Da li je gazirana voda dobra za mršavljenje? Liječenje rakovima natopljenim votkom. Zdrav život je u vašim rukama

Ovaj recept preporučuju mnogi iscjelitelji koji liječe ljude bez upotrebe skupih lijekova. U teglu od tri litre dodajte onoliko rakova koliko stane. Nema potrebe da ih perete ili čistite. Baš kao što ste ih kupili, bacite ih u teglu.

Da bi to učinili, teglu je potrebno dobro protresti. To se radi medicinskim alkoholom, vrat tegle se prekriva običnom gazom ili zavojem i stavlja na tamno mjesto. Nakon 7 dana možete uzeti ovaj čudesni napitak.

Za početak, pacijent uzima 30 grama tinkture tri puta dnevno. Kod prvih znakova poboljšanja doza se povećava na 50 grama u istom ritmu. Ovaj recept se smatra veoma efikasnim i čini čuda. Ćelije raka i metastaze se uklanjaju iz cijelog tijela.

Rak pluća je najčešći karcinom, koji u 90% slučajeva dovodi do smrti u prvoj godini. Liječenje bolesti obično počinje u posljednjim fazama njenog razvoja, jer se tumor dugo vremena razvija asimptomatski.

Tradicionalne metode se također aktivno koriste u liječenju raka pluća 4. faze. Kao što je slučaj s tradicionalnom terapijom, pomažu samo odabranim pacijentima. Međutim, tradicionalna medicina je zaista korisna u liječenju raka i njegovih glavnih simptoma.

U nastavku su neke od najpopularnijih metoda koje mogu pomoći u borbi protiv bolesti.

Biljka kao što je čičak aktivno se koristi u liječenju malignih neoplazmi. U liječenju bolesti koriste se razne lisne, poljske ili povrtarske biljke. Za kuvanje lijek trebat će vam 3 supene kašike prethodno nasjeckanog čička i vrhovi njegovih cvjetova.

Smjesa se prelije sa 500 ml kipuće vode i infundira 5 minuta u vodenom kupatilu. Nakon što se sastav makne s vatre, mora se ostaviti da se ponovo natapa 2 sata. Proizvod se uzima pola sata prije jela u količini od 1-2 čaše ne više od 4 puta dnevno.

Da biste uklonili sluz i ojačali imuni sistem, možete svakodnevno uzimati čašu odvara dobijenog od korijena anđelike (šumske ili kineske). Za pripremu ovog lijeka potrebno je uzeti 20 grama biljke i preliti sa litrom kipuće vode. Zatim se smjesa, stavljena na tamno mjesto, infundira 2 sata.

Slijed vam omogućava da zaustavite razvoj tumora. Ljekovito sredstvo se priprema od 2 supene kašike biljke. Iz njega morate sipati 400 ml čiste vode i ostaviti u vodenom kupatilu 15 minuta. Zatim smjesu treba ukloniti s vatre i držati 45 minuta na tamnom mjestu, a posudu zatvoriti poklopcem. Lijek se uzima 3 puta dnevno po supena kašika.

Treba napomenuti da je primjena ovih metoda moguća tek nakon što ih liječnik odobri.

Jedna od najpopularnijih tradicionalnih lijekova koji se koriste u liječenju raka je propolis. Kurs tretmana u trajanju od 3 mjeseca pokazuje dobru efikasnost.

Možete umiješati i 100 grama propolisa puter sličnog volumena, nakon čega smjesu treba držati u vodenoj kupelji dok se potpuno ne otopi. Zatim morate ohladiti smjesu dok se ne stvrdne. Proizvod treba konzumirati dnevno, kašičicu.

Otprilike 10% svih pacijenata kojima je dijagnosticiran kasni stadijum raka pluća preživi više od godinu dana. Aplikacija tradicionalne metode, kao i drugi pristupi liječenju, usmjeren je na suzbijanje simptoma bolesti, tako da ne treba napuštati tradicionalnu terapiju.

Rak pluća, koji je česta bolest među teškim pušačima i radnicima u opasnim industrijama, danas se sve češće dijagnosticira kod mladih ljudi. Bolest iz onkološkog odjeljenja često se otkriva tek u 3 ili 4 stadijumu, kada tradicionalnim načinima izlječenje možda neće donijeti željeni rezultat zbog aktivnog širenja metastaza.

Prije nego što se zapitate može li se rak pluća izliječiti, važno je znati koji simptomi ukazuju na njegov razvoj. Rak je podmukao po tome što se najčešće razvija u latentnom obliku, čak i kada se formira veoma veliki tumor.

  • pojavljuje se nedostatak daha;
  • ten dobija plavičastu nijansu;
  • gubitak težine;
  • postoji stalni kašalj;
  • u sputumu ima nečistoća krvi.

Ovi simptomi mogu biti dopunjeni i:

  • aritmija;
  • otok na licu i tijelu;
  • bol u ramenu;
  • napadi kašlja koji se javljaju tokom obroka;
  • nakupljanje tečnosti između pluća i rebara.

Kako bi se na vrijeme započelo s potrebnom terapijom, važno je otkriti rak u ranoj fazi. Tek tada će predstavnici tradicionalne medicine moći odabrati pravu metodu liječenja koja će dovesti do željenog izlječenja.

A terapija u ovoj fazi razvoja bolesti trebala bi biti usmjerena na povećanje imuniteta kako bi se tijelo moglo aktivno boriti protiv ćelija raka. Za to se koriste bilje, korijenje biljaka, prirodni proizvodi i soda.

Postoje i drugi recepti tradicionalne medicine koji sadrže alkoholna pića.

Tinktura od aloje, meda i kahora jedan je od najpopularnijih tradicionalnih lijekova u liječenju onkologije.

Recept za kuvanje:

  • prije rezanja listova aloe, biljka se ne zalijeva 3-5 dana;
  • 400 g listova sameljite u mašini za mlevenje mesa;
  • pomiješajte dobivenu pulpu sa 650 g prirodnog meda;
  • dodati 700 ml Cahorsa (vino mora biti visokog kvaliteta);
  • uliti lijek u mraku sobnoj temperaturi najmanje 5 dana.

Uzmite sastav prema određenoj shemi: pet dana, tri puta dnevno, 1 žličica. 1 sat prije jela, a narednih pet dana doza lijeka se mijenja na 1 tbsp. l. po istom rasporedu. Dakle, doziranje se mijenja kroz cijeli tok liječenja - 45 dana. Ne preporučuje se piti kompoziciju vodom.

Glavno svojstvo ove tinkture je zaustavljanje rasta tumora, slično kemoterapiji. Za pripremu vam je potrebno:

  • nasjeckajte pregrade od 25 oraha;
  • napunite ih sa 100 ml medicinskog alkohola;
  • staviti na hladno i tamno mesto nedelju dana.

Pijte 15 kapi po dozi tri puta dnevno, postepeno povećavajući dozu na 20 kapi tokom 60 dana, po potrebi ponovite kurs nakon 10 dana.

Muharica sadrži opasne biljne alkaloide, ali je učinak u liječenju onkologije uočen davno. Uz konzervativno liječenje preporučuje se upotreba tinkture mušice s alkoholom. Lijek se može kupiti u ljekarničkom lancu ili ga sami pripremiti:

  • pet kapica mušice treba dobro oprati i staviti staklena tegla;
  • ulijte 1 litar votke u čepove;
  • dobro zatvorite i zakopajte teglu ili stavite na potpuno tamno mjesto;
  • Nakon mjesec dana tinkturu procijedite i uzimajte prema shemi.

Prijem počinje s 1 kapi, koja se ispere vodom. Svaki dan se doza povećava za 1 kap do 30 kapi, tinkturu piju još 4 mjeseca, a zadnjih mjesec dana uzimaju lijek, smanjujući dozu za 1 kap dnevno.

Crveno vino i pivo

Prednosti crnog vina u borbi protiv raka je još jedan mit. Ljudi koji svakodnevno piju vino od crvenog grožđa podjednako su podložni raku kao i svi drugi. A pivo općenito sadrži karcinogene koji povećavaju rizik od raka. Pijenje piva je strogo kontraindikovano za osobe sklone raku.

IN narodne medicine Korijen čička također se široko koristi za onkološke bolesti, smatra se njegova tinktura votke efektivna sredstva liječenje malignih neoplazmi. Ima protuupalna, antibakterijska, diuretička i koleretska svojstva.

Alkoholna tinktura se priprema prema sljedećem receptu:

  • potrebno je iskopati korijenje čička, koji je star najmanje godinu dana;
  • oprati, oguliti, nasjeckati;
  • iscijedite sok iz dobivenih sirovina;
  • Pomiješajte 1 dio votke sa 5 dijelova soka od čička;
  • dobro protresite 3 minute;
  • ostaviti na tamnom i hladnom mestu 2 nedelje.

Gotova tinktura se uzima prije jela, 1 žlica. l. tri puta dnevno. Tok tretmana može trajati od 2 do 6 sedmica, u zavisnosti od obima procesa.

Narodni lijekovi nisu tradicionalne metode liječenja, tako da prije upotrebe morate se posavjetovati s liječnikom, ne možete gubiti vrijeme na onkologiju. Pozitivan učinak alkohola na rak nije dokazan nijednom metodom, naprotiv, zloupotreba alkohola je provocirajući faktor u razvoju malignih tumora.

Onkološki tretman

Za mnoge, kada čuju riječ "rak", sve je unutra potonulo. Zaista, tokom mnogo godina ljudskog postojanja, od ovoga strašna bolest milioni ljudi su umrli. Ovo je odvratna i strašna bolest, maligni tumor.

Niko ne može da odoli ovoj bolesti. Ali postoje činjenice i dokumenti koji potvrđuju da se i ova bolest može izliječiti. Najbolja opcija Liječenje raka je kombinacija konvencionalne i narodne medicine.

Ljudi su u svim vremenima tražili lekove protiv raka u narodnoj medicini. Tradicionalni iscjelitelji imaju mnogo mogućnosti za liječenje raka, a one nisu uvijek razumne i prihvatljive. Postoje metode koje su vrlo efikasne i zaista daju rezultate.

Koriste sve što mogu: med, kerozin, razne lijekove, pčelinji otrov, so, sodu, infuziju kukute, razno bilje, koru drveta, žabe, gljive, začinsko bilje i još mnogo toga.

Mineralna voda je voda u kojoj je rastvorena mineralne soli i bioaktivne supstance. Mineralna voda za mršavljenje - koja su pravila za njenu upotrebu, koliko vremena traje proces korekcije težine?

Kako vam voda pomaže da smršate?

Kako vam mineralna voda pomaže da smršate? Glad često brkamo sa osjećajem žeđi – pijenjem vode izbjegavamo prejedanje. Korekcija težine je također osigurana čišćenjem tijela od toksina. Sudeći po zapažanjima ljekara, 2-4 kg štetnih nakupina može se nataložiti u ljudskom tijelu, što se odražava na težini. Mineralna voda normalizuje ravnotežu vode i soli, što indirektno doprinosi gubitku težine. Magnezijum prisutan u mineralnoj vodi reaguje sa masnim ćelijama i formira soli koje telo ne apsorbuje. Budući da su tijelu i dalje potrebni lipidi, ono izvlači potrebni element iz raspoloživih rezervi masti. Vrijedi uzeti u obzir činjenicu da mineralna voda pomaže u smanjenju apetita.

Pravila za piće mineralne vode

Gazirana mineralna voda se obično ne koristi prilikom mršavljenja, jer ugljični dioksid agresivno djeluje na sluznicu gastrointestinalnog trakta, izaziva nadutost, ubrzava apsorpciju nutrijenata iz hrane i povećava apetit. Mineralne vode imaju različite sastave - svakako je proučite, provjerite je li ova ili ona voda prikladna za vas, uzimajući u obzir vaše zdravstveno stanje. Kod gojaznosti do izražaja dolaze mineralne vode koje pojačavaju pokretljivost crijeva - koriste se vode visoke i srednje mineralizacije u kojima preovlađuju sulfatni, hlorni, magnezijumovi i natrijum joni (sulfatno-magnezijumske i sulfatno-natrijumove mineralne vode). Osim čišćenja crijeva, takve mineralne vode smanjuju apsorpciju hranjivih tvari (uključujući i masti). Nepoželjno je koristiti natrijum-hloridne vode, jer smanjuju diurezu, a u slučaju pretilosti je potrebno povećati. Za pojačavanje oksidativnih procesa i normalizaciju rada štitne žlijezde preporučuje se pijenje vode s visokom koncentracijom joda.

Važno je zapamtiti da je mineralna voda zasićena solima i mineralima, pa je ne biste trebali piti u velikim količinama. Niska mineralizacija vam omogućava da pijete vodu u normalnoj količini - oko 600 ml dnevno. Srednja i visoka mineralizacija smanjuje normu na 300 ml dnevno. Ostatak tečnosti treba unositi redovnom vodom za piće.

Načini gubitka kilograma

Većina na jednostavan način Gubitak kilograma je pijenje vode 30 minuta prije jela i 1-2 sata nakon njega. Praksa pokazuje da je pre jela preporučljivo piti vodu sa raznim namirnicama mineralni sastav, a nakon jela - voda sa visokom koncentracijom magnezijuma. Zahvaljujući ovoj shemi, tijelo će dobiti potrebnu zalihu minerali, neće biti potrebe da ih dobijate hranom (unos hrane se može smanjiti bez štete po zdravlje). Magnezijum će doprineti uništavanju masnih ćelija. Čista voda za piće pomoći će u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela. Druga opcija za mršavljenje je gladovanje na vodi 1-2 dana. Ne možete piti samo mineralnu vodu - kombinujte je sa vodom za piće ili otopljenom vodom.

Ako odlučite da smršate, morate znati nekoliko stvari jednostavni savjeti koji će vam pomoći da to uradite što je brže moguće i profesionalnije. Da biste to učinili, preporučujemo da prvo pročitate članak "". Sadrži osnovne preporuke šta treba da uradite da biste smršali. A danas ćemo se detaljnije zadržati na pitanju: "" i kako se doktori osjećaju o tome.

Zdrav život je u vašim rukama.

Svi volimo da pijemo vodu. Neki ljudi ga koriste mnogo, drugi manje, ali bez njega ne bismo živjeli ni nekoliko dana. Danas je izuzetno teško doći do čiste vode. Sva voda koja se prodaje u prodavnicama je prethodno očišćena, ali pošto ovo čitate članak, što znači da najvjerovatnije živite u zemljama ZND i ne možete biti sigurni u njegov kvalitet.

Danas se u programima vrlo često kaže da se većina vode koja se isporučuje u skladišta praktično ni na koji način prethodno ne prečišćava. Pa da li je uopšte moguće piti mineralnu vodu? U principu, da, ali morate biti sigurni da ga kupujete na pouzdanom mjestu.

Lekari savetuju da vodu kupujete samo u apotekama. Naravno, sada je velika šansa da će doći do kvarova u privatnim apotekama, ali ne toliko kao da ste ga kupili na maloj tezgi. Stoga, kupovinom vode u ljekarni, možete barem nekako zaštititi sebe i svoje zdravlje.

Da li je moguće piti mineralnu vodu dok gubite kilograme?

Da, naravno. Ako ste potpuno zdravi, ne osjećate bol ili nelagodu u abdomenu, molim vas. Većina nutricionista preporučuje da pijete više vode. Vjerujte mi, samo 10-20%. ukupan broj Stanovnici svakodnevno dobijaju vodu u količinama koje su osobi potrebne.

Kako znate da ne pijete dovoljno vode za piće?

Najjednostavniji metod je metoda analize vlastitog zdravlja. Procijenite sebe izvana i prisjetite se koje ste zdravstvene probleme nedavno imali. Najviše uobičajeni simptomi nisu dovoljna količina voda - glavobolja, zatvor, bolovi u stomaku, rane u ustima. Čudno je da jednostavna dehidracija može dovesti do takvih problema.

S obzirom da i vi želite da smršate, moraćete da popijete više nego što je osobi potrebno, jer ćete verovatno raditi dodatne vežbe da biste smršali. Norma za zdravog odraslog muškarca je oko 3 litre. Za žene i djevojčice - 2,5 litara. Shodno tome, vaša norma kada gubite težinu je oko 3 litre čiste vode za piće dnevno, ni manje ni više.

Šta je još korisno znati?

Nutricionisti pozivaju sve na razuman pristup vode za piće. Svi volimo čaj, kafu, gazirana pića. Ali ne zamjenjuju te iste 3 litre. To je potrebno jasno razumjeti i da biste to učinili, postavite sebi dnevni cilj pražnjenja posude od 3 litre. čista, obična voda za piće. Ovo treba da radite tokom dana,
Stoga, ako idete na posao, vrijeme je da ponesete dodatnu bocu čiste vode u torbicu.

Visoko gazirane i srednje gazirane mineralne vode treba konzumirati pažljivo kako se ne bi pogoršale stvari za organizam. Unatoč raširenom uvjerenju da “visoko gazirana mineralna pića uklanjaju toksine iz tijela”, ovo je duboka greška. Visoko i srednje gazirane punjene su ugljičnim dioksidom, što im daje odgovarajući izgled i okus. U velikim količinama ugljični dioksid uzrokuje iritaciju, slabost i nedostatak kisika u tijelu. Stoga je po želji dozvoljeno konzumiranje najviše 1 čaše (200 ml.) visoko gaziranih pića dnevno. Tokom treninga i u svim drugim slučajevima kada je potrebna fizička sila, pijte samo vodu bez gasova.

Nije tajna da kada ste na dijeti, morate piti što više tečnosti. Ali da li su sve tečnosti podjednako korisne za naše telo? Kako ne "pokupiti" dodatne kalorije? Naravno, razni kompoti, voćni napici i sokovi sadrže visok sadržaj šećera, što nije baš blagotvorno za organizam. Sa vodom je potpuno drugačija situacija. O čemu mineralnu vodu? Da li je koristan u borbi protiv viška kilograma? Da li se može konzumirati uz neku vrstu dijete? Hajde da to shvatimo.

Da li je moguće smršati mineralnom vodom?

Svi to razumeju višak kilograma pojavljuju se zbog prejedanja, pasivnog načina života i nepravilne dnevne rutine. Ali sve ove tačke se mogu podesiti, samo se trebate malo potruditi. Počnite s vježbanjem, planirajte raspored odmora i spavanja i, što je najvažnije, obratite posebnu pažnju na ishranu. Uostalom, vrlo često je osjećaj gladi varljiv. Samo što tijelo doživljava osjećaj žeđi, koji pogrešno opažamo i pokušavamo jesti. U stvari, samo popijte čašu vode i “prevarite” svoje tijelo. Nećete dobiti kalorije, a manje ćete jesti tokom sljedećeg obroka. Poznato je da voda može ukloniti višak toksina iz tijela, koji se vremenom mogu pretvoriti u višak kilograma. Osim toga, mineralna voda je obogaćena magnezijumom, koji pomaže u normalizaciji ravnoteže vode i soli. Mineralna voda djeluje brže od obične vode kada je u pitanju gubitak težine. Korisni minerali koje sadrži reaguju sa naslagama, razgrađuju ih i na taj način pomažu u smanjenju težine.

Kako odabrati pravu mineralnu vodu

Sada je asortiman mineralne vode prilično širok. Ali koju mineralnu vodu odabrati da smršate? Najvažnije je da mineralna voda bude bez gasa. Bilo koja gazirana pića nemaju apsolutno nikakve koristi, naprotiv. Ugljični dioksid odlaže proces prerade hrane u organizmu, što se reflektuje na bokove, stomak i druga mesta vašeg tela. Mineralna voda dolazi u tri vrste:

  • medicinski
  • trpezarija
  • medicinska trpezarija.

Prva vrsta mineralne vode koristi se uglavnom u bolnicama i propisuje je prema indikacijama. Osim toga, takva voda može imati kontraindikacije, jer je njeno djelovanje usmjereno na određene tjelesne sisteme. Ako odlučite smršaviti, odaberite jednu od posljednje dvije opcije. Prodavnice i apoteke nude veliki izbor mineralne vode. Najpopularnije u našoj zemlji smatraju se "Lysogorskaya" i "Donat Magnesium" (medicinske menze), kao i "Essentuki 17" i "Borjomi" (kantine). Posebno obratite pažnju na sastav mineralne vode. Jedan od glavnih pokazatelja je mineralizacija. Nema potrebe da birate visok nivo nju. Zaustavite se na 3-4 g/l. Mora se imati na umu da se s visokim stupnjem mineralizacije količina vode mora smanjiti zbog visokog sadržaja soli. A ako su navedeni brojevi veći od 6 g/l, onda se takva voda ne može konzumirati svaki dan. Prije kupovine mineralne vode za mršavljenje, pažljivo proučite etiketu na boci. Svi pokazatelji treba da variraju u granicama, jer vam niko ne može dati tačan odgovor koliko se tačno određenih elemenata nalazi u vodi. Odaberite mineralnu vodu s visokom koncentracijom joda. Ako odlučite da smršate mineralnom vodom, onda se odlučite za vodu sa magnezijum sulfatom ili natrijum sulfatom. Ali prije upotrebe ne zaboravite da se posavjetujete sa svojim ljekarom.

kako odabrati mineralnu vodu

Kako pravilno piti mineralnu vodu

Ako odlučite smršaviti uz pomoć mineralne vode, vrijedi zapamtiti da se njen sastav razlikuje od obične vode. Stoga, njegova dnevna potrošnja ovisi o koncentraciji njegovih sastavnih elemenata. Dakle, uz visok stepen mineralizacije (6 g/l ili više), biće vam dovoljno da popijete oko 300 ml dnevno. Ako je mineralizacija prosječna, tada bi količina mineralne vode trebala biti 800 ml dnevno. Tipično, nutricionisti preporučuju da se pije 1 čaša mineralne vode 30 minuta prije jela i dva sata nakon jela. Ne zaboravite da popijete 1 čašu na prazan stomak odmah nakon buđenja. Nakon obroka, najkorisnija će biti voda s visokim sadržajem magnezija, jer pospješuje razgradnju masnih stanica. Na taj način tijelo će dobiti zalihe potrebnih minerala i samim tim će se smanjiti apetit. Uz pomoć mineralne vode možete provesti i posne dane za piće. 1-2 dana morate piti samo mineralnu vodu u kombinaciji sa običnom vodom, jer ne možete piti samo mineralnu vodu cijeli dan.

Kontraindikacije za pijenje mineralne vode za mršavljenje

Mineralna voda je dovoljna koristan proizvod. Ali ipak se ne biste trebali previše zanositi time. Dakle, ako imate:

  • urolitijaza
  • crevne bolesti
  • bolesti kardiovaskularnog sistema
  • bolesti povezanih sa respiratornim sistemom

onda ne bi trebalo da mršavite mineralnom vodom. I u svakom slučaju, prije nego što krenete na dijetu, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Mineralna voda je odlično piće za utaživanje žeđi. U članku će se govoriti o tome kako smršaviti uz pomoć mineralne vode, koje dijete se baziraju na tome i koje vrste vode za mršavljenje postoje.

Svaka osoba sa prekomjernom težinom zna glavne uzroke gojaznosti: prekomjeran unos kalorija, sjedilački način života, ishrana u napadima i zloupotreba “štetne” hrane. Sve ove greške u načinu života osobe mogu se postepeno eliminirati. Veoma je važno pravilno uspostaviti ishranu i potrošnju vode. Često osoba grešku oseća žeđ za osećaj gladi. Najbolji izlaz kada iskusite glad je da pokušate da popijete čašu vode. Na ovaj način ćete prevariti svoje tijelo i spriječiti ga da troši dodatne kalorije.

Umjesto obične vode, nije zabranjeno piti mineralnu vodu. Kada smršate, imat će više jak uticaj, zahvaljujući mineralima koje sadrži.

U modernim supermarketima izbor mineralnih voda je raznolik. Koju vodu je bolje piti? Važan uslov: mineralna voda ne sme biti gazirana.

Zatim treba obratiti pažnju na vrstu vode. To može biti blagovaonica, medicinska blagovaonica i, shodno tome, medicinska.

Lekovita voda se može koristiti samo po preporuci lekara. Namijenjen je liječenju specifičnih bolesti, ima indikacije za upotrebu i kontraindikacije. Pijete ga prema režimu koji Vam je preporučio Vaš ljekar.

Preostale dvije vrste mogu se koristiti u procesu mršavljenja.

Najpoznatije su mineralna voda Lysogorsk, voda Donat, Borjomi, Narzan, Essentuki.

Važan pokazatelj u sastavu mineralnog ljekovitog napitka je nivo mineralizacije. Za svakodnevnu upotrebu prikladna je voda sa nivoom od 3-4 g/l. Za mršavljenje najprikladnija mineralna voda sa prednošću natrijuma i magnezijum sulfata. Visok nivo joda će takođe biti plus.

Sa ili bez gasova

Kao što je već spomenuto, bolje je odlučiti se za gaziranu mineralnu vodu, možete je piti rijetko, jer gasovi (ugljični dioksid) usporavaju proces varenja hrane u tijelu, pa se na tijelu pojavljuju suvišne naslage. Takođe, nuspojava pijenja vode sa gasovima može biti podrigivanje, povećana kiselost želuca i nadutost.

Mineralna voda Lysogorskaya

Ova mineralna voda dolazi iz Stavropoljskog kraja. Isto ime nosi i selo iz kojeg potiče ljekoviti napitak. Izvor je otkriven krajem 19. stoljeća.

Korisna svojstva vode: blago laksativno dejstvo, lečenje bolesti probavnog sistema, metaboličkih poremećaja, žučnih puteva, gojaznosti.

Glavni mineral u vodi Lysogorsk je magnezijum. Do 900 mg/l. Sadržaj joda je skoro dvostruko veći nego u sličnim mineralnim vodama.

Pijte mineralnu vodu Lysogorskaya tri puta dnevno 30-45 minuta prije jela. Jednom - prije spavanja. Zapremina - 250 ml po dozi. Optimalna temperatura za piće je od 20 do 24 C°. Trajanje tretmana je trideset dana.

Donacija mineralne vode

Još jedna ne manje popularna i zdrava je mineralna voda Donat. Prednosti vode su njen visok sadržaj magnezijuma. Oko 1000 mg/l. Mineralna voda dolazi iz odmarališta Rogaška. Ljudi su prvi put počeli da govore o izvoru još u sedamnaestom veku.

Donat mineralnu vodu treba uzimati 3-4 puta dnevno. Zapremina do 200 ml. Vrijeme primjene: 20 minuta prije jela.

Opcija vodene dijete: kefir i mineralna voda

Vrlo jednostavno i nekomplicirano. Tokom dana potrebno je popiti 1 litar mineralne vode i 1 litar nemasnog kefira. Piće treba izmjenjivati. Ako ih podijelite na porcije od 250 ml, dobit ćete 8 čaša za 8 obroka. Morate piti polako. Takođe bi trebalo da pojedete 2 kašike ovsenih mekinja i 2 velike šargarepe dnevno.