifeste dans le fait que plus vous faites d’efforts et de persévérance pour obtenir un résultat, pire les choses se passent pour vous. En d’autres termes, plus vous mettez du temps à résoudre un problème, plus les faits à son sujet apparaissent flous.
Quoi qu’il en soit, le temps limite la capacité d’analyse diverses options. Refuser un choix est également une solution définitive, même si elle peut souvent s’avérer la plus inefficace. Par exemple, si vous ne pouvez pas choisir entre deux métiers qui vous conviennent, vous risquez de vous retrouver au chômage ou de devenir ouvrier non qualifié. Dans une telle situation, toute option vous sera plus rentable que de refuser de choisir. Et si vous n’arrivez toujours pas à vous décider, alors il vaudrait mieux prendre une décision au hasard plutôt que de l’abandonner.
Il y a des moments où une décision hâtive mène au désastre. Dans de telles situations, il est préférable d’attendre un certain temps pour évaluer le problème. Cependant, vous devez vous rappeler que vous ne pouvez pas non plus retarder longtemps le moment de prendre une décision (cela est particulièrement vrai pour le travail), car soit vous pouvez prendre de l'avance, soit la situation peut dégénérer. Et puis vous regretterez de ne pas avoir fait de choix plus tôt. Seules les personnes occupant des postes élevés peuvent se permettre de réfléchir en détail à diverses options, car elles savent que personne d'autre qu'eux ne peut prendre de décision.
Il n’est pas nécessaire de résoudre seul un problème grave. Vous pouvez toujours consulter vos amis ou votre famille. Une tâche exprimée à plusieurs reprises clarifiera la situation dans son ensemble, et il vous sera beaucoup plus facile de trouver une issue simple et ingénieuse à la situation actuelle. De plus, vos interlocuteurs pourront vous donner de très bons conseils. Le seul point est que vous ne devriez pas parler de vos problèmes à tout le monde, car de cette façon vous n’arriverez à rien, mais vous perdrez seulement beaucoup de temps en plaintes inutiles. De plus, tout le monde est prêt à donner des conseils, et trop de conseils peuvent facilement vous dérouter.
Si vous avez l'habitude de vous fier aux opinions de vos proches, alors dans les situations qui nécessitent une action rapide, vous pouvez imaginer dans votre tête ce que votre ami vous conseillerait. Ce type de dialogue interne peut être incroyablement utile dans de nombreux cas.
Lorsque vous prenez des décisions, ignorez les émotions qui visent à obtenir des résultats rapides. Un tel faux zèle peut vous faire une blague cruelle. Afin d'éviter d'éventuelles conséquences négatives, vous devez utiliser la méthode « 10-10-10 » de Susie Welch, qui consiste à deviner où mènera votre décision dans 10 minutes, 10 mois et 10 ans.
Recherchez toujours des opportunités alternatives. Vous ne devriez pas donner complètement la préférence à une seule idée, en croyant aveuglément à son exactitude. Proposez au moins quelques options supplémentaires à comparer avec la première. Imaginez que l’idée originale n’existe tout simplement pas et réfléchissez à ce que vous feriez dans une telle situation. Vous trouverez certainement plusieurs autres alternatives.
Si vous n’arrivez toujours pas à vous décider à 100 %, allez vous coucher et une excellente solution pourrait vous venir du jour au lendemain. Cela s'explique par le fait que notre subconscient connaît toutes les voies possibles pour sortir de la situation actuelle. Pendant le sommeil, un processus continu d'analyse se produira et le matin, votre subconscient pourra vous donner meilleure option. Avant de vous coucher, posez-vous à nouveau la question, puis placez un stylo et une feuille de papier près de vous. Ceci est nécessaire pour capturer rapidement une pensée si nécessaire.
N'ignorez pas votre intuition méthodes pour développer l'intuition), car notre voix intérieure fait beaucoup moins d’erreurs que notre esprit. Par conséquent, avant de prendre une décision, essayez d’écouter vos sentiments. Si vous ressentez un inconfort, vous devriez alors reconsidérer d’autres options.
Vous savez désormais ce qui vous aide à prendre la bonne décision. Voyons comment s'en tenir à l'option choisie.
Comment suivre une décision
Une fois que vous avez pris une décision, commencez à agir immédiatement, sans tarder, car tout retard ne fera que réduire vos chances de succès. réussir. De plus, vous semez la mauvaise habitude de procrastiner constamment, ce qui peut vous empêcher d’atteindre les résultats escomptés.
N'oubliez pas que changer votre décision après avoir déjà parcouru la moitié du chemin vers l'objectif est pour le moins inefficace. Soyez fidèle à vos points de vue originaux. De cette façon, vous aurez l'assurance que vous faites tout correctement et le succès ne se fera pas attendre. Soyez toutefois prudent. Si vous réalisez que votre chemin mène clairement à l’échec, mieux vaut l’abandonner le plus tôt possible. N’oubliez pas que même les entrepreneurs qui réussissent changent très souvent de cap. Trouvez un équilibre entre flexibilité et persévérance. Dans ce cas, vous avancerez avec persistance vers votre objectif et vous pourrez modifier rapidement votre plan d'action sans trop de perte pour vous-même.
Enfin, il convient de noter que pour apprendre à prendre les bonnes décisions, l'expérience personnelle doit être utilisée. En même temps, laissez-vous guider par les conseils ci-dessus, car vos décisions ne peuvent pas être correctes dans 100 % des cas. Les changements constants dans la réalité environnante vous obligent à changer. Soyez donc flexible dans votre processus de sélection. la bonne décision. N’oubliez pas que vos méthodes peuvent échouer, même si elles vous paraissent parfaites. Expérimentez davantage et prenez des mesures tactiques qui vous sont inhabituelles, car la zone de confort dans laquelle vous êtes habitué conduit à la dégradation. Expérience personnelle– l’un des conseillers les plus fidèles.
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Il arrive un moment dans la vie de chaque personne où elle doit prendre une décision difficile. Comment prendre la bonne décision en cas de doute ? Quelle direction d’études dois-je choisir ? Le partenaire avec qui je suis actuellement ne me décevra pas à l’avenir, suis-je amoureux de lui pour la vie ? Dois-je accepter l’offre ou puis-je trouver un emploi plus intéressant ? Ce ne sont là que quelques-uns des dilemmes auxquels la plupart d’entre nous sont confrontés.
Le choix d’acheter des pommes ou des poires semble insignifiant comparé à des décisions dont les conséquences peuvent affecter toute une vie. Comment être sûr de prendre les bonnes décisions ? Comment éviter la dissonance interne, l’impression que l’option que vous avez refusée pourrait être meilleure que celle que vous avez choisie ? Comment prendre des décisions difficiles ?
Méthodes de prise de décision
Deux stratégies de prise de décision sont principalement utilisées : les heuristiques et les algorithmes. En pensant de manière algorithmique, une personne étudie et analyse soigneusement, en comparant les avantages et les inconvénients d'une option particulière. Les heuristiques nous font gagner du temps car elles font appel aux émotions, à l’intuition, aux préférences et aux croyances internes, sans « calcul ».
Il semble que face à un choix difficile, il soit plus sage de bien réfléchir plusieurs fois avant de prendre une décision finale. Pendant ce temps, les gens sont très souvent guidés par leur cœur plutôt que par leur tête - même lorsqu'ils prennent des décisions qui ont un impact sur toute leur vie (par exemple, lors du choix d'un partenaire de vie). Comment comprendre ce qui est le mieux pour nous dans une situation donnée ?
Selon le rang du problème, une personne utilise généralement de 1 à 3 stratégies de prise de décision. Quelles méthodes sont utilisées lors de la fabrication choix de vie?
1. Obtenir des informations auprès des autres
Lorsque vous ne savez pas quoi décider, vous avez souvent recours au soutien de vos proches, de vos amis et de votre famille. Vous consultez, recherchez Informations Complémentaires. Si vous devez prendre une décision difficile, vous devriez consulter les autres et leur demander ce qu’ils feraient dans une situation similaire. Le brainstorming et l’échange d’idées avec d’autres vous aident à aborder un problème sous un nouvel angle.
2. Reporter la décision dans le temps
Si personne ni rien ne vous aide, ne vous précipitez pas pour faire un choix, donnez-vous du temps. Il se peut que vous ne vous sentiez temporairement pas assez fort pour prendre des décisions qui pourraient affecter toute votre vie. Remettre une décision à plus tard peut être une bonne idée, car pendant ce temps, de nouveaux faits peuvent apparaître qui vous aideront à faire un choix. Mais il est important de ne pas reporter cela indéfiniment ; en fin de compte, il faudra prendre une décision.
3. Éliminer les pires options
Lorsque vous avez plusieurs options différentes et que vous ne savez pas laquelle choisir, faites un choix en éliminant ce qui vous semble le pire et le moins intéressant. À la fin de cette élimination, il restera une meilleure alternative.
4. Choisir le moindre mal
Le choix n’est pas toujours entre le bien, le meilleur ou le bien, et le pire : il faut choisir entre deux options qui ne sont pas les plus attractives. Comment choisir entre deux alternatives tout aussi désagréables ?
Vous devez choisir ce qui a le moins de conséquences potentiellement négatives et accepter la décision. Il y a des choses sur lesquelles nous ne pouvons tout simplement pas influencer. Par conséquent, il est parfois plus facile d’accepter la nécessité de prendre une décision ayant de mauvaises conséquences que d’accepter un tel choix.
5. Analysez avant de choisir
Il s'agit d'une stratégie liée à la pensée algorithmique. Considérez les avantages et les inconvénients de chaque alternative et choisissez celle qui a les conséquences les plus positives. En d’autres termes, un bilan est établi des profits et des pertes associés au choix d’une option et au rejet d’une autre. Cependant, un calcul aussi froid n'est pas toujours possible, car parfois les émotions prennent le pas sur la raison.
6. Agir sous l’impulsion du moment
Parfois, il n'y a ni le temps ni la possibilité d'examiner les propositions reçues pendant longtemps. Il faut alors prendre une décision spontanément, tout de suite, dans le feu de l’action. Dans ce cas, mieux vaut se fier à son instinct, à sa voix intérieure. Pas toujours, guidés par les émotions, nous agissons de manière imprudente. Avec le recul, cela s’avère être la bonne décision, alors faites confiance à vous et à votre intuition.
7. Place Descartes
L'un des plus efficaces et des moyens simples prendre une décision difficile. Vous êtes encouragé à analyser toute situation ou problème sous différents angles. Pour prendre la bonne décision, répondez à quatre questions en regardant l’image ci-dessous.
Soyez prudent lorsque vous répondez à la quatrième question car votre cerveau essaiera d'ignorer la double négation et tentera de répondre comme à la première question. Ne laissez pas cela arriver !
Pourquoi cette méthode est-elle si efficace ? Lorsque vous êtes dans une situation qui vous oblige à prendre une décision difficile, vous restez souvent bloqué au premier point : que se passera-t-il si cela se produit ? Cependant, le carré de Descartes permet d'envisager le problème sous un angle multiforme et de faire un choix réfléchi et éclairé.
8. Méthode PMI
Comment prendre efficacement des décisions difficiles ? Vous pouvez utiliser la méthode d'Edward de Bono - la méthode PMI. Cette abréviation est un dérivé Mots anglais(plus, moins, intéressant). La méthode est très simple. Cela repose sur le fait qu'avant de prendre une décision, celle-ci est évaluée de manière globale. Un tableau est dessiné sur une feuille de papier avec trois colonnes (pour, contre, intéressant), et dans chaque colonne les arguments pour et contre sont indiqués. La colonne « intéressant » enregistre tout ce qui n’est ni bon ni mauvais, mais qui est quand même lié à la prise de décision.
Ci-dessous un exemple. Décision : dois-je louer un appartement en périphérie avec un ami ?
Lors de l'établissement de ce tableau, chaque argument est noté conformément au sens (les arguments pour sont indiqués par un plus, contre - par un moins). Par exemple, pour certains, plus d’espace est plus important qu’une compagnie agréable. A la fin, la valeur de tous les arguments est résumée et il est déterminé si le solde sera positif ou négatif.
La méthode PMI ne peut pas être qualifiée d'innovante ; elle n'est pas fondamentalement différente de la façon dont nous prenons des décisions dans la vie quotidienne. Il semble qu'il évalue les forts et faiblesses choix donné. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. La plupart d’entre nous, lorsque nous prenons une décision, la prenons nous-mêmes dès le début, puis sélectionnons les arguments qui justifieraient notre choix. Même s'il s'avère que la décision que nous avons prise comporte 3 autres inconvénients, nous la choisirons quand même. En réalité, les gens ne sont pas très rationnels, ils sont davantage guidés par leurs préférences personnelles, leurs goûts, etc. Les avantages et les inconvénients sur un morceau de papier permettront une analyse précise, au moins avec un arrêt partiel des émotions.
Les gens ont très souvent peur des conséquences de leurs choix et n’aiment pas prendre de décisions. Ils transféreraient volontiers la responsabilité de leur vie à d’autres personnes. Malheureusement, si nous voulons être heureux, nous devons apprendre à décider de nos propres problèmes et à supporter le fardeau des choix de la vie. Il n’y a aucune garantie que d’autres auraient fait mieux pour nous. Nous ne saurons jamais si les options que nous ignorons sont meilleures que celles que nous choisissons, alors ne pleurez pas à cause du lait renversé et ne déplorez pas constamment les mérites des alternatives rejetées. Une dissonance constante nous tue moralement.