بررسی غواصی برای کودکان غواصی کودکان غواصی با کودکان. چگونه یک مدرسه غواصی خوب برای کودک انتخاب کنیم؟ کمی از اینترنت فاصله بگیرید

غواصی نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان را نیز جذب می کند. البته این کار نیاز به تجهیزات ویژه کودکان دارد. یک دنده مخصوص غواصی با سایز کوچک مخصوص کودکان تولید شده است. "بلوک سیلندر" "MICRO" به طور مشترک توسط متخصصان Techno Tor و PRO DIVING CLUB به دستور کمیته فنی کنفدراسیون فعالیت های زیر آب روسیه توسعه داده شد.

میکروبلاک برای ذخیره مخلوط تنفسی و ارائه آن برای کارهای کوتاه مدت در هوای آلوده، برای غواصی، به عنوان جایگزین، برای عملیات جستجوی کوتاه مدت در عمق بیش از پنج متر و آموزش غواصی به کودکان طراحی شده است. از 8 تا 12 سال در عمق بیش از 5 متر.

بلوک شامل 2 سیلندر فولادی با حجم 1.3-2 لیتر است که به پشتی آلومینیومی متصل شده است که با فشار کاری 200 کیلوگرم بر سانتی متر مربع و فشار هیدرولیک آزمایشی 300 کیلوگرم بر سانتی متر مربع، محدوده دمایی - مشخص می شود. 50ºС +60ºC و زمان تنفس 15-20 دقیقه برای بزرگسالان، 35-40 دقیقه برای کودکان (در فشار کاری و در عمق 5 متر).

سیلندرها مطابق با GOST 949-73 ساخته می شوند و با استفاده از لوله های فشار بالا با یک سوپاپ به یک واحد متصل می شوند. نمودار هوایی. سیلندرها روی پشتی سفت و محکم با گردن بالا یا پایین قرار می گیرند (با استفاده از گیره کراواتی محکم می شوند). برای اتصال به بدنه، پشتی نئوپرن (5 میلی متر)، دو بند شانه چرخان قابل تنظیم با سگک های پلاستیکی یک تکه، یک کمربند قابل تنظیم جداشدنی و یک بند شانه قابل تنظیم با کانکتور برای اتصال به کمربند وجود دارد.

گردن دارای یک نخ مخروطی است، با یک تنظیم کننده، برای کار به عنوان یک دستگاه تنفس، بلوک با استفاده از اتصال DIN متصل می شود. هیچ وسیله ای برای نظارت بر جریان مخلوط هوا در واحد بالون وجود ندارد، نظارت بصری با استفاده از فشار سنج از راه دور تنظیم کننده انجام می شود (شلنگ آن از زیر بند شانه سمت چپ عبور می کند). بین سیلندرها دستگیره ای برای حمل یونیت و نگه داشتن کودکان در زیر آب وجود دارد.

روز بین المللی غواصی در پاییز است، اما در روسیه بسیاری از متخصصان و علاقه مندان به غواصی 5 می را به عنوان تعطیلات خود در نظر می گیرند - روز غواص، که به افتخار تأسیس اولین مدرسه غواصی جهان در کرونشتات جشن گرفته می شود. این رویداد در 5 می 1882 در زمان سلطنت اسکندر سوم رخ داد.

و روزگار مدرن به گونه‌ای است که محبوبیت غواصی سال به سال در حال افزایش است. هنوز قصد نوشتن این مطالب را نداشتم، یک بار از دوستانم - استادان و مربیان غواصی - پرسیدم که چگونه کودکان و نوجوانان شروع به علاقه مندی به دنیای زیر آب می کنند. پاسخ متفق القول بود - به پیشنهاد والدین. اگر بزرگسالان عاشق این نوع تفریح ​​و کاوش در جهان شوند، مطمئناً مایلند فرزندان خود را در این امر مشارکت دهند. آنها برای من توضیح دادند که این هیچ وجه اشتراکی ندارد، با سفرهای یواشکی به بخش اسکیت بازی یا سال ها عذاب برای ویولن، که بعد از آن بچه ها گاهی ساز را دور می اندازند تا دیگر به آن دست نزنند.

«معمولاً بچه ها طرفدار هستندیکی از شرکت کنندگان در این گفتگو گفت، - من فقط یک مورد را می شناسم که دوستم که خود مربی بود به پسرش آموزش داد و او آن را یک ضرورت دانست، نه بیشتر.». با این حال، غواصی یک فعالیت کاملاً مسئولانه است و در زمینه غواصی کودکان باید هم ویژگی های بدن کودک و هم درک جهان را در نظر گرفت.

اولگ گرکوف، عضو کمیته فنی کنفدراسیون فعالیت های زیر آب روسیه، غواص از سال 1981، مربی DOSAAF از سال 1987، مربی CMAS، مربی IDS Staff PADI، رئیس مدرسه غواصی اولگ گرکوف، به لتیدور در مورد ویژگی های غواصی کودکان می گوید. .

به نظر من دو مفهوم برای آشنایی کودکان با غواصی وجود دارد. می توانید به استراحتگاه بیایید و 1-2 شیرجه آزمایشی انجام دهید که شما را به هیچ چیز ملزم نمی کند. اما ما در مورد چیز دیگری صحبت خواهیم کرد - در مورد آموزش جامع و نگرش جدی نسبت به غواصی.

اول از همه، باید در مورد دو اشتباه اصلی والدین صحبت کنیم. اولین مورد یک نگرش بیش از حد بیهوده است. بسیاری از بزرگسالانی که به غواصی آمدند و اولین غواصی خود را آسان دیدند، معتقدند که آموزش شیرجه به کودک به همین سادگی است و می توانند خودشان به او آموزش دهند. دوم، برعکس، بیش از حد محافظ است. برای چنین والدینی، غواصی چیزی افراطی و خطرناک به نظر می رسد و سعی می کنند تمام اعمال مربی را کنترل کنند. اخیراً پدرم یک نوجوان 16 ساله را با دست به استخر آورد. این نیز اشتباه است - خطر بالقوه هنگام عبور از خیابان وجود دارد و با رویکرد صحیح، غواصی خطرناکتر از هر ورزش یا فعالیت در فضای باز دیگر نیست.

نیازی به ترس نیست، اما نباید از ویژگی ها و تفاوت های جدی در فرآیند یادگیری و غواصی واقعی کودکان و بزرگسالان غافل شد. دلایل مختلفی برای این وجود دارد، اولاً ویژگی ها تربیت بدنیکودکان تجهیزات بسیار سنگین است، علاوه بر این، تاثیر فشار بالازیر آب برای بدن کودک و بزرگسال متفاوت است. ثانیاً، کودکان همیشه مفاهیمی مانند اقدامات احتیاطی ایمنی و مسئولیت را به درستی درک نمی کنند. و در نهایت، در سنین مدرسه درک قوانین فیزیک و فیزیولوژی که این تکنیک ایمنی بر آن استوار است بسیار دشوارتر است. در عین حال ، کودکان به دلیل کنجکاوی ، آمادگی بیشتر برای درک همه چیز جدید و تشنگی برای ماجراجویی ، معمولاً در زیر آب بسیار سریعتر و آسان تر از بزرگسالان تسلط می یابند.

در تمام سیستم های آموزش و صدور گواهینامه غواص (سیستم های CMAS و PADI رایج ترین در روسیه هستند)، دوره ها و برنامه های ویژه ای برای کودکان وجود دارد. آنها از نظر مدت زمان، حداقل سن دانش آموزان، عمق غوطه وری متفاوت هستند، اما همه آنها عمدتاً مبتنی بر تکنیک های بازی با در نظر گرفتن اجباری توانایی های فردی هر کودک هستند. در اینجا خیلی چیزها به مربی بستگی دارد - همه حاضر نیستند با کودکان کار کنند ، زیرا این یک مسئولیت اضافی است ، غواص خوب بودن کافی نیست ، همچنین باید معلم خوبی باشید ، بتوانید مطالب را به درستی ارائه دهید . مثلاً در مدرسه ما آن مربیانی که به بچه ها آموزش می دهند، فیزیک را با آنها به صورت تصویری و نمونه های روشن- و سپس در یک مدرسه معمولی، در درس های فیزیک، کودکان نتایج عالی نشان می دهند، حتی اگر قبلاً در این موضوع "خوب نبودند".

والدین اغلب این سوال را می پرسند که کودکان از چه سنی می توانند غواصی را شروع کنند. در اینجا استانداردهای یکسانی وجود ندارد، توصیه هایی وجود دارد و یک ارزیابی عینی از توانایی های کودک وجود دارد که مربی باید ارائه دهد. در برخی موارد به والدین توصیه می شود که شش ماه یا یک سال صبر کنند و دوباره مراجعه کنند. شنیدن اینکه فرزندشان، "بهترین"، هنوز برای غواصی آماده نیست، برای والدین بسیار دردناک است، اگرچه همسالان او قبلاً درگیر هستند، اما در صورت خطر یا خطری برای سلامتی، مربی باید یک موقعیت سخت

کنفدراسیون CMAS محدودیت سنی پایین تری را از سن 14 سالگی تعیین می کند. انجمن PADI حداقل سن را به صورت جداگانه برای هر دوره تحصیلی تعیین می کند. به کودکان 10 ساله اجازه داده می شود در مناطق کم عمق و در استخر تا عمق 6 متری غواصی کنند، سپس به تدریج با همراهی مربی برای غواصی آموزش می بینند. آب بازتا 12 متر از سن 10 سالگی، یک کودک می تواند گواهینامه PADI Junior Water را دریافت کند. و در همه موارد، کودکان زیر 15 سال فقط باید با غواصان بزرگسال تایید شده غواصی کنند.

وجود دارد برنامه های ویژهبرای بچه های کوچک، از 5-6 سالگی شروع می شود. در این موارد از تجهیزات ویژه ای استفاده می شود که شامل یک جلیقه نجات است که یک رگولاتور و یک سیلندر هوا به آن وصل شده است. بدین ترتیب کودک بدون اینکه سر خود را بلند کند روی سطح آب شناور می شود و از سنین پایین یاد می گیرد که از وسایل غواصی استفاده کند. مربیانی که چنین دوره هایی را برگزار می کنند، گواهینامه جداگانه ای دریافت می کنند.

از سن 8 سالگی، شیرجه زدن به عمق بیش از 2 متر مجاز است. این اتفاق می افتد که غواصان بالغ بی تجربه، با فراتر از محدودیت های عمق ایمن، نمی توانند با مشکلات پیش آمده کنار بیایند، و حتی بیشتر از آن نمی توانند به کودک نزدیک کمک کنند. برای یک بزرگسال به تنهایی، این یک حماقت خطرناک است، اما مسئولیت شخصی او نیز هست، و اگر کودکی در این نزدیکی وجود داشته باشد، از قبل جرم است.

به طور کلی تقریباً تمام مشکلات در عمق مربوط به تخلفات ایمنی است. در عمل ما، خدا را شکر هیچ مورد غم انگیزی وجود نداشت. چندین مورد وجود داشت که نوجوانان فراموش کردند تجهیزات خود را به موقع بررسی کنند و غواصی باید متوقف می شد. اما داستان های مضحک، اما نه ترسناک به صورت دوره ای اتفاق می افتد. ما بارها به شما هشدار می دهیم: مرجان ها را در تنه شنا یا لباس مرطوب خود قرار ندهید - به هر حال آنها شما را می کشند. یک پسر به طور تصادفی یک دسته عینک آفتابی را برای کل گروه به داخل آب پرتاب کرد - سپس آنها شیرجه زدند و آنها را بیرون آوردند. چندین بار کودکان دوربین های زیر آب و چراغ قوه هایی را پیدا کردند که توسط گردشگران بزرگسال در اعماق کم رها شده بود...

پسرم 4 ساله است، او قبلاً بلد است در حالی که نفس خود را حبس می کند، شیرجه بزند، من و همسرم ایرینا (او مربی غواصی نیز هست) به او نحوه غواصی را آموزش خواهیم داد. اما اینکه آیا غواصی به حرفه او تبدیل می شود - وقتی بزرگ شد خودش تصمیم می گیرد.

غواصی به عنوان یک رشته ورزشی مستقل از دهه 1920 وجود داشته است: در آن زمان بود که ماسک ها و باله ها اختراع شدند که به غواصان اجازه می داد زمان زیر آب را به طور چشمگیری افزایش دهند. اما این نوع شنا بر خلاف ورزش از زمان های قدیم رایج بوده است. کافی است کسانی را که برای مروارید غواصی کردند به یاد بیاوریم. در قرون وسطی، دانشمندان به این فکر می کردند که چگونه لئوناردو داوینچی بزرگ، نقشه هایی از وسایلی را که می توانند در این امر نقش داشته باشند، طولانی تر کنند.

امروزه غواصی دارای جهات و شاخه های متعددی است: غواصی، غواصی آزاد، آکواتلون، ماهیگیری زیر آب و جهت یابی و غیره. همه اینها نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای کودکان نیز بسیار جالب و وسوسه انگیز است. علیرغم این واقعیت که در روسیه و به ویژه در شهر ما باشگاه ها و بخش های زیادی وجود ندارد که در آن کلاس های این رشته برگزار می شود، تعداد آنها به تدریج در حال افزایش است و کودکان بیشتر و بیشتر هنر غواصی را یاد می گیرند.

شناگران جوان با انتخاب این فعالیت خدمات عالی به سلامت خود ارائه می دهند: عضلات و ماهیچه های آنها رشد می کند، وضعیت بدن و سیستم تنفسی آنها عادی می شود. علاوه بر این، غواصی جسارت، هماهنگی را توسعه می دهد و دنیای جدید و کمتر شناخته شده ای را می گشاید که برای هر کسی جالب است.

چگونه به درستی از کت و شلوار خود مراقبت کنید

استفاده صحیح و مراقبت از کت و شلوار کلید عمر طولانی آن است. بعد از هر شیرجه آب نمک"پوست دوم" باید شسته شود، زیرا مواد آن به دلیل تشکیل کریستال های نمک از بین می رود. اما اگر کودک هر روز در آب نمک غوطه ور شود، نمک زدایی لازم نیست: نکته اصلی این است که لباس بین غواصی زمان کافی برای خشک شدن کامل ندارد. اگر در آب آلوده استفاده شده باشد، صرف نظر از تازه یا شور بودن آن، آبکشی الزامی است. در عین حال در هنگام خشک شدن نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار گیرد. همچنین، لباس مرطوب با وسایل گرمایشی سازگار نیست. علاوه بر این، خم شدن شدید و ایجاد چین های دائمی در هنگام نگهداری و حمل و نقل مجاز نیست.

چند کلمه در مورد باله های کودکان

غواصی نیاز به وجود تجهیزات مناسب دارد - به ویژه، این شامل باله است. برای انتخاب این وسیله برای کودک باید به یاد داشته باشید که پای کودکان به محصولات نرم نیاز دارد تا کمتر خسته شوند. باله ها باید از مواد سازگار با محیط زیست ساخته شوند. در مورد مدل ها، همان نوع برای بزرگسالان مناسب است. توجه داشته باشید که اگر پاشنه محصول باز باشد، چنین "باله ها" می توانند همراه با پای شناگر کوچک "رشد" کنند.

بر کسی پوشیده نیست که والدین امروزی که مشغول مشکلات خود هستند، فراتر از کلیشه های ثابت شده در مورد سبک زندگی خود و خانواده خود دشوار است. و موضوع تفریحات مشترک، علایق و سرگرمی های مشترک اغلب یکی از دشوارترین ها است.

ایمنی

سوال مهم دیگر این است که این فعالیت چقدر برای کودکان بی خطر است. در دنیای مدرن، در جایی که هر نوع فعالیتی مستلزم خطر بالقوه است (و غواصی از این قاعده مستثنی نیست)، وظیفه والدین این نیست که کودک را کاملاً منزوی کنند، بلکه به او آموزش دهند که با مشکلات کنار بیاید و خطر را به حداقل برساند. هر دوی این جنبه ها در هر دوره PADI برای کودکان گنجانده شده است، بنابراین رعایت قوانین ساده غواصی را به یک فعالیت ایمن تبدیل می کند. در فهرستی متشکل از 25 ورزش که به ترتیب نزولی شدت تهیه شده است، غواصی در رتبه آخر قرار دارد. این فهرست نتیجه تجزیه و تحلیل داده ها است موسسات پزشکیبسکتبال، فوتبال و دوچرخه سواری در بالا و غواصی، بولینگ، اسکواش و بیلیارد در پایین قرار دارند.

فیزیولوژی و روانشناسی غواصی کودکان

هنگام شنا با باله، بار اصلی روی پاها و ستون فقرات کودک می افتد. اما این بار به صورت پویا و به طور مساوی توزیع می شود. در شنای معمولی، بار اصلی روی بازوها می افتد، در حالی که غواصی باعث رشد یکنواخت عضلات پاها و پشت می شود. تجربه مربیان روسی و خارجی نشان می دهد که بسیاری از کودکانی که با اسکولیوز و سایر نقایص ستون فقرات و سیستم اسکلتی عضلانی به آنها مراجعه می کردند، پس از چندین سال تمرین از شر این مشکلات خلاص شدند.

غواصی کودکان در عمقی انجام می شود که حداکثر ایمنی را تضمین می کند (2 متر برای کودکان 8 ساله، 12 متر - تا 12 سال، 18 متر - تا 14 سال)، در حالی که کودکان زیر 12 سال باید در آب های آزاد شیرجه بزنند. همراه با بزرگسالان یا غواصان حرفه ای.

داشتن گواهینامه زیردریایی برای کودکان و والدین فرصت های زیادی را برای تعطیلات خانوادگی چه در روسیه و چه در خارج از کشور باز می کند. مراقبت از والدین آرامش روانی را برای کودکان فراهم می کند، زیرا تماشای مادر و پدر در فضایی بی دغدغه و آرام از استراحت و غواصی مشترک، کودک با احساس رفاه خانوادگی و ثبات عاطفی عجین می شود.

با توجه به اینکه 70.8 درصد از سطح زمین زیر آب است، این فرصتی عالی برای خانواده شما برای کشف این پهناور است. دنیای زیر آببرای لذت خودت چقدر غواصی و تعطیلات خانوادگی شما جالب خواهد بود فقط به شما بستگی دارد! غواصی - عاشقانه ماجراهای زیر آب و تجربیات کاملاً جدید!

هزینه دوره های آموزشی از طریق لینک در صفحه سایت ما می باشد.

چند کلیپ دیگر از غواصی کودکان در مرکز غواصی POTOK ما:

غواصی یک تفریح ​​و ورزش خانوادگی است. بنابراین، اگر والدین نامزد باشند، فرزندان دیر یا زود به این سرگرمی خواهند رسید.

علاوه بر این ، آنها فوراً عاشق دنیای زیر آب می شوند ، زیرا بر خلاف بزرگسالان ، آنها همه چیز را واضح تر و احساسی تر درک می کنند. با دیدن اعماق شگفت انگیز دریا حداقل یک بار، آنها دائماً به آنها باز خواهند گشت.

علاوه بر این، غواصی راهی برای تربیت کودکان است. به لطف او، دختران و پسران اراده، صبر و آرامش خود را تربیت می کنند. آنها یاد می گیرند که به عنوان یک تیم کار کنند. علاوه بر این، غواصان، مانند هیچ دیگری، از محیط زیست مراقبت می کنند.

آموزش غواصی برای کودکان

کودکان در اعماق امن غوطه ور می شوند. کودکان 8 تا 10 ساله مجاز به تا عمق 2 متری هستند. در سن 10 تا 12 سالگی می توانند تا 12 متر شیرجه بزنند.

از 14 سالگی به عمق 18 متری دسترسی دارند. کودکان زیر 12 سال فقط در صورت همراهی بزرگسالان یا غواصان حرفه ای در آب های آزاد شیرجه می زنند.

به گفته PADI، کودکان می توانند از سن 10 سالگی در دوره آموزشی غواصان در آب های آزاد شرکت کنند. نکته اصلی این است که کودک از نظر روحی و جسمی برای این کار آماده باشد. چگونه کودک قبلیشروع به غواصی می کند، اعتماد به نفس بیشتری در آب خواهد داشت.

برخی از "منع مصرف" برای غواصی عبارتند از: ناتوانی در برابر کردن فشار، تفکر خاص، عدم نظم و انضباط. برای کودکان مبتلا به بیماری قلبی توصیه نمی شود.

غواصی برای کودکان در مسکو و سن پترزبورگ

در سن پترزبورگ باشگاه های زیادی وجود دارد که به کودکان آموزش می دهند. از جمله آنها می توان به باشگاه غواصی "بالتیکا برای کودکان" (آموزش طبق سیستم بین المللی NDL)، "آدمیرال بنبو"، "200 بار" (تدریس بر اساس سیستم های CMAS و SSI)، "موبی دیک"، "آکواهیت" اشاره کرد. Natalia Levochskaya یک مورد مفید دارد، ما آن را توصیه می کنیم.

باشگاه کودکان و نوجوانان "Kosatka" کودکان از 5 سال را می پذیرد و مهارت شنا لازم نیست. آنها شنای پرسرعت با باله، ورزش و غواصی کلاسیک و کشتی با باله را به کودکان آموزش می دهند.

در مدرسه غواصی Mistral، کودکان از سن 8 سالگی برای آموزش پذیرفته می شوند، در اینجا آنها می توانند مدارک مختلف غواصی را دریافت کنند - از شیرجه آزمایشی گرفته تا سیستم PADI. اما در مرکز غواصی گروت از 10 سالگی به کودکان غواصی آموزش داده می شود.