Indikacije za aromaterapiju. Kontraindikacije u aromaterapiji. Mogu li eterična ulja izazvati nuspojave?

Eterična ulja su jedinstvene prirodne tvari čiji se spektar djelovanja na tijelo i na naše emocionalno i psihičko stanje ne može nazvati drugačije nego složenim. Ali takva svestranost, aktivnost i djelotvornost imaju i svoju lošu stranu - apsolutno je zabranjeno nepromišljeno i neodgovorno koristiti aromatična ulja. Aromaterapija ostaje potpuno bezopasna i najsigurnija metoda liječenja, ali samo ako pravilnu upotrebu njegovih sredstava i metoda.

Jedinstveni prirodni iscjelitelji - aroma ulja, kao i svaka druga aktivna tvar, ako se ne poštuju metode, krše pravila upotrebe ili se zanemaruju kontraindikacije, mogu dovesti ne samo do pogoršanja postojećih, već i do pojave novi problemi. Da se to ne bi dogodilo, koristite eterična ulja promišljeno i odgovorno, potražite savjet stručnjaka, provjerite karakteristike ulja i proučavajte specijaliziranu literaturu i internetske izvore. Pokušajmo shvatiti koje mjere opreza treba poduzeti kada ga koristite.

Pravila upotrebe eteričnih ulja

Počnimo s pravilima za korištenje eteričnih ulja, koja nam omogućavaju da navedemo ona univerzalna ograničenja koja se prije svega moramo pridržavati:

  1. Za potrebe aromaterapije treba koristiti samo visokokvalitetna, usklađena ulja kupljena na certificiranim prodajnim mjestima.
  2. Kada koristite aromatična ulja, nikada ne kršite preporučene uslove skladištenja i strogo pazite na rok trajanja.
  3. Nikada ne kršite dozu ulja, preporuke za njihovo razrjeđivanje i upotrebu baznih ulja. Proučite pravila predostrožnosti, izvršite sve potrebne testove, uporedite standardne senzacije tokom primjene sa svojim, a ako se pojave atipične reakcije, odmah zaustavite postupke.
  4. Nemojte koristiti eterična ulja čiji miris kod Vas izaziva neugodne senzacije ili asocijacije: odabrana aromatična ulja trebaju Vam osobno biti prijatna i ne izazivati ​​nelagodu.
  5. Strogo se pridržavajte mjera opreza i ograničenja upotrebe ulja, posebno ako ih imate hronične bolesti i kršenja. Posavjetujte se s liječnikom ako ste trudni ili imate alergije, ili prije korištenja tehnika aromaterapije za liječenje djece.
  6. Nikada nemojte koristiti eterična ulja u postupcima ili metodama koje prevazilaze njihov opseg upotrebe, nemojte eksperimentirati s povećanjem doza i nemojte primjenjivati ​​ulja nerazrijeđena osim ako je takva metoda naznačena u uputama.
  7. Ne izvodite tretmane aromaterapije na prazan želudac i nemojte koristiti stimulirajuća eterična ulja prije spavanja.
  8. Nemojte koristiti više od 7 eteričnih ulja u isto vrijeme (po danu).
  9. Period kontinuirane upotrebe pojedinih eteričnih ulja ograničiti na 3 sedmice uz mogući nastavak zahvata nakon sedmične pauze.

Prije nego što odaberete eterična ulja, počnite ocjenjivanjem svakog mirisa na skali “sviđa mi se-ne sviđa mi se”, kao i određivanjem dinamičkih svojstava eteričnih ulja: samo (,) se može koristiti bez ograničenja, dok stimulirajuća (, cimet) ili umirujuća ulja ( , sandalovina) treba birati ne samo na osnovu namjene, već i u skladu sa karakteristikama vašeg temperamenta i karaktera.

Zatim proučite sve karakteristike ulja i provedite test individualne tolerancije, i ako ste to ikada iskusili alergijske reakcije- trodnevni test (nanošenje na kožu i aroma kupka sa jednom kapi ulja).

Sa svakim esencijalnim uljem treba započeti „upoznavanje“ jednom kapi, postepeno dostižući preporučene doze. Kod upotrebe ulja za starije osobe i trudnice, doza se mora prepoloviti za djecu mlađu od 12 godina, izračunava se množenjem s godinama i koeficijentom od 0,12.

Sva eterična ulja, kada se nanose direktno na kožu i za kupke, zahtijevaju prethodno razrjeđivanje - u baznom ulju, biljnom ulju, kozmetičkim proizvodima, jogurtu, medu. Ne preporučuje se priprema mješavina na duži period - bolje je dodati aromatična ulja u malim ili pojedinačnim porcijama. Prve procedure treba da budu minimalno duge - smanjite trajanje rada na 20 minuta, ne duže od 5 minuta. Postepeno povećavajte vrijeme zahvata.

Izbjegavajte da eterična ulja (čak i razrijeđena ili u kupkama) uđu u oči. Ako se kontakt ne može izbjeći, prije ispiranja oka vodom, tretirajte ga kapima za oči ili pročišćenim biljnim, blagim nosećim uljem, a zatim isperite toplu vodu i obavezno stavite umirujuću oblogu.

Uprkos činjenici da sva eterična ulja ne navode fotosenzitivnost na listi kontraindikacija (kao npr. agrumi), bolje je izbjegavati direktnu primjenu svih aromatičnih ulja na otvorenu kožu na vrućim, sunčanim danima u roku od dva sata prije izlaska. kuće, a time i više prije ciljanog sunčanja. Tešku fotodermatozu uzrokuju ulja poput mandarine i.

Eterična ulja trebate koristiti s oprezom ako imate osjetljivu kožu, obavezno uradite testove čak i za ulja koja se preporučuju za ovaj tip kože. Apsolutno ne treba koristiti eterična ulja koja izazivaju iritaciju epiderme - limun, timijan i ruzmarin. Alergičari ne bi trebali biti manje oprezni, mogu koristiti aromatična ulja samo pod nadzorom liječnika i nakon konsultacije s alergologom. Najalergenija ulja su limun, mandarina i narandža.

Upotreba eteričnih ulja tokom trudnoće

Posebno se zadržimo na upotrebi aromatičnih ulja tokom trudnoće, koja se mogu koristiti samo nakon konsultacije sa lekarom. U postupcima možete koristiti samo ona aromatična ulja čiji opisi ukazuju da su bezbedna za trudnice i strogo se pridržavajte napomena na datumima. Ni u kom slučaju ne bi trebalo da počnete da se bavite aromaterapijom tokom same trudnoće: ako nikada niste eksperimentisali sa esencijalnim uljima, nemojte ni pomišljati da počnete barem dok beba ne napuni šest meseci, pa čak i tada samo ako ne dojite njegova grudi.

Ulja čija je upotreba strogo zabranjena u bilo kojoj fazi trudnoće uključuju karanfilić, kadulju,

Načini upotrebe eteričnih ulja.

1. Aroma lonac – ovisno o namjeni, u vodu se kapa ulje ili sastav ulja (ulja moraju biti kompatibilna). Voda ne treba da ključa, svijeća ne smije biti mirisna.

2. Terapeutska masaža - za to se koristi bazno ulje (maslinovo) u koje se ukapa eterično ulje, zavisno od ciljeva koje se želi postići. 100% ulje se ne koristi da ne bi izazvalo alergije.

3. Inhalacije – za razne bolesti gornjih disajnih puteva – 1-2 kapi po tople vode, oči moraju biti zatvorene kako bi se izbjegle opekotine.

4. Kupke - dodajte 10-12 kapi eteričnog ulja ili kompozicije u 100 ml masnog mlijeka ili vrhnja i sipajte u vodu (mlijeko služi za rastvaranje ulja, jer se ulje ne rastvara u vodi).

5. Istuširajte se - kapnite ulje na sunđer ili u tečni sapun i umasirajte kožu.

6. Na jastuku - za poboljšanje sna, za smirenost.

7. Sauna – 300 ml vode + 1-2 kapi ulja sipano na kamenje.

8. Kao ovlaživač - navlažite pamučnu krpu, nakapajte malo ulja i stavite je na zatvoreni grijač ulja.

9. Pomander je aroma medaljon, koji treba napraviti od prirodne gline (glina ima pore) i nositi oko vrata.

10. U maramici.

11. Za izradu aroma svijeća.

12. Za ogrevno drvo

13. Za dezodoriranje cipela i polica (kapajte 12 kapi borovog ulja u vodu i potopite cipele).

14. U kozmetičkoj industriji - dodaje se šamponima, balzamima, kremama.

Indikacije:

1. Poboljšanje zdravlja.

2. Prevencija nastanka i pogoršanja bolesti.

3. U svrhu primarne prevencije (kada postoji genetska predispozicija).

4. U liječenju bolesti (kombinovana upotreba sa drugim metodama).

5. Uspostavljanje kontakta u poslovnim i drugim odnosima.

6. Upotreba u domaćinstvu.

Kontraindikacije:

1. Individualna netolerancija.

2. Kontraindikacije za bolesti (postoje ulja koja povećavaju krvni pritisak i razdražljivost).

3. Tokom trudnoće (postoje ulja koja imaju abortivni efekat).

4. Za djecu postoje relativne kontraindikacije za određena ulja. Može se koristiti:

Do 1 godine – kamilica, lavanda, kopar, ulje slatkog badema;

Nakon 1 godine - ulje čajevca, mandarina, grejpfrut.

Od 5 godina - pepermint, ruzmarin, žalfija, timijan, geranijum;

Od 7 godina - čempres, tamjan, komorač, đumbir;

Od 12 godina – mažuran, ruža, bergamot;

Od 15. godine, ulja se koriste kao i za odrasle.

Komplikacije koje nastaju upotrebom eteričnih ulja:

1. Iritacija sluzokože (fenoli i aldehidi). Ovo ulje je cimet, limunska trava, karanfilić...

2. Fototoksičnost – pri izlaganju ultraljubičastim zracima mogu se pojaviti jedinjenja koja iritiraju kožu (bergamot, narandža, matičnjak, limun);

3. Neurotoksičnost – anis, geranijum, ruzmarin, bosiljak;

4. Nefrotoksičnost, hepotoksičnost (uticaj na bubrege i jetru) – ulja porodice borovih;

5. Abortivni efekat – ružina palma, ulje komorača, anis, karanfilić, muškatni oraščić, timijan.

by Bilješke divlje gospodarice

Unatoč svim prednostima korištenja aromatičnih ulja, postoji niz kontraindikacije u njihovoj upotrebi, kojih se treba pridržavati kako ne biste naštetili vlastitom zdravlju.

1. Ne možete sami koristiti eterična ulja tokom trudnoće. Neki stručnjaci uopće ne preporučuju vježbanje u ovom stanju. Posebno su opasna u ovom slučaju ulja izopa, čempresa, korijandera, cimeta, lavande, mažurana, matičnjaka, kleke, nane, sjemenki peršuna, pelina, pelina, kamilice, mirisne rute, majčine dušice, tuje, komorača i žalfije.

2. Ne preporučuje se samostalno korištenje aromaterapije kao metode liječenja teških zdravstvenih problema. Mnoga esencijalna ulja utiču na hormonalni sistem, što uz liječnički nadzor može riješiti mnoge zdravstvene probleme. Ali samostalna upotreba, posebno za djecu, se ne preporučuje.

Osobe koje pate od kardiovaskularnih bolesti treba da se posavetuju sa lekarom o upotrebi eteričnih ulja.

Osobe koje su imale infarkt miokarda i boluju od angine pektoris ne bi trebale koristiti eterična ulja bora i jele.

U slučaju teške hipertenzije (visok krvni pritisak) ne preporučuje se samostalna upotreba eteričnih ulja bosiljka, kleke i mente.

Osobama sa niskim krvnim pritiskom ne preporučuju se eterična ulja ylang-ylanga, limuna, matičnjaka i čajevca.

Teške bolesti bubrega: nefroza, nefrozonefritis, komplikovani pijelonefritis su kontraindikacije za upotrebu eteričnih ulja kleke, timijana i bora.

Za epilepsiju i konvulzivnu budnost ne treba koristiti eterična ulja bosiljka, ruzmarina, timijana i salvije officinalis.

Ne biste se trebali sunčati na suncu nakon uzimanja lijekova koji sadrže eterična ulja narandže, bergamota i limuna.

3. Terapijske i preventivne aromaterapijske mjere za djecu može propisati samo ljekar. Deca mlađa od 6 godina ne bi trebalo da koriste ulje od mente, jer ima jak uticaj na dečiju kožu i izaziva nesanicu. Ovo ulje treba koristiti s oprezom u slučaju alergijske peludne groznice i podvrgnutog homeopatskom tretmanu.

4. Do puberteta se ne preporučuje samostalno korištenje eteričnih ulja biljaka poput anisa, geranijuma, origana, jasmina, ylang-ylanga (mirisne kanange), izopa, kardamoma, čempresa, cimeta, matičnjaka, kleke, mente , neroli, ruža, sandalovina, timijan, žalfija, kao i tamjan i smola smirne.

6. Pretjerana upotreba eteričnog ulja sandalovine može uzrokovati osjećaj topline u epigastrijumu, osjećaj žeđi, a ponekad i mučninu.

7. Kada uzimate suplemente joda i gvožđa, ne biste trebali koristiti eterično ulje lavande. Eterična ulja koja sadrže kumarine i furokumarine povećavaju osjetljivost kože na sunčevu svjetlost i jonizujuće zračenje, koji mogu izazvati opekotine, fotodermatitis i fototoksične reakcije, stoga eterična ulja narandže, nevena, bergamota, grejpa, anđelike, kantariona, lavande, limete (limete), limuna, mandarine treba nanositi na kožu najmanje 3 sata pre izlaganja suncu.

8. Ukoliko postoji povećana razdražljivost nervnog sistema, eterična ulja karanfilića i žalfije se ne preporučuju.

9. Eterična ulja komorača, kopra, korijandera, kima i anisa u čistom obliku mogu iritirati kožu, pa se njihova upotreba za masažu preporučuje samo u mješavini sa drugim eteričnim uljima ili sa biljnim uljem.

10. Jaka eterična ulja ne možete koristiti samostalno, bez konsultacije sa lekarom: anis, lovor, listovi karanfilića, ylang-ylang, ulje đumbira, izop, kamfor, kardamom, kedar, cimet iz kore lavande, limunska trava, biber, tansy , pimento, pelin, ruta, majčina dušica, kim, tuja, stolisnik, komorač, čubrica, drvo čaja, žalfija (salvia officinale), eukaliptus, lovor, tauridski pelin, kozačka kleka, tuja.

Sva ova upozorenja povezana su s prisustvom visokog nivoa ketona ili fenola u navedenim eteričnim uljima. Nekontrolirana upotreba ovih eteričnih ulja u pogrešnim dozama može uzrokovati neželjene reakcije: neurotoksičnost (negativan efekat na funkcije nervnog sistema), embriotropni efekat (opasan tokom trudnoće), hepatotropni efekat (poremećena funkcija jetre).

11. Sva eterična ulja moraju biti testirana na individualnu osjetljivost prije upotrebe na koži ili za inhalaciju. Posebno se preporučuje patch test eteričnih ulja iz listova karanfilića, origana, kore i listova stabla cimeta, kao i citronele, čubra i timijana, jer mogu izazvati iritaciju.

12. Ponekad postoji individualna netolerancija na određeni miris. U tom slučaju morate prestati koristiti ulje koje nije prikladno za vas. Da biste izvršili test, razblažite u 1 ml masnog ulja (kukuruzno, maslinovo ulje itd.) 1 kap eteričnog ulja. Nanesite 1-2 kapi mješavine na područje zgloba, lagano utrljajte i pratite stanje kože tokom dana. Ako nema crvenila, svrbeža ili otoka, onda možete bezbedno koristiti ovo eterično ulje u ovoj koncentraciji.

13. Obavezno stanje Za upotrebu eteričnih ulja potrebna je individualna olfaktorna procjena: miris treba biti prijatan i ne iritirati sluznicu nosa i respiratornog trakta. Za testiranje nanesite 1 kap eteričnog ulja ili kompoziciju (mješavinu) eteričnih ulja na komad papira i nekoliko puta udahnite aromu. Procijenite svoje stanje u roku od 10-20 minuta. Ako je sve u redu, možete pokušati. Samo budite oprezni i oprezni.

Ako se pridržavate svih pravila korištenja eteričnih ulja, aromaterapija će donijeti neprocjenjive prednosti vašoj ljepoti i zdravlju!

Osnovni princip aromaterapije je upotreba eteričnih ulja, kao i fitoncida, za poboljšanje općeg fizičkog i psihičkog stanja osobe i liječenje niza bolesti.

Efikasnost aromaterapije

Osim toga, mnoga eterična ulja imaju antihipertenzivna, vazodilatirajuća, antioksidativna i imunostimulirajuća svojstva.

Dokazano je pozitivno djelovanje pojedinih mirisa i aromatičnih kompozicija na nervni sistem, kožu, kao i antimikrobna svojstva fitoncida i niza eteričnih ulja.

Kako djeluje aromaterapija?

  • uticaj na mozak preko olfaktornog sistema;
  • farmakološko djelovanje koje uzrokuje promjene u funkcijama stanica i tjelesnih sistema.

Indikacije

Indikacije za korištenje različitih metoda aromaterapije uključuju:

  • sindrom hroničnog umora;
  • astenični sindrom;
  • hronični stres;
  • bolesti kardiovaskularnog sistema;
  • bolesti respiratornog trakta;
  • bolesti nervnog sistema;
  • razne lezije zglobova;
  • promjene kože povezane s godinama;
  • pretjerano;
  • gojaznost.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za upotrebu aromaterapijskih proizvoda su:

  • individualna psihološka netolerancija na eterična ulja;
  • period trudnoće (posebno prvi trimestar);
  • opšte teško fizičko stanje;
  • akutni upalni procesi;
  • epilepsija;
  • individualne alergijske reakcije.

Princip aromaterapije zasniva se na dva faktora:
- uticaj na mozak preko olfaktornog sistema;
- farmakološko dejstvo koje izaziva promene u funkcijama ćelija i telesnih sistema.

  • upotreba eteričnih ulja za pripremu masažne mješavine ili kupanje zahtijeva ograničavanje koncentracije esencijalne komponente na 1-3% u raznim baznim uljima otapala (maslinovo, breskvino, bademovo i dr.);/li>
  • Ne smijete prekoračiti količinu eteričnih ulja koja je navedena u receptima, jer neka od njih u velikim količinama imaju toksični učinak na ljudski organizam.

Metode aromaterapije

Aromaterapija koristi različite metode utjecaja na ljudski organizam.

Aromatične kupke i kupke za ruke

Ovo je jedna od lepih efikasne metode, također se koristi u kombinaciji s balneoterapijom.

Recept za aromatičnu kupku:

  • 4 kapi eteričnog ulja komorača;
  • 50 g 40% kreme.

Oblozi

Koristi se za razne bolesti nervnog sistema. Dobro za ublažavanje hroničnog stresa obloge sa uljem ylang-ylanga i uljem vetivera.

Recept za zamotavanje:

  • 2 kapi eteričnog ulja ylang-ylanga;
  • 10 grama baznog ulja (na primjer, maslinovo);
  • 2 litre tople vode.

Komprese

Aromaterapija koristi i hladne i tople obloge. Hladne obloge, odlične za ublažavanje glavobolje, pripremaju se uz dodatak eteričnih ulja kleke, mente, limuna, ruzmarina i eukaliptusa. Vruće obloge koriste se kod oboljenja zglobova i respiratornog trakta. Eterična ulja koja se koriste za tople obloge mogu poboljšati vaše opšte stanje, emocionalno stanje, smanjiti bol i olakšati disanje. Eterična ulja koja se najčešće koriste su tuberoza, eukaliptus, mandarina, mirta i ulje čajevca.

Recept za hladne obloge:

  • 5-6 kapi eteričnog ulja;
  • 10 grama baznog ulja;
  • 1 litar hladne vode.

Kupke i saune

Korištenje eteričnih ulja prilikom posjete kupki ili sauni omogućava vam da u vrlo kratkom vremenu postignete terapeutski učinak. Eterično ulje kedra, koji ima smolastu, gorku aromu, pomaže u smanjenju kašlja, ima iskašljavajuća i protuupalna svojstva .

Recept za inhalaciju:

  • 3 kapi eteričnog ulja;
  • 1 litar vrele vode.

Smatra se jednom od najefikasnijih metoda aromaterapije. Za masažu se koriste esencijalna ulja kao što su muškatna žalfija, čempres, lavanda i đumbir. Upotreba ovih ulja daje dobar protuupalni, imunostimulirajući učinak, omogućavajući vam da zaštitite organizam tokom sezonskih epidemija gripa.

Recept za masažu lica:

Obogaćivanje kozmetike eteričnim uljima

Eterična ulja raznih biljaka koriste se za obogaćivanje kozmetike kao što su šamponi, regeneratori, kreme i tonici. na primjer, eterično ulje anisa omogućava vam da smanjite ozbiljnost, pomaže u normalizaciji ravnoteže vode i masti. Način kuhanja: Dodajte 10 grama kozmetičkog proizvoda u 3 kapi eteričnog ulja anisa.

Koristan članak?

Sačuvajte da ne izgubite!

1.1 Uvod

Možete skupljati oblačne dane, neuspjehe, poluprazne novčanike... i biti nesrećni.
Možete sakupiti osmehe, rukovanje, sunčeve zrake, prelepu muziku, izuzetne mirise i postati srećni.
Kreiranje sopstvene kolekcije mirisa je početak novog, srećnijeg života ispunjenog svetlošću, toplinom i ljubavlju.

Kreiramo vlastitu kolekciju aroma – eteričnih ulja i esencijalnih kompozicija za liječenje.

Kreatori alternativnih terapijskih i profilaktičkih lijekova uvrstili su proizvode RPO ARGO u ovu kolekciju.

U svojoj praksi koristim više od 50 eteričnih ulja.

Šta je aromaterapija, kako pravilno i bezbedno koristiti eterična ulja, koja su lekovita dejstva ovih isparljivih materija, kako odabrati prave mirise za sebe i svoje najmilije? Sve ovo ću pokušati da vam ispričam na nastavi u školi aromaterapije.

Određen je program prve godine Škole aromaterapije koji je dostupan za uvid informativni štand ovu kancelariju.

1.2 Istorijat aromaterapije

Od davnina, čulo mirisa ima važnu ulogu. Bilo je potrebno prilikom traženja biljne i životinjske hrane procijeniti njenu pogodnost za ishranu. Poseduje oštro čulo mirisa, drevni čovek mogao prepoznati predatora koji se približava, osjetiti promjene vremena - sve je to bilo od vitalnog značaja za preživljavanje. Možda je u doba paleolita, kada je čovjek naučio paliti vatru, nastala tradicija dodavanja aromatičnih biljaka u vatru i na taj način ugađala bogovima. Tako je nastao običaj kađenja, koji se očuvao, izmijenio, do danas u crkvama.

Različite kulture doprinijele su proučavanju svijeta aromatičnih biljaka. Tamjan je bio božanske prirode, ali potpuno tajanstvena priroda mirisa do danas još nije otkrivena. To ostaje da urade budući istraživači.

Oblasti upotrebe aromatičnog bilja bile su opsežne, prateći ljudski život od rođenja do smrti. Aromaterapija se najviše koristi u sljedećim područjima:

  • Religijski, mistični rituali, procesi posvećenja i inicijacije.
  • Parfemi, proizvodnja aromatičnih esencija, parfemi za estetski užitak.
  • Kozmetologija – upotreba raznih kompozicija za poboljšanje stanja kože, podmlađivanje i ljepotu.
  • Liječenje, prevencija bolesti.
  • Aromatizacija hrane i vina za produženje roka trajanja i poboljšanje ukusa.
  • Balzamiranje tijela.
  • Pripadnost višoj klasi društva, luksuzni predmet.
  • Platno sredstvo za plaćanje.

Razni izvori tvrde da je aromaterapija kao metoda parfimerije nastala u Mesopotamija, gdje je otkrivena metoda destilacije biljnog materijala. Zahvaljujući njemu, postalo je moguće dobiti visoko koncentrirana, dugo čuvana aromatična ulja. Tradicionalno u Mezopotamiji bilo je ritualno korištenje tamjana, priprema parfemskih kompozicija i balzamiranje.

Kultura aromaterapije i parfimerije najšire se razvila u Drevni Egipat . Ovo vrijeme se smatra početkom povijesti aromaterapije. Recepti za tamjan su čuvani u najstrožoj tajnosti.

Egipćani su bili itekako svjesni sposobnosti mirisa da utiču na emocije. Svaki faraon je imao mnogo različitih duhova, za razne namjene: jedni su podizali raspoloženje, drugi eliminisali nervozu ili pojačano seksualno uzbuđenje, a u slučaju rata postojao je poseban recept za razvoj agresivnosti.

IN svakodnevni život Egipćani su koristili čitav sistem higijenska njega iza tijela: prvo je tijelo oprano vodom, a zatim pomazano aromatičnim uljima. Vjerovalo se da mazanje tijela masnim uljem čini da se osoba osjeća bolje na vrućini i sprečava dehidraciju. Ovaj ritual je zamenio higijenske procedure, a njegova upotreba je regulisana. Korišteni obični ljudi ricinusovo ulje(u našem slučaju to je baza), a svećenici i plemstvo su preferirali ulja i masti od maslinovog, bademovog ili susamovog ulja sa dodatkom smirne, aromatičnog bilja i drugih aromatičnih sastojaka.

Aromatika je našla široku upotrebu u kozmetika i parfemi. Kraljica Kleopatra bila je veliki poznavalac aromatičnih proizvoda. Njene omiljene biljke bile su: ruža, tamjan, jasmin i lotos. Uspjela je ostaviti neizbrisiv utisak na Marka Antonija pri njihovom prvom susretu: toliko je prožela svoj brod aromatičnim tvarima da se mnogo prije njenog pojavljivanja osjetila divna aroma. Kupke koje se koriste u aromaterapiji zvale su se "Kleopatrine kupke", jer je kraljica prva koristila ovu metodu.

Tamjan je bio važan predmet trgovine. Arapski trgovci i mornari snabdijevali su Egipat tamjanom, sandalovinom, agaro drvom (aloja), stiraksom, muškatnim oraščićem, crnim biberom, cimetom i drugim biljkama.

Među medicinski proizvodi korišteno:

  • Čempres – za plućne i nervne bolesti;
  • Majčina dušica - za proizvodnju ljekovitih masti s baktericidnim djelovanjem;
  • Anis – za plućne i crijevne bolesti;
  • Tamjan i cistus - za nervne bolesti.

Aromatične supstance su služile kao jedna od izvori estetskog užitka.

Judea

Stari Jevreji su koristili razne vrste aromatični tamjan. Postojali su posebni recepti za svete obrede. Kao što je naznačeno u Svetom pismu, među mnogim zapovestima, Mojsije je od Gospoda dobio pravila za izgradnju oltara, kao i za pripremu aromatičnih ulja i žrtvenog tamjana.

Sveti tamjan se pripremao od smirne, oniksa, tamjana i drugih aromatičnih supstanci.

IN medicinske svrhe Prema posebnom zakonu, za žene se koristio ritual čišćenja: 6 mjeseci se utrljavalo ulje smirne, a zatim druga aromatična ulja.

Osim aromatičnog tamjana, praha i trljanja, korištene su tvari koje su stvarale “aromu odjeće”: “Tvoje masti su ugodne na miris, tvoje ime je ulje smirne.”

Tamjan je bio veoma cijenjen i serviran znak posebnog poštovanja, Ovo kaže Biblija ( Novi zavjet): „I uđoše (mudraci) u kuću, vide Djetešce sa Marijom njegovom majkom, i, pavši, pokloniše mu se, i, otvorivši svoje blago, donoše Mu darove: zlato, tamjan i smirnu.

Ancient Asia

Asirci su obožavali mnoge bogove. Za njih su sagradili oltare na kojima su u izobilju palili sveti tamjan i aromatične smole. Danak od pokorenih naroda uzimaju u aromatičnim supstancama. Tako Herodot izvještava da su Arapi plaćali godišnji danak od hiljadu talenata olibanuma (tamjan).

Život Asirci, bogati luksuzom i sofisticiranošću, podrazumijevali su široku potrošnju aromatičnih tvari. Ponekad je to poprimilo neobične oblike. Kralj Sardanapal se često slikao, poput svojih žena, a kada je svrgnut, izabrao je smrt na lomači od tamjanog drveta, gdje su se on i njegove žene gušile u oblaku mirisnog dima.

Vavilon je bio jedan od najvažnijih centri za trgovinu aromatičnim supstancama. Masti, esencije i mirisno bilje dopremali su se u susjedne zemlje i sami su ih uveliko konzumirali sami Babilonci. Za vrijeme procvata Babilona postao je raširen običaj mazanja tijela aromatičnim uljima i stalnog paljenja tamjana. Korištene su razne vrste kozmetike i parfema. Babilonski tamjan bio je cijenjen daleko izvan njegovih granica.

Nakon što je porazio Perzijance i zauzeo netaknuti šator kralja Darija III, Aleksandar Veliki je vidio sve vrste vrčeva i boca s mastima od čistog zlata. Kada je Makedonac osjetio zadivljujući miris mirisnog bilja i drugog tamjana, rekao je: „Ovo je, izgleda, ono što znači vladati“.

Ancient Greece

Broj grčkih božanstava dostigao je 30.000, a svako od njih je trebalo da obavlja obavezne rituale - žrtve i pušenje. Heziod je napisao: „Bogove treba umiriti i pušenjem i žrtvovanjem, uveče, pre spavanja i kada sunce izađe. U pojednostavljenom ritualu palio se samo tamjan, dok su Grci pripisivali tamjan božanskog porekla i smatrali su ih atributima bogova. Nijedan od Grka nije preduzeo nijedan važan poduhvat, a da nije zatražio podršku boga koji je pokrovitelj poduhvata. Najpopularniji tamjan koji se koristio u ritualne svrhe bio je tamjan.

Široko se koristi u Grčkoj parfemi na bazi ulja sa mirisom raznog cvijeća, najpopularnije su bile arome ruže, irisa, narda, mažurana i tamjana.

Hipokrat, u razvoju biljni lijek kao naučna metoda, naveo: “Put do zdravlja i dugovječnosti leži kroz kupke s aromatičnim uljima i masažu s tamjanom, koje se svakodnevno primjenjuju.” Kada je u Atini izbila epidemija kuge, nagovorio je stanovništvo da spali aromatične biljke na uglovima ulica i u kućama.

Drugi grčki lekar, Anakreont, savetovao je trljanje tamjana po grudima i predelu srca, na koje prijatni mirisi deluju umirujuće. Takođe je pomenuo lekovita svojstva ruže: "On iscjeljuje sve bolesne i čuva od propadanja mrtvih." Teofast, poznati grčki botaničar, preporučio je upotrebu parfema, flastera i obloga u medicinske svrhe. Otkrio je djelovanje vanjskih ulja na unutrašnje organe.

Aromatične supstance su se aktivno koristile i u svakodnevnom životu: hrana, odjeća, čak i grnčarija su mirisali razne vrste tamjan. Grčko vino, koje je bilo veoma popularno i važan trgovački artikal, često je obogaćeno raznim aromatičnim materijama. Jedno od omiljenih je bilo vino Mirina, koje je uključivalo miro.

Rimska civilizacija

Tamjan je postao široko rasprostranjen u Rimskom carstvu nakon osvajanja Grčke. Jedan od znakovi plemenite osobe kosa je bila aromatično nauljena.

Tamjan je takođe imao ritualno značenje i zapalio tamjan svim božanstvima. Kleka se smatrala jednom od univerzalnih biljaka, ugodna svakom božanstvu.

Tamjan i aromatične tvari uglavnom su se uvozile, a kada je potrošnja za domaće potrebe dostigla toliki razmjer da više nije bilo dovoljno za svete obrede, Julije Cezar je izdao zakon kojim se zabranjuje trgovina “egzotikom” iz Azije i drugih zemalja. Kaligula je trošio ogromne količine novca na aromatične supstance i svoje tijelo, iscrpljeno ekscesima, natopio aromatičnim vodama.

Posebno je razvijen kultura kupanja - termin. Rimljani su gotovo svaki dan posjećivali terme, što je i bilo dobar lek higijena. Tamjan, masti i aromatična ulja se široko koriste u termalnim kupkama.

Rimljani su koristili tri vrste duhovi:čvrsti (hedismata), na bazi ulja (stymmata) i aromatični prah (diapasmata). Parfem se sastojao od jedne komponente, na primjer, ruže, narcisa ili nekoliko. Kraljevski parfem je uključivao 27 komponenti. Parfem se nanosio na određene dijelove tijela, sa drugačijim mirisom na svaki dio. Parfemom su impregnirali odjeću, krevete, zidove kuća, borbene zastave itd. Jedan od omiljenih mirisa Rimljana bio je šafran.

Grčki liječnik Dioscorides, koji je služio u Neronovoj vojsci, napisao je djelo u pet tomova "O pitanjima liječenja", u kojem je opisao 500 biljaka - čempresa, kleke, mažurana, smirne i drugih. Dobili su recepte za lijekove, na primjer, "Amakrion" - za liječenje hemoroida i bolnih menstruacija, "Nardinone Muron" - za kašalj i prehladu. Gotovo sva saznanja o lekovitog bilja potiču od Dioskorida.

1.3 Indikacije i kontraindikacije za upotrebu aromaterapije.

Aromaterapija ima niz stanja kada njena upotreba može imati neželjeni efekat ili naneti štetu organizmu.

Kontraindikacije za primjenu aromaterapije su:

  1. Lokalni i opšti znakovi netolerancija na eterična ulja.
  2. Alergijske reakcije na ovu biljku, njene derivate i eterično ulje.
  3. Visoka alergijska senzibilizacija organizma, akutno alergijsko stanje, period egzacerbacije bronhijalne astme.
  4. Peludna groznica s teškim rinokonjunktivitisom.
  5. Akutno kardiovaskularno zatajenje sa srčanom aritmijom.
  6. Trudnoća koja se javlja s netolerancijom na mirise.
  7. Upotreba eteričnih ulja interno: u trudnoći, za djecu mlađu od 5 godina, kod akutnih gastrointestinalnih patologija ( peptički ulkus, akutni gastritis, akutni pankreatitis), leukocitoza, akutno i hronično zatajenje bubrega, hepatitis, hepatoza.

Lokalna netolerancija manifestuje se:

  • U nazalnim prolazima: otežano disanje u nosu, kihanje, lučenje sluzi, svrab, crvenilo sluzokože.
  • Na koži: crvenilo, svrab, koprivnjača, osip.

Opća netolerancija najčešće se manifestuje u 5 oblika:

Respiratorni oblik: otežano disanje, otežano disanje, kašalj, napad astme.

Kardijalni oblik: manifestuje se znojenjem, osjećajem blijeđenja ili zastoja u radu srca, tahikardijom, srčanom aritmijom, neprijatne senzacije, nelagodnost, bol u predelu srca.

Cerebralni oblik: karakterizira ga glavobolja, vrtoglavica, tinitus i osjećaj “drhtanja po cijelom tijelu”.

Alergijski oblik: izražava se u vidu svraba, crvenila kože, alergijskih osipa. Njegova ekstremna manifestacija je anafilaktički šok.

Neuropsihički oblik: uočava se razdražljivost, agresivnost, iscrpljenost, prenadraženost, unutrašnja nelagoda.

Nosilac autorskog prava na ove informacije
© Sakov Igor Vladimirovič.
Website :