Symptômes de l'hypervitaminose D3. Une surdose de vitamine D peut être dangereuse. Des quantités de vitamine D suffisantes pour constituer un surdosage

Du site club.net Komarovsky

Avec l'arrivée de la période automne-hiver, non seulement les virus deviennent actifs, mais aussi les pédiatres, qui prescrivent indistinctement, à droite et à gauche, une, deux et parfois même cinq gouttes de vitamine D à des fins préventives aux enfants d'âges différents. Dans quelle mesure une telle prévention est-elle justifiée et inoffensive ?

Tout d’abord, vous devez savoir quelles sont les indications de la prise de vitamine D et si tous les enfants courent réellement un risque de développer une carence en vitamines et des maladies associées.

Commençons par définir les concepts.

Vitamine D et mauvais sommeil : essence et propriétés

La « vitamine D » est généralement appelée un groupe de composés biologiquement actifs liposolubles.

Afin d’avoir une image complète et complète de cette substance, examinons séparément chaque partie de la définition ci-dessus :

• 1.Groupe Les vitamines collectivement appelées « D » comprennent six composés chimiques différents. Cependant, pour tous les animaux, y compris les humains, les plus actifs sont ergocalciférol(vitamine D₂), qui pénètre dans l'organisme avec les aliments, et le cholécalciférol (vitamine D₃), synthétisé sous l'influence du rayonnement ultraviolet. Les effets des vitamines ci-dessus sont presque identiques, il n’est donc pas logique de les séparer en pratique.
• 2. À quoi appartient la vitamine D ? vitamines liposolubles ? Ces composés ne sont pas capables de se dissoudre dans l'eau et sont excrétés par le corps dans l'urine. Ils réagissent avec les graisses et autres substances organiques présentes dans le corps et s’accumulent dans les organes internes. Ces processus ont des aspects à la fois positifs et négatifs. D'une part, si pendant un certain temps nous arrêtons de consommer de la vitamine D dans les aliments et ne sortons pas, notre corps mobilisera ses réserves et surmontera parfaitement cette période sans risque d'hypovitaminose. Cependant, la capacité à s'accumuler dans l'organisme provoque souvent une surdose de vitamines liposolubles, ce qui peut avoir des conséquences très indésirables.
• 3.Substances biologiquement actives sont des composés qui, du fait de leurs caractéristiques physiques et chimiques spécifiques, sont capables d'accomplir/influencer/modifier/bloquer n'importe quelle fonction et processus dans le corps des animaux. Que peut faire la vitamine D ?
• Les principales propriétés de la vitamine D établies par la science médicale moderne sont :
• - participation à tous les processus liés au métabolisme minéral du calcium et du phosphore ; effet direct sur le développement des os et du cartilage humains
• - participation au maintien du tonus musculaire
• - participation aux processus de division cellulaire
• - influence sur la synthèse de certaines hormones

Où un enfant peut-il obtenir suffisamment de vitamine D ?

La particularité de cette substance est qu'elle peut pénétrer dans le corps humain de deux manières : la vitamine D se trouve dans les aliments et est également produite sous l'influence des rayons ultraviolets. Il convient de noter que la vitamine D est présente en très faible quantité dans les produits, qui ne peuvent suffire à satisfaire besoin quotidien. Mais une irradiation ultraviolette suffisante peut remplacer complètement l’apport de vitamine D provenant des aliments. C'est pourquoi les scientifiques sont de plus en plus enclins à classer ce groupe de substances parmi les hormones, car elles sont synthétisées dans la peau, transportées dans le sang et agissent sur l'ensemble de l'organisme.

La norme en vitamine D pour les enfants d'âges différents est de 400 UI (10 mcg).

La source de vitamine D pour les nouveau-nés et les enfants au cours des six premiers mois de la vie est avant tout le lait maternel ou les préparations pour nourrissons, ainsi que les rayons du soleil lors d'une promenade quotidienne.

DANS 100 ml lait maternel contenu 0,1 mcg de vitamine D, UN formules de lait enrichi de cette substance en quantités 24-75 UI pour 100 ml de produit fini.

Pour calculer le volume de lait quotidien Vous pouvez utiliser, par exemple, les formules de Shkarin.

Pour les bébés de moins de 8 semaines :

Volume de lait quotidien en ml = 800 – 50 (8 –n), oùn – nombre de semaines de vie.

Pour les bébés de plus de 8 semaines :

Volume de lait quotidien en ml = 800 + 50 (n – 2), oùn – nombre de mois de vie.

Les volumes approximatifs d'alimentation avec des préparations lactées adaptées sont indiqués sur les emballages, par exemple de la société « N...an » :

• 1-2 semaines – 540 ml
• 3-4 semaines – 600 ml
• 2 mois – 750 ml
• 3-4 mois – 900 ml
• 5-6 mois – 1050 ml

En tenant compte de tout ce qui précède, il s'avère qu'un enfant de deux semaines reçoit chaque jour 0,5 mcg de vitamine D par le lait maternel ou 5 mcg par le lait maternisé (à raison de 0,93 mcg/100 ml). Et un bébé de 6 mois a respectivement besoin de 1 mcg ou 10 mcg de vitamine D.

Attention, un bébé nourri au biberon reçoit déjà ses besoins quotidiens en vitamine D dès six mois !

En plus des sources énumérées, la vitamine D destinée aux nourrissons de plus de six mois peut être apportée par des produits d'alimentation complémentaire, principalement des produits laitiers, du poisson et des bouillies de céréales instantanées et certains « pots ». Dans ce cas, il est presque impossible de calculer la quantité exacte de vitamine absorbée, mais il faut tenir compte du fait qu'elle augmente à chaque nouveau produit.

De ces calculs approximatifs, il ressort clairement que la vitamine D contenue dans les aliments n’est généralement pas suffisante pour le développement normal du corps de l’enfant. Cet écart peut être facilement compensé par une promenade quotidienne régulière. Ainsi, pour compenser le manque de vitamine D dans heure d'été Il suffit qu'un enfant s'expose au soleil le visage et les mains ouvertes pendant seulement 20 minutes deux fois par semaine. Par temps nuageux, ce temps peut être doublé, car les rayons ultraviolets, en raison de la présence d'un obstacle sous forme de nuages, atteignent la surface de la Terre sous une forme dispersée.

Qu'est-ce qui menace un bébé en cas de manque de vitamine D ?

Soyons réalistes : avec une alimentation adéquate et des soins aux enfants, une carence en vitamine D est extrêmement improbable. Cependant, ne sous-estimez pas le danger d'hypo- et d'avitaminose, qui peuvent évoluer vers de véritables maladies.

Un manque de vitamine D affecte principalement le métabolisme du calcium et du phosphore, dont les perturbations entraînent une diminution du niveau de minéralisation osseuse. À la suite de ces processus, les os se ramollissent et se déforment, ce qui conduit au développement du rachitisme.

Quelques mots sur le rachitisme

Aujourd'hui, le rachitisme est une maladie extrêmement rare, malgré le fait que dans les cliniques pour enfants de la plupart des pays post-soviétiques, ce mot est prononcé au moins dix fois par jour. Les pédiatres soupçonnent très souvent un rachitisme de degrés I et II ou posent même ce diagnostic dès le rendez-vous, sur la base des résultats d'un examen visuel.

Précisément parce que, à la suite de telles actions des médecins, de nombreuses mères oublient ce que c'est. sommeil réparateur, et les enfants reçoivent des médicaments inutiles, je fournis brève information sur le rachitisme.

Donc, les principaux symptômes du rachitisme peuvent être:

Amincissement et ramollissement des os du crâne

Hypertrophie significative des tubercules pariétaux et frontaux

« Chapelet » rachitique – sceaux spécifiques sur les côtes

Rainure de Harrison - une dépression transversale sur la poitrine au niveau du diaphragme

« Bracelets » rachitiques et « colliers de perles » - sceaux sur les mains et les phalanges des doigts

Déformation et fragilité des os

Douleur osseuse

Retard de croissance

Faiblesse musculaire sévère

De plus, la science médicale moderne PAS un symptôme de rachitisme:

Transpiration accrue chez un enfant

Des soucis

Augmentation du tonus musculaire

Essuyé l'arrière de la tête

Par conséquent, si votre enfant a reçu un diagnostic de rachitisme par un médecin lors d'un rendez-vous de routine en raison d'un manque de vitamine D, souvenez-vous de ces listes et examinez votre enfant. « Nous espérons que vous tirerez la bonne conclusion »©.

D'ailleurs, pour diagnostiquer le rachitisme, seules les manifestations externes ne suffisent pas, c'est pourquoi les médecins du monde entier doivent mener deux études avant de poser un diagnostic :

- radiographie des os(en règle générale, ils capturent l'articulation du genou et la partie de l'os adjacente)

- analyse de sang sur la quantité de calcium, de phosphore, de vitamine D et de certaines hormones

N'oubliez pas que sans les résultats de ces tests, il est impossible de poser un diagnostic de rachitisme !

Surdose de vitamine D et santé des enfants

Le plus souvent, une surdose de vitamine D survient lors de la prise de solutions médicinales de cette substance. Il est impossible de le surdoser avec de la nourriture en raison de petites doses et de son apport dans l'organisme sous forme de provitamine, et le pigment naturel de la peau, la mélanine, empêche une surdose de vitamine D lors de l'irradiation ultraviolette.

Symptômes d'un surdosage en vitamine D peut surgir:

Si un complément de vitamine D est prescrit à un enfant nourri au biberon, quelles que soient la durée et la fréquence de son exposition au soleil

Si un supplément de vitamine D est prescrit à un enfant qui prend allaitement maternel, mange rationnellement et passe suffisamment de temps dehors

Si le médecin ou les parents se sont trompés de dosage : le médecin peut prescrire une mauvaise dose de vitamine D en raison d'un diagnostic erroné de rachitisme, et les parents peuvent prescrire une mauvaise dose de vitamine D en raison d'un distributeur de mauvaise qualité sur le bouteille de solution ou négligence ordinaire

Si un enfant reçoit quotidiennement de la vitamine D supérieure à la normale pendant une longue période. Comme indiqué ci-dessus, cette vitamine est liposoluble, donc tout ce qui n’est pas absorbé s’accumule dans le foie et peut, avec le temps, provoquer des symptômes de surdosage.

S'il y a un manque de calcium ou de phosphore dans le corps de l'enfant, ainsi que de certaines hormones, sans la présence desquelles la vitamine D ne remplit pas ses fonctions

Si un enfant présente une intolérance individuelle à la vitamine D synthétique. Dans de tels cas, même des doses négligeables peuvent provoquer des signes de surdosage.

Les symptômes les plus courants d’un surdosage en vitamine D chez les enfants Ce:

Troubles du sommeil

Anxiété, irritabilité, augmentation des larmes

Constipation ou diarrhée

Réactions allergiques (éruption cutanée, peau sèche, « bloom »)

Cependant, malheureusement, très souvent, lorsque de tels signes apparaissent, ni les parents ni les médecins ne les associent à la possibilité d'un surdosage en vitamine D, mais essaient de rechercher d'autres maladies et de prescrire des médicaments aux enfants contre la diarrhée ou la constipation, des sédatifs, des antihistaminiques et d'autres médicaments. . En conséquence, au lieu d’éliminer un médicament inutile, plusieurs autres médicaments tout aussi inutiles et parfois dangereux y sont ajoutés.

Les symptômes ci-dessus sont loin d'être liste complète dangers qui menacent à la suite d'un surdosage en vitamine D. Prenez simplement n'importe quel médicament contenant de la vitamine D et lisez attentivement la rubrique « Effets secondaires" Notons seulement les pathologies les plus dangereuses, qui résultent prendre de manière déraisonnable de fortes doses de vitamine D pour les enfants, à savoir : 2 000 à 4 000 UI (4 à 9 gouttes de 500 UI) pendant plusieurs semaines ou mois:

Calcinose (dépôt de sels de calcium) des reins, des vaisseaux sanguins, des poumons et des tissus mous

Insuffisance rénale

Hypertension artérielle

Dois-je donner des gouttes de vitamine D à mon enfant : qui a besoin de prévention ?

Cependant, tout ce qui précède ne signifie pas que la réponse à la question de savoir s’il convient de donner un supplément de vitamine D est un « non » catégorique. Bien entendu, il existe un certain nombre de cas où la prévention revêt une grande importance pour prévenir problèmes possibles avec la santé des enfants. Vous pouvez penser à utiliser une solution de vitamine D à des doses prophylactiques:

Si l'enfant a la peau foncée ou foncée, en particulier dans les régions où le ciel est couvert de nuages ​​​​sombres la majeure partie de l'année

Si l'enfant est allaité et ne sort pas dehors pendant une longue période

Si l'enfant marche peu et est végétarien (ne mange pas de produits laitiers, de viande ou de poisson)

Si une analyse de sang indique une carence en vitamine D

Si vous souffrez d'un problème de santé ou prenez des médicaments qui réduisent l'absorption de la vitamine D.

Pour les enfants vivant au-dessus du cercle polaire arctique

Dans tous les autres cas, une prévention efficace et sûre du rachitisme et d'autres maladies tout aussi graves est nécessaire. longues promenades plein air, une bonne alimentation et un mode de vie actif.

Un excès de vitamine D peut se manifester par une large gamme de symptômes : vomissements, maux d'estomac, hypercalcémie, qui se manifeste par une augmentation des concentrations de calcium dans le sang. Cette condition n'est pas moins dangereuse que. Que faire en cas d'excès de vitamine D dans l'organisme ? Découvrons ensemble.

Selon la méthode de formation, le calciférol est généralement divisé en naturel et synthétique. La première variété se trouve dans les aliments d'origine animale (D3), la seconde dans les additifs biologiques (D2).

Si les symptômes aigus s'aggravent en quelques heures, vous devez appeler un médecin. Dans ce cas, le patient doit recevoir beaucoup de liquides. Les enfants de moins d’un an doivent être hospitalisés. Après l'hospitalisation, les visites chez le médecin ne s'arrêtent pas pour le bébé : l'enfant doit être observé pendant encore trois ans. Sous la surveillance de médecins, la fonction cardiaque, la composition urinaire et sanguine du petit patient seront régulièrement vérifiées.

Cependant, en règle générale, pour éliminer les signes d'hypervitaminose, il suffit simplement d'arrêter de prendre le complexe vitaminique.

Complications possibles et leur prévention

Le corps ne peut pas toujours compenser entièrement à lui seul le « coup » de vitamines. Le patient peut développer une acidose, un phénomène d'hyperacidité, et une arythmie cardiaque. Les manifestations d'hypervitaminose D sont particulièrement dangereuses pendant la saison chaude.

Vous ne devez pas vous prescrire de médicaments ni de vitamines. Essayez de passer judicieusement votre temps au soleil, en évitant la lumière directe du soleil entre 11 h et 16 h.

En négligeant le traitement après l'apparition de symptômes évidents, le patient se voue à des dommages toxiques organes internes et du système nerveux central, détérioration de la perméabilité des cellules du corps. Tout cela conduit à un vieillissement prématuré.

Vous devez toujours vous rappeler la « règle d’or » selon laquelle il vaut mieux prévenir une maladie que la traiter.

Une surdose de vitamine D affecte négativement l'état de tout le corps. Un excès de cette substance peut se manifester chez n'importe qui ; cela nécessite une approche prudente et un traitement rapide. Comment prévenir un surdosage, comment aider la personne atteinte ?

Propriétés et norme

La vitamine D est prescrite aux personnes à des fins thérapeutiques ou préventives. C'est un groupe de substances qui affectent les niveaux de calcium dans le corps. Il se forme à l’intérieur ou provient de l’extérieur avec la nourriture. La quantité d'un tel élément est influencée par plusieurs facteurs.

Facteurs :

• Teint de la peau - sur les peaux foncées, la synthèse est plus lente,
• Âge humain – la production ralentit avec la vieillesse,
• Nombre de jours ensoleillés par an,
• Situation environnementale autour.

La vitamine D 3 se trouve dans de nombreux aliments : levure, jaune d'œuf, persil, algues, produits laitiers gras. La substance assure une absorption normale du calcium et du phosphore dans l'organisme. Cependant, ce n’est pas la seule fonction de la vitamine D3. Le composé a différents effets sur les organes et les systèmes.

Fonctions :

1. A un effet stimulant sur le développement cellulaire,
2. Réduit le risque de développer maladies oncologiques, empêche les cellules cancéreuses de se développer,
3. Affecte les niveaux d'insuline et de glucose dans le corps,
4. Maintient une interaction normale entre les terminaisons nerveuses et le tissu musculaire,
5. Participe à la formation des monocytes.

Un manque de vitamines affecte négativement la fonctionnalité des organes, mais un excès n'a pas non plus d'effet positif. Le surdosage est particulièrement dangereux pour les nourrissons et les enfants de moins d'un an.

Des quantités excessives ont un impact négatif sur la condition des personnes ayant un poids corporel élevé et des troubles métaboliques surviennent.

Quelle est la norme en vitamine D chez les adultes et les enfants ? La synthèse de la substance se produit sous l'influence des rayons ultraviolets. Une personne, étant au soleil, acquiert progressivement un bronzage, la peau devient plus foncée. La production de la vitamine ralentit, contrôlant ainsi la formation de l’élément dans l’organisme. Nous vous conseillons de lire sur

Lorsque vous consommez des vitamines, vous devez les connaître avec modération et savoir avec quels aliments elles sont prises. de la meilleure façon possible combiner. Par exemple, vous pouvez améliorer la qualité de vos pâtisseries maison en utilisant de la vitamine E, que vous pouvez acheter

Tarif par personne :

• Adultes de moins de soixante ans - pas plus de 15 mcg ou 400 UI,
• Après soixante ans, elle passe à 600 UI,
• Une quantité similaire est recommandée pour les femmes enceintes et allaitantes.
• Chez les enfants âgés de quatre à dix ans, la quantité de vitamine est de 100 UI ou 2,5 mcg,
• Pour les nourrissons et les enfants de moins de quatre ans, une quantité suffisante de vitamines par jour est de 300 à 400 UI ou jusqu'à 10 mcg.

La posologie quotidienne dépend du temps passé au soleil ; en cas d'exposition prolongée aux rayons ultraviolets, la quantité requise de vitamine D diminue.

Causes et symptômes de surdosage

Pourquoi est-il possible de développer une surdose d'une telle vitamine ? Il existe des formes d'intoxication aiguës et chroniques.

Dans le premier cas, un surdosage survient à la suite d'une utilisation unique de plus de 15 000 UI. La forme chronique est diagnostiquée avec un apport constant supérieur à 2 000 UI par jour. Cependant, il existe d'autres raisons qui peuvent provoquer un surdosage.

Raisons :

• Auto-administration de préparations contenant de la vitamine D,
• Dosage de vitamines mal calculé chez les enfants,
• Être une personne sous les rayons du soleil longue durée et prise simultanée de comprimés de vitamines,
• Chez les enfants, un surdosage est possible en raison de la négligence des parents qui ont laissé les médicaments dans des endroits accessibles.

Un surdosage apporte de nombreux moments désagréables à une personne ; le fonctionnement normal des organes et des systèmes est perturbé.

Symptômes d'un excès de vitamine D

L'intoxication à la vitamine D se caractérise par le développement de certains symptômes. Sous forme aiguë de surdosage, il se manifeste assez rapidement.

Signes :

1. Vomissements, nausées,
2. Manque d'appétit
3. Sensations douloureuses dans l'abdomen,
4. Problèmes de selles
5. Forte envie de boire
6. Hypertension artérielle
7. Manifestations convulsives
8. Perte de coordination
9. Douleurs à la tête, aux articulations, aux tissus musculaires,
10. État dépressif, psychose.

Avec un excès de vitamine D dans le corps chez l'adulte, des sels de calcium insolubles se déposent dans les reins. Il en résulte une augmentation de la concentration d'urée dans le sang et l'apparition de protéines dans les urines.

Les symptômes chez les adultes présentant un surdosage chronique en vitamine D sont légèrement différents. Avec un apport à long terme d'une quantité accrue de l'élément, une personne subit l'apparition de processus pathologiques dans le système urinaire, une altération de la fonction visuelle et une augmentation de la taille du foie et de la rate.

L'intoxication chronique aux vitamines s'accompagne de douleurs douloureuses dans la région lombaire, d'un gonflement, de troubles du sommeil et de l'état mental. Le métabolisme est perturbé et les sels de calcium se déposent dans les organes et les tissus.

Chez le nourrisson, un surdosage présente un certain danger et nécessite de contacter un établissement médical. Il existe deux types d'intoxication chez les nourrissons : aiguë et chronique. Chacune se caractérise par la présence de symptômes spécifiques.

Épicé:

• Haut-le-cœur, régurgitation,
• Troubles du sommeil
• Irritabilité, anxiété,
• Mictions fréquentes,
• Manifestations convulsives
• Dysfonctionnement intestinal
• Soif constante.

Les nourrissons font preuve de faiblesse, d’apathie et d’un manque d’intérêt envers les autres. Le surdosage chronique se manifeste moins intensément, mais les symptômes ne peuvent être ignorés.

Chronique:

1. La grande fontanelle ferme plus tôt que prévu,
2. Il y a des sutures entre les os plats du crâne,
3. Risque accru de développer une maladie rénale
4. Dysfonctionnements du système cardiaque,
5. Le teint diminue, une déshydratation est diagnostiquée,
6. Exacerbation de maladies existantes,
7. Retard de développement
8. Température légèrement élevée
9. Rythme cardiaque lent
10. La croissance des cheveux ralentit
11. Le foie et la rate grossissent.

Un surdosage chronique de cette vitamine chez les enfants entraîne des troubles du développement. Il est donc conseillé aux parents de surveiller de près l’état du bébé. Le célèbre docteur Komarovsky conseille de contacter un spécialiste si vous soupçonnez une violation des niveaux de vitamine D.

Surdosage en vitamine D - méthodes de traitement

Avec une seule utilisation d'une dose augmentée, la victime reçoit les premiers soins. Une série d'actions sont menées visant à nettoyer le corps des substances toxiques.

Actes:

• Effectuer un lavage gastrique avec un grand volume d'eau, il est permis d'utiliser une solution faible de permanganate de potassium,
• En cas de surdosage, il est permis d'utiliser des laxatifs ou des lavements pour nettoyer les intestins des toxines,
• Après les procédures de nettoyage, la victime reçoit des absorbants pour éliminer complètement l'excès de vitamine D.

Après avoir prodigué les premiers soins, la victime est remise aux médecins. Le traitement est effectué en ambulatoire ou en établissement médical en fonction de l'état du patient. Il est impératif de consulter un spécialiste si un surdosage survient chez une femme enceinte, un petit enfant ou une personne âgée.

Le traitement du surdosage comprend un certain nombre de mesures et d'actions visant à rétablir les niveaux normaux de vitamine dans le corps.

Ce qui est fait :

1. Choisi régime spécial, en limitant la consommation d'aliments riches en vitamines,
2. Diverses solutions médicamenteuses sont administrées pour neutraliser les effets négatifs de la substance,
3. Si nécessaire, en cas de surdosage, des antibiotiques sont utilisés,
4. Des médicaments hormonaux sont administrés pour restaurer les processus à l'intérieur des cellules,
5. Les maladies concomitantes sont traitées et les médicaments appropriés sont prescrits.

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À la maison, vous devez respecter une bonne nutrition et arrêtez de prendre des complexes de vitamine D.

Conséquences et prévention

Que peut-il se passer après une surdose de vitamine D ? Une telle intoxication peut entraîner de nombreuses complications.

Complications:

• Insuffisance rénale
• Disponibilité maladies infectieuses,
• Dommages toxiques au foie et au muscle cardiaque,
• Développement de l'athérosclérose,
• Dépôt de sels de calcium dans les reins,
• Perturbation de la fonctionnalité normale de la glande thyroïde.

Il est possible d'éviter un surdosage si vous ne violez pas les règles de prise de vitamine D. Il est déconseillé de prendre le médicament vous-même, d'augmenter la posologie et le nombre de fois que vous le prenez. Les complexes de vitamines doivent être stockés dans des endroits inaccessibles aux enfants.

Une surdose de vitamine D peut provoquer de nombreux moments désagréables pour une personne, surtout lorsqu'elle se développe chez les nourrissons. Si des signes d'intoxication apparaissent, vous devez contacter un établissement médical.

Vidéo : qu'est-ce qui cause un excès de vitamines

La vitamine D est essentielle à la croissance et au développement humains normaux. En l'absence de cette substance, une terrible maladie se développe: le rachitisme. Mais une surdose de vitamine D n’est pas moins dangereuse. Elle s'accompagne d'une intoxication grave et d'un dépôt de sels de calcium dans les organes internes. Pour éviter les complications, vous devez prendre des suppléments vitaminiques strictement aux doses prescrites et après consultation préalable d'un spécialiste.

Qui est à risque ?

Le risque d’obtenir plus de vitamine D que la normale est accru chez les enfants, en particulier les nourrissons. Les parents, sachant à quel point cette vitamine est importante pour la santé de l'enfant, commencent à la donner sans consulter un médecin, sans tenir compte du fait qu'elle peut être synthétisée dans l'organisme sous l'influence des rayons ultraviolets. Le précurseur de la vitamine D (7-déhydrocholestérol) se transforme en vitamine D3 lorsqu'un enfant est exposé au soleil. Vient ensuite une chaîne complexe de transformations qui se termine dans le gros intestin, où les ions calcium se lient et où leur réabsorption se produit dans les tubules rénaux.

En été, la vitamine D peut être prescrite à un bébé jusqu'à un an selon les indications ( risque élevé développement du rachitisme, prématurité). Les autres enfants n'ont généralement pas besoin d'un apport supplémentaire en vitamines s'ils sont constamment à l'air frais et s'ils marchent au soleil pendant au moins 10 minutes avec les zones exposées du corps. Ce temps est suffisant pour une synthèse de haute qualité de la vitamine D à travers la peau.

Lorsqu’elle est utilisée correctement, la vitamine D est bénéfique et pas du tout dangereuse. La personne elle-même est responsable d'un surdosage lorsqu'elle dépasse la dose recommandée par le médecin ou même commence un traitement sans consulter un spécialiste. La fonction principale de la vitamine D est de participer à l’absorption du phosphore et du calcium dans le duodénum et d’autres parties de l’intestin grêle. Le cholécalciférol et l'ergocalciférol affectent également la reproduction humaine, les réactions métaboliques et la production de nombreuses hormones. Prendre de la vitamine D selon les indications ne présente pas de risque pour la santé. Mais même un léger excès de dose nécessite une consultation avec un médecin et une assistance médicale.

Pourquoi l'hypervitaminose D est-elle dangereuse ?

Trop de vitamine D peut avoir des conséquences dangereuses. Chez les adultes, les signes d’hypervitaminose sont extrêmement rares, mais chez les enfants, ils sont plus fréquents qu’on ne le croit généralement. Un excès de vitamine D peut conduire au développement d'une forme toxique d'hépatite et d'une insuffisance hépatique aiguë. Un surdosage chronique chez les enfants entraîne le développement d'une pyélonéphrite, d'une lithiase urinaire et peut entraîner une insuffisance rénale, voire la mort.

Des concentrations élevées de vitamine D entraînent une peroxydation des graisses, qui à son tour s'accompagne de la formation active de radicaux libres qui endommagent les cellules du système nerveux central et tous les organes internes. Dans le contexte de l'hypercalcémie, le thymus est endommagé, les fonctions des formations lymphoïdes sont perturbées, ce qui réduit considérablement l'immunité et conduit à l'ajout d'infections dangereuses.

Symptômes de l'hypervitaminose D

L'hypervitaminose D n'apparaît pas immédiatement (à l'exception de l'utilisation simultanée de fortes doses de vitamine). Pendant un certain temps, dans cet état, il n'y aura pas de violations évidentes.

Le plus souvent, la dose est légèrement dépassée, mais tôt ou tard les symptômes de l'hypervitaminose se manifesteront comme suit :

• diminution de l'appétit;
• troubles du sommeil;
• constipation et diarrhée;
• perte de poids;
• soif accrue;
• augmentation du volume d'urine quotidien;
• peau et langue sèches;
• diminution de la turgescence cutanée;
• augmentation de la fréquence cardiaque;
• tendance aux convulsions.

L'hypervitaminose augmente fortement le risque de développer une pneumonie et des maladies infectieuses graves. Pour un enfant, cette pathologie peut entraîner une calcification des vaisseaux coronaires et une mort rapide. Si des signes d'hypervitaminose sont détectés, des soins médicaux d'urgence sont nécessaires. Il est nécessaire d'arrêter de prendre le supplément vitaminique, d'assurer au patient un repos physique et psycho-émotionnel et d'appeler des spécialistes à domicile.

L'hypervitaminose chronique survient avec des symptômes moins prononcés. L'intoxication est modérée, les patients se plaignent d'insomnie, de faiblesse physique, de douleurs articulaires et de détérioration de l'état de santé général. Chez un enfant, en raison d'un surdosage léger mais prolongé en vitamine D, la grosse fontanelle se ferme prématurément et on observe une fusion prématurée des sutures du crâne. La pyélonéphrite chronique peut également progresser.

Confirmation du diagnostic

Si une hypervitaminose D est suspectée, aucune mesure drastique ne doit être prise. Contactez un médecin dès que possible pour prodiguer les premiers soins. Pour confirmer le diagnostic, des diagnostics de laboratoire sont effectués. Il s'agit de déterminer la teneur en calcium et en phosphate dans l'urine et le sang, d'évaluer les processus métaboliques dans le tissu osseux et de déterminer le risque de développer l'ostéoporose et d'autres complications.

En cas d'hypervitaminose, les spécialistes détectent l'hypercalcémie, l'hypokaliémie, l'hypomagnésémie, l'augmentation des taux de calcitonine dans le contexte d'une production réduite d'hormone parathyroïdienne et diagnostiquent également un test de Sulkovich positif, qui montre le degré de perturbation du métabolisme du calcium dans l'urine. Les diagnostics aux rayons X peuvent détecter une augmentation du calcium dans les os tubulaires. Des dépôts de calcium se trouvent également dans le cœur, les muscles, les reins, le foie et d'autres organes internes.

Difficulté de diagnostic, surtout dans enfance, c'est que les symptômes d'un surdosage ne sont pas spécifiques et peuvent être confondus avec les signes d'autres maladies. Par conséquent, vous ne devriez pas perdre de temps et essayer de gérer vous-même l’état de l’enfant. L'aide d'un médecin en cas d'hypervitaminose est extrêmement nécessaire. Seul un spécialiste peut prescrire des diagnostics de laboratoire et déterminer le niveau de vitamine D dans le sang, ainsi qu'examiner d'autres organes et systèmes afin d'évaluer le degré de dommages toxiques et de développer un schéma thérapeutique individuel. Dans les cas graves, l'hospitalisation de l'enfant au service de pédiatrie ou à l'unité de soins intensifs est indiquée, en fonction de l'état corporel du bébé.

Analyse de sang

La principale confirmation de l'hypervitaminose D est un test sanguin dans une veine. Le diagnostic ne nécessite aucune préparation complexe. L'étude est réalisée à jeun, le dernier repas a lieu au plus tard 2-3 heures avant l'intervention. 30 minutes avant le test, évitez de faire de l'exercice excessif et de fumer. La veille du diagnostic, évitez de prendre des suppléments vitaminiques et de l’alcool.

La valeur normale de vitamine D dans le sang chez les enfants et les adultes est de 30 à 70 ng/ml. Si le chiffre dépasse 150 ng/ml, on parle d'un effet toxique et du développement d'une hypervitaminose. Chez un nouveau-né, une augmentation des taux de vitamine D peut être observée lorsqu'une femme prend de fortes doses du médicament pendant la grossesse.

Les besoins en vitamine D diminuent en été. Avec une activité solaire élevée et une exposition à l'air pendant 20 à 30 minutes par jour, l'apport supplémentaire en vitamines est annulé. Mais avant cela, il est préférable de consulter votre médecin ou votre pédiatre si vous prévenez le rachitisme chez un enfant. Le médecin doit tenir compte non seulement de la période de l’année, mais également du régime alimentaire. S'il contient beaucoup d'aliments riches en vitamine D et en calcium, alors prendre complexes de vitamines peut contribuer au surdosage.

Quels aliments sont riches en vitamine D ?

La plus grande quantité de vitamine D se trouve dans les aliments suivants :

• foie de poisson;
• huile de poisson;
• beurre;
• lait;
• œufs de poule;
• les poissons de mer, notamment le cabillaud, le saumon et la carpe ;
• caviar noir.

Il convient également de noter que la vitamine D est mieux absorbée par les aliments contenant en outre du calcium.

Traitement

Le traitement de l'hypervitaminose D est prescrit uniquement par un spécialiste qualifié. Parallèlement, il prend en compte les résultats des tests de laboratoire et de diagnostic. Le médecin arrête de prendre des suppléments vitaminiques, ajuste le régime alimentaire et réduit le temps d’exposition au soleil du patient avec les zones exposées du corps.

De plus, des mesures de désintoxication sont nécessaires. Le sang est nettoyé des toxines formées, des perfusions de glucose sont effectuées, solutions salines, bicarbonate de sodium. De plus, des vitamines E, C, A et du groupe B, un traitement glucose-insuline et des glucocorticostéroïdes sont prescrits. Les antagonistes de la vitamine D sont le rétinol, le tocophérol et la prednisolone. Ils sont prescrits sans faute en cas de signes de surdosage.

Le régime comprend la consommation d’aliments riches en potassium mais limitant le calcium. Avec des soins médicaux rapides, le pronostic de l'hypervitaminose est favorable.

Si vous prévenez le rachitisme pendant l'enfance ou si vous utilisez de la vitamine D à des fins médicinales, veillez à surveiller le taux de calcium et de phosphore dans le sang, le taux de calcium dans les urines plusieurs fois par mois. En cas de modifications pathologiques obtenues dans les résultats des tests, il est nécessaire d'ajuster la posologie du médicament ou de l'arrêter complètement.