نشانه های رایحه درمانی موارد منع مصرف در رایحه درمانی آیا اسانس ها می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند؟

اسانس ها مواد طبیعی منحصر به فردی هستند که دامنه تأثیر آنها بر بدن و وضعیت عاطفی و روانی ما را نمی توان چیزی جز پیچیده نامید. اما چنین تطبیق پذیری، فعالیت و اثربخشی جنبه منفی خود را نیز دارد - استفاده بی رویه و غیرمسئولانه از روغن های معطر کاملاً ممنوع است. رایحه درمانی کاملاً بی ضرر و ایمن ترین روش درمانی باقی می ماند، اما به شرطی استفاده صحیحابزار و روش های آن

شفا دهنده های طبیعی منحصر به فرد - روغن های معطر، مانند هر ماده فعال دیگری، اگر روش ها رعایت نشود، قوانین استفاده نقض شود یا موارد منع مصرف نادیده گرفته شوند، می توانند نه تنها منجر به تشدید موارد موجود شوند، بلکه منجر به ظهور مشکلات جدید برای جلوگیری از این اتفاق، از اسانس ها به طور مدبرانه و مسئولانه استفاده کنید، از متخصصان مشاوره بگیرید، ویژگی های روغن ها را بررسی کنید و ادبیات تخصصی و منابع آنلاین را مطالعه کنید. بیایید سعی کنیم بفهمیم که هنگام استفاده از آن چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود.

قوانین استفاده از روغنهای ضروری

بیایید با قوانین استفاده از روغن های ضروری شروع کنیم، که به ما امکان می دهد آن محدودیت های جهانی را که قبل از هر چیز باید رعایت کنیم، ترسیم کنیم:

  1. برای اهداف آروماتراپی، فقط باید از روغن‌های با کیفیت بالا و سازگار خریداری شده از مراکز فروش معتبر استفاده شود.
  2. هنگام استفاده از روغن های معطر، هرگز شرایط نگهداری توصیه شده را زیر پا نگذارید و به شدت بر تاریخ انقضا نظارت کنید.
  3. هرگز دوز روغن ها، توصیه هایی برای رقیق سازی آنها و استفاده از روغن های حامل را نقض نکنید. قوانین احتیاطی را مطالعه کنید، تمام آزمایشات لازم را انجام دهید، احساسات استاندارد در حین استفاده را با احساسات خود مقایسه کنید و در صورت بروز واکنش های غیر معمول، بلافاصله مراحل را متوقف کنید.
  4. از روغن‌های ضروری که بوی آن‌ها باعث ایجاد احساسات یا تداعی‌های ناخوشایند می‌شود، استفاده نکنید: روغن‌های معطر انتخابی باید برای شما خوشایند باشند و باعث ناراحتی نشوند.
  5. احتیاط ها و محدودیت های استفاده از روغن ها را به شدت رعایت کنید، به خصوص اگر دارید بیماری های مزمنو تخلفات اگر باردار هستید یا آلرژی دارید یا قبل از استفاده از تکنیک های رایحه درمانی برای درمان کودکان با پزشک مشورت کنید.
  6. هرگز از روغن‌های ضروری در روش‌ها یا روش‌هایی که فراتر از محدوده استفاده است استفاده نکنید، با افزایش دوز آزمایش نکنید، و روغن‌ها را رقیق‌نشده استفاده نکنید، مگر اینکه چنین روشی در دستورالعمل‌ها ذکر شده باشد.
  7. درمان های رایحه درمانی را با معده خالی انجام ندهید و قبل از خواب از روغن های ضروری محرک استفاده نکنید.
  8. بیش از 7 اسانس را به طور همزمان (در روز) استفاده نکنید.
  9. دوره استفاده مداوم از اسانس های جداگانه را به 3 هفته با از سرگیری مجدد روش ها پس از یک هفته استراحت محدود کنید.

قبل از انتخاب اسانس‌ها، با رتبه‌بندی هر رایحه در مقیاس «دوست نداشتن» و همچنین تعیین خواص دینامیکی اسانس‌ها شروع کنید: فقط (،) را می‌توان بدون محدودیت استفاده کرد، در حالی که روغن‌های تحریک‌کننده (، دارچین) یا تسکین‌دهنده ( ، چوب صندل) باید نه تنها بر اساس هدف، بلکه مطابق با ویژگی های خلق و خو و منش شما انتخاب شود.

در مرحله بعد، تمام خصوصیات روغن را مطالعه کنید و یک آزمایش برای تحمل فردی انجام دهید، و اگر تا به حال تجربه کرده اید واکنش های آلرژیک- تست سه روزه (استفاده از یک قطره روغن روی پوست و حمام معطر).

شما باید "آشنایی" را با هر اسانس با یک قطره شروع کنید و به تدریج به دوزهای توصیه شده برسید. هنگام استفاده از روغن ها برای افراد مسن و زنان باردار، دوز برای کودکان زیر 12 سال باید نصف شود، با ضرب در سن و ضریب 0.12 محاسبه می شود.

همه روغن های ضروری، زمانی که مستقیماً روی پوست و برای حمام استفاده می شوند، نیاز به رقیق سازی اولیه دارند - در روغن پایه، روغن گیاهی، محصولات آرایشی، ماست، عسل. تهیه مخلوط برای مدت طولانی توصیه نمی شود - بهتر است روغن های معطر را در قسمت های کوچک یا تکی اضافه کنید. اولین مراحل باید حداقل طولانی باشد - مدت زمان کار را به 20 دقیقه کاهش دهید، بیش از 5 دقیقه طول نکشید. زمان انجام مراحل را به تدریج افزایش دهید.

از ورود روغن های ضروری (حتی رقیق شده یا در حمام) به چشم خودداری کنید. اگر نمی توان از تماس جلوگیری کرد، قبل از شستن چشم با آب، آن را با قطره چشم یا روغن گیاهی خالص شده و روغن حامل ملایم درمان کنید، سپس بشویید. آب گرمو حتما از کمپرس تسکین دهنده استفاده کنید.

علیرغم این واقعیت که همه اسانس ها حساسیت به نور را در لیست موارد منع مصرف ذکر نمی کنند (مثلاً مرکبات)، بهتر است از مصرف مستقیم همه روغن های معطر برای باز کردن پوست در روزهای گرم و آفتابی ظرف دو ساعت قبل از خروج از خانه خودداری شود. خانه، و در نتیجه بیشتر قبل از آفتاب گرفتن هدفمند. فتودرماتوز شدید توسط روغن هایی مانند نارنگی و.

اگر پوست حساسی دارید باید با احتیاط از روغن‌های ضروری استفاده کنید، حتماً آزمایش‌هایی را انجام دهید حتی برای روغن‌هایی که برای این نوع پوست توصیه می‌شود. شما مطلقاً نباید از روغن های ضروری که باعث تحریک اپیدرم می شوند - لیمو، آویشن و رزماری استفاده کنید. افراد مبتلا به آلرژی نباید کمتر مراقب باشند، آنها می توانند فقط زیر نظر پزشک و پس از مشورت با متخصص آلرژی از روغن های معطر استفاده کنند. آلرژی زاترین روغن ها عبارتند از لیمو، نارنگی و پرتقال.

استفاده از اسانس ها در دوران بارداری

اجازه دهید به طور جداگانه در مورد استفاده از روغن های معطر در دوران بارداری صحبت کنیم که فقط پس از مشورت با پزشک قابل استفاده است. در روش‌ها، می‌توانید فقط از روغن‌های معطری استفاده کنید که توضیحات آنها نشان‌دهنده بی‌خطر بودن آن‌ها برای زنان باردار است و نکات مربوط به خرما را کاملاً رعایت کنید. تحت هیچ شرایطی نباید تمرین رایحه درمانی را در دوران بارداری شروع کنید: اگر تا به حال اسانس‌ها را آزمایش نکرده‌اید، حداقل تا شش ماهگی کودکتان به این فکر نکنید و حتی اگر به سینه او شیر نمی‌دهید.

روغن هایی که استفاده از آنها در هر مرحله از بارداری اکیدا ممنوع است شامل میخک، مریم گلی،

راه های استفاده از اسانس ها

1. قابلمه عطر - بسته به هدف، روغن یا ترکیبی از روغن ها در آب چکه می شود (روغن ها باید سازگار باشند). آب نباید بجوشد، شمع نباید معطر باشد.

2. ماساژ درمانی - برای این کار از روغن پایه (زیتون) استفاده می شود که بسته به اهدافی که می خواهند به آن برسند، اسانس در آن چکه می شود. روغن 100% استفاده نمی شود تا باعث ایجاد حساسیت نشود.

3. استنشاق - برای بیماری های مختلف دستگاه تنفسی فوقانی - 1-2 قطره در هر آب گرمبرای جلوگیری از سوختگی چشم ها باید بسته باشند.

4. حمام - 10-12 قطره اسانس یا ترکیب را به 100 میلی لیتر شیر چرب یا خامه اضافه کنید و در آب بریزید (شیر برای حل کردن روغن مفید است، زیرا روغن در آب حل نمی شود).

5. دوش بگیرید - روغن را روی یک اسفنج یا صابون مایع بریزید و پوست را ماساژ دهید.

6. روی بالش - برای بهبود خواب، برای آرامش.

7. سونا – 300 میلی لیتر آب + 1-2 قطره روغن روی سنگ ها ریخته شود.

8. به عنوان یک مرطوب کننده - یک پارچه نخی را خیس کنید، مقداری روغن بریزید و آن را روی یک بخاری نفتی دربسته قرار دهید.

9. پوماندر مدالیون عطری است که باید از خاک رس طبیعی (خشت دارای منافذ است) ساخته شده و به دور گردن بسته شود.

10. در یک دستمال.

11. برای ساخت شمع های معطر.

12. برای هیزم

13. برای بوی بد کفش ها و قفسه ها (12 قطره روغن کاج را در آب بریزید و کفش ها را خیس کنید).

14. در صنعت لوازم آرایشی - اضافه شده به شامپو، مومیایی کردن، کرم.

نشانه ها:

1. بهبود سلامت.

2. پیشگیری از بروز و تشدید بیماری ها.

3. به منظور پیشگیری اولیه (در صورت وجود استعداد ژنتیکی).

4. در درمان بیماری ها (استفاده ترکیبی با روش های دیگر).

5. برقراری تماس در روابط تجاری و دیگر.

6. مصارف خانگی.

موارد منع مصرف:

1. عدم تحمل فردی.

2. موارد منع بیماری ها (روغنی هایی وجود دارند که فشار خون و تحریک پذیری را افزایش می دهند).

3. در دوران بارداری (روغنی هایی هستند که اثر سقط کنندگی دارند).

4. برای کودکان، منع مصرف نسبی روغن های خاص وجود دارد. قابل استفاده:

تا 1 سال - بابونه، اسطوخودوس، شوید، روغن بادام شیرین؛

بعد از 1 سال - روغن درخت چای، نارنگی، گریپ فروت.

از 5 سال - نعناع، ​​رزماری، مریم گلی، آویشن، شمعدانی؛

از 7 سال - سرو، بخور، رازیانه، زنجبیل؛

از 12 سالگی - مرزنجوش، گل رز، ترنج؛

از سن 15 سالگی روغن ها مانند بزرگسالان استفاده می شود.

عوارض ناشی از استفاده از اسانس ها:

1. تحریک غشای مخاطی (فنل ها و آلدئیدها). این روغن شامل دارچین، علف لیمو، میخک و...

2. سمیت نوری - هنگامی که در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار می گیرید، ممکن است ترکیباتی که پوست را تحریک می کنند ظاهر شوند (ترنج، پرتقال، بادرنجبویه، لیمو).

3. سمیت عصبی - بادیان، گل شمعدانی، رزماری، ریحان.

4. سمیت کلیوی، سمیت کبدی (اثرات روی کلیه ها و کبد) - روغن های خانواده کاج.

5. اثر سقط کننده - گل رز نخل، روغن رازیانه، انیسون، میخک، جوز هندی، آویشن.

توسط یادداشت های معشوقه وحشی

با وجود تمام مزایای استفاده از روغن های معطر، تعدادی از آنها وجود دارد موارد منع مصرفدر استفاده از آنها، که باید رعایت شود تا به سلامت خود آسیبی وارد نشود.

1. در دوران بارداری خودتان نمی توانید از اسانس ها استفاده کنید. برخی از کارشناسان به هیچ وجه تمرین در این حالت را توصیه نمی کنند. در این مورد روغن های زوفا، سرو، گشنیز، دارچین، اسطوخودوس، مرزنجوش، بادرنجبویه، عرعر، نعناع، ​​دانه های جعفری، افسنطین، افسنتین، بابونه، آویشن، توجا، رازیانه و مریم گلی خطرناک هستند.

2. استفاده از رایحه درمانی به تنهایی به عنوان یک روش درمانی برای مشکلات شدید سلامتی توصیه نمی شود. بسیاری از اسانس ها بر روی سیستم هورمونی اثر می گذارند که در صورت استفاده تحت نظارت پزشک می تواند بسیاری از مشکلات سلامتی را حل کند. اما استفاده مستقل، به ویژه برای کودکان، توصیه نمی شود.

افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی باید در مورد استفاده از اسانس ها با پزشک مشورت کنند.

افرادی که دچار انفارکتوس میوکارد شده اند و از آنژین صدری رنج می برند نباید از اسانس کاج و صنوبر استفاده کنند.

در صورت فشار خون شدید (فشار خون بالا)، استفاده مستقل از اسانس های ریحان، ارس و نعناع توصیه نمی شود.

برای افراد مبتلا به فشار خون پایین، اسانس یلانگ یلانگ، لیمو، بادرنجبویه و درخت چای توصیه نمی شود.

بیماری های شدید کلیوی: نفروز، نفروزونفریت، پیلونفریت عارضه دار موارد منع مصرف برای استفاده از اسانس درخت عرعر، آویشن و کاج هستند.

برای صرع و هوشیاری تشنجی نباید از اسانس های ریحان، رزماری، آویشن و مریم گلی استفاده شود.

پس از مصرف داروهای حاوی اسانس پرتقال، ترنج و لیمو نباید زیر نور آفتاب آفتاب بگیرید.

3. فقط پزشک می تواند اقدامات درمانی و پیشگیرانه رایحه درمانی را برای کودکان تجویز کند. کودکان زیر 6 سال نباید از روغن نعناع استفاده کنند، زیرا این روغن روی پوست کودکان تاثیر زیادی دارد و باعث بی خوابی می شود. این روغن در صورت ابتلا به تب یونجه آلرژیک و گذراندن دوره درمان هومیوپاتی باید با احتیاط مصرف شود.

4. تا زمانی که کودکان به سن بلوغ نرسند، استفاده مستقل از اسانس گیاهانی مانند انیسون، شمعدانی، پونه کوهی، یاس، یلانگ یلانگ (کانانگا معطر)، زوفا، هل، سرو، دارچین، بادرنجبویه، ارس، نعناع توصیه نمی شود. نرولی، گل رز، چوب صندل، آویشن، مریم گلی، و همچنین صمغ کندر و مر.

6. استفاده زیاد از اسانس چوب صندل ممکن است باعث احساس گرما در اپی گاستر، احساس تشنگی و گاهی حالت تهوع شود.

7. هنگام مصرف مکمل های ید و آهن، نباید از اسانس اسطوخودوس استفاده کنید. اسانس های حاوی کومارین و فوروکومارین باعث افزایش حساسیت پوست به نور خورشید و تشعشعات یونیزانکه می تواند باعث سوختگی، فتودرماتیت و واکنش های فوتوتوکسیک شود، بنابراین اسانس های پرتقال، همیشه بهار، ترنج، گریپ فروت، گلپر، مخمر سنت جان، اسطوخودوس، لیمو (لیمت)، لیمو، نارنگی باید حداقل 3 ساعت روی پوست مالیده شود. قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب

8. در صورت افزایش تحریک پذیری سیستم عصبی، اسانس میخک و مریم گلی توصیه نمی شود.

9. اسانس های رازیانه، شوید، گشنیز، زیره و بادیان به صورت خالص می توانند پوست را تحریک کنند، بنابراین استفاده از آنها برای ماساژ فقط به صورت مخلوط با اسانس های دیگر یا با روغن گیاهی توصیه می شود.

10. نمی توانید بدون مشورت با پزشک از روغن های ضروری قوی استفاده کنید: بادیان، برگ بو، برگ میخک، یلانگ یلانگ، روغن زنجبیل، زوفا، کافور، هل، سدر، دارچین از پوست اسطوخودوس، علف لیمو، فلفل، برنزه ، پیمنتو، افسنطین، غمگین، آویشن، زیره سبز، توجا، بومادران، رازیانه، مرزه، درخت چای، مریم گلی (Salvia officinale)، اکالیپتوس، لورل، افسنطین Tauride، ارس قزاق، thuja.

همه این هشدارها با وجود سطوح بالای کتون یا فنل در اسانس های ذکر شده مرتبط است. استفاده کنترل نشده از این اسانس ها در دوزهای نادرست ممکن است باعث شود واکنش های نامطلوب: سمیت عصبی (اثر منفی بر عملکرد سیستم عصبی)، اثر جنینی (خطرناک در دوران بارداری)، اثر کبدی (اختلال عملکرد کبد).

11. تمام اسانس ها باید از نظر حساسیت فردی قبل از استفاده روی پوست یا برای استنشاق آزمایش شوند. مخصوصاً توصیه می‌شود اسانس‌های آزمایشی از برگ‌های میخک، پونه کوهی، پوست درخت دارچین و برگ‌ها و همچنین سیترونلا، مرزه و آویشن را بچسبانید، زیرا ممکن است باعث تحریک شوند.

12. گاهی اوقات عدم تحمل فردی نسبت به یک بوی خاص وجود دارد. در این صورت باید استفاده از روغنی که برای شما مناسب نیست را متوقف کنید. برای انجام آزمایش، در 1 میلی لیتر روغن چرب (ذرت، روغن زیتونو غیره) 1 قطره اسانس. 1-2 قطره از مخلوط را روی ناحیه مچ بمالید، به آرامی مالش دهید و وضعیت پوست را در طول روز مشاهده کنید. اگر قرمزی، خارش یا تورم وجود نداشت، می توانید با خیال راحت از این اسانس در این غلظت استفاده کنید.

13. شرط لازمبرای استفاده از روغن های ضروری، ارزیابی بویایی فردی مورد نیاز است: بو باید خوشایند باشد و غشاهای مخاطی بینی و دستگاه تنفسی را تحریک نکند. برای آزمایش، 1 قطره اسانس یا ترکیب (مخلوط) اسانس ها را روی یک تکه کاغذ بمالید و چندین بار عطر آن را استشمام کنید. در عرض 10-20 دقیقه وضعیت خود را ارزیابی کنید. اگر همه چیز خوب است، می توانید امتحان کنید. فقط مراقب باشید و مراقب باشید.

اگر تمام قوانین استفاده از روغن های ضروری را رعایت کنید، رایحه درمانی فواید بسیار ارزشمندی برای زیبایی و سلامتی شما به همراه خواهد داشت!

اصل اساسی رایحه درمانی استفاده از اسانس ها و همچنین فیتونسیدها برای بهبود وضعیت عمومی جسمی و روانی فرد و درمان تعدادی از بیماری ها است.

اثربخشی رایحه درمانی

علاوه بر این، بسیاری از اسانس ها دارای خواص ضد فشار خون، گشادکننده عروق، آنتی اکسیدان و تحریک کننده سیستم ایمنی هستند.

اثرات مثبت برخی بوها و ترکیبات معطر بر روی سیستم عصبی، پوست و همچنین خواص ضد میکروبی فیتونسیدها و تعدادی از اسانس ها ثابت شده است.

آروماتراپی چگونه کار می کند؟

  • تأثیر بر مغز از طریق سیستم بویایی؛
  • یک اثر فارماکولوژیک که باعث تغییر در عملکرد سلول ها و سیستم های بدن می شود.

نشانه ها

نشانه های استفاده از روش های مختلف رایحه درمانی عبارتند از:

  • سندرم خستگی مزمن؛
  • سندرم آستنیک؛
  • استرس مزمن;
  • بیماری های سیستم قلبی عروقی؛
  • بیماری های دستگاه تنفسی؛
  • بیماری های سیستم عصبی؛
  • ضایعات مفصلی مختلف؛
  • تغییرات پوستی مرتبط با سن؛
  • بیش از حد؛
  • چاقی

موارد منع مصرف

موارد منع مصرف محصولات آروماتراپی عبارتند از:

  • عدم تحمل روانی فردی به روغن های ضروری؛
  • دوره بارداری (به خصوص سه ماهه اول)؛
  • وضعیت جسمی شدید عمومی؛
  • فرآیندهای التهابی حاد؛
  • صرع؛
  • واکنش های آلرژیک فردی

اصل آروماتراپی بر دو عامل استوار است:
- تأثیر بر مغز از طریق سیستم بویایی؛
- یک اثر فارماکولوژیک که باعث تغییر در عملکرد سلول ها و سیستم های بدن می شود.

  • استفاده از اسانس ها برای تهیه مخلوط ماساژ یا حمام مستلزم محدود کردن غلظت اجزای ضروری به 1-3٪ در روغن های حلال پایه مختلف (زیتون، هلو، بادام و غیره) است./li>
  • شما نباید از حجم روغن های ضروری مشخص شده در دستور العمل ها تجاوز کنید، زیرا برخی از آنها در مقادیر زیاد اثر سمی بر بدن انسان دارند.

روش های رایحه درمانی

رایحه درمانی از روش های مختلفی برای تأثیرگذاری بر بدن انسان استفاده می کند.

حمام معطر و حمام دست

این یکی از زیباهاست روش های موثر، همچنین همراه با آب درمانی استفاده می شود.

دستور العمل حمام معطر:

  • 4 قطره اسانس رازیانه؛
  • خامه 40% 50 گرم.

می پیچد

برای بیماری های مختلف سیستم عصبی استفاده می شود. برای تسکین استرس مزمن مفید است با روغن یلانگ یلانگ و روغن وتیور بسته می شود.

دستور بسته بندی:

  • 2 قطره اسانس یلانگ یلانگ؛
  • 10 گرم روغن پایه (به عنوان مثال، زیتون)؛
  • 2 لیتر آب گرم.

کمپرس می کند

رایحه درمانی از کمپرس سرد و گرم استفاده می کند. کمپرس سرد، عالی برای تسکین سردرد، با افزودن اسانس درخت عرعر، نعناع، ​​لیمو، رزماری و اکالیپتوس تهیه می شود. از کمپرس گرم برای بیماری های مفاصل و مجاری تنفسی استفاده می شود. روغن‌های ضروری مورد استفاده برای کمپرس گرم می‌توانند وضعیت عمومی، وضعیت عاطفی شما را بهبود بخشند، درد را کاهش دهند و تنفس را آسان کنند. روغن‌های ضروری که معمولاً مورد استفاده قرار می‌گیرند عبارتند از: سل، اکالیپتوس، ماندارین، میرتل و روغن درخت چای.

دستور العمل کمپرس سرد:

  • 5-6 قطره اسانس؛
  • 10 گرم روغن پایه؛
  • 1 لیتر آب سرد.

حمام و سونا

استفاده از روغن های ضروری هنگام بازدید از حمام یا سونا به شما امکان می دهد در مدت زمان بسیار کوتاهی اثر درمانی داشته باشید. اسانس سدرکه دارای رایحه صمغی و تلخ است، به کاهش سرفه کمک می کند، خاصیت خلط آور و ضد التهابی دارد. .

دستور تهیه استنشاق:

  • 3 قطره اسانس؛
  • 1 لیتر آب گرم.

یکی از موثرترین روش های رایحه درمانی در نظر گرفته می شود. برای ماساژ از روغن‌های ضروری مانند مریم گلی، سرو، اسطوخودوس و زنجبیل استفاده می‌شود. استفاده از این روغن ها اثر ضد التهابی و تحریک کننده ایمنی خوبی دارد و به شما این امکان را می دهد که در طول اپیدمی های آنفولانزای فصلی از بدن محافظت کنید.

دستور العمل ماساژ صورت:

غنی سازی مواد آرایشی با اسانس

اسانس گیاهان مختلف برای غنی سازی مواد آرایشی مانند شامپوها، نرم کننده ها، کرم ها و تونیک ها استفاده می شود. به عنوان مثال، اسانس انیسونبه شما امکان می دهد شدت را کاهش دهید، به عادی سازی تعادل آب و چربی کمک می کند. روش پخت: 10 گرم محصول آرایشی را به 3 قطره اسانس بادیان اضافه کنید.

مقاله مفید؟

پس انداز کنید تا ضرر نکنید!

1.1 مقدمه

می توانید روزهای ابری، شکست ها، کیف پول های نیمه خالی را جمع آوری کنید و ناراضی باشید.
شما می توانید لبخند، دست دادن، اشعه خورشید، موسیقی زیبا، بوهای بدیع را جمع آوری کنید و شاد باشید.
ایجاد مجموعه عطرهای خود، آغاز زندگی جدید و خوش شانسی است که پر از نور، گرما و عشق است.

ما در حال ایجاد مجموعه خودمان از عطرها - اسانس ها و ترکیبات ضروری برای شفا هستیم.

سازندگان داروهای جایگزین درمانی و پیشگیری کننده محصولات RPO ARGO را در این مجموعه قرار دادند.

در عمل من از بیش از 50 روغن ضروری استفاده می کنم.

رایحه درمانی چیست، نحوه استفاده صحیح و ایمن از اسانس ها، اثرات درمانی این مواد فرار چیست، چگونه عطرهای مناسب برای خود و عزیزانتان انتخاب کنید؟ من سعی خواهم کرد همه اینها را در کلاس های آموزشگاه آروماتراپی به شما بگویم.

برنامه سال اول دانشکده رایحه درمانی مشخص شده و برای مشاهده در دسترس است غرفه اطلاعاتاین دفتر

1.2 تاریخچه آروماتراپی

از زمان های قدیم، حس بویایی نقش مهمی ایفا کرده است. لازم بود هنگام جستجوی غذای گیاهی و حیوانی، مناسب بودن آن برای تغذیه ارزیابی شود. داشتن حس بویایی قوی، مرد باستانیمی توانست شکارچی نزدیک را شناسایی کند، تغییرات آب و هوا را حس کند - همه اینها برای بقا حیاتی بود. شاید در دوران پارینه سنگی، زمانی که انسان ساختن آتش را آموخت، سنت افزودن گیاهان معطر به آتش و از این طریق خشنود ساختن خدایان به وجود آمد. این گونه بود که رسم بخور دادن پدید آمد که تا به امروز در کلیساها حفظ و اصلاح شده است.

فرهنگ های مختلف به مطالعه دنیای گیاهان معطر کمک کرده اند. بخور ذاتاً الهی بود، اما ماهیت کاملاً مرموز عطر هنوز تا به امروز آشکار نشده است. این کار باید توسط محققان آینده انجام شود.

زمینه های استفاده از گیاهان معطر گسترده بود و زندگی انسان را از بدو تولد تا مرگ همراهی می کرد. آروماتراپی بیشترین کاربرد را در زمینه های زیر داشته است:

  • آیین های مذهبی، عرفانی، فرآیندهای وقف و آغاز.
  • عطر، تولید عرقیات معطر، عطر برای لذت زیبایی شناختی.
  • زیبایی - استفاده از ترکیبات مختلف برای بهبود وضعیت پوست، جوانسازی و زیبایی.
  • درمان، پیشگیری از بیماری ها.
  • طعم دادن به غذا و شراب برای افزایش ماندگاری و بهبود طعم.
  • مومیایی کردن اجساد.
  • متعلق به طبقه بالای جامعه، یک کالای لوکس.
  • وسیله پرداخت برای پرداخت ها.

منابع مختلف ادعا می کنند که آروماتراپی به عنوان یک روش عطرسازی منشاء گرفته است بین النهرین، جایی که روشی برای تقطیر مواد گیاهی کشف شد. به لطف آن، به دست آوردن روغن های معطر بسیار غلیظ و طولانی مدت امکان پذیر شد. در بین النهرین سنتی استفاده از بخور دادن، تهیه ترکیبات عطری و مومیایی کردن بود.

فرهنگ رایحه درمانی و عطرسازی به طور گسترده در این کشور توسعه یافته است مصر باستان . این زمان آغاز تاریخ آروماتراپی محسوب می شود. دستور العمل برای بخور دادن در شدیدترین محرمانه نگه داشته شد.

مصریان به خوبی از توانایی عطرها در تأثیرگذاری بر احساسات آگاه بودند. هر فرعون دارای ارواح مختلفی بود، برای اهداف مختلف: برخی خلق و خوی را بهبود می بخشند، برخی دیگر عصبی بودن را از بین می برند یا برانگیختگی جنسی را افزایش می دهند و در صورت جنگ دستور خاصی برای ایجاد پرخاشگری وجود دارد.

در زندگی روزمرهمصری ها از یک سیستم کامل استفاده می کردند مراقبت های بهداشتیپشت بدن: ابتدا بدن را با آب می شستند و سپس با روغن های معطر مسح می کردند. اعتقاد بر این بود که روغن کاری بدن با روغن های چرب باعث می شود که فرد در گرما احساس بهتری داشته باشد و از کم آبی بدن جلوگیری کند. این آیین جایگزین شد رویه های بهداشتی و استفاده از آن تنظیم شد. مردم عادی استفاده می کردند روغن کرچک(در مورد ما این پایه است)، و کاهنان و اشراف روغن ها و مرهم هایی را ترجیح می دادند که از روغن زیتون، بادام یا کنجد با افزودن مر، گیاهان معطر و سایر مواد معطر تهیه می شد.

معطرها کاربرد گسترده ای در آن پیدا کرده اند لوازم آرایشی و عطریات. ملکه کلئوپاترا از محصولات معطر خبره بود. گیاهان مورد علاقه او عبارت بودند از: گل رز، بخور، یاس و نیلوفر آبی. او موفق شد در اولین ملاقات مارک آنتونی تأثیری محو نشدنی بگذارد: او چنان در کشتی خود با مواد معطر نفوذ کرد که مدتها قبل از ظهور او عطر شگفت انگیزی قابل توجه بود. حمام های مورد استفاده در رایحه درمانی "حمام های کلئوپاترا" نامیده می شدند، زیرا ملکه برای اولین بار از این روش استفاده کرد.

بخور مهم بود مورد تجارت. بازرگانان و ملوانان عرب بخور، چوب صندل، چوب آگارو (آلوئه)، استایراکس، جوز هندی، فلفل سیاه، دارچین و سایر گیاهان را به مصر عرضه می کردند.

در میان محصولات دارویی استفاده می شود:

  • سرو - برای بیماری های ریوی و عصبی؛
  • آویشن - برای تولید پمادهای دارویی با اثر ضد باکتری؛
  • بادیان - برای بیماری های ریوی و روده؛
  • کندر و سیستوس - برای بیماری های عصبی.

مواد معطر به عنوان یکی از منابع لذت زیبایی شناختی.

یهودیه

یهودیان باستان از انواع مختلفی استفاده می کردند بخور معطردستور العمل های خاصی برای مراسم مقدس وجود داشت. همانطور که در کتاب مقدس نشان داده شده است، موسی در میان بسیاری از احکام، قوانین ساخت مذبح و همچنین تهیه روغن های معطر و بخور قربانی را از خداوند دریافت کرد.

بخور مقدس از مر، عقیق، بخور و سایر مواد معطر تهیه می شد.

در اهداف پزشکیطبق قانون خاصی، برای زنان از آیین پاکسازی استفاده می شد: روغن مر را به مدت 6 ماه می مالیدند و سپس روغن های معطر دیگر.

علاوه بر بخورهای معطر و پودرها و مالش، از موادی استفاده می‌شد که «عطر لباس» را ایجاد می‌کرد: «مرهم‌های شما به بو خوش است، نام شما روغن مر است».

عود بسیار ارزش داشت و سرو می شد نشانه احترام خاصاین چیزی است که کتاب مقدس می گوید ( عهد جدید«و (مجوس) وارد خانه شدند، طفل را با مادرش مریم دیدند و در حال افتادن، به او تعظیم کردند و با گشودن گنجینه، هدایایی برای او آوردند: طلا، کندر و مر.

آسیای باستان

آشوری ها خدایان زیادی را می پرستیدند. برای آنها قربانگاههایی ساختند که بر روی آنها به وفور می سوختند بخور مقدسو رزین های معطر ادای احترام از مردم تسخیر شدهدر مواد معطر مصرف می شود. بنابراین هرودوت گزارش می دهد که اعراب سالانه هزار تالانت اولیبانوم (بخور) خراج می دادند.

زندگیآشوری ها که سرشار از تجملات و پیچیدگی بودند، به مصرف گسترده مواد معطر اشاره داشتند. گاهی اوقات این اشکال غیرعادی به خود می گرفت. پادشاه سارداناپالوس اغلب خود را مانند همسرانش نقاشی می کرد و هنگامی که سرنگون شد، مرگ را بر آتشی از چوب عود انتخاب کرد، جایی که او و همسرانش در ابری از دود معطر خفه شدند.

بابل یکی از مهمترین آنها بود مراکز تجارت مواد معطرپمادها، عرقیات و گیاهان معطر به کشورهای همسایه عرضه می شد و توسط خود بابلی ها به طور گسترده مصرف می شد. در دوران شکوفایی بابل، رسم مسح کردن بدن با روغنهای معطر و سوزاندن مداوم بخورها رواج یافت. از انواع لوازم آرایشی و عطری استفاده می شد. بخور بابلی بسیار فراتر از مرزهای آن ارزش داشت.

اسکندر مقدونی پس از شکست ایرانیان و تسخیر خیمه سالم داریوش سوم، انواع کوزه ها و بطری های مرهم از طلای خالص را دید. وقتی مقدونی بوی شگفت انگیز گیاهان معطر و عودهای دیگر را استشمام کرد، گفت: ظاهراً معنای سلطنت همین است.

یونان باستان

تعداد خدایان یونانی به 30000 رسید و قرار بود هر یک از آنها مراسم اجباری - قربانی و قربانی انجام دهند. سیگار کشیدنهزیود نوشت: «خدایان را نیز باید با کشیدن سیگار و قربانی کردن، در شب، قبل از رفتن به رختخواب و هنگام طلوع خورشید، آرام کرد.» در یک آیین ساده، فقط بخور سوزانده می شد، در حالی که یونانیان به بخور نسبت می دادند. منشأ الهیو آنها را از صفات خدایان می دانست. هیچ یک از یونانی ها بدون جلب حمایت خدایی که حامی این تعهد بود، اقدام مهمی انجام ندادند. محبوب ترین بخوری که برای اهداف آیینی استفاده می شد بخور بود.

به طور گسترده در یونان استفاده می شود عطرهای مبتنی بر روغنبا رایحه گل های مختلف، رایحه های گل رز، زنبق، سنبل، مرزنجوش و عود محبوب ترین آنها بود.

بقراط، در حال توسعه داروی گیاهیبه عنوان یک روش علمی بیان کرد: راه سلامتی و طول عمر حمام با روغن های معطر و ماساژ با بخور روزانه است. هنگامی که بیماری طاعون در آتن شیوع یافت، او مردم را متقاعد کرد که گیاهان معطر را در گوشه و کنار خیابان ها و خانه ها بسوزانند.

یکی دیگر از پزشکان یونانی، Anacreon، مالیدن بخور روی قفسه سینه و ناحیه قلب را توصیه کرد که بوهای مطبوع روی آن اثر آرام بخش دارند. وی همچنین اشاره کرد خواص داروییگل سرخ: "او همه بیماران را شفا می دهد و از فساد مردگان محافظت می کند." تئوفاستوس، گیاه شناس معروف یونانی، استفاده از عطرها، پچ ها و ضمادها را برای اهداف دارویی توصیه کرد. او تأثیر روغن های خارجی را بر اندام های داخلی کشف کرد.

مواد معطر به طور فعال استفاده شد و در زندگی روزمره: غذا، پوشاک، حتی سفال معطر بود انواع مختلفبخور دادن شراب یونانی که بسیار محبوب و یک کالای تجاری مهم بود، اغلب با مواد معطر مختلف غنی می شد. یکی از موارد مورد علاقه شراب Myrrhina بود که شامل مره بود.

تمدن روم

بخور دادن پس از فتح یونان در امپراتوری روم رواج یافت. یکی از نشانه های یک شخص شریفموها روغنی معطر بود.

بخور هم داشت معنای آیینیو برای همه خدایان بخور سوزاند. درخت عرعر یکی از گیاهان جهانی در نظر گرفته می شد که برای هر خدایی خشنود است.

بخور و مواد معطر عمدتاً وارد می‌شدند، و هنگامی که مصرف برای مقاصد داخلی به حدی رسید که دیگر برای مراسم مقدس کافی نبود، ژولیوس سزار قانونی را صادر کرد که تجارت "غیر طبیعی" از آسیا و سایر کشورها را ممنوع کرد. کالیگولا مبالغ هنگفتی را برای مواد معطر خرج کرد و بدن خود را که از افراط خسته شده بود در آبهای معطر خیس کرد.

به ویژه توسعه یافته بود فرهنگ حمام - اصطلاح. رومی ها تقریباً هر روز از حمام ها بازدید می کردند که همینطور بود درمان خوببهداشت بخور، پماد و روغن های معطر به طور گسترده ای در حمام های حرارتی استفاده می شود.

رومی ها از سه نوع استفاده می کردند ارواح:پودر جامد (hedysmata)، بر پایه روغن (stymmata) و پودر معطر (diapasmata). عطر از یک جزء تشکیل شده بود، به عنوان مثال، گل رز، نرگس، یا چند. عطر سلطنتی شامل 27 جزء بود. عطر به قسمت های خاصی از بدن زده می شد و هر قسمت رایحه متفاوتی داشت. لباس ها، تخت ها، دیوار خانه ها، بنرهای جنگ و... را با عطر آغشته کردند. یکی از رایحه های مورد علاقه رومی ها زعفران بود.

پزشک یونانی دیوسکوریدس، که در ارتش نرون خدمت می کرد، یک اثر پنج جلدی "درباره سوالات شفا" نوشت که در آن 500 گیاه - سرو، ارس، مرزنجوش، مر و غیره را توصیف کرد. به آنها دستور العمل هایی برای داروها داده شد، به عنوان مثال، "Amakrion" - برای درمان هموروئید و قاعدگی دردناک، "Nardinone Muron" - برای سرفه و سرماخوردگی. تقریباً تمام دانش در مورد گیاهان داروییاز دیوسکوریدس سرچشمه می گیرد.

1.3 موارد و موارد منع مصرف برای استفاده از رایحه درمانی.

رایحه درمانی شرایطی دارد که استفاده از آن می تواند اثر نامطلوبی داشته باشد یا به بدن آسیب برساند.

موارد منع استفاده از آروماتراپی عبارتند از:

  1. محلی و علائم عمومیعدم تحمل روغن های ضروری
  2. واکنش های آلرژیک به این گیاه، مشتقات و اسانس آن.
  3. حساسیت آلرژیک بالا بدن، شرایط آلرژیک حاد، دوره تشدید آسم برونش.
  4. تب یونجه با رینوکونژونکتیویت شدید.
  5. نارسایی حاد قلبی عروقی همراه با آریتمی قلبی.
  6. بارداری با عدم تحمل بو رخ می دهد.
  7. استفاده داخلی از اسانس ها: در دوران بارداری، برای کودکان زیر 5 سال، برای پاتولوژی های حاد دستگاه گوارش ( زخم معده, گاستریت حادپانکراتیت حاد)، لکوسیتوز، نارسایی حاد و مزمن کلیه، هپاتیت، هپاتوز.

عدم تحمل موضعیخود را نشان می دهد:

  • در مجاری بینی: مشکل در تنفس بینی، عطسه، ترشح مخاط، خارش، قرمزی غشای مخاطی.
  • روی پوست: قرمزی، خارش، کهیر، بثورات.

عدم تحمل عمومیاغلب خود را به 5 شکل نشان می دهد:

فرم تنفسی: مشکل در تنفس، تنگی نفس، سرفه، حمله آسم.

شکل قلبی: با تعریق، احساس محو شدن یا وقفه در قلب، تاکی کاردی، آریتمی قلبی، احساسات ناخوشایند، ناراحتی، درد در ناحیه قلب.

شکل مغزی: با سردرد، سرگیجه، وزوز گوش و احساس "لرزش در سراسر بدن" مشخص می شود.

شکل آلرژیک: به صورت خارش، قرمزی پوست، بثورات آلرژیک بیان می شود. تظاهرات شدید آن شوک آنافیلاکتیک است.

شکل عصبی: تحریک پذیری، پرخاشگری، خستگی، تحریک بیش از حد، ناراحتی درونی مشاهده می شود.

دارنده حق چاپ این اطلاعات
© ساکوف ایگور ولادیمیرویچ.
وب سایت :